अपना त्वचा खातिर सबसे बढ़िया मॉइस्चराइजर कईसे चुनल जाला?

अपना टू-डू लिस्ट में "हमरा मॉइस्चराइजर खरीदे के जरूरत बा " लिखल आसान बा। लेकिन जब आप कवनो दवाई के दोकान चाहे सुपरमार्केट में स्किनकेयर उत्पाद खरीदे जानी त आपके एहसास होखेला कि इ केतना भ्रमित करेवाला हो सकता। फेस क्रीम, शरीर अवुरी चेहरा दुनो खाती काम करेवाला लोशन, रूखी त्वचा, तेल वाला त्वचा, संवेदनशील त्वचा खाती उत्पाद अवुरी बहुत कुछ बा। आ जब रउरा एंटी एजिंग प्रोडक्ट आ सनस्क्रीन जोड़ब त चुनल लगभग असंभव हो जाई.

त रउआ अपना त्वचा खातिर सही मॉइस्चराइजर कईसे चुनी अवुरी ओकरा के उ हेल्दी ग्लो कईसे देब, जवना के आप खोजतानी? चिंता मत कर‍ऽ। आईं एह बारे में सरल आ साफ-साफ बात कइल जाव.

क्रीम, लोशन भा मरहम? का अंतर बा?

चाहे आपके त्वचा के प्रकार कवनो होखे, चाहे उ तेल वाला त्वचा होखे, रूखी त्वचा होखे, चाहे दुनो के संयोजन होखे, मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल जरूरी बा। बाकिर रउरा सही प्रकार चुने के जरूरत बा.

सीधा-सीधा कहल जाव त इनहन में मुख्य अंतर मोटाई आ इनहन में पानी के मात्रा में होला।

• मरहम : इ सबसे मोट प्रकार के होखेला। इनहन में तेल के मात्रा ढेर होला आ पानी के मात्रा कम होला। अगर आपके त्वचा बहुत सूखल बा, खुजली होखता , चाहे आप नमी में ताला लगावल चाहतानी त ए तरह के मोट मरहम सबसे निमन बा।
• क्रीम : इ मरहम से तनी पातर होखेला। इ त्वचा के हाइड्रेट करे में मदद करेला। सामान्य त्वचा वाला आदमी खातिर क्रीम सबसे बढ़िया होला .
• लोशन : इ सबसे हल्का प्रकार के होखेला। इनहन में मुख्य सामग्री पानी होला। एही से इ जल्दी त्वचा में सोख लेवेले। एह तरह के हल्का लोशन तेल वाला त्वचा वाला आदमी खातिर उपयुक्त बा .

अगर आपके त्वचा के रंग तनी गहरा होखेला त जब आपके त्वचा सूख जाला त उ इलाका सफेद हो सकता अवुरी चकनाचूर देखाई दे सकता। अइसना में ओह सूखा जगहन खातिर मोट मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल करीं. संगही, जदी आप दिन अवुरी रात खाती दु प्रकार के मॉइस्चराइजर राख सकतानी त इ निमन बा। दिन में हल्का अवुरी रात में सुते से पहिले तनिका मोट के इस्तेमाल क सकतानी। संगही, शरीर खाती गाढ़ क्रीम अवुरी चेहरा खाती हल्का लोशन के इस्तेमाल कईल निमन आदत बा।

मॉइस्चराइजर चुनत घरी का देखल जाव?

ठीक बा, अब रउरा तनी अंदाजा हो गइल बा कि क्रीम, लोशन, आ मरहम में अंतर का बा. एकरा बाद देखल जाए कि आपके त्वचा के जरूरत के मुताबिक एकरा में कवन-कवन सामग्री होखे के चाही। एकरा के आसानी से समझे खातिर एह तालिका के देखल जाव.

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अगर ई सब चीज मौजूद बा त ओह मॉइस्चराइजर से दूर रहीं!

सिर्फ एहसे कि मॉइस्चराइजर में सामग्री के लंबा सूची होखेला, एकरा के निमन उत्पाद ना बनावल जा सकता। कुछ लोकप्रिय सामग्री असल में आपके त्वचा के नुकसान पहुंचा सकता। एहसे मॉइस्चराइजर खरीदे से पहिले जांच करीं कि ओकरा में इ सभ चीज़ बा कि ना, अवुरी जदी बा त एकरा से बची।

एगो साधारण नियम याद राखीं कि अगर आपके त्वचा संवेदनशील बा त सामग्री के सूची जेतना छोट होई, ओतने बढ़िया होई।

