जब राउर छोट बच्चा कहेला कि, “मम्मी, हमार पेट दर्द करता” चाहे असामान्य रूप से कमजोर लागेला त इ कवनो माता-पिता खाती नर्वस करेवाला अनुभव हो सकता। मतली – ऊ असहज एहसास कि बच्चा उल्टी करे वाला बा – लइकन में काफी आम बा। हालांकि अक्सर एकरा बारे में जादा चिंता करे के बात ना होखेला, लेकिन जानकारी में रहल जरूरी बा ताकि आप सबसे निमन देखभाल क सकी।
मतली का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त मतली पेट में बेचैनी, खिसियाह सनसनी ह जवन कि अक्सर उल्टी से पहिले होखेला। हो सकेला कि लइकन के हमेशा मतली के एहसास के बखान करे के तरीका ना आवे. एकरा बदले ऊ लोग कह सकेला कि “हमार पेट दर्द करत बा”, “पेट मजाकिया लागत बा”, भा “हमरा ठीक नइखे लागत.” कई बेर त अचानक भूख में कमी देखाई दे सकता। मतली के अनुभव इहे ह।
सोचीं कि जब रउरा मोशन सिक होखीं भा कवनो अइसन चीज खइले होखीं जवन रउरा से सहमत ना होखे त रउरा कइसन लागेला; लइका-लइकी भी एकर अनुभव ओही तरह से करेलें। आमतौर प उल्टी होखला के बाद चाहे अंतर्निहित बेमारी बीत गईला के बाद मतली अपने आप ठीक हो जाला। त, घबराहट के जरूरत नईखे , लेकिन अपना बच्चा के दिलासा देवे अवुरी निगरानी करे के तरीका जानल जरूरी बा।
घर में मतली वाला बच्चा के देखभाल कईसे कईल जाला
अगर आपके बच्चा के मतली होखे त कई तरीका बा जवना से आप घर में ओकर देखभाल क सकतानी। एह टिप्स के ध्यान में राखला से आपके इ प्रक्रिया आसान हो जाई अवुरी आपके छोट बच्चा के जल्दी ठीक होखे में मदद मिली।
मतली के दौरान पोषण के टिप्स
जब बच्चा के मतली होखेला त खाना खईला से संघर्ष हो सकता। जबरन खाना मत खाईं , काहे कि एहसे ओह लोग के हालत खराब हो सकेला. हालांकि ओह लोग के पोषित रहे के जरूरत बा. एह तरीका के आजमाईं:
- हल्का, आसानी से पचे वाला खाद्य पदार्थ के पेशकश करीं:
- सादा टोस्ट (बिना मक्खन के)
- नमकीन पटाखा के बा
- सादा उज्जर चावल के बा
- मसले उबले आलू के
- हल्का चावल के दलिया भा कंजी
सबसे खास बात इ बा कि ए खाद्य पदार्थ के बड़ खाना के बजाय कम, बार-बार मात्रा में पेश करीं।
- बचे के खाद्य पदार्थ: 1।
- उच्च वसा वाला खाद्य पदार्थ: तले आइटम, पेस्ट्री, या चिकना खाद्य पदार्थ।
- चीनी के मात्रा जादा वाला खाद्य पदार्थ: चॉकलेट, केक, चाहे चीनी वाला सोडा (इ मतली अवुरी खराब क सकता)।
- प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ: सॉसेज, प्रोसेस्ड मीट, या जमल सुविधा भोजन।
- खाना खइला के बाद आराम करे के प्रोत्साहित करीं: खाना भा तरल पदार्थ के सेवन कईला के बाद बच्चा के कुछ समय तक शांत अवुरी स्थिर राखी। रफ खेल भा जोरदार गतिविधि से बचे के चाहीं.
निर्जलीकरण के रोके के काम
मतली-आ खास तौर प उल्टी-शरीर में तरल पदार्थ के कमी होखेला, जवना के चलते निर्जलीकरण हो सकता। लइकन खातिर ई एगो महत्वपूर्ण चिंता के विषय बा। सुनिश्चित करीं कि ओह लोग के भरपूर तरल पदार्थ मिल रहल बा, लेकिन एक बेर फेरु से, एके बेर में बड़ गिलास के बजाय बार-बार छोट-छोट घूंट पीईं।
- हाइड्रेशन के बढ़िया विकल्प बा:
- शुद्ध पानी : सबसे बढ़िया विकल्प बा।
- पतला फल के रस : एक भाग रस के एक भाग पानी में मिला लीं।
- साफ शोरबा : सब्जी भा चिकन शोरबा।
- बर्फ के पॉप : बहुत बच्चा के इ सुखदायक लागेला।
- जेली : एकरा में पानी के अधिक मात्रा एकरा के एगो बढ़िया विकल्प बनावेला।
- ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन : एकर इस्तेमाल तबे करीं जब आपके बाल रोग विशेषज्ञ के सिफारिश होखे।
- से बचे खातिर पेय पदार्थ:
- कार्बोनेटेड पेय : सोडा अवुरी कोला पेट में गैस बढ़ा सकता अवुरी मतली अवुरी खराब क सकता।
- कैफीन वाला पेय : कॉफी, चाय अवुरी कुछ चॉकलेट आधारित पेय पदार्थ में कैफीन होखेला, जवन कि जब बच्चा के अस्वस्थता होखे त उपयुक्त ना होखेला।
जईसे कि, जदी आपके बच्चा के मतली महसूस होखता जागल त जबर्दस्ती खाना खाए से बची। एकरा बजाय पानी के छोट-छोट, बार-बार घूंट पीये प ध्यान दीं। जइसे-जइसे दिन बीतत जाई, हो सकेला कि ऊ लोग कुछ पटाखा संभाल सके. धैर्य आ कोमल निगरानी ठीक होखे के कुंजी ह।
मतली रोके वाली दवाई के बारे में
मतली के ओवर-द-काउंटर दवाई बा , लेकिन बिना बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेले अपना बच्चा के कवनो दवाई मत दीं . बिना अंतर्निहित कारण के समझले लच्छन सभ के इलाज कइला से कबो-कबो अउरी गंभीर मुद्दा सभ के छिपावल जा सके ला। पेशेवर चिकित्सा सलाह के हमेशा प्राथमिकता दीं.
