का ई छाती के संक्रमण ह? बस खांसी के बात बा? भा निमोनिया ह? चलीं बात कइल जाव!

का रउवा कबो बोखार भईल बा जवना में छाती में जकड़न अवुरी सांस लेवे में दिक्कत होखे? अधिकतर समय हमनी के एह सब के आम सर्दी भा फ्लू के रूप में सोचेनी जा, लेकिन कबो-कबो इ कुछ तनी गंभीर हो सकता। निमोनिया के मतलब इहे होला। आज निमोनिया नाम के एह बेमारी के बारे में विस्तार से आ बस बात कइल जाव, ठीक बा?

निमोनिया ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त निमोनिया आपके फेफड़ा के संक्रमण ह। सटीक कहल जाव त ई तब होला जब रउरा फेफड़ा के भीतर के छोट-छोट हवा के थैली जवना के एल्विओली कहल जाला, सूजन हो जाला अवुरी तरल पदार्थ चाहे मवाद से भर जाला। अपना फेफड़ा के अंगूर के छोट-छोट गुच्छा के रूप में सोची जवन कि ब्रोंकियोल के पीछे स्थित होखेला जवन कि पेड़ के डाढ़ निहन शाखा बनावेला। इ हवा के थैली उ जगह ह जहवाँ हमनी के साँस लेवे वाला ऑक्सीजन खून में सोख लेला। त जब ई सब संक्रमित हो जालें त का होला? ऑक्सीजन ठीक से ना सोख पावेनी, सांस लेवे में परेशानी होखेला, छाती में दर्द होखेला अवुरी बलगम खांसी होखेला। का रउरा समझ में आवत बा? इ सिर्फ एक फेफड़ा में हो सकता, चाहे दुनो फेफड़ा में हो सकता।

निमोनिया के कारण का होला?

अब देखल जाव कि निमोनिया नाम के एह बेमारी के मुख्य कारण का बा। अधिकतर समय एकर कारण छोट-छोट जीव होखेला जवन कि हमनी के आंख से ना देखाई देवेला।

• बैक्टीरिया : निमोनिया तब हो सकेला जब कुछ खास तरह के बैक्टीरिया फेफड़ा में प्रवेश करेला। स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया निमोनिया के एगो आम कारण हवे। आमतौर प ए प्रकार के बैक्टीरिया हमनी के गला अवुरी नाक में कवनो नुकसान ना पहुंचावेला, लेकिन जब हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होखे त इ फेफड़ा में घुस जाला त इ समस्या बन सकता।
• वायरस : सर्दी अवुरी फ्लू जईसन बेमारी पैदा करेवाला वायरस जवन कि हमनी के सभके होखेला, उ कबो-कबो निमोनिया तक पहुंच सकता। खास तौर प छोट बच्चा अवुरी बुजुर्ग लोग में इ आम बात बा। वायरस सभ के उदाहरण में `(इंफ्लूएंजा वायरस)` (हमनी के एकरा के 'फ्लू' वायरस कहे लीं), `(श्वसन सिंसिटियल वायरस - आरएसवी)` सामिल बाड़ें। हमनी के देखले बानी जा कि Covid-19 (`COVID-19`) वायरस से भी गंभीर निमोनिया हो सकेला।
• फंगस : ई तनी कम आम बात बा, बाकी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग, या अन्य गंभीर बेमारी (जइसे कि एचआईवी/एड्स) वाला लोग में भी फंगल संक्रमण के कारण निमोनिया हो सके ला।
• वायुमार्ग में भोजन भा तरल पदार्थ के आस्पिरेशन (एस्पिरेशन निमोनिया): कबो-कबो, खासतौर पर अइसन लोग में जे बेहोश होखे (जइसे कि केहू जेकरा के स्ट्रोक हो गइल होखे) या निगल जाए में दिक्कत होखे, खाना भा पेय पदार्थ, भा पेट के सामग्री (एसिडिक तरल पदार्थ) फेफड़ा में घुस सके ला, जेकरा चलते निमोनिया हो सके ला। एकरा के आस्पिरेशन निमोनिया कहल जाला।

देखऽ, एकर अलग-अलग कारण होला ना? एही से कबो-कबो डॉक्टर के एकर इलाज करे से पहिले एकरा के ठीक से पता लगावे के जरूरत होखेला कि कवना प्रकार के कीटाणु एकरा के पैदा करता।

का निमोनिया के कवनो प्रकार बा?

