का रउवा कबो 'कोलन पॉलीप' के नाम सुनले बानी? शायद रउरा डाक्टर एह लोग के जिक्र कइले होखीहें, भा रउरा ई शब्द कहीं अउर सुनले होखब. इ सुन के तनी चिंतित महसूस कईल बिल्कुल स्वाभाविक बा, लेकिन बढ़िया से जानकारी मिलला से आप अपना के लाइन के नीचे स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण मुद्दा से बचा सकतानी। आज निरोगी लंका समुदाय के हिस्सा के रूप में एह बारे में खुल के आ सरलता से बात कइल जाव.
कोलन पॉलीप ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त इ छोट-छोट ऊतक के बढ़ती ह जवन कि आपके बृहदान्त्र (बड़ आंत) के भीतरी अस्तर प विकसित होखेला। इनहन के अपना पाचन तंत्र के भीतर एगो छोट त्वचा के टैग निहन सोची। एहमें से बहुते लोग हानिरहित बा. हालाँकि, कुछ खास किसिम के पॉलीप सभ के अगर लंबा समय ले इलाज ना कइल जाय तब कोलन कैंसर में बदले के संभावना होला।
ठीक एही से डॉक्टर ए बढ़ती के पहचान होखते हटावे के सलाह देवेले।
ई लोग काफी आम बा; अनुमान लगावल गइल बा कि 15% से 40% वयस्क लोग में कौनों समय ई बिकास हो सके ला। पुरुष अवुरी 50 साल से जादे उमर के लोग में एकर खतरा तनिका जादे बा।
काहे बनत बाड़े? केकरा खतरा बा?
अधिकतर समय इ पॉलीप आपके कोशिका में आनुवंशिक उत्परिवर्तन के चलते होखेला। डॉक्टर अभी भी ए बदलाव के सही ट्रिगर के बारे में शोध करतारे।
जबकि केहु भी एकरा के विकसित क सकता, कुछ खास कारक आपके जोखिम बढ़ा सकता। जाँच करीं कि निम्नलिखित में से कवनो बात रउरा पर लागू बा कि ना:
- पारिवारिक इतिहास : अगर परिवार के कवनो सदस्य के कोलन पॉलीप भा कोलन कैंसर भइल बा .
- उमिर : रउरा 50 साल भा ओकरा से अधिका के बानी.
- वजन : अधिक वजन ( बीएमआई 25 से अधिक) या मोटापा (बीएमआई 30 से अधिक) होखल।
- धूम्रपान कइल जाला .
- शराब के सेवन (खासकर रोजाना के भारी इस्तेमाल)।
- आहार : वसा के मात्रा जादा अवुरी फाइबर के मात्रा कम होखेवाला आहार।
- पिछला पॉलीप भा कोलन कैंसर के निजी इतिहास।
- आंत के भड़काऊ बेमारी होखे जइसे कि `(अल्सरेटिव कोलाइटिस )` भा `(क्रोहन के बेमारी)`।
- खराब प्रबंधन टाइप 2 डायबिटीज के बा .
- कम से कम शारीरिक गतिविधि के साथ बेकार जीवनशैली ।
एकरा अलावे कुछ दुर्लभ वंशानुगत स्थिति जईसे `(फैमिली एडेनोमेटस पॉलीपोसिस – FAP)` चाहे `(लिंच सिंड्रोम)` आपके जोखिम के काफी बढ़ा सकता। अगर रउरा पारिवारिक इतिहास में एह हालात के इतिहास बा त अपना चिकित्सक से एह बारे में चर्चा कइल बहुते जरूरी बा.
का खानपान के कवनो भूमिका बा?
हँ, एक हद तक. अध्ययन से पता चलल बा कि निम्नलिखित के सीमित कईला से आपके जोखिम कम करे में मदद मिल सकता:
- प्रोसेस्ड मीट (जइसे कि, सॉसेज, बेकन)।
- लाल मांस (जइसे कि, गोमांस, सूअर के मांस)।
- उच्च वसा वाला खाद्य पदार्थ (जइसे कि डीप फ्राइड आइटम)।
का पॉलीप के अलग-अलग प्रकार होखेला?
