का रउरा गोड़ में दर्द भा सुन्नता महसूस होला, खासकर जब रउरा कुछ दूरी पर चलत बानी भा सीढ़ी चढ़त बानी? का कुछ देर बइठला के बाद ना जाला? बहुत लोग के लागेला कि इ बुढ़ापा चाहे जोड़ में दर्द के एगो सामान्य हिस्सा ह, लेकिन इ कवनो अवुरी गंभीर बात के संकेत हो सकता। आज हमनी के बात करत बानी जा पेरिफेरल आर्टरी डिजीज भा पीएडी नाम के एगो स्थिति के जवना के चलते इ लक्षण होखेला। ई एगो अइसन स्थिति ह जवना के जल्दी पता चलला पर आसानी से प्रबंधित कइल जा सकेला.
सीधा-सीधा कहल जाव त परिधीय धमनी रोग (पीएडी) का होला?
ठीक बा, चलीं एकरा के एही तरह से कहल जाव. हमनी के खून के नली ( धमनी ) के जाल बा जवन हमनी के शरीर के सभ अंग में खून पहुंचावेला, ना? ई प्लंबिंग सिस्टम जइसन बा जवन पूरा घर में पानी ले जाला. परिधीय धमनी रोग (PAD) तब होला जब ऊ खून के नली, खासतौर पर जवन गोड़, कूल्हि आ कबो-कबो हाथ में खून ले जाले, धीरे-धीरे संकुचित हो जालीं।
कल्पना करीं कि समय के संगे आपके घर के पानी के पाइप जंग लाग जाला अवुरी गंदगी से जाम हो जाला, जवना से नल से पानी के बहाव कम हो जाला। एही तरे हमनी के खून के नली में चर्बी अवुरी कोलेस्ट्रॉल जईसन चीज़ जमा होके 'प्लेक' बनावेला। चिकित्सा में हमनी के एकरा के (एथेरोस्क्लेरोसिस) कहेनी जा। एह पट्टिका से खून के नली के भीतर के जगह कम हो जाला। एकरा बाद ओह लोग के माध्यम से खून के बहाव में बाधा आवेला। ऊ दर्द तब शुरू होला जब गोड़ के मांसपेशी के खून से जरुरी ऑक्सीजन आ पोषक तत्व ना मिलेला.
ई बेमारी दुनिया भर में 20 करोड़ से अधिका लोग के प्रभावित करेले। उमर के संगे एकरा के होखे के खतरा बढ़ जाला। एहसे एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।
पीएडी के लक्षण का होला?
बहुत लोग में पहिले कवनो लक्षण ना लउकेला। हालांकि, जईसे-जईसे बेमारी बढ़ता, इ लक्षण देखाई दे सकता। आईं मुख्य लक्षण देखल जाव।
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | बिबरन |
|---|---|
| व्यायाम करत घरी गोड़ में दर्द होखेला | इहे सबसे आम लक्षण ह। चलत-चलत भा सीढ़ी चढ़त घरी रउरा बछड़ा, जांघ भा नितंब के इलाका में दर्द, अकड़न, थकान भा सुन्नपन के अनुभव हो सकेला. हैरानी के बात बा कि आमतौर प इ दर्द आराम कईला के 10 मिनट के भीतर दूर हो जाला। |
| दर्द जवन आराम करत घरी भी होखेला | जईसे-जईसे इ बेमारी बढ़ता, आपके गोड़, गोड़ चाहे पैर के उंगली में जरे के दर्द हो सकता, जब आप सिर्फ लेटत होखीं, खास तौर प रात में। गोड़ नीचे रखला पर दर्द कम हो सकेला। इ एगो अवुरी गंभीर संकेत बा। |
| गोड़ आ पैर के उंगली पर गैर-खराब घाव (अल्सर)। | चुकी गोड़ में खून के संचार खराब होखेला एहसे छोट-छोट खुरचनी के भी ठीक होखे में बहुत समय लागेला। कई बेर ई सब बड़हन घाव में बदल के संक्रमित हो सकेला। |
| त्वचा के रंग अवुरी तापमान में बदलाव होखेला | अगर अचानक कवनो खून के नली पूरा तरीका से बंद हो जाला त गोड़ के त्वचा बैंगनी, हरियर, करिया भा अचानक पीयर हो सकता। गोड़ में भी दूसरा गोड़ से ठंडा महसूस हो सकेला। रउरा “पिन आ सुई” के सनसनी महसूस हो सकेला . इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना के आपातकालीन चिकित्सा के जरूरत होखेला। |
जरुरी बात इ बा कि दर्द के स्थान से आपके मोटा-मोटी अंदाज़ा हो सकता कि खून के नली कहां बंद बा। जईसे कि, जदी आपके नितंब, कूल्ह चाहे जांघ में दर्द होखता त रुकावट के सबसे जादा संभावना आपके पेट के निचला हिस्सा चाहे श्रोणि के बड़ खून के नली में होखेला। अगर दर्द खाली ग्रोइन में बा त घुटना के पास के खून के नली में रुकावट के संभावना बा .
