कबो-कबो देखले होखब, घर में कोइला दौड़त देख के झुनझुनी हो जाला ना? संगही, आपके इ ना मालूम होई कि ए तिलचट्टा के चलते कुछ लोग के तरह तरह के एलर्जी हो सकता। त आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा तिलचट्टा एलर्जी के। डरे के कवनो बात नइखे, एक बेर एह बारे में ठीक से पता चल गइल त बहुत कुछ साफ हो जाई.
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तिलचट्टा से एलर्जी का होला? सीधा-सीधा कहल जाव त...
तिलचट्टा से एलर्जी तब होला जब रउरा तिलचट्टा के संपर्क में आवेनी, मने कि जब रउरा अइसन माहौल में होखीं जहाँ तिलचट्टा मौजूद होखे त रउरा शरीर में एलर्जी के लक्षण लउकेला. तिलचट्टा के हवें? हँ, हँ, हमनी का सभे ओह सपाट, लाल-भूरा, पंख वाला, छह गोड़ वाला कीड़ा-मकोड़ा के जानत बानी जा. इनहन के गरम घर, भवन आ अइसन जगह पर रहे के बहुत शौक बा जहाँ पानी आ खाना आसानी से मिल सके। खास तौर प रात में इ लोग सक्रिय रहेले।
अब देखऽ, एह तिलचट्टा के शरीर में मौजूद कुछ प्रोटीन ((Allergens)) एह एलर्जी के कारण बा। ई कहाँ स्थित बा?
- उनकर लार में
- इनके मल में 1।
- कबो-कबो त उनके शरीर के अंग में भी
आम तौर प इ प्रोटीन ((Allergens)) हमनी के कवनो नुकसान ना पहुंचावेला। हालांकि, जदी आपके तिलचट्टा से एलर्जी बा त आपके शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली ए प्रोटीन के अयीसन देखेले जईसे कि इ कवनो खतरनाक "आक्रामक" (ठीक बैक्टीरिया चाहे वायरस निहन) होखे। त, लाश एह "आक्रमणकारी" से लड़े लागेला। तबे (हिस्टामाइन) जईसन रसायन बनेला, जवना से शरीर में सूजन अवुरी सूजन होखेला। का रउवा समझ में आवत बा कि का होला साधारण तरीका से?
का साँचहू ई आम बात बा? का बहुत लोग के साथे अइसन होला?
जी हाँ , तिलचट्टा से एलर्जी असल में बहुत आम बा . इ दुनिया भर में सबसे आम घर के भीतरी एलर्जी हवे। ठीक ओसही जईसे धूल के घुन से एलर्जी होखेला, ओसही पालतू जानवर के डैंडर से एलर्जी भी आम बा।
सर्वेक्षण के मोताबिक अमेरिका नियर देस सभ में 17% से 41% के बीच आबादी में ई तिलचट्टा से एलर्जी होला। ई कवनो रहस्य नइखे कि हमनी के देश में खास कर के शहरी इलाका में तिलचट्टा के आबादी अधिका बा. त हमनी के देश में भी इ स्थिति आम होखे के बहुत संभावना बा। कल्पना करीं कि कुछ घरन में रात में रसोई में बत्ती जरा के तिलचट्टा दौड़त बा!
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Check Availability →केकरा के इ एलर्जी होखे के संभावना जादा बा?
असल में इ तिलचट्टा से एलर्जी केहू के भी हो सकेला , लेकिन कहल जाला कि एकर असर बड़ लोग से ज्यादा छोट लइकन के होला .
संगही, जदी आपके निम्नलिखित स्थिति बा त आपके तिलचट्टा से एलर्जी होखे के संभावना जादा बा:
- दमा : अगर आपके पहिले से दमा बा त इ एलर्जी एकरा के अवुरी खराब क सकता।
- एक्जिमा : त्वचा के ए स्थिति वाला लोग में भी एकर खतरा बढ़ जाला।
- एलर्जी नासिकाशोथ (या घास के बुखार): एगो अयीसन स्थिति जवना में बार-बार छींक आवे अवुरी नाक बहल होखेला, जवन कि सर्दी निहन होखेला।
- (एटोपी) के पारिवारिक इतिहास होखल : (एटोपी) से मतलब होला एलर्जी होखे के आनुवंशिक (अर्थात वंशानुगत) प्रवृत्ति। अगर आपके परिवार में केहु के ए प्रकार के एलर्जी बा त आपके भी एकर एलर्जी होखे के संभावना जादा बा।
एकर लक्षण का बा? रउरा कइसे पता चली?
