अरे हमार, हमरा मुँह में अल्सर हो गइल बा! अब हमरा कवनो मसालेदार चीज खाए के मन ना आवेला ना कवनो गरम-गरम पीये के। बोलत घरी भी हमार बात धुंधला लागेला आ दर्द होला। रउरा एह अनुभव से परिचित बानी ना? असल में हमनी के लगभग सभके जीवन के कवनो ना कवनो समय मुंह में अल्सर हो गईल बा। कुछ लोग खातिर ई लगातार समस्या बा। त का ई चिंता के बात बा? अइसन काहे होला? आईं आजु हर बात पर सादा आ साफ-साफ बात कइल जाव.
सीधा-सीधा कहल जाव त ई मुँह के घाव का ह?
मुंह के अल्सर भा जईसे हमनी के अंगरेजी में कहेनी जा, 'माउथ अल्सर' एगो छोट घाव ह जवन कि आपके मुंह के भीतर कहीं भी हो सकता। आमतौर पर ई लाल, पीला भा सफेद रंग के लउक सके लें। कबो-कबो एके बेर में एके गो हो सकेला, भा कई गो हो सकेला.
इ घाव आपके मुंह में ए जगह प देखाई दे सकता:
- मसूड़ा में बा
- जीभ के ऊपर भा नीचे
- मुँह के ऊपरी हिस्सा समतल होला।
- गाल के भीतर के ओर
- होठ के भीतर के ओर
इ घाव अक्सर दर्दनाक होखेला, जवना के चलते खाए-पीए, चाहे बोलल तक मुश्किल हो जाला।
लेकिन इहाँ एगो जरूरी बात बा जवना के रउआ जानल जरूरी बा। मुंह में घाव कवनो यौन संचारित बेमारी (एसटीआई) ना ह। आ केहू के चुम्मा ले के, एके कप से पी के, भा एके थाली से खा के ना फइलावल जा सके. ज्यादातर समय इ घाव एक-दु सप्ताह के भीतर अपने आप ठीक हो जाला, जवना से कवनो नुकसान ना होखे। हालांकि, कुछ प्रकार के मुंह में घाव कवनो अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के लक्षण हो सकता, एहसे ओ लोग के बारे में भी जागरूक होखल जरूरी बा।
मुंह के घाव केतना प्रकार के होखेला?
हँ, मुँह में घाव आ धब्बा कई तरह के होला. आईं मुख्य प्रकार के देखल जाव। एह तालिका पर एक नजर डालीं, त रउरा ओह लोग के आसानी से समझ सकीलें.
| अल्सर के प्रकार के बा | एगो साधारण वर्णन बा |
|---|---|
| कैंसर के घाव / एफ्थस अल्सर होखेला | हमनी में इहे सबसे आम प्रकार बा। असल में एह सब के सामने आवे के कवनो खास कारण नइखे. इ आपके गाल के काटला, अम्लीय खाद्य पदार्थ, अवुरी तनाव जईसन चीज़ के चलते हो सकता। आमतौर पर ई सफेद भा पीयर रंग के होलें आ इनहन के चारो ओर लाल रंग के सीमा होला। |
| मौखिक लाइकेन प्लानस के कहल जाला | एह स्थिति से मुंह के भीतर सफेद, जाल निहन घाव हो सकता। कबो-कबो त खुजली हो जाला। इ शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रतिक्रिया ह। इ सबसे जादा 50 साल से जादे उमर के महिला में होखेला। |
| ल्यूकोप्लाकिया के नाम से जानल जाला | इ तब होखेला जब मुंह के भीतर सफेद चाहे धूसर रंग के धब्बा देखाई देवेला। एकर कारण कोशिका के बढ़े में बढ़ोतरी होखेला। एकर कारण धूम्रपान अवुरी सुपारी खाए जईसन चीज़ हो सकता। अधिकतर समय इ कैंसर के स्थिति ना होखेला। |
| इरिथ्रोप्लाकिया के नाम से जानल जाला | धूम्रपान अवुरी सुपारी खईला से भी इ हालत ह। ई लाल धब्बा के रूप में लउकेला। ल्यूकोप्लाकिया के बिपरीत, इनहन के कैंसर भा कैंसर से पहिले के स्थिति होखे के संभावना ढेर होला। |
| मौखिक थ्रश के बेमारी होला | इ फंगल संक्रमण ह। एकर कारण कैंडिडा अल्बिकनस नाम के एगो प्रकार के खमीर के जादा बढ़े के कारण होखेला। एंटीबायोटिक दवाई खईला के बाद चाहे प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होखला प इ सबसे जादे होखेला। ई मलाईदार सफेद पैच आ लाल रंग के रूप में लउक सके ला। |
| मुंह के कैंसर हो जाला | लाल भा सफेद घाव भी मुंह के कैंसर के लक्षण हो सकेला। एकर खास बात ई बा कि ई लोग अपना बलबूते ठीक ना होखे. अगर आपके मुंह में 3 सप्ताह से जादा समय तक घाव बा त आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही। |
मुंह में अल्सर के लक्षण का होखेला?
