आजकल बहुत लोग, खासकर युवा जोड़ा, अपना पढ़ाई, कैरियर में उन्नति आदि के चलते परिवार शुरू करे में कुछ समय खातिर टाल दे रहल बाड़े, हमनी के अक्सर "चली कुछ साल अवुरी इंतजार कईल जाए," "चलीं जीवन के तनी अवुरी मजा लेवे के चाही," "हमनी के बसला के बाद बच्चा पैदा करे के बारे में सोचल जाए।" एहमें कवनो बुराई नइखे. हालांकि कुछ जैविक कारक बा जवना के बारे में हमनी के इ फैसला लेवे के समय निश्चित रूप से जागरूक रहे के चाही। आजु ओह लोग के बारे में बात कइल जाव.
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का बच्चा पैदा करे में बहुत देर हो गईल बा? का सचमुच उमिर के कवनो महत्व बा?
इहे सबसे बड़ सवाल बा जवन बहुत लोग के मन में बा। एकर छोट जवाब बा कि, हाँ, उम्र बहुत जरूरी कारक ह, खास तौर प महिला खाती।
एह परिदृश्य के कल्पना करीं. संदमाली एगो नर्स रहली जे फर्टिलिटी क्लिनिक में काम करत रहली। उ कबो ना सोचले रहली कि उनुकर आपन बच्चा होखल कवनो समस्या होई। चुकी उ अवुरी उनुकर पति अपना नौकरी में व्यस्त रहले, एहसे उ लोग 30 के दशक के बीच में बच्चा पैदा करे के कोशिश करे के फैसला कईले। लेकिन महीनों के कोशिश के बाद संदामाली गर्भधारण ना कर पवली। अंत में एगो विशेषज्ञ ओ लोग के अयीसन बात बतवले, जवना के उ लोग कबहूँ उम्मीद ना कईले रहले। उ रहे कि उमर के संगे उनुका अंडा के क्वालिटी कम हो गईल रहे, जवना के चलते उनुका गर्भधारण में दिक्कत होखत रहे।
एकरा बाद 37 साल के उमिर में उ लोग इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) के कोशिश कईले। हालांकि संदमली गर्भधारण करे में सक्षम रहली, लेकिन अंडा के गुणवत्ता खराब होखला के चलते उनुकर गर्भपात हो गईल। अंत में कोशिश जारी राखे अवुरी गर्भपात अवुरी उदास होखे के बजाय उ लोग दोसरा विकल्प के ओर जाए के फैसला कईले। आज दुनो लोग के दुगो आराध्य गोद लिहल बेटा के संगे सुख से बियाह भईल बा।
संदामाली के कहानी से हमनी के सबसे बड़ सीख इहे बा कि हमनी के कतनो जानत बानी जा आ केतनो योजना बनावत बानी जा, हमनी के अपना शरीर के जैविक घड़ी के अपना मन मुताबिक काबू ना कर सकेनी जा।
अमेरिकन सोसाइटी फॉर रिप्रोडक्टिव मेडिसिन के मुताबिक, 40 साल के उमर तक दु तिहाई महिला के प्राकृतिक तरीका से गर्भधारण के क्षमता खतम हो सकता, एकर मुख्य कारण अंडा के गुणवत्ता में कमी अवुरी अंडाशय के कामकाज में बदलाव बा।
इहाँ तक कि प्रसूति अवुरी स्त्री रोग विशेषज्ञ के कहनाम बा कि, उ लोग ए महिला के बहुत चिंतित बाड़े, जवन कि 38, 39 साल के उमर में उनुका लगे आके कहतारी कि, "हमनी के करीब दु साल में बच्चा होखे वाला बा।" काहे कि ऊ लोग अनजाने में बड़हन जोखिम से खेलत बा. भले ही ओवुलेशन सामान्य रूप से होखे, लेकिन ओ अंडा के गुणवत्ता खराब होखेला, एहसे गर्भधारण ना होखे चाहे गर्भपात के संभावना बहुत जादे होखेला।
दुर्भाग्य से कवनो मेडिकल टेस्ट नइखे जवना से रउरा ठीक से पता चल सके कि "हमरा लगे कतना दिन बाचल बा?" त डॉक्टर लोग के कहनाम बा कि जैविक रूप से बच्चा पैदा करे के इष्टतम समय आपके 20 के दशक में बा .
आधुनिक जन्म नियंत्रण के विकल्प का बा?