हँ, निमोनिया के कुछ वर्गीकरण एह आधार पर होला कि ई कइसे होला आ कहाँ होला। एह सब के पढ़ाई करे के जरुरत नइखे जइसे रउरा कवनो बड़का परीक्षा में जात होखीं बाकिर तनी-मनी जान के बढ़िया बा.

• समुदाय से मिलल निमोनिया (CAP): ई अइसन निमोनिया हवे जे हमनी के आमतौर पर देखे लीं, अस्पताल के बाहर, रोजमर्रा के माहौल में संक्रमित होला।
• अस्पताल से मिलल निमोनिया (HAP): निमोनिया जवन तब होला जब केहू के कौनों दुसरा बेमारी खातिर अस्पताल में होखे (आमतौर पर अस्पताल में भर्ती भइला के 48 घंटा के भीतर)। इ काफी गंभीर हो सकता, काहेंकी अस्पताल में पावल जाए वाला कीटाणु कबो-कबो दवाई के प्रतिरोधी हो सकतारे।
• चलत निमोनिया : इ निमोनिया के हल्का, कम गंभीर रूप ह। कुछ लोग के त इहो ना मालूम होखेला कि उनुका में इ बा, बस इ आम सर्दी निहन लागेला। ई लोग अपना रोजमर्रा के जिनिगी में लाग सकेला, जवना के चलते एकरा के "चलत" निमोनिया कहल जाला। लेकिन सही तरीका से इलाज ना कईला प इ गंभीर भी हो सकता।

भले ही अयीसन प्रकार होखे, लेकिन सबसे जरूरी बा कि जसही लक्षण देखाई देता, डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही।

रउरा कइसे पता चली कि रउरा निमोनिया बा कि ना? - लक्षण

ठीक बा, अब देखल जाव कि निमोनिया होखला प आपके कवन लक्षण हो सकता। ई सब केहू खातिर एके तरह से ना आवेला। कुछ लोग के शुरुआत धीरे-धीरे हो सकता, जबकि कुछ लोग के अचानक शुरुआत हो सकता।

• खांसी : इहे मुख्य लक्षण ह। खांसी से कबो-कबो पीला, हरियर, भूरा भा खूनी कफ पैदा हो सकेला। कबो-कबो एकर शुरुआत सूखा खांसी के रूप में हो सकता।
• बोखार : आपके बोखार हो सकता, जवन कि 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 डिग्री फारेनहाइट) चाहे ओकरा से जादे हो सकता।
• साँस लेवे में दिक्कत : जब आप तनी थक गईल बानी त सांस लेवे में दिक्कत , चाहे सांस में तकलीफ भा तेजी से सांस लेवे में परेशानी तब भी जब आप सिर्फ एक जगह खड़ा होखीं।
• छाती में दर्द : सांस लेवे चाहे खांसी के समय एक ओर चाहे छाती के बीच में तेज, चाकू के दर्द महसूस हो सकता। जब रउरा गहिरा साँस लेत बानी त ई दर्द अउरी बढ़ सकेला.
• थकान : थकान आ कुछ ना करे में असमर्थ महसूस कइल।
• मतली, उल्टी भा दस्त : कुछ लोग में भी इ लक्षण हो सकता, खास तौर प छोट बच्चा के।
• भ्रम भा बदलल चेतना : ई एगो अइसन लच्छन हवे जे खासतौर पर पुरान लोग (65 साल से ढेर उमिर के) लोग में आम बा। हो सकेला कि ओह लोग के कुछ भ्रम के अनुभव हो सकेला, जइसे कि जगह आ समय के बोध खतम हो जाव.
• पसीना से तर-बतर होखे आ ठंडा महसूस होखे।
• भूख के कमी होखे।
• सिरदर्द (तनाव) आ मांसपेशियन में दर्द होला।