• रंग अवुरी इत्र : चाहे आपके त्वचा के प्रकार कवनो होखे, अधिकांश त्वचा विशेषज्ञ बेवजह रंग अवुरी इत्र से बचे के सलाह देवेले। त्वचा के एलर्जी अवुरी जलन के मुख्य कारण इहे होखेला।
• जीवाणुरोधी एजेंट : जब तक कि डॉक्टर के ओर से विशेष रूप से लिखल ना होखे, तब तक इ सभ वाला उत्पाद बेवजह कठोर हो सकता। इ त्वचा से आवश्यक तेल भी छीन सकता, जवना से त्वचा अवुरी सूखा हो सकता।
• जवन चीज़ शरीर खाती निमन होखेला लेकिन चेहरा खाती निमन ना होखेला: बॉडी लोशन में मौजूद हर चीज़ चेहरा खाती निमन ना होखेला। खास तौर प लैनोलिन, मिनरल ऑयल, वैक्स, चाहे शीया बटर जईसन चीज़ के जब चेहरा प लगावल जाला त त्वचा के छिद्र के जाम क सकता अवुरी मुँहासा पैदा क सकता।
• बहुत जादा एसिड : अगर आपके त्वचा रूखी चाहे संवेदनशील बा त अयीसन उत्पाद से बची जवना में अल्फा-हाइड्रोक्सी एसिड, ग्लाइकोलिक एसिड, रेटिनोइक एसिड, अवुरी सैलिसिलिक एसिड जईसन एसिड होखे। इ त्वचा के गहराई में घुस के नाजुक त्वचा के नुकसान पहुंचा सकता। संगही, अयीसन उत्पाद से परहेज करीं, जवना में शराब होखे।
• स्टेरॉयड के दुरुपयोग : खुजली खातिर इस्तेमाल होखे वाला हाइड्रोकोर्टिसोनएक-दु सप्ताह से जादा समय तक स्टेरॉयड क्रीम, जईसे कि इ क्रीम के इस्तेमाल मत करीं, जब तक कि डॉक्टर के ओर से ना लिखल जाए। लंबा समय तक एकर इस्तेमाल से त्वचा बहुत पातर हो सकता अवुरी त्वचा में अवुरी समस्या पैदा हो सकता।
• एक्जिमा भा दरार वाला त्वचा खातिर नुकसानदेह: हालांकि रूखी त्वचा खातिर बढ़िया बा, लेकिन यूरिया चाहे लैक्टिक एसिड जईसन सामग्री स्थिति के अवुरी बढ़ा सकता, जदी आपके पहिले से एक्जिमा चाहे त्वचा में दरार बा।

तनी याद दिलावत बानी...

नया मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल शुरू करे से पहिले हमेशा एगो छोट पैच टेस्ट करीं। माने कि कान के पीछे निहन छोट जगह प थोड़-बहुत मात्रा में लगाई अवुरी 24 घंटा इंतजार करीं। एकरा के तबे इस्तेमाल करीं जब कवनो लाली, खुजली भा कवनो दोसर एलर्जी ना होखे.

अपना मॉइस्चराइजर के सबसे जादा फायदा उठावे खाती कुछ टिप्स

खाली बेहतरीन मॉइस्चराइजर चुनल काफी नईखे। एकरा से अधिका फायदा उठावे खातिर एकर सही इस्तेमाल भी करे के होई।

1. जरूरत पड़ला प एक से जादा प्रकार के इस्तेमाल करीं: आपके अलमारी में टन मॉइस्चराइजर के बोतल भरला के जरूरत नईखे। हालांकि, आपके त्वचा खाती इ सचमुच निमन बा कि आपके चेहरा खाती हल्का लोशन अवुरी शरीर के सूखल हिस्सा (जईसे कोहनी अवुरी घुटना) खाती मोट क्रीम के इस्तेमाल कईल जाए।

2. नम त्वचा प लगाई: नहाए चाहे चेहरा धोवे के बाद मॉइस्चराइजर लगाई, जब तक कि आपके त्वचा अभी तनी नम होखे, बिना तौलिया से जोर से रगड़ले। एहसे एकरा से आपके त्वचा में नमी के सोख लेवे में मदद मिली अवुरी एकरा के जादा समय तक हाइड्रेटेड राखल जाई।

3. दू बेर करीं: का रउरा त्वचा के रंग असमान बा? एकरा बाद आपके त्वचा के रंग से मेल खाए वाला टिंटेड मॉइस्चराइजर चुनी। इ आपके त्वचा के मॉइस्चराइज क सकता अवुरी संगे-संगे फाउंडेशन निहन हल्का कवरेज भी दे सकता।

अंत में याद राखीं कि त्वचा हमनी के शरीर के सबसे बड़ अंग ह, अवुरी स्वस्थ जीवन खाती एकर बढ़िया से देखभाल कईल जरूरी बा।