आईं अपगर स्कोर के बारे में बात कईल जाए, जवन कि आपके बच्चा के जन्म के बाद जवन परीक्षा से गुजरेला!

रउरा अपना छोटका के एह दुनिया में आवे खातिर केतना उत्साहित बानी? आपके बच्चा के जन्म के बाद कई गो जांच होखेला जवन कि डॉक्टर अवुरी नर्स तुरंत करेले। एह में से एगो सबसे महत्वपूर्ण के नाम बा अपगर स्कोर . ई शब्द रउरा पहिले सुनले होखब. त आईं आजु एकरा बारे में सरल, सहज तरीका से बात कइल जाव. चिंता के कवनो बात नईखे, इ बच्चा के डेरावे के बात नईखे, इ सिर्फ बच्चा के भलाई के शुरुआती अंदाज़ा लगावे खाती एगो छोट परीक्षा ह .

अपगर स्कोर का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त अपगर स्कोर एगो स्कोर ह जवन कि आपके नवजात बच्चा के जन्म के ठीक बाद दिहल जाला। इ आपके बच्चा के पहिला "रिपोर्ट कार्ड" निहन बा। लेकिन एकरा से आपके बच्चा के बुद्धि चाहे भविष्य के विकास के भविष्यवाणी नईखे होखत। एकर इस्तेमाल मुख्य रूप से इ पता लगावे खाती कईल जाला कि जन्म के बाद आपके बच्चा के शरीर के मूल कामकाज ठीक से काम करता कि ना अवुरी ओकरा तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत बा कि ना।

इ जांच डॉक्टर अवुरी विशेषज्ञ के ओर से कईल जाला। इ लोग इ स्कोर बच्चा के जन्म के एक मिनट बाद देवेले, अवुरी पांच मिनट बाद फेर से देवेले। कई बेर, जदी उनुका लागता कि बच्चा के हालत से तनिका जादे सावधान रहे के जरूरत बा त उ लोग 10, 15, चाहे 20 मिनट के बाद ए जांच के दोहरा सकतारे।

कब ई काम करबऽ? अयीसन काहें बा?

जईसे कि हमनी के पहिले कहले बानी जा कि इ अपगर टेस्ट मुख्य रूप से दु बेर कईल जाला:

1. जन्म के पहिला मिनट के भीतर : इ तब होखेला जब हमनी के देखेनी जा कि बच्चा गर्भ से बाहर निकलते ही ए नाया माहौल में कईसे एडजस्ट हो रहल बा, अवुरी का ओकर शरीर के सिस्टम काम करे लागल बा कि ना। एहसे हमनी के इ समझे में मदद मिली कि बच्चा के तुरंत कवना प्रकार के मदद के जरूरत बा।

2. जन्म के 5 मिनट बाद : ए समय बच्चा के हालत के फेर से जांच कईल जाला। अधिकतर बच्चा अब पहिला मिनट से बेहतर बाड़े। एह दूसरा जांच में ई आकलन कइल जाला कि बच्चा पर्यावरण के साथे केतना बढ़िया से एडजस्ट हो गइल बा आ कवनो खास देखभाल के जरूरत बा कि ना।

सोचीं कि अचानक जब हमनी के कवनो नया जगह पर चल जानी जा त आदत पड़े में कुछ समय लागेला। शिशु के भी इहे तरीका बा। जब माई के पेट के गर्मी आ सुरक्षा से बाहर निकलेले त एह दुनिया के आदत डाले में कुछ समय लागेला। एही से हमनी के 1 अवुरी 5 मिनट प जांच करेनी।

अपगर टेस्ट से असल में का मापल जाला?

ई बात याद कइल बहुते आसान बा. पांच गो अक्षर अपगर ही एह पांच बिन्दु के याद राखे के एकमात्र तरीका बा। एह में से हर अक्षर एगो अंगरेजी शब्द खातिर खड़ा होला। आईं एक-एक के सिंहली में समझल जाव :

1. क – रूप-रंग – बच्चा के त्वचा के रंग:

• इ बच्चा के त्वचा के रंग के जांच करे खातिर कईल गईल बा . का पूरा शरीर एगो बढ़िया गुलाबी रंग के बा, भा शरीर गुलाबी बा जवना में सिर्फ अंग-अंग तनी नीला रंग बा, चाहे पूरा शरीर नीला बा कि पीयर?
• ई काहे जरूरी बा? त्वचा के रंग बता सकता कि बच्चा के खून ठीक से घूमता कि ना अवुरी खून में पर्याप्त ऑक्सीजन मिलता कि ना। जवना बच्चा के पर्याप्त ऑक्सीजन मिलत होखे, उ आमतौर प गुलाबी रंग के होखेला।