जरुरी: निमोनिया से पीड़ित बच्चा में बोखार अवुरी खांसी के अलावे छाती के खींच लेवे, तेजी से सांस लेवे, स्तनपान करावे से इनकार होखे, नींद आवे, उल्टी होखे अवुरी पेट के फैलाव जईसन लक्षण भी देखाई दे सकता। एहसे अगर रउरा कवनो बच्चा में एहमें से कवनो लक्षण लउकत बा , त तुरते डाक्टर से मिले के चाहीं.

अगर रउरा में एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा त एकरा के खाली सर्दी बता के खारिज करे का बजाय डाक्टर से भेंट कइल बेहतर रही.

निमोनिया होखे के खतरा केकरा में जादा बा?

हालांकि केहू के निमोनिया हो सकेला , लेकिन कुछ लोग के एकरा के होखे के संभावना ज्यादा होला , यानी कि ओह लोग के खतरा ज्यादा होला .

• 2 साल से कम उमर के बच्चा : काहेंकी उनुकर प्रतिरक्षा प्रणाली अभी तक पूरा तरीका से विकसित नईखे भईल।
• 65 साल से ऊपर के लोग : काहेंकी उमर के संगे प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाला अवुरी बाकी पुरान बेमारी हो सकता।
• धूम्रपान करे वाला : धूम्रपान से फेफड़ा के रक्षा तंत्र के नुकसान होखेला, जवना से फेफड़ा के कीटाणु के शिकार होखे के संभावना जादे होखेला।
• फेफड़ा के अउरी बेमारी वाला लोग: उदाहरण खातिर, दमा, क्रोनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD), आ सिस्टिक फाइब्रोसिस नियर बेमारी वाला लोग।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग: एचआईवी/एड्स से पीड़ित लोग, कैंसर के दवाई (जइसे कि कीमोथेरेपी, रेडियोथेरेपी) लेवे वाला लोग, अंग प्रत्यारोपण पावे वाला लोग, आ प्रतिरक्षा प्रणाली के दबावे वाली दवाई सभ के लंबा समय ले लेवे वाला लोग, जइसे कि स्टेरॉयड, बेमारी से लड़े के क्षमता कम हो जाले।
• डायबिटीज मेलिटस, दिल के बेमारी, अवुरी किडनी के बेमारी जईसन पुरान बेमारी से पीड़ित लोग।
• जवना लोग के हाल में बड़हन सर्जरी भइल बा भा अस्पताल में इलाज करावल जा रहल बा, खास कर के ऊ लोग जेकरा के वेंटिलेटर से जोड़ल गइल बा.
• निगलला में दिक्कत वाला लोग (डिस्फेजिया), जइसे कि. स्ट्रोक के चलते, पार्किंसंस रोग के चलते।

अगर रउआ एह श्रेणी में आवेनी त निमोनिया के लक्षण के बारे में तनिका जादा जागरूक रहीं, अवुरी निमोनिया से बचाव के तरीका के बारे में भी सोची।

डाक्टर निमोनिया के निदान कईसे करेला?

जब रउरा डाक्टर के लगे जाईं त ऊ कई गो टेस्ट चला के पता लगाई कि रउरा निमोनिया बा कि ना.