जब रउरा तिलचट्टा से एलर्जी होखे त रउरा एह तरह के लक्षण हो सकेला:
- नाक के भीड़ : नाक बंद हो जाला, जईसे कि आपके सर्दी हो गईल होखे, अवुरी सांस लेवे में परेशानी हो जाला।
- खांसी : रउरा लगातार खांसी हो सकेला।
- मुंह, नाक, भा गला में खुजली : एह इलाका में अयीसन लाग सकता कि इ सिर्फ खुद के खरोंचता।
- त्वचा में खुजली वाला दाना : कई बेर इ छोट-छोट फफोला के रूप में देखाई दे सकता अवुरी बहुत खुजली हो सकता।
- पोस्टनासल ड्रिप : नाक के पीछे से नीचे गला में बलगम के दौड़ के एहसास।
- लाल, खुजली, आ लोर से भरल आँख : आँख लाल, खुजली, आ लोर से भरल हो सकेला।
- नाक बहल : बस नाक बहल।
- छींक : रउरा लगातार कई बेर छींक सकेनी।
कल्पना करीं कि सबेरे उठ के नाक बंद होके छींकत बानी। या, रसोईघर के सफाई करत घरी अचानक त्वचा प दाना आवे लागेला अवुरी खुजली होखे लागेला। इ तिलचट्टा से एलर्जी के लक्षण हो सकता।
का तिलचट्टा से स्वास्थ्य के दोसर समस्या हो सकेला?
हँ, तय बा. खास तौर प जदी आपके दमा बा त इ तिलचट्टा से एलर्जी आपके दमा के अवुरी खराब क सकता। मतलब कि आपके दमा के दौरा तक हो सकता।
दमा के हमला से अइसन लच्छन हो सके लें जइसे कि:
- छाती में जकड़न, दर्द भा दबाव होखे
- खांसी आवत बा
- साँस में तकलीफ (Dyspnea) होखे के समस्या 1.1.
- साँस लेत घरी घरघराहट (सीटी बजावल)।
इ एगो अइसन मामला बा जवना पर बहुत ध्यान देवे के जरूरत बा .
एह एलर्जी के सही निदान कइसे कइल जाला?
अगर रउरा लगे उपरोक्त लक्षण में से कवनो लक्षण बा, खासकर अगर उ अक्सर होखे त डॉक्टर से मिलल सबसे बढ़िया होई . ऊ रउरा के एलर्जी/इम्यूनोलॉजिस्ट के लगे रेफर कर सकेला. इहे डॉक्टर ही एलर्जी के सही निदान अवुरी इलाज क सकतारे।
डाक्टर रउरा से अइसन सवाल पूछ सकेलें जइसे कि:
- "रउरा कवन लक्षण बा?"
- उ कहले कि, इ लक्षण कब से शुरू भईल?
- "का रउरा एह सब के कम करे के कुछ कोशिश कइले बानी?"
- "का रउवा अपना घर भा काम के जगह पर तिलचट्टा देखले बानी?"
- उ कहले कि, का आपके परिवार में केहु के अवुरी एलर्जी बा?
- "का कबो कवनो डाक्टर कहले बा कि रउरा कवनो दोसर एलर्जी बा?"
एह सवालन के सही जवाब दिहल बहुते जरूरी बा.
एकरा खातिर कवना तरह के परीक्षण कइल जाला?
आपके लक्षण के आधार प आपके एलर्जी विशेषज्ञ तिलचट्टा से एलर्जी के पुष्टि करे खाती अलग-अलग जांच क सकतारे। मुख्य लोग बा:
- त्वचा के चुभन के जांच : ए जांच में डॉक्टर बहुत महीन सुई के इस्तेमाल से आपके त्वचा के चुभन के कई गो अलग-अलग एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ (जवना में तिलचट्टा के एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ भी शामिल बा) के संपर्क में आवेला। कुछ मिनट के बाद इ लोग कवनो अयीसन इलाका के तलाश करेले, जवन कि मच्छर के काटला निहन लाल, सूजन अवुरी खुजली होखे। अगर कवनो बा त एकर मतलब बा कि रउरा ओह एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ का प्रति संवेदनशील बानी. चिंता मत करीं, ई कवनो दर्दनाक परीक्षा ना ह.