पुरुष खातिर इ बेमारी लिंग में खून के आपूर्ति में कमी के चलते इरेक्टाइल डिसफंक्शन पैदा क सकता।
केकरा के पीएडी होखे के अधिका खतरा बा?
हालांकि इ बेमारी केहु के भी हो सकता, लेकिन कुछ लोग के एकर खतरा जादे होखेला। देखल जाव कि रउरा लगे ई जोखिम वाला कारक बा कि ना .
- धूम्रपान करे वाला लोग खातिर : इ मुख्य अवुरी सबसे गंभीर जोखिम वाला कारक हधूम्रपान से खून के नली के चिकना भीतरी दीवार के नुकसान होखेला अवुरी थक्का बने में तेजी आवेला।
- डायबिटीज से पीड़ित लोग खातिर : ब्लड शुगर के मात्रा जादा होखला से खून के नली के भी नुकसान हो सकता। डायबिटीज अवुरी धूम्रपान दुनो रोगी में पीएडी होखे के संभावना बिना दुनो में से कवनो स्थिति के आदमी के मुक़ाबले दु से चार गुना जादे होखेला।
- उच्च रक्तचाप वाला लोग खातिर : जईसे-जईसे दबाव बढ़ेला, खून के नली के दीवार खराब हो जाला अवुरी थक्का बने में आसानी होखेला।
- जेकरा में कोलेस्ट्रॉल भा ट्राइग्लिसराइड के मात्रा जादा होखेला ओकरा खाती: खून में जेतना जादा वसा होखेला, ओतने जादा संभावना होखेला कि उ खून के नली में पट्टिका के रूप में जमा होखे।
- पुरान किडनी के बेमारी से पीड़ित लोग खातिर।
- अगर रउरा परिवार में केहू के पीएडी, दिल के बेमारी, भा स्ट्रोक भइल बा.
अगर एकर इलाज ना कइल जाव त एकर संभावित गंभीर परिणाम का हो सकेला?
अगर रउआ एकरा के अनदेखी करीं, इ सोच के कि इ सिर्फ गोड़ के समस्या बा त एकर गंभीर नतीजा हो सकता।
एक त जब गोड़ में खून के सप्लाई पूरा तरीका से बंद हो जाला अवुरी ऊतक मरल शुरू हो जाला। एकरा के गैंग्रीन कहल जाला . अगर अइसन होखे त संक्रमण के पूरा शरीर में फइलल रोके खातिर अंगुरी, पैर के अंगूठा भा गोड़ के कुछ हिस्सा के काट दिहल जरूरी हो सके ला । लेकिन चिंता मत करीं, डॉक्टर अयीसन ना होखे देवे खाती पूरा कोशिश करतारे।
एकरा से भी जरूरी कुछ बा। कल्पना करीं कि, जदी आपके गोड़ के खून के नली बंद हो गईल बा त आपके दिल अवुरी दिमाग में खून पहुंचावे वाली नस के भी ओसही जाम होखे के संभावना बहुत बा। मतलब कि पीएडी वाला आदमी के दिल के दौरा भा स्ट्रोक के खतरा बहुत ज्यादा होला . एहसे पीएडी के इलाज के मतलब ना सिर्फ आपके गोड़ बचावल जाला, बालुक आपके जान भी बचावल जाला।
डाक्टर एह बेमारी के ठीक से कइसे निदान करेला?
जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त ऊ पहिले रउरा से रउरा लक्षण के बारे में पूछिहें. तब उ राउर गोड़ के जांच करीहे। खास तौर प उ आपके गोड़ के अलग-अलग हिस्सा में नाड़ी के महसूस क के खून के बहाव में कवनो बदलाव के जांच करीहे।
एकरा बाद, कई गो जांच क के बेमारी के पुष्टि कईल जा सकता:
- टखने-ब्रेकियल इंडेक्स (ABI): इ बहुत सरल, दर्द रहित परीक्षण ह। इ आपके बांह में दबाव अवुरी टखने में दबाव के नाप के दुनो के तुलना करेला। आम तौर प आपके टखना में दबाव आपके बांह के दबाव से तनिका जादे होखे के चाही। अगर कम बा त एकर मतलब बा कि आपके गोड़ में खून के बहाव में समस्या बा।
- संवहनी अल्ट्रासाउंड के बारे में बतावल गइल बा:ई त बच्चा के स्कैन जइसन बा. एकरा से खून के नली के भीतर खून के बहाव के गति अवुरी कवनो रुकावट के पता लगावल जा सकता।
- पल्स वॉल्यूम रिकॉर्डिंग (PVR): एकरा से नापल जाला कि गोड़ में केतना खून बह रहल बा।
- सीटी एंजियोग्राम / एमआरए (मैग्नेटिक रेजोनेंस एंजियोग्राम – एमआरए): एह से खून के नली के विस्तृत तस्वीर लिहल जा सकेला आ रुकावट के सही जगह आ हद के पता लगावल जा सकेला।
पीएडी के कवन-कवन इलाज बा?
इलाज आपके लक्षण के गंभीरता प निर्भर करेला। शुरुआती दौर में जीवनशैली में बदलाव आ दवाई से इनहन के बढ़िया से नियंत्रित कइल जा सके ला।
1. जीवनशैली में बदलाव होला
इहे इलाज के आधार ह।
- व्यायाम : व्यायाम, खास तौर प निगरानी में व्यायाम (स्ट्रक्चरड एक्सरसाइज थेरेपी) बहुत कारगर होखेला। इहाँ त रउरा के ट्रेडमिल पर चले खातिर बनावल गइल बा. जब गोड़ में दर्द होखे लागेला त कुछ देर रुक जानी अवुरी जब दर्द कम हो जाला त फेर से चल जानी। एहसे आपके गोड़ में नाया खून के नली के बढ़े के उत्तेजना मिलेला।
- दिल के स्वस्थ करे वाला खाद्य पदार्थ : अयीसन आहार अपनावल बहुत जरूरी बा, जवना में सब्जी, फल, नट्स, अवुरी साबुत अनाज के मात्रा जादा होखे, अवुरी तेल अवुरी नमक के मात्रा कम होखे।
- धूम्रपान छोड़ल : हम दोहरावत बानी, सबसे बढ़िया काम रउआ अपना खातिर कर सकेनी कि अगर रउआ धूम्रपान छोड़ब त आज धूम्रपान छोड़ दीं। एकरा में मदद खातिर अपना डॉक्टर से बात करीं।
2. दवाई (दवाई के प्रकार) 1.1.
हो सकेला कि रउरा डाक्टर एह तरह के दवाई लिख सकेलें.
- ब्लड थिनर : इ खून के थक्का कम करेला अवुरी खून के बहाव में आसानी करेला। (उदाहरण खातिर: क्लोपिडोग्रेल, एस्पिरिन)
- कोलेस्ट्रॉल कम करे वाली दवाई (स्टैटिन) : इ खून के नली में पट्टिका के जमाव के कम करेला।
- ब्लड प्रेशर के दवाई : ब्लड वाहिका के नुकसान कम करेला।
- वासोडिलेटर : इ दवाई खून के नली के तनिका फैलावे में मदद करेले, जवना से बिना दर्द के चलल दूरी बढ़ जाला। (उदाहरण: सिलोस्टैजोल) के बा।
3. गोड़ के खास देखभाल कइल जाव
पीएडी वाला केहु के गोड़ के देखभाल कईल बहुत जरूरी बा।
- रोज अपना गोड़ के जांच करीं कि कवनो घाव, दरार, अवुरी रंग बदलल बा कि ना।
- रोज साबुन से हाथ धो के बढ़िया से सुखा लीं, उहो पैर के उंगली के बीच में।
- कबो नंगे पांव ना चले के चाहीं।
- ढीला, बढ़िया से फिट, मुलायम जूता अवुरी मोजा के इस्तेमाल करीं।
4. प्रक्रिया आ सर्जरी के बारे में बतावल गइल बा
अगर दवाई आ जीवनशैली में बदलाव से बेमारी के काबू ना कइल जा सके, भा बेमारी गंभीर होखे त एह तरह के इलाज के सहारा लेबे के पड़ सकेला.