• रउरा से रउरा मेडिकल हिस्ट्री के बारे में पूछल जाई: रउरा लक्षण का बा, रउरा केतना दिन से बा, रउरा कवनो दोसर बेमारी बा, का रउरा धूम्रपान करत बानी, का रउरा हाल में यात्रा कइले बानी, आ का रउरा घर में केहू दोसर बेमार बा?
• शारीरिक जांच : डॉक्टर स्टेथोस्कोप से आपके छाती के बात सुनी, आपके फेफड़ा में असामान्य आवाज़ (जईसे कि क्रैकल अवुरी रोंची) के तलाश करीहे। संगही, उ लोग बोखार, सांस के धड़कन, अवुरी दिल के धड़कन के जांच करीहे।
• छाती के एक्स-रे : निमोनिया के पुष्टि करे खातिर इस्तेमाल होखे वाला इ सबसे आम जांच ह। एक्स-रे में फेफड़ा में संक्रमण के इलाका (जइसे कि सफेद धब्बा) साफ-साफ देखाई दे सकता।
• खून के जांच कइल जाला:पूरा खून के गिनती (FBC) से पता चल सकेला कि संक्रमण बा कि ना (श्वेत रक्त कोशिका के संख्या में बढ़ोतरी) आ ई केतना गंभीर बा। सी-रिएक्टिव प्रोटीन (CRP) नाम के एगो परीक्षण से भी संक्रमण के गंभीरता के अंदाजा लगावल जा सकेला। कई बेर ब्लड कल्चर भी हो सके ला, खासतौर पर अगर संक्रमण गंभीर होखे।
• थूक संवर्धन अवुरी ग्राम दाग : जदी आपके कफ बा त इ जांच कफ के नमूना लेवे खाती कईल जा सकता अवुरी पता लगावल जा सकता कि ओकरा में कवन कीटाणु बा। एहसे ओह कीटाणु के सही दवाई दिहल आसान हो जाई.
• पल्स ऑक्सीमेट्री : आपके अंगुरी प एगो छोट क्लिप निहन उपकरण लगावल जाला, जवन कि आपके खून में ऑक्सीजन के संतृप्ति के नापेला। निमोनिया में ई कम हो सके ला (सामान्य रूप से ई 95% से ऊपर होखे के चाहीं)।

कुछ गंभीर मामिला में बिसेस जांच के जरूरत पड़ सके ला, जइसे कि सीटी स्कैन (छाती के), फुफ्फुसीय द्रव संस्कृति भा ब्रोंकोस्कोपी। लेकिन अधिकांश समय निमोनिया के निदान ऊपर बतावल जांच से कईल जा सकता।

निमोनिया के कवन-कवन इलाज बा?

निमोनिया के इलाज कारण (बैक्टीरिया भा वायरल), आपके उमिर, समग्र स्वास्थ्य, आ आपके लच्छन सभ के गंभीरता नियर कारक सभ पर निर्भर करे ला।

• बैक्टीरियल निमोनिया खातिर : आपके डॉक्टर अक्सर एंटीबायोटिक दवाई लिखिहे . इ दवाई ठीक ओसही लेवे के जरूरी बा, जईसे कि आपके डॉक्टर आपके बतावतारे, आपके इलाज के पूरा अवधि खाती। खाली एहसे ना छोड़ीं कि रउरा ठीक महसूस करत बानी. अयीसन कईला से आपके संक्रमण खराब हो सकता चाहे एंटीबायोटिक प्रतिरोध पैदा हो सकता।
• वायरल निमोनिया खातिर : एंटीबायोटिक दवाई वायरस के खिलाफ काम ना करेला। कुछ वायरल निमोनिया (जइसे कि इन्फ्लूएंजा के कारण) खातिर, बेमारी के पहिला 48 घंटा के भीतर एंटीवायरल दवाई दिहल जा सके ला। हालाँकि, अधिकतर वायरल निमोनिया कुछ दिन भा हप्ता में अपने आप ठीक हो जाला। एह दौरान भरपूर आराम आ तरल पदार्थ (पानी, सूप, फल के रस) मिलल जरूरी बा।
• फंगल निमोनिया खातिर : एकरा खातिर एंटीफंगल दवाई के इस्तेमाल कईल जाला।

एकरे अलावा, लच्छन सभ के नियंत्रित करे खातिर दवाई भी दिहल जाला:

• बोखार कम करीं, दर्द कम करीं: कुछ पेरासिटामोल जइसन।
• खांसी के दवाई : कबो-कबो डॉक्टर खांसी के दबावे वाला दवाई ना देवेले, काहेंकी खांसी फेफड़ा से बलगम के साफ करे के प्राकृतिक तरीका ह। अगर बलगम बहुत होखे त ओकरा के तनी पतला करे खातिर कफ निकाले वाला दवाई लिख सकतारे।

घर में ? अस्पताल में बा?