हँ, सभ पॉलीप एके जइसन ना होला, आ सभ कैंसर के ना होला. डॉक्टर सूक्ष्मदर्शी से जांच कईला के बाद एकरा के श्रेणीबद्ध करेले। मुख्य प्रकार के देखल जाव:
| पॉलीप के प्रकार के बा | वर्णन आ महत्व के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|
| एडेनोमेटस पॉलीप के नाम से जानल जाला | ई सभसे आम प्रकार (लगभग 70%) हवे। ज्यादातर कोलन कैंसर के सुरुआत एह प्रकार के रूप में होला, हालाँकि आमतौर पर इनहन के कैंसर होखे में कई साल लागे ला। |
| दांतेदार पॉलीप के बा | इनहन के आरा के दाँत नियर रूप के कारण नाँव दिहल गइल। एह में से कुछ के कैंसर से पहिले के मानल जाला आ कैंसर में बदल सके ला। |
| हाइपरप्लास्टिक पॉलीप के बा | आमतौर प इ छोट होखेला अवुरी कैंसर होखे के खतरा बहुत कम होखेला। आम तौर प इ कवनो बड़ चिंता के कारण ना होखेला। |
| भड़काऊ पॉलीप के नाम से जानल जाला | ई सही नियोप्लाज्म ना हवें बलुक आंत में पुरान सूजन के प्रतिक्रिया हवें। उ लोग कैंसर में ना बदलेले। |
उ लोग कईसन देखाई देतारे?
डाक्टर लोग आकार आ आकार के आधार पर इनहन के संभावित गंभीरता के मूल्यांकन करे ला:
- आकार: आम तौर प पॉलीप जेतना बड़ होई, कैंसर के खतरा ओतने जादा होखेला।
- आकार: कुछ आंत के दीवार के खिलाफ सपाट होलें (`(Sessile)`), जबकि कुछ मशरूम नियर डंठल पर उगे लें (`(Pedunculated)`)। डंठल वाला पॉलीप के अक्सर हटावल आसान होला।
एकर लक्षण का बा?
इ सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा ह: बहुत मामला में कोलन पॉलीप से कवनो लक्षण बिल्कुल ना होखेला! हो सकेला कि रउरा तबले पता ना चली कि रउरा लगे ई बा जबले कि कवनो रूटीन स्क्रीनिंग का दौरान एकर पता ना चल जाव.
हालाँकि, कुछ लोग के निम्नलिखित अनुभव हो सके ला:
- गुदा से खून बहल: शौचालय में भा टिशू पेपर प खून देखला से बृहदान्त्र में खून बहला के संकेत मिल सकता।
- मल के रंग में बदलाव : मल करिया भा लाल रंग के लकीरदार देखाई देवे से खून के मौजूदगी के संकेत मिल सकता।
- आंत के आदत में बदलाव : कब्ज भा दस्त एक हफ्ता से जादे समय तक चले वाला।
- पेट में दर्द भा ऐंठन होखे।
- थकान भा सांस में तकलीफ : पॉलीप से पुरान, छोट-मोट खून बहला से आयरन के कमी अवुरी एनीमिया हो सकता।
अगर रउरा एहमें से कवनो लक्षण लउकत बा त तुरते डाक्टर से सलाह लीं. अगर रउरा बहुते दर्द भा गुदा से काफी खून बहल होखे त आपातकालीन सेवा से संपर्क करीं भा तुरते नजदीकी आपातकालीन विभाग में जाईं.
जरूरी: जदी आपके इ लक्षण देखाई देता त एकर मतलब इ जरूरी नईखे कि आपके कोलन ट्यूमर बा। एकर कारण अवुरी साधारण स्थिति, जईसे बवासीर भी हो सकता। हालांकि, एकर सही कारण के पता लगावे खाती तुरंत अपना डॉक्टर से सलाह लेवे के बहुत जरूरी बा। कृपया चिकित्सकीय सलाह लेवे में देरी मत करीं।
एह सब के पता कइसे लगावल जाला आ एकर इलाज कइसे कइल जाला?