2. पी – नाड़ी – बच्चा के दिल के धड़कन :

• एहसे बच्चा के दिल के धड़कन नापल जाला। डॉक्टर भा नर्स एकर जांच बच्चा के छाती प हाथ राख के चाहे स्टेथोस्कोप के इस्तेमाल से करीहे .
• ई काहे जरूरी बा? दिल के धड़कन जीवन के एगो मूल संकेत ह। इ बतावेला कि आपके बच्चा के दिल केतना मजबूत अवुरी स्वस्थ बा। अगर ई 100 बीट प्रति मिनट से अधिका बा त ई बहुते बढ़िया बा. (बच्चा के दिल के धड़कन हमनी से तेज होखेला।)

3. जी – मुस्कान के प्रतिक्रिया – बाहरी उत्तेजना (रिफ्लेक्स) के प्रतिक्रिया:

• एकरा में इ देखल शामिल बा कि बच्चा थोड़-बहुत उत्तेजना प कईसे प्रतिक्रिया देवेला। उदाहरण खातिर, कबो-कबो रउआँ बच्चा के हाथ भा तलवा के धीरे से थपथपा सकत बानी, या फिर उनकर नाक के लगे कुछ छोट काम कर सकत बानी (जइसे कि पोंछ सकत बानी)।
• ई काहे जरूरी बा? अगर आपके बच्चा ठीक से रोवत बा, छींक रहल बा, खांसी करत बा, चाहे अपना अंग से दूर होखे के कोशिश करतारे त एकर मतलब बा कि ओकर रिफ्लेक्स ठीक से काम करता। एहसे आपके अंदाजा हो सकता कि आपके बच्चा के तंत्रिका तंत्र केतना बढ़िया से काम करता।

4. क – गतिविधि – मांसपेशी के टोन : 1।

• एहसे पता चलेला कि बच्चा के अंग कईसे चलेले, मांसपेशी के टोन बा कि ना, चाहे शरीर झटकादार बा कि ना।
• ई काहे जरूरी बा? जवन बच्चा हाथ-गोड़ के बढ़िया से हिलावत बा, हाथ-गोड़ तनी मोड़ के चलत बा, उ इ देखावत बा कि ओकर मांसपेशी ठीक से काम करतिया। अगर ऊ लंगटे लागत बाड़े, भा उठावत घरी गिरत लउकत बाड़े त रउरा ओह पर ध्यान देबे के चाहीं.

5. आर – श्वसन – साँस लेवे के दर आ प्रयास : 1.1.

• एकरा से जांच कईल जा सकता कि बच्चा के सांस कईसे चलता। जवन बच्चा बढ़िया से अवुरी जोर से रोवत होखे, उ आमतौर प ठीक से सांस लेवेला। साँस लेबे के दर, साँस लेबे के लय, आ साँस लेबे के मेहनत के भी जांच कइल जाला। इहाँ बच्चा के सांस धीरे-धीरे, अनियमित, चाहे बिल्कुल नईखे, इहो जरूरी बा।
• ई काहे जरूरी बा? जीवन खातिर ऑक्सीजन जरूरी बा। बच्चा के अपने आप सही सांस लेवे के बहुत जरूरी बा।

ग्रेड कइसे दिहल जाला?

अब हमनी के पता चल गईल बा कि पांच कारक का ह। एह में से हर कारक के 0, 1, भा 2 के स्कोर दिहल जा सकेला.

• 0 अंक: मतलब कि कवनो प्रासंगिक कार्रवाई बिल्कुल नइखे।
• स्कोर 1: मतलब कि कुछ हद तक उहाँ बा, लेकिन पूरा तरीका से बढ़िया नईखे।
• स्कोर 2: एकर मतलब बा कि संबंधित कार्रवाई बहुत बढ़िया अवुरी स्वस्थ बा।

त कुल अपगर स्कोर पांचों आइटम के स्कोर के जोड़ के प्राप्त कईल जाला। अधिकतम स्कोर 10 (हर आइटम खातिर 2 अंक, 5 आइटम खातिर 10 अंक) बा।

लेकिन इ याद राखीं कि बहुत कम बच्चा के 10 में से 10 सही मिलेला! अधिकांश बच्चा के स्कोर 7, 8, चाहे 9 मिलेला, एकर मुख्य कारण इ बा कि बहुत स्वस्थ बच्चा के भी जन्म के ठीक बाद अँगुरी के नोक अवुरी पैर के उंगली में तनिका नीला रंग हो सकता। एकरा के `(एक्रोसायनोसिस)` कहल जाला। एकर कारण बा कि खून के संचार अंग के छोर तक पहुंचे में कुछ समय लागेला जब तक कि बच्चा के शरीर तनी गरम ना हो जाला। इ बहुत सामान्य बा अवुरी चिंता के कवनो बात नईखे। कुछ देर बाद चल जाई।