- एंजियोप्लास्टी : रुकल खून के नली में एगो पातर ट्यूब (कैथेटर) डालल जाला आ अंत में गुब्बारा नियर उपकरण फुलावल जाला ताकि रुकावट के चौड़ा हो सके। कबो-कबो एगो छोट जाली निहन उपकरण जवना के स्टेंट कहल जाला, ओकरा के फेर से बंद ना होखे देवे खाती डालल जाला।
- एथेरेक्टोमी : कैथेटर के इस्तेमाल से खून के नली के भीतर के पट्टिका के खुरच के निकालल जाला।
- परिधीय धमनी बाईपास सर्जरी : हार्ट बाईपास सर्जरी के समान ही शरीर के दुसरा हिस्सा से लिहल खून के नली भा कृत्रिम धमनी के इस्तेमाल से अवरुद्ध धमनी के बाईपास क के नया धमनी बनावल जाला।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं? ईटीयू में कब जाए के चाहीं?
अगर रउरा ई सब महसूस होखत बा त अपना डाक्टर से जरूर मिल जाईं.
- अगर लक्षण अभी शुरू भईल बा या अगर मौजूदा लक्षण अउरी खराब हो रहल बा।
- अगर चलल एतना मुश्किल बा कि आप सामान्य काम तक नईखी क सकत।
- अगर रउरा गोड़ में दर्द होखे तबो खाली खड़ा होके।
- अगर रउरा गोड़ में घाव बा जवन ठीक ना होई।
जब रउरा के अस्पताल जाए के जरूरत होखे त जवन स्थिति:
अगर आपके गोड़ अचानक सुन्न हो जाला, हिल ना पावेला, चाहे रंग में अलग (पीला भा बैंगनी) होखे अवुरी दूसरा गोड़ से ठंडा होखे त एकर मतलब बा कि अचानक खून के बहाव बंद हो गईल बा। इ एगो आपातकालीन स्थिति बा। रउरा तुरते ईटीयू (आपातकालीन उपचार इकाई) में जाए के चाहीं.
पीएडी जीवन भर के स्थिति ह। लेकिन अगर सही तरीका से प्रबंधित कईल जाए त आप सामान्य जीवन जी सकतानी। अपना डॉक्टर से नियमित संपर्क बना के राखल जरूरी बा।
घर ले जाए के संदेश
- चलत घरी गोड़ के दर्द के अनदेखी मत करीं काहे कि ई सामान्य बा. इ पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) के निशानी हो सकता।
- पीएडी खाली गोड़ के बेमारी ना ह। इ एगो गंभीर चेतावनी संकेत ह कि आपके दिल के दौरा अवुरी स्ट्रोक के खतरा बा।
- धूम्रपान आ डायबिटीज एह बेमारी के होखे के दू गो मुख्य जोखिम वाला कारक हवे। अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त आजुए छोड़ दीं.
- जीवनशैली में बदलाव (व्यायाम, बढ़िया आहार) क के अवुरी अपना डॉक्टर के लिखल दवाई के इस्तेमाल क के ए बेमारी के बढ़िया से नियंत्रित कईल जा सकता।
- अपना गोड़ के खास ध्यान राखीं। रोज एकर जांच करीं, साफ-सुथरा राखीं, आ उचित जूता पहिरीं.
- लक्षण के अनदेखी मत करीं। सलाह खातिर तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही। एकरा से आपके गोड़ अवुरी आपके जान बचावल जा सकता।
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