अधिकतर लोग निमोनिया से घर में ही इलाज से ठीक हो सकेला। हालांकि, जदी आपके स्थिति गंभीर बा, जईसे कि सांस लेवे में दिक्कत, खून में ऑक्सीजन के स्तर कम (पल्स ऑक्सीमीटर प 92% से नीचे), कवनो बड़ आदमी (65 साल से जादे उमर), केहु के अवुरी गंभीर मेडिकल स्थिति वाला, चाहे कवनो छोट बच्चा (खास तौर प 6 महीना से कम उमर के), त आपके डॉक्टर आपके अस्पताल में भर्ती करावे के फैसला क सकतारे। अस्पताल में रउरा के आईवी एंटीबायोटिक, ऑक्सीजन थेरेपी, जरूरत पड़ला पर खारा घोल, आ अउरी जरूरी इलाज दिहल जा सकेला.

सबसे जरूरी बा कि डॉक्टर के बात सुन के सही इलाज करावे के चाही। अगर सही दवाई खा के पर्याप्त आराम कर लीं त कुछ दिन में ठीक होखे लागी। लेकिन एकरा के पूरा तरीका से ठीक होखे में कुछ हफ्ता लाग सकता।

निमोनिया से बचे के तरीका

एगो कहावत बा कि "बेमार पड़ला का बाद माफी माँगे से बढ़िया बा सुरक्षित रहला." देखल जाव कि निमोनिया से बचे खातिर हमनी का का कर सकीले.

• टीका कराईं : निमोनिया पैदा करे वाला कुछ बैक्टीरिया आ वायरस के टीका लगावल जाला।
• न्यूमोकोकल टीका : एह से स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया बैक्टीरिया से बचाव होला। एकर सलाह 65 साल से ऊपर के लोग, 2 साल से कम उमर के बच्चा, अवुरी कुछ खास पुरान बेमारी से पीड़ित लोग खाती कईल जाला।
• इन्फ्लूएंजा के टीका (फ्लू के शॉट): हर साल ई टीका मिलला से फ्लू से बचाव हो सकेला आ फ्लू के कारण होखे वाला निमोनिया से भी बचाव हो सकेला।
• बचपन के अउरी टीका (जइसे कि हिब टीका आ खसरा के टीका) समय पर ले लीं।

एह टीका के बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल अवुरी आपके खाती सही टीका लेवे के बहुत जरूरी बा।

• स्वच्छता के बढ़िया तरीका के पालन करीं:
• साबुन अवुरी पानी से (कम से कम 20 सेकंड तक) अक्सर हाथ धोवे के चाही, खास तौर प खाना खाए से पहिले, बाथरूम के इस्तेमाल के बाद, बेमार होखला के बाद अवुरी बाहर से अइला के बाद। साबुन भा अल्कोहल आधारित हैंड सेनेटाइजर के इस्तेमाल करीं.
• खांसी भा छींकत घरी मुँह आ नाक के टिश्यू भा कोहनी से ढंक लीं. इस्तेमाल कइल ऊतक के तुरंत कचरा में फेंक दीं।
• बेमार लोग से दूर रहे के कोशिश करीं। अगर बीमार बानी त घर में रह के दोसरा तक ना फइलावे।
• धूम्रपान से बचे के चाहीं : अगर रउआ धूम्रपान करे वाला बानी त छोड़े के कोशिश करीं। जब रउरा धूम्रपान करे वाला दोसरा लोग के आसपास होखीं त धुँआ में साँस लेबे से बची (निष्क्रिय धूम्रपान)। धूम्रपान से फेफड़ा के प्राकृतिक रक्षा तंत्र के नुकसान होखेला।
• अपना प्रतिरक्षा प्रणाली के मजबूत राखीं: स्वस्थ आहार (सब्जी, फल, आ साबुत अनाज) खाईं, पर्याप्त नींद (दिन में 7-8 घंटा) करीं, आ नियमित रूप से व्यायाम करीं। इ सभ आपके शरीर के बेमारी से लड़े के क्षमता बढ़ा दिही।
• पुरान बेमारी के प्रबंधन करीं : अगर रउरा डायबिटीज, दिल के बेमारी भा दमा जइसन बेमारी बा त ओकरा के सही तरीका से प्रबंधित करे खातिर अपना डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं.