- ब्लड टेस्ट : इहाँ आपके बांह से खून के एगो छोट नमूना लेके लैब में भेजल जाला। लैब आपके खून के जांच करेला कि घर के भीतर अवुरी बाहर के अलग-अलग एलर्जी पैदा करेवाला (तिलचट्टा समेत) के प्रतिक्रिया होखे।
एकर कवन-कवन इलाज बा? (इलाज)
तिलचट्टा से एलर्जी के लक्षण से बचे खातिर सबसे बढ़िया आ सबसे जरूरी काम इ बा कि तिलचट्टा से ज्यादा से ज्यादा दूर रहे के चाहीं . मतलब कि जवना माहौल में ऊ लोग मौजूद होखे ओकरा से दूर रहे के.
एकरा अलावे आपके एलर्जी विशेषज्ञ आपके लक्षण के नियंत्रित करे में मदद खाती ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) अवुरी पर्चे के दवाई के सलाह दे सकतारे।
एकरा खातिर कवना तरह के दवाई के इस्तेमाल होखेला?
डॉक्टर अइसन दवाई के सलाह दे सकेलें जइसे कि:
- एंटीहिस्टामाइन : इ गोली, नाक के स्प्रे, अवुरी आंख के बूंद के रूप में उपलब्ध बा। इ हिस्टामाइन नाम के रसायन के रोकेले, जवना से खुजली, छींक, आंख में खुजली अवुरी नाक बहल जईसन लक्षण कम हो जाला।
- नाक के कोर्टिकोस्टेरॉइड : इ नाक में सूजन अवुरी भीड़ के कम करेला। इ लोग आंख में खुजली जईसन चीज़ में भी मदद क सकतारे। इ दवाई ह जवन नाक के छेद से नाक में छिड़कावल जाला।
- ल्यूकोट्रीन मोडिफायर : इ दवाई एलर्जी के लक्षण के कम करे में भी मदद करेला। हालांकि, ए लोग के काम शुरू करे में चार से छव सप्ताह के समय लाग सकता।
- डिकंजेस्टेंट : इ गोली के रूप में चाहे नाक के छिड़काव के रूप में आवेला। इ लोग नाक बंद होखला से अल्पकालिक राहत दे सकता। हालाँकि, इनहन के लंबा समय ले इस्तेमाल खातिर सलाह ना दिहल जाला।
- एलर्जी के शॉट / इम्यूनोथेरेपी के बा: ई तनी अलगे इलाज ह। इ आपके प्रतिरक्षा प्रणाली के तिलचट्टा के एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के प्रतिरोध करे खाती "प्रशिक्षित" करेला। ई त टीका जइसन बा. हालांकि, ए इलाज से लक्षण में काफी कमी आवे खातिर लगभग 6 से 12 महीना तक लगातार शॉट लेवे के होई। बेहतरीन नतीजा खातिर तीन से पांच साल तक नियमित रूप से इ शॉट लेवे के पड़ सकता।
एह एलर्जी वाला केहू के का होला? का ई लाइलाज बा?
ईमानदारी से कहल जाव त तिलचट्टा से एलर्जी पूरा तरह से ठीक ना हो सकेला . लेकिन, चिंता मत करीं। तिलचट्टा के एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ से अधिका से अधिका दूर रह के आ अपना डॉक्टर के लिखल दवाई के सही तरीका से इस्तेमाल क के रउरा एह लक्षणन के काबू में कर सकेनी . एह से सामान्य जीवन जीए में कवनो बाधा नइखे।
का तिलचट्टा से एलर्जी के लक्षण के रोकल जा सकेला? (रोकथाम) के बा।
हँ, बिल्कुल बा! तिलचट्टा से एलर्जी होखे के खतरा कम करे के सबसे कारगर तरीका इ बा कि तिलचट्टा के संपर्क में आवे के कम कईल जाए . मतलब कि अपना घर से तिलचट्टा के खतम कईल। निम्नलिखित चीज मदद कर सकेला:
- कवनो सफाया करे वाला के फोन करीं : पेशेवर कीट नियंत्रण पेशेवर लोग के मालूम बा कि तिलचट्टा आपके घर में कइसे घुसेला, कहाँ से घोंसला बनावेला अवुरी ओकरा के खाना अवुरी पानी कहां से मिलेला। ओह लोग के पकड़े खातिर जाल लगा के मारे खातिर रसायन के इस्तेमाल करीहें.
