पेशाब करत घरी कबो कबो तनी जरल भा बेचैनी महसूस होला ? भा बार-बार पेशाब करे के पड़ेला? हालांकि एकर बहुत कारण बा लेकिन आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा आदमी के शरीर के एगो बहुत जरूरी अंग के जवना के बारे में बहुत लोग जादा बात ना करेले। उहे हिस्सा ह जवना के 'झिल्ली वाला मूत्रमार्ग ' कहल जाला। हो सकेला कि ई नाम रउरा खातिर नया होखे बाकिर एकर स्वास्थ्य के रउरा रोजमर्रा के जिनिगी से बहुते संबंध बा.
ई झिल्लीदार मूत्रमार्ग का ह?
सीधा-सीधा कहल जाए त मूत्रमार्ग उ नली ह जवन हमनी के मूत्राशय से पेशाब के शरीर के बाहरी हिस्सा में ले जाले। पुरुष में वीर्य भी एह नली के माध्यम से निकलेला। एह पूरा मूत्रमार्ग के छोट, बाकी बहुत महत्वपूर्ण, बीच के हिस्सा के झिल्लीदार मूत्रमार्ग कहल जाला।
सबसे जरूरी बात इ बा कि इ हिस्सा सिर्फ पुरुष खातिर बा . महिला के मूत्रमार्ग के इ हिस्सा ना होखेला। एहसे ई लेख खास कर के हमनी के पुरुष पाठकन खातिर बहुते जरूरी होखी.
एकर का काम होला आ ई कहाँ स्थित बा?
एकरा के पानी के नल निहन सोची। हमनी के पानी के जरूरत पड़ला प नल चालू क देनी अवुरी ना जरूरत प बंद क देनी। इ हिस्सा अईसने काम करेला। एकरा आसपास के मांसपेशी कस के पेशाब के बहाव के नियंत्रित करेले। जब हमनी के पेशाब करे के जरूरत होखेला त उ मांसपेशी आराम करेले। यानी इहे मुख्य हिस्सा ह जवन कि आपके पेशाब के तब तक पकड़े में मदद करेला, जब तक कि उ कवनो शौचालय में ना पहुंच जाला।
ई प्रोस्टेट ग्रंथि के नीचे स्थित होले, श्रोणि तल के मांसपेशी सभ से हो के गुजरे ले आ लिंग के आधार पर खतम हो जाले। हालांकि पूरा मूत्रमार्ग लगभग 8 इंच लंबा होखेला, लेकिन इ झिल्लीदार हिस्सा बहुत छोट होखेला, मात्र लगभग आधा इंच लंबा होखेला। बाकिर एकरा से जवन काम होला ऊ बहुते बड़हन होला.
झिल्लीदार मूत्रमार्ग के प्रभावित करे वाली आम स्थिति
ई छोट हिस्सा भी तरह तरह के बेमारी आ समस्या से ग्रस्त हो सकेला। अब ओहमें से कुछेक के देखल जाव. एह सब के प्रति जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।
| मेडिकल कंडीशन के बा | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| मूत्रमार्ग के कैंसर के बारे में बतावल गईल | एकर शुरुआत अक्सर मूत्रमार्ग के भीतरी आस्तर के कोशिका में होखेला, लेकिन इ बहुत दुर्लभ प्रकार के कैंसर ह। |
| मूत्रमार्ग के स्ट्रक्चर हो जाला | मूत्रमार्ग में रुकावट भा संकुचित होखल। अइसन दुर्घटना, सर्जरी भा संक्रमण के कारण हो सकेला। कबो-कबो, कवनो कारण ना मिल पावेला। |
| नॉनगोनोकोकल यूरेथ्राइटिस (एनजीयू) के बारे में बतावल गइल बा। | मूत्रमार्ग में सूजन भा सूजन होखल. एकर कारण बैक्टीरिया भा वायरल संक्रमण हो सके ला। ई अक्सर यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) के कारण होला। |
| मूत्रमार्ग के संक्रमण (यूटीआई) के बारे में बतावल गइल बा। | संक्रमण जवन मूत्रमार्ग समेत पेशाब प्रणाली के कवनो हिस्सा में होखेला। इ बहुत आम स्थिति ह। |
| श्रोणि के तल के विकार हो जाला | कुछ लोग खास तौर प युवा लोग के ए इलाका के मांसपेशी के ढील देवे में परेशानी होखेला, जवना के चलते पेशाब करे में परेशानी हो सकता। |
रउरा कइसे पता चली कि कवनो समस्या बा? एह संकेतन के देखत रहीं
अक्सरहा, शुरू में कवनो बड़ संकेत ना हो सकता। लेकिन आपके शरीर जवन छोट-छोट संकेत दे रहल बा, ओकरा प ध्यान दिहल जरूरी बा। अगर रउरा लगे नीचे दिहल कवनो लक्षण बा त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं.