मुंह में अल्सर के स्पॉट कईल ओतना मुश्किल नईखे। रउरा आईना में देख के एह सब के जाँच कर सकीलें. मुख्य चीजन के खोज करे के बा:
- घाव के आसपास लाली हो गईल।
- बीच के हिस्सा सफेद, पीला भा धूसर रंग के होला।
इनहन के अलावा, रउआँ के अइसन चीज महसूस हो सके ला जइसे कि:
- घाव के आसपास सूजन हो रहल बा।
- दाँत ब्रश करत घरी दर्द बढ़ जाला।
- मसालेदार, नमकीन भा खट्टा खाना खइला पर दर्द अउरी बढ़ जाला।
काहे हमनी के मुंह के घाव लागेला?
मुंह में अल्सर के कवनो एक कारण नईखे। एकर कई गो संभावित कारण बा।
सामान्य, आम कारण होला
- मुंह के भीतर छोट-मोट चोट : मुंह के भीतर छोट-मोट चोट दांत भरला चाहे दांत साफ करे जईसन काम के दौरान हो सकता।
- गलती से गाल भा जीभ काट के : हमनी के खाना खात घरी अनजाने में इहे करेनी जा, ना?
- कुछ खास बैक्टीरिया से एलर्जी के प्रतिक्रिया।
- दाँत प लगावल ब्रेसिज़ चाहे रिटेनर के चलते।
- कठोर, घर्षण वाला टूथपेस्ट के इस्तेमाल।
- बहुत सारा अम्लीय खाद्य पदार्थ खाईं: उदाहरण खातिर, संतरा, अनानास, आ स्ट्रॉबेरी जइसन चीज।
- हार्मोनल बदलाव : खास तौर प महिला में, जवन कि मासिक धर्म चक्र से जुड़ल होखेला।
- तनाव।
- नींद के कमी बा।
अन्य चिकित्सा स्थिति के चलते
कई बेर, मुंह में घाव शरीर में एगो अवुरी अंतर्निहित स्थिति के लक्षण हो सकता। एह में अक्सर प्रतिरक्षा प्रणाली से जुड़ल बेमारी भी सामिल होखे लीं।
- विटामिन के कमी (खासकर बी विटामिन, आयरन, फोलेट)
- वायरल, बैक्टीरिया, भा फंगल संक्रमण होला
- क्रोन के बेमारी के बेमारी बा
- सीलिएक रोग के बेमारी बा
- ल्यूपस के नाम से जानल जाला
- बेहचेत के बेमारी हो गइल बा
का मुँह में घाव संक्रामक होला? का हम केहू दोसरा के संक्रमित कर सकेनी?
ना, बिल्कुल ना। इहे ह जहाँ बहुत लोग उलझन में पड़ जाला। मुंह के घाव (खासकर कैंसर के घाव) संक्रामक ना होखेला।
हालांकि मुंह में घाव अवुरी सर्दी के घाव/बोखार के फफोला दुगो अलग-अलग चीज़ ह।
- कैंसर के घाव : मुंह के भीतर होखेला। संक्रामक ना होखे।
- ठंडा के घाव : इ होंठ प चाहे मुंह के आसपास देखाई देवेला। इ दाद नाम के वायरस के चलते होखेला। इ बहुत संक्रामक होखेला। एहसे जदी आपके सर्दी के घाव बा त तौलिया चाहे कप जईसन चीज़ के दोसरा के संगे मत साझा करीं।
मुँह के घाव के इलाज कईसे कईल जाला?