परिवार के योजना बनावत घरी आज बहुत कारगर गर्भनिरोधक तरीका उपलब्ध बा, जवन कि बच्चा पैदा करे में देरी करे के चाहत अवुरी अपना बच्चा के स्पेस देवे के चाहत दुनो खाती। एह सब के बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल अवुरी आपके खाती सबसे निमन तरीका चुनल सबसे निमन होई। आज उपलब्ध कुछ लोकप्रिय विकल्प दिहल जा रहल बा।
| जन्म नियंत्रण के तरीका | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|
| गर्भाशय के भीतर के उपकरण (आईयूडी) | मिरेना जईसन हार्मोनल आईयूडी के इस्तेमाल 5 साल तक कईल जा सकता। इ एगो छोट टी के आकार के उपकरण ह जवन गर्भाशय में डाल के धीरे-धीरे हार्मोन छोड़ेला। |
| मासिक इंजेक्शन दिहल जाला | लुनेल जइसन इंजेक्शन में एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टेरोन हार्मोन होला . रोज गोली खाए के भूल जाए वाला लोग खाती इ सुविधाजनक बा। हालांकि इंजेक्शन लगावे खातिर हर 28-30 दिन में डॉक्टर से मिले के पड़ेला। |
| गर्भनिरोधक पैच के बा | ऑर्थो एवरा जईसन पैच त्वचा के माध्यम से शरीर में हार्मोन छोड़ेला। हफ्ता में एक बेर पैच बदले के जरूरत बा। आमतौर पर एकरा के कपड़ा के नीचे पहिरल जा सके ला, जइसे कि पेट भा शरीर के ऊपरी हिस्सा पर। |
| योनि के अंगूठी के बा | नुवारिंग नियर एगो छोट, लचीला अंगूठी योनि में डालल जाला। इ 21 दिन तक हार्मोन के कम खुराक छोड़ेला। एकरा बाद एकरा के निकाल के 7 दिन के ब्रेक के बाद नया डालल जाला। |
Clinical vitamins and nutritional supplements
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Check Availability →का लइकन आ परिवार के आकार के बीच के दूरी कवनो मायने राखेला?
इहो एगो अइसन बात बा जवना के बारे में बहुत अभिभावक सोचेले। केतना बच्चा होखे के चाहीं आ ओकरा के कइसे स्पेस दिहल जाव ई फैसला परिवार से अलग अलग होला.
लइकन के बीच के खाई
बाल मनोवैज्ञानिक के कहनाम बा कि दु बच्चा के बीच 3 से 3 1/2 साल के अंतर आदर्श बा।
- एकर कारण बा? 2 साल के बच्चा अक्सर अपना माता-पिता प निर्भर अवुरी असुरक्षित महसूस करेला। अइसना समय में परिवार में नया बच्चा के अइला से बड़का बच्चा में प्रतिस्पर्धा आ ईर्ष्या पैदा हो सकेला।
- लेकिन 3 साल के उमर तक बच्चा के समझ के एगो निश्चित स्तर हो जाला। ओह लोग के आदत बढ़ जाला कि ऊ लोग अपना माई-बाबूजी के प्यार आ ध्यान केहू दोसरा से बाँटे.
मेडिकल नजरिया से देखल जाए त अमेरिकी सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के एगो अध्ययन में पाता चलल कि एक बच्चा के जन्म अवुरी अगिला बच्चा के गर्भधारण के बीच 18 से 23 महीना के अवधि नवजात शिशु के स्वास्थ्य खाती सबसे जादे फायदेमंद होखेला। एह समय अंतराल में गर्भधारण करे वाला बच्चा सभ के जन्म के समय कम वजन के साथ पैदा होखे के संभावना कम होला आ समय से पहिले पैदा होखे के संभावना कम होला।
अंत में आज बहुत महिला "सुपरमॉम" बने के कोशिश से हार मानत बाड़ी अवुरी खुशहाल जीवन जीए अवुरी अपना परिवार के सबसे पहिले राखे के कोशिश करतारी। एके बेर में सबकुछ करे के कोशिश करे आ अपना के आ अपना परिवार के थका देबे से बेसी संतुलित जिनिगी जिए के कीमत के एहसास हो गइल बा.
घर ले जाए के संदेश
- परिवार के योजना बनावे के समय, खास तौर प महिला के उम्र बहुत महत्वपूर्ण कारक होखेला।
- संतान पैदा करे के 30 चाहे 40 के दशक के अंत तक टाल दिहला से प्राकृतिक तरीका से गर्भधारण करे के क्षमता अवुरी प्रजनन क्षमता में काफी कमी आ सकता।
- आज कई गो कारगर आ विविध गर्भनिरोधक तरीका उपलब्ध बा। अपना अवुरी अपना साथी खाती सबसे निमन तरीका के बारे में अपना डॉक्टर से जरूर चर्चा करीं।
- लइकन के बीच उचित दूरी बना के रखला से परिवार में नया जोड़े वाला के स्वास्थ्य प सकारात्मक प्रभाव पड़ेला, संगही बड़ बच्चा के मानसिक स्वास्थ्य प भी।
- सभके शरीर अवुरी जीवनशैली अलग-अलग होखेला, एहसे सिर्फ इंटरनेट प मिलेवाला सामान्य जानकारी प भरोसा करे के बजाय अपना निजी स्थिति के बारे में अपना डॉक्टर चाहे चिकित्सक से सलाह लिहल जरूरी बा।
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