एहमें से कवनो लक्षण से कबो शर्म ना आवे. इ सभ स्वास्थ्य संबंधी आम समस्या हवे। जल्दी डॉक्टर से मिलला से हालत खराब होखे से बचावल जा सकता।
| लक्षण के देखत रहे के चाहीं | |
|---|---|
| पेशाब के पैटर्न में बदलाव होखेला | - बार-बार आ तत्काल पेशाब करे के जरूरत होखेला - पेशाब करे में दिक्कत, तनाव होखे - पेशाब के दौरान दर्द भा जलन (डिसूरिया) - पेशाब के नियंत्रित करे में असमर्थता (मूत्र असंयम) |
| पेशाब भा वीर्य में बदलाव होखे के चाहीं | - पेशाब में खून आवे (हेमेट्यूरिया) - वीर्य में खून के मौजूदगी (हेमेटोस्पर्मिया) - मूत्रमार्ग से असामान्य स्राव होखे |
| अउरी फीचर बा | - पेट में दर्द होला - लिंग में सूजन भा दर्द होखे |
अगर रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा त ओकरा के कबो नजरअंदाज मत करीं. लजा मत करीं आ जल्दी से जल्दी अपना डाक्टर से मिल के ओह लोग पर चरचा करीं.
त हमनी के एह हिस्सा के स्वस्थ कईसे राखब जा?
हमनी के रोजमर्रा के जीवन में कुछ छोट-छोट बदलाव क के अयीसन बहुत समस्या के रोकल जा सकता।
- भरपूर पानी पिए के चाही : दिन भर पर्याप्त पानी पियला से पेशाब प्रणाली के साफ करे में मदद मिलेला अवुरी संक्रमण के खतरा कम हो जाला।
- स्वस्थ आहार : अपना आहार में फाइबर के जादा डालल जाए। संगही, शराब अवुरी कॉफी जईसन चीज़ प नियंत्रण राखी।
- धूम्रपान से बचे: धूम्रपान से पेशाब के नली के कैंसर समेत बहुत बेमारी के खतरा बढ़ जाला।
- पेशाब के उचित आदत : जब पेशाब करे के जरूरत होखे त जल्दी से जल्दी बिना ओकरा के पकड़ले करीं, पेशाब करे के समय तब तक इंतजार करीं जब तक कि आपके मूत्राशय पूरा तरीका से खाली ना हो जाए।
- यौन स्वास्थ्य : सेक्स के बाद पेशाब कईला से संक्रमण के खतरा कम हो सकता। संगही, सुरक्षित सेक्स के अभ्यास भी करीं। कंडोम के इस्तेमाल बहुत जरूरी बा।
- सफाई अवुरी कपड़ा : रोज आपन अंडरवियर बदले के चाही। जतना हो सके सूती अंडरवियर पहिनीं आ टाइट कपड़ा से बची।
- स्वस्थ वजन बनवले राखीं : सक्रिय रहला आ स्वस्थ वजन बनवले राखल समग्र स्वास्थ्य खातिर बहुते बढ़िया होला.
एह हिस्सा के नुकसान होखे के कवन संभावना बा?
कुछ दुर्घटना आ मेडिकल प्रक्रिया से झिल्लीदार मूत्रमार्ग के एह हिस्सा के नुकसान हो सके ला।
- श्रोणि के फ्रैक्चर हो जाला
- प्रोस्टेट के सर्जरी करावे के बा
- जब किडनी में पथरी निकालल जाला
- फोले कैथेटर लगावे भा निकाले के समय होखे वाला दुर्घटना
अइसन बात बहुत कम होखेला, लेकिन जदी अयीसन कुछ होखे त डॉक्टर के देखभाल कईल बहुत जरूरी बा।
अंत में, बार-बार बाथरूम जाए अवुरी दर्द से पेशाब कईल बहुत परेशान करेवाला हो सकता। त, अपना देह प ध्यान दीं। अगर रउरा कवनो दिक्कत, दर्द, भा पेशाब में दिक्कत होखे त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं. जल्दी से जल्दी अपना भरोसेमंद डॉक्टर से मिल जाईं।
घर ले जाए के संदेश
- झिल्लीदार मूत्रमार्ग पुरुष मूत्र प्रणाली के बहुत महत्वपूर्ण, छोट हिस्सा हवे जे पेशाब के नियंत्रित करे में मदद करे ला।
- दर्द, जरल, पेशाब के दौरान बेचैनी, बार-बार पेशाब करे के जरूरत, चाहे पेशाब में खून आवे जईसन लक्षण गंभीर हो सकता।
- एह तरह के लक्षण के कबो अनदेखी मत करीं. लजा मत करीं आ जल्दी से जल्दी डाक्टर से मिल जाईं.
- भरपूर पानी पियला, बढ़िया स्वच्छता के पालन कईल अवुरी सुरक्षित सेक्स के अभ्यास कईला से बहुत समस्या के रोके के काम कईल जा सकता।
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