कोलोरेक्टल कैंसर से बचाव के सबसे कारगर तरीका बा जल्दी पता लगावल। एकरा खातिर कई गो जांच के तरीका उपलब्ध बा।
| परीक्षा | एकरा में का शामिल बा |
|---|---|
| कोलोनोस्कोपी के काम कइल जाला | ई त "गोल्ड स्टैंडर्ड" ह. जब आपके बेहोशी के दवाई दिहल जाला त कैमरा वाला पातर अवुरी लचीला ट्यूब के इस्तेमाल से आपके पूरा बृहदान्त्र के जांच कईल जाला। अगर पॉलीप मिल जाव त अक्सर एही प्रक्रिया के दौरान एकरा के हटावल जा सकेला। एकरा बाद ऊतक के बायोप्सी खातिर भेजल जाला ताकि कैंसर के कोशिका के जांच कईल जा सके। |
| वर्चुअल कोलोनोस्कोपी (सीटी कोलोनोग्राफी) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा। | एहमें सीटी स्कैन तकनीक के इस्तेमाल कइल जाला. शरीर में कवनो ट्यूब ना लगावल जाला। हालाँकि, एह परीक्षण के दौरान पॉलीप के हटावल ना जा सके ला; अगर मिल गइल त ओकरा के हटावे खातिर फॉलोअप कोलोनोस्कोपी के जरूरत पड़ी. |
| लचीला सिग्मोइडोस्कोपी के काम होला | कोलोनोस्कोपी नियर, बाकी ई खास तौर पर बृहदान्त्र के निचला हिस्सा के जांच पर केंद्रित होला। |
| मल के परीक्षण होला | FIT/FOBT जईसन जांच में मल में खून के सूक्ष्म निशान के जांच कईल जाला। अगर इ जांच पॉजिटिव बा त आपके फॉलोअप कोलोनोस्कोपी के जरूरत जरूर पड़ी। |
इलाज में बढ़ती के हटावे के काम होला, जेकरा के Polypectomy नाँव से जानल जाला। कई मामिला में कोलोनोस्कोपी के दौरान ई बिना दर्द के कइल जाला। एक बेर पॉलीप के पूरा तरीका से हटा दिहला के बाद दोबारा होखे के खतरा कम हो जाला। हालाँकि, काहें से कि आपके नया पॉलीप होखे के संभावना हो सके ला, एह से ई जरूरी बा कि आप अपना डॉक्टर के सलाह के अनुसार (जइसे कि हर 3-5 साल पर) फॉलोअप स्क्रीनिंग खातिर वापस आ जाईं।
रउरा ओह लोग के कइसे रोक सकीलें?
जबकि आप आनुवंशिक कारक के नियंत्रित नईखी क सकत, लेकिन स्वस्थ जीवनशैली अपनावे से आपके जोखिम बहुत कम हो सकता।
- फल, सब्जी, आ फाइबर (जइसे कि बीन्स, मसूर, आ चना) से भरपूर आहार खाईं ।
- अगर आपके वजन जादा बा त अपना वजन के स्वस्थ राखे के कोशिश करीं।
- लाल मांस, प्रोसेस्ड मीट अवुरी हाई फैट वाला खाद्य पदार्थ के सेवन सीमित करीं।
- नियमित शारीरिक गतिविधि में शामिल होखे के चाहीं।
- धूम्रपान अवुरी शराब के जादा सेवन से बचे के चाही।
- अपना डॉक्टर से बात क के सुनिश्चित करीं कि आपके कैल्शियम अवुरी विटामिन डी के पर्याप्त मात्रा मिलता।
- अगर रउरा 50 साल से अधिका उमिर के बानी, भा पारिवारिक इतिहास बा त उचित स्क्रीनिंग शेड्यूल का बारे में अपना डॉक्टर से सलाह लीं.
घर ले जाए के संदेश
- कोलन पॉलीप आम आ प्रबंधनीय होला, बाकी एकरा के अनदेखी ना करे के चाहीं।
- पॉलीप से अक्सर कवनो लक्षण ना होखेला, जवना के चलते उमर बढ़ला के संगे नियमित जांच बहुत जरूरी होखेला।
- कोलोनोस्कोपी से पॉलीप के पता लगावल आ तुरंत हटावल दुनों हो सके ला।
- साधारण जीवनशैली में बदलाव से आपके जोखिम प्रोफाइल के कम करे में मदद मिल सकता।
- अगर रउरा मल में खून जइसन कवनो चिंताजनक लक्षण लउकत बा त घबराईं मत, बाकिर इंतजार मत करीं— तुरते अपना डाक्टर से भेंट करीं.
निरोगी लंका : कोलन पॉलीप, कोलोनोस्कोपी, मल में खून, पेट में दर्द, कोलोरेक्टल कैंसर