अधिकतर समय मुंह में घाव के कवनो खास इलाज के जरूरत ना पड़ेला अवुरी इ अपने आप ठीक हो जाई। हालांकि, दर्द के कम करे अवुरी जल्दी ठीक होखे में मदद करे खाती आप कुछ काम क सकतानी।
घर में जवन काम कर सकेनी
- भरपूर पानी पिए के चाही : निर्जलीकरण से बचाव जरूरी बा।
- मुंह के स्वच्छता के ध्यान राखीं: दिन में दु बेर मुलायम बाल वाला टूथब्रश से दांत ब्रश करीं।
- नमकीन पानी से मुंह कुल्ला करीं : एक गिलास गुनगुना पानी में एक चम्मच नमक घोल के दिन में कई बेर मुंह कुल्ला करीं। एहसे दर्द कम होई अवुरी संक्रमण से बचाव होई।
- मसालेदार आ गरम खाद्य आ पेय पदार्थ से परहेज करीं:जब तक घाव ठीक ना हो जाए तब तक मसालेदार, खट्टा, नमकीन अवुरी बहुत गरम खाना खाए से बची।
- दर्द निवारक जेल : दवाई के दोकान प उपलब्ध कुछ जेल अस्थायी तौर प दर्द के कम करे में मदद क सकता। हालांकि, कवनो दवाई के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से जांच कईल सबसे निमन होई।
चिकित्सा के इलाज के बारे में बतावल गइल बा
अगर घाव गंभीर होखे भा दोबारा होखे त राउर डॉक्टर अइसन इलाज लिख सकेलें जइसे कि:
- एंटीसेप्टिक मुंह के कुल्ला भा जेल करेला।
- स्टेरॉयड के मरहम के इस्तेमाल होखेला।
- बहुत गंभीर मामला में इम्यूनोसप्रेसेंट।
हमनी के कब निश्चित रूप से डॉक्टर से मिले के चाही?
इहे सबसे जरूरी हिस्सा बा। जबकि आम मुंह में घाव के चिंता के कवनो बात नईखे, लेकिन कबो-कबो इ कवनो गंभीर बात के निशानी हो सकता। एहसे अगर नीचे दिहल लक्षण में से कवनो लक्षण बा त डॉक्टर से जरूर मिल जाईं।
| एह फीचरन पर खास ध्यान दीं | |
|---|---|
| लंबा समय तक चले वाली चोट | अगर तीन (3) हफ्ता से अधिका समय से मुंह के अल्सर ठीक ना भइल होखे . |
| हमेशा आवत रहेला | अगर पुरान घाव ठीक होखे से पहिले नया घाव लउके। |
| गंभीर दर्द होखेला | अगर रउरा बहुते दर्द होखे जवना पर साधारण दवाई से भी काबू ना कइल जा सके. |
| असामान्य रूप से बड़ घाव | अगर घाव सामान्य से बहुत बड़ होखे। |
| दर्द रहित घाव हो गईल | कुछ गंभीर मामला में चोट दर्द रहित हो सकता। त एह बात के अनदेखी मत करीं कि कवनो दर्द नइखे. |
| अउरी लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | अगर मुंह में घाव के संगे-संगे बोखार अवुरी दस्त (उल्टी) जईसन अवुरी लक्षण होखे। |
याद राखीं कि मुंह में कवनो घाव के बारे में डॉक्टर से मिलल जरूरी बा जवन कि तीन सप्ताह से जादे समय तक चलेला। इ कवनो अवुरी गंभीर स्थिति के शुरुआती संकेत हो सकता, जईसे कि मुंह के कैंसर।
घर ले जाए के संदेश
- मुंह के अधिकांश घाव हानिरहित होखेला अवुरी एक-दु सप्ताह में अपने आप ठीक हो जाला।
- मुंह में घाव संक्रामक ना होखेला, एहसे केहु के संगे सामाजिकता से जुड़ल मत डेराई।
- मुंह के स्वास्थ्य बढ़िया बनल रहे, संतुलित आहार खईला अवुरी तनाव कम कईला से मुंह में अल्सर के खतरा कम हो सकता।
- अगर आपके मुंह में घाव 3 सप्ताह से जादा समय तक रहेला, चाहे आपके अवुरी गंभीर लक्षण (बोखार, बहुत दर्द) बा त तुरंत अपना डॉक्टर से मिले के चाही। एकरा के नजरअंदाज मत करीं।
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