- अपना घर के साफ सुथरा राखीं :
- रसोई में बर्तन के बिना धोवल मत छोड़ीं।
- खाना के स्क्रैप, टुकड़न वगैरह वगैरह काउंटर पर, सिंक में, फर्श पर, अलमारी में, चूल्हा पर, भा माइक्रोवेव में मत छोड़ीं. नियमित रूप से इनका के निकाल लीं।
- पालतू जानवर के खाना के कटोरा साफ राखीं आ खाना बाहर मत छोड़ीं.
- हमेशा अपना घर के भीतरी के वैक्यूम, पोंछ, भा धूल से धुलाई करीं।
- खाद्य बर्तन के कस के बंद रखे के चाहीं : खाद्य के बर्तन आ कूड़ा के डिब्बा कस के बंद राखे के चाहीं। तिलचट्टा के खाना ना मिले के चाहीं।
- पानी के लीक ठीक करीं : पानी के पाइप आ नल के ठीक करीं जवन जल्दी लीक हो जाला। तिलचट्टा के नम वातावरण बहुत पसंद बा।
- अव्यवस्था के साफ करीं : तिलचट्टा के कपड़ा, अखबार, आ बर्तन के ढेर जइसन अन्हार, गन्दा जगह पर लुकाइल बहुत पसंद बा। त, आपन घर के सुव्यवस्थित राखीं।
काहे एतना लोग तिलचट्टा से डेरात बा? (कटसरीडाफोबिया) के बारे में बतावल गइल बा।
का रउरा मालूम बा कि कुछ लोग तिलचट्टा से डेरा जाला? एकरा के मेडिकल शब्दन में कटसरीडाफोबिया कहल जाला। कीड़ा-मकोड़ा के डर के आमतौर पर एन्टोमोफोबिया कहल जाला। त, लोग के तिलचट्टा से डेराए के कई गो कारण बा:
- गंदगी से जुड़ाव : बहुत लोग के लागेला कि तिलचट्टा गंदा घर अवुरी अशुद्ध वातावरण में रहेला।
- इनहन के रूप आ व्यवहार : ई तनी बड़ होलें, बहुत तेजी से दौड़े लीं, आ अचानक इहाँ-उहाँ जाए के तरीका अप्रत्याशित होला।
- बदबू : तिलचट्टा से एगो अजीब, तेल वाला गंध निकलेला।
- कइसे महसूस होला : इनकर देह चमकदार आ फिसलन वाला होला।
- खत्म कईल मुश्किल : कवनो घर से तिलचट्टा के पूरा तरीका से खतम कईल बहुत मुश्किल होखेला।
- समूह में रहना : तिलचट्टा एकांत प्राणी ना होला। एक दू गो देखब त हो सकेला कि जहाँ ना लउके ओहिजा अउरी कई गो होखे.
तिलचट्टा के ई अचानक हलचल देख के बहुत लोग के झुनझुनी हो जाला। एतने ना, अगर आपके तिलचट्टा से एलर्जी बा त इ अवुरी परेशान करेवाला बा, ना?
अंत में सबसे जरूरी बात जवन रउरा याद राखे के जरूरत बा
त तिलचट्टा से एलर्जी तनी परेशान करे वाला होखेला, लेकिन इ बेकाबू ना होखेला। सबसे जरूरी बा कि तिलचट्टा से दूर रहे के चाहीं . मतलब कि अपना घर के साफ-सुथरा राखल।
याद राखीं कि अगर रउरा लगे एह तरह के एलर्जी के लक्षण बा त रउरा डाक्टर से सलाह जरूर लेबे के चाहीं. एह तरह से रउरा पक्का पता चल सकेला कि ई लक्षण सचहूँ तिलचट्टा के चलते बा कि ना, आ रउरा जवन इलाज चाहीं ऊ मिल सकेला.
त, डेराईं मत, जागरूक रहीं, आ जरूरी कदम उठाईं. तब रउरा एह समस्या के सफलतापूर्वक सामना कर सकेनी!
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