भरपूर आराम सुनिश्चित करीं
मतली थकाऊ होला। अपना बच्चा के शांत, आरामदायक माहौल में आराम करे दीं। कवनो कटोरी भा बाल्टी के पास में राखीं बस एह हालत में कि ओह लोग के उल्टी करे के जरूरत पड़े, जेहसे कि रउरा बिना चौंकले जल्दी से काम कर सकीलें.
कब डाक्टर से मिले के बा
जबकि मतली के अधिकांश मामला एक-दु दिन के भीतर ठीक हो जाला, लेकिन लाल झंडा होखेला जवना के चलते आपके स्थानीय क्लिनिक चाहे आपातकालीन विभाग में जाए के पड़ेला। अगर आपके बच्चा के अनुभव होखे त तुरंत डॉक्टर के देखभाल करीं:
- बार-बार उल्टी : एकरा से बहुत निर्जलीकरण के खतरा बढ़ जाला।
- दस्त के संगे पेट में बहुत दर्द: इ जठरांत्र संबंधी संक्रमण के संकेत दे सकता।
- तेज बोखार : (100.4°F या 38°C से अधिक के कवनो तापमान)।
- गर्दन के कड़ा होखल भा गर्दन के हिलावे के समय दर्द: इ मेनिंजाइटिस जईसन गंभीर स्थिति के लक्षण हो सकता।
- गंभीर भा बार-बार सिरदर्द : खास तौर प अगर उ बच्चा के जगावे चाहे सबसे पहिले सबेरे होखे।
- तरल पदार्थ के नीचे राखे में असमर्थता : एकरा से बच्चा के तेजी से निर्जलीकरण के बहुत खतरा होखेला।
- लंबा समय तक लक्षण : अगर मतली एक सप्ताह से जादा समय तक रहे चाहे दोबारा होखत रहे।
एह हालात में इंतजार मत करीं; तुरंत पेशेवर चिकित्सा देखभाल के तलाश करीं।
मतली के बारे में अउरी का जाने के चाहीं?
मतली के कारण के समझला से आपके शांत रहे में मदद मिल सकता। आम ट्रिगर सभ में शामिल बाड़ें:
- संक्रमण: वायरल भा बैक्टीरियल गैस्ट्रोएंटेराइटिस (अक्सर एकरा के "पेट के कीड़ा" कहल जाला)।
- तनाव आ चिंता : लइकन में भी अइसन अनुभव होला; स्कूल के दबाव भा दिनचर्या में बदलाव शारीरिक रूप से मतली के रूप में प्रकट हो सकेला।
- दवाई : कुछ एंटीबायोटिक भा अवुरी लिखल दवाई के दुष्प्रभाव के रूप में मतली होखेला।
- मोशन सिकनेस : गाड़ी, बस भा नाव में आमतौर पर होला।
- एलर्जी के प्रतिक्रिया: कुछ खास खाद्य पदार्थ, पराग भा पर्यावरण के ट्रिगर के प्रतिक्रिया।
- निर्जलीकरण : पर्याप्त तरल पदार्थ के कमी से विरोधाभासी रूप से मतली हो सकता।
- खाद्य संवेदनशीलता : लैक्टोज भा अंडा के असहिष्णुता जईसन स्थिति से पेट में परेशानी हो सकता।
घर ले जाए के संदेश
हमनी के उम्मीद बा कि इ गाइड रउआ के अपना बच्चा के मतली के प्रबंधन में आत्मविश्वास दिही। इयाद कयिल:
सबसे जरूरी बा कि अपना बच्चा के देखभाल करत समय शांत रहे अवुरी धैर्य राखे के चाही।
- आमतौर प मतली गंभीर ना होखेला अवुरी अक्सर अपने आप ठीक हो जाला।
- जबरन खाना ना करे के चाहीं। छोट, नरम, आसानी से पचे वाला हिस्सा से चिपकल रहेला।
- हाइड्रेशन के कुंजी बा। निर्जलीकरण से बचाव खातिर छोट-छोट, बार-बार घूंट पीये प ध्यान दीं।
- आराम के प्राथमिकता दिहल जाव.
- कवनो दवाई देवे से पहिले डॉक्टर से सलाह लीही ।
- लाल झंडा पर नजर राखीं: अगर रउरा तेज बोखार भा बहुते दर्द जइसन चेतावनी के संकेत लउकत बा त तुरते मेडिकल प्रोफेशनल से संपर्क करीं.
जानकारी में रहला से रउआ अपना छोट बच्चा खातिर सबसे बढ़िया सहायता दे रहल बानी। रउरा अकेले नइखीं आ अगर रउरा कबो संदेह होखे त निरोगी लंका के टीम रउरा के प्रोत्साहित करेले कि रउरा अपना बाल रोग विशेषज्ञ भा स्थानीय आपातकालीन चिकित्सा सेवा से संपर्क करीं.
मतली, उल्टी, बच्चा के स्वास्थ्य, निर्जलीकरण, घर के देखभाल, पेट दर्द, बाल रोग
