पूरक आ वैकल्पिक चिकित्सा : का अंतर बा?

हमनी में से बहुत लोग के लागेला कि " पूरक चिकित्सा" अवुरी "वैकल्पिक चिकित्सा" एके चीज़ ह। हालाँकि, अक्सर इनहन के एक साथ गांठ क के सीएएम कहल जाला, असल में ई दू गो अलग-अलग किसिम के इलाज हवें। ई दुनों अइसन इलाज के संदर्भ देलें जे पाश्चात्य चिकित्सा के मुख्यधारा से बाहर होखे लें, जइसे कि जड़ी-बूटी के दवाई आ एक्यूपंक्चर। लेकिन दुनो में बहुत अंतर बा, अवुरी एगो अयीसन बा जवना के हमनी के सभके जानल जरूरी बा। आजु एह पर संक्षेप में बात कइल जाव.

सीधा-सीधा कहल जाव त एहमें का अंतर बा?

एह अंतर के समझल आपके स्वास्थ्य खातिर बहुत जरूरी बा।

• पूरक चिकित्सा : इ तब होला जब रउआ पश्चिमी इलाज के अलावा कवनो दोसर तरीका के इलाज के इस्तेमाल करीं जवन रउआ पहिले से डॉक्टर से मिल रहल बा . सीधा-सीधा कहल जाव त ई "ओह से ई काम कइल" जइसन बा.
• वैकल्पिक चिकित्सा : इ तब होखेला जब आप डॉक्टर के लिखल पश्चिमी इलाज के पूरा तरीका से बंद क देनी अवुरी एकरा जगह अलग इलाज के तरीका के इस्तेमाल करीं . ई त अइसन बा जइसे "ओकरा बदले ई काम कइल."

एह अंतर के अउरी साफ करे खातिर एह उदाहरणन के देखल जाव.

एह पूरक चिकित्सा से केकरा फायदा होला?

एह सब से केहू के भी फायदा हो सकेला। लेकिन जरुरी बात इ बा कि सभ इलाज सभके खाती एकही निहन काम ना करे। संगही, कुछ पूरक चिकित्सा प कुछ के मुक़ाबले बेहतर शोध होखेला।

उदाहरण खातिर:

• एक्यूपंक्चर : शोध से पता चलल बा कि एकरा से पीठ अवुरी गर्दन के पुरान दर्द, गठिया के दर्द अवुरी प्रकार के सिरदर्द में राहत मिल सकता।
• योग : योग दर्द, तनाव, अवसाद, चिंता के कम करे में मदद करेला, अवुरी ब्लड प्रेशर अवुरी दिल के धड़कन के नियंत्रित करेला।
• कैंसर के इलाज के दुष्प्रभाव: कुछ पूरक चिकित्सा, जईसे एक्यूपंक्चर, कैंसर के इलाज के दुष्प्रभाव, जईसे थकान अवुरी मतली, से राहत देवे में मदद क सकता। याद राखीं कि ई सब कैंसर के ठीक करे खातिर ना होला बलुक एकरा इलाज के दुष्प्रभाव के प्रबंधन में मदद करे खातिर होला.

का एहमें कवनो जोखिम नइखे?

एकर जोखिम त निश्चित रूप से बा। पश्चिमी चिकित्सा समेत कवनो मेडिकल सिस्टम में कुछ जोखिम हो सकेला.

हालाँकि, कुछ पूरक तरीका सभ, जइसे कि ध्यान, के बड़हन दुष्प्रभाव बहुत कम होला भा कहीं ना होला आ एकर इस्तेमाल सुरक्षित रूप से कइल जा सके ला।

हालांकि, कुछ जड़ी-बूटी के उत्पाद, विटामिन अवुरी सप्लीमेंट के भी खतरा अवुरी दुष्प्रभाव होखेला। एह लोग के सरकार के ओर से ओतना कड़ाई से नियमन नईखे जतना कि पश्चिमी दवाई के। सिर्फ एहसे कि कवनो चीज़ प "प्राकृतिक" के लेबल लागल बा, एकर मतलब इ नईखे कि उ सुरक्षित बा।

आईं कई गो आम चर्चा होखे वाला उत्पाद के जोखिम देखल जाव।

त हम कइसे तय करीं कि ई इलाज हमरा खातिर सही बा कि ना?

इहे सबसे जरूरी हिस्सा बा। कवनो पूरक चिकित्सा शुरू करे से पहिले हमेशा अपना पश्चिमी डॉक्टर से बात करे के चाही।ऊ रउरा खातिर सबसे उचित, सुरक्षित फैसला लेबे में मदद कर सकेला. हो सकेला कि ऊ रउरा के एह तरह के इलाज करे में योग्य आ अनुभवी केहू के खोज में भी मदद कर सकेला.

संगही, अपना डॉक्टर के हर दवाई (पश्चिमी, आयुर्वेदिक, हर्बल), हर सप्लीमेंट, अवुरी हर इलाज के बारे में बतावल जरूरी बा। ऊ जानकारी मत छुपाईं. तब जाके आपके डॉक्टर दवाई के खतरनाक परस्पर क्रिया के जांच क सकतारे अवुरी आपके सुरक्षित इलाज क सकतारे।

अगर रउआ कवनो पूरक चिकित्सा ले रहल बानी त ओकरा बारे में अपना प्राथमिक देखभाल करे वाला डॉक्टर के बताईं। संगही, अपना पूरक चिकित्सक के कवनो पाश्चात्य दवाई के बारे में बताईं जवन कि आप लेतानी। एह तरह से खुल के जानकारी साझा करके रउआ दुनो तरीका के सुरक्षित रूप से अधिकतम फायदा उठा सकेनी।