हमेशा जईसन:

• 7 से 10 के स्कोर : बच्चा के स्वास्थ्य ठीक बा अवुरी ओकरा खाती कवनो खास इलाज के जरूरत नईखे।
• स्कोर 4 से 6: बच्चा के कुछ छोट-मोट सहायता के जरूरत पड़ सकता। जइसे कि बच्चा के नाक अवुरी मुंह के चूसे के जरूरत पड़ सकता, त्वचा के उत्तेजना देवे के पड़ सकता चाहे कुछ समय खाती ऑक्सीजन देवे के पड़ सकता।
• अगर स्कोर 4 से कम होखे त: बच्चा के तत्काल चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत बा। एकर मतलब बा कि बच्चा के सांस लेवे में मदद कईल अवुरी दिल के धड़कन के सामान्य स्थिति में ले आवल जईसन चीज़।

अगर अपगर के स्कोर गिर गइल त का हमनी के चिंता होखे के चाहीं?

इहे सबसे बड़ सवाल बा जवन बहुत माता-पिता के मन में बा। जब अपगर स्कोर गिर जाला त कुछ लोग सोचेले कि, "का हमरा बच्चा में कुछ गंभीर गड़बड़ी बा?"

ना, एकर चिंता मत करीं।

• हालांकि पहिला मिनट में स्कोर तनिका कम हो सकता, लेकिन 5 मिनट के टेस्ट में अधिकांश बच्चा के स्कोर बढ़ जाला। मतलब कि बच्चा धीरे-धीरे दुनिया के संगे एडजस्ट हो रहल बा।
• अपगर स्कोर ओह घरी बच्चा के हालत के संकेत भर ह। एहमें बच्चा के भविष्य के स्वास्थ्य, बुद्धि, व्यवहार अवुरी उ केतना स्मार्ट होई, एकरा बारे में कुछूओ नईखे कहल गईल। एकरा के ध्यान में राखीं।
• ई स्कोरिंग सिस्टम डाक्टर आ नर्सन के जल्दी से फैसला लेबे में मदद करे खातिर बनावल गइल बा. एकर इस्तेमाल एह बात के समझे खातिर कइल जाला कि "एह बच्चा के अभी कवन मदद के जरूरत बा?"
• कई बेर, जदी बच्चा के जन्म मुश्किल से प्रसव के संगे भईल होखे चाहे समय से पहिले पैदा भईल होखे त अपगर के स्कोर तनिका कम हो सकता। हालांकि मेडिकल टीम के मालूम बा कि अयीसन स्थिति में बच्चा के मदद कईसे कईल जा सकता।

सोची, कुछ बच्चा पैदा होखला प ए दुनिया में एडजस्ट होखे में तनिका धीमा हो जाले। अगर रउरा ओह लोग के तनी मदद करीं, जइसे कि कुछ देर खातिर ऑक्सीजन दिहल जाव त ऊ लोग जल्दी ठीक हो जाई.

जवन बात रउरा जानल जरूरी बा (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त, हमनी के जवन बात कईले बानी जा, ओकरा से इ सभ सबसे जरूरी बात बा, जवना के ध्यान में राखे के चाही:

• अपगर स्कोर एगो त्वरित परीक्षण ह जवन जन्म के तुरंत बाद कईल जाला ताकि बच्चा के वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति के संक्षिप्त अंदाज़ा लगावल जा सके।
• एह में मुख्य रूप से पांच चीज़ के देखल जाला: बच्चा के त्वचा के रंग, दिल के धड़कन, उत्तेजना के प्रति प्रतिक्रिया, मांसपेशी के गतिविधि अवुरी सांस।
• 10 में से 10 के परफेक्ट स्कोर मिलल बहुत कम होखेला, 7, 8, चाहे 9 के स्कोर मिलल आम बात बा।
• अपगर स्कोर कम होखला से बच्चा के भविष्य के बारे में कुछूओ नईखे कहल जा सकत। बस इ देखे के बात बा कि बच्चा के ओ समय मदद के जरूरत बा कि ना।
• डॉक्टर अवुरी नर्स हमेशा आपके अवुरी आपके बच्चा के मदद खाती मौजूद रहेले। एहसे अगर रउरा कवनो सवाल भा संदेह बा त ओकरा के पूछे से कबो मत डेराईं.

हमनी के सब केहू के उम्मीद बा कि राउर बच्चा स्वस्थ आ खुश होके एह दुनिया में आई! आशा बा कि अब रउरा सभे के अपगर स्कोर के बेहतर समझ आ गइल बा.