ई छोट-छोट बात से बहुत फर्क पड़ सकेला ना?

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा में आम सर्दी भा बोखार के अलावा निम्नलिखित में से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा जवन कुछ दिन में ना खतम होखे त तुरते डॉक्टर से मिल जाईं.

• अगर रउरा साँस लेबे में बहुते दिक्कत होखे , भा साँस लेत घरी छाती में दर्द होखे.
• अगर रउरा छाती में बहुते दर्द होखे त .
• अगर बोखार 3 दिन से अधिका ना कम होखे , भा बोखार 39 डिग्री सेल्सियस (102 फारेनहाइट) से अधिका होखे त।
• अगर खून खांसी हो जाला त .
• अगर आपके होंठ भा नाखून नीला हो जाला (इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना के साइनोसिस कहल जाला, जवन कि आपके खून में पर्याप्त ऑक्सीजन नईखे मिलत एकर संकेत ह)।
• अगर भ्रम भा चेतना में बदलाव होखे (खासकर बुजुर्ग लोग में)।
• अगर लागत बा कि ई पहिले से खराब हो रहल बा , भा अगर लागत बा कि ई आम सर्दी से बहुते खराब बा.
• अगर रउरा बार-बार उल्टी होखत बा आ कुछुओ नीचे ना राख पावत बानी.

अगर आपके अयीसन लक्षण बा, खास तौर प छोट बच्चा (खास तौर प 2 महीना से कम उमर के बच्चा), बुजुर्ग, चाहे कवनो अवुरी पुरान बेमारी वाला केहु में, त एकरा के बिना देरी कईले डॉक्टर के लगे ले जाए के निमन होई। कई बेर इलाज जल्दी शुरू कईला से बहुत फर्क पड़ सकता।

निष्कर्ष में ई याद राखीं कि:

ठीक बा, त आज हम निमोनिया के बारे में बहुत बात कईले बानी ना? याद राखीं कि निमोनिया फेफड़ा के संक्रमण ह. एकर कारण बैक्टीरिया आ वायरस जइसन कीटाणु हो सकेला। एकर मुख्य लच्छन खांसी, बोखार, आ साँस लेवे में दिक्कत होला।

सबसे जरूरी बात बा कि:

* अगर रउरा शक बा कि रउरा निमोनिया के लक्षण बा त तुरते डाक्टर से मिल जाईं. आत्म-इलाज ना करे के चाहीं।

* अपना डॉक्टर के लिखल दवाई खास तौर प एंटीबायोटिक दवाई के ठीक से निर्धारित अवधि अवुरी निर्धारित खुराक में लेवे के चाही। खाली एहसे ना छोड़ीं कि रउरा ठीक हो गइल बानी.

* निमोनिया के बहुत हद तक टीकाकरण, बढ़िया स्वच्छता (खासकर हाथ धोवे), अवुरी धूम्रपान से परहेज कईला से रोकल जा सकता।

* भरपूर आराम करीं, पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाईं, आ हाइड्रेटेड रहीं।

निमोनिया डेराए के बात ना ह, लेकिन इ भी अनदेखी करे लायक नईखे। अगर सही इलाज करावल जाव त जल्दी ठीक हो सकेला. रउरा आ रउरा परिवार के बढ़िया स्वास्थ्य के कामना करत बानी!

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