का रउवा कबो अइसन महसूस कइले बानी कि जब रउवा सचमुच डेरा गईल बानी या सचमुच गुस्सा में रहनी त रउवा साँस तेज हो रहल बानी, चक्कर आवत बानी, या सुन्न हो गईल बानी? कबो-कबो मुँह के आसपास सुन्न महसूस होखेला। इहो लाग सकेला कि रउरा छाती संकुचित हो गइल बा. जबकि बहुत लोग एकरा के सामान्य समझेला, लेकिन एकरा पीछे के मेडिकल स्थिति जवना के बारे में आज हमनी के बात करतानी, ओकरा के 'श्वसन क्षार' कहल जाला। भले ई नाम बड़का बात लागे बाकिर डेराए के ना. आईं एह बारे में सरल आ साफ-साफ बात कइल जाव.
श्वसन क्षार का होला? चलीं एकरा के सरलता से समझल जाव.
सीधा-सीधा कहल जाए त रेस्पिरेटरी अल्कलोसिस तब होखेला जब आपके खून में कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) के मात्रा कम हो जाला, जवना से आपके खून के एसिड-बेस बैलेंस में बदलाव होखेला।
सोचीं कि जब हमनी के साँस लेत बानी जा त ऑक्सीजन लेत बानी जा आ कार्बन डाइऑक्साइड के साँस छोड़त बानी जा ना? इ हमनी के शरीर में एगो सामान्य प्रक्रिया ह। लेकिन जब हमनी के बहुत तेजी से सांस लेवेनी जा, यानी जब हमनी के हाइपरवेंटिलेशन करेनी जा , त हमनी के शरीर में जरूरत से जादा कार्बन डाइऑक्साइड निकलेला।
कार्बन डाइऑक्साइड एगो गैस ह जवन हमनी के खून में एगो खास अम्लता जोड़ेला। अब जब हमनी के एकरा के बहुत जादे अपना शरीर से छोड़ देनी जा त का होई? खून के अम्लता कम हो जाला अवुरी क्षारीय स्तर बढ़ जाला। ई त अइसन बा जइसे पानी के गिलास से चूना निकाल दिहल जाव जवना में तनी चूना होखे, आ खट्टापन खतम हो जाला.
हमनी के खून में एसिड-बेस के स्तर के माप पीएच नाम के मान से कईल जाला। स्वस्थ आदमी के खून के पीएच 7.35 से 7.45 के बीच होखे के चाहीं . श्वसन अल्कलोसिस में कार्बन डाइऑक्साइड में कमी के कारण ई पीएच मान 7.45 से ऊपर बढ़ जाला।
एकर एगो शर्त भी बा जवन एकर एकदम उल्टा बा। एकरा के रेस्पिरेटरी एसिडोसिस कहल जाला . जवन होला उहाँ खून में कार्बन डाइऑक्साइड बढ़ जाला, आ पीएच मान 7.35 से नीचे गिर जाला। मतलब कि खून अम्लीय हो जाला।
श्वसन क्षार के सबसे आम लक्षण का होला?
जब कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर गिर जाला अवुरी खून के पीएच में बदलाव होखेला त एकर असर हमनी के तंत्रिका तंत्र अवुरी मांसपेशी प पड़ेला। एही से हमनी के तरह तरह के लक्षण महसूस होखे लागेला। इ लक्षण अचानक देखाई दे सकता, खास तौर प जदी आप लंबा समय तक तेजी से सांस लेवेनी।
एह विशेषता सभ के बारे में रउआँ नीचे दिहल तालिका से अउरी जानकारी ले सकत बानी।
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | रउरा कइसन महसूस हो सकेला |
|---|---|
| चक्कर आवे के स्थिति | लागत बा कि रउरा चारो ओर चीज घूमत बा. हो सकेला कि रउरा खड़ा होखे में दिक्कत होखे. |
| हल्कापन के भाव | अइसन लागत बा कि रउरा होश खोवत बानी, जइसे रउरा माथा के भीतर कुछ नइखे. |
| सुन्न होखल/झनझनाहट - संवेदनाहीनता | अक्सरहा अँगुरी के नोक, गोड़ आ मुँह के आसपास सुन्न महसूस होला, जइसे कि चींटियन के घूमत होखे. |
| छाती में जकड़न हो जाला | छाती में दबाव भा बेचैनी के एहसास, जइसे कि ओकरा पर कवनो वजन होखे. कुछ लोग के त इहो डर लागेला कि इ दिल के दौरा ह। |
| उलझन | अपना दिमाग के केंद्रित राखल मुश्किल बा, ई ना बुझ पावे कि का होखत बा भा रउरा कहाँ बानी. |
| उबकाई | असहज महसूस होखे, जइसे कि उल्टी होखे वाला होखे। |
| थकाहट | बहुत थकान आ बेजान महसूस हो रहल बा। |
एह स्थिति के कारण का हो सकेला?
हमनी के अब पता चल गईल बा कि श्वसन क्षार बहुत तेजी से सांस लेवे (हाइपरवेंटिलेशन) के चलते होखेला। त, जवन भी चीज़ के चलते हमनी के बहुत तेजी से सांस लेवे के कारण हो सकता, एकर कारण हो सकता। ई कारण साधारण मनोवैज्ञानिक कारण से ले के गंभीर चिकित्सा स्थिति तक ले हो सके लें।
मनोवैज्ञानिक कारण के बारे में बतावल गइल बा
इहे सबसे आम कारण बा।
- चिंता भा घबराहट के हमला: 1.1.जब आप बहुत डेराए चाहे बेचैन होखेनी त आपके सांस लेवे के दर अपने आप बढ़ जाला। कल्पना करीं कि कवनो परीक्षा देला का बाद रउरा बहुते डेरा गइल बानी. भा जब भीड़ वाला जगह पर दम घुटत महसूस होखे. एकरा बाद आपके सांस अपने आप बढ़ सकता अवुरी इ लक्षण हो सकता।
- गंभीर दर्द : शरीर में गंभीर दर्द से भी तेजी से सांस लेवे के कारण हो सकता।
- अत्यधिक गुस्सा भा तनाव : जादा मानसिक तनाव भी एकर एगो कारण बा।
शारीरिक कारण आ चिकित्सा के स्थिति
- बोखार : शरीर के तापमान बढ़ला प शरीर के मेटाबॉलिज्म तेज हो जाला, जवना से सांस लेवे के दर भी बढ़ सकता।
- गर्भावस्था : गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल बदलाव अवुरी बढ़त बच्चा के चलते डायाफ्राम प दबाव के चलते स्वाभाविक रूप से सांस तनिका तेज हो जाला।
- गंभीर संक्रमण (सेप्सिस): गंभीर संक्रमण में जवन पूरा शरीर के प्रभावित करेला, जइसे कि सेप्सिस।
- लिवर फेल होखल : लिवर के कामकाज में कमी।
- हाइपरथायराइडिज्म : थाइरॉइड ग्रंथि के अधिक सक्रियता के कारण शरीर के प्रक्रिया में तेजी आवे।
- सिर में चोट : दिमाग में श्वास नियंत्रण केंद्र के नुकसान।
- निकोटीन के प्रयोग : धूम्रपान, वैपिंग आदि के माध्यम से निकोटीन के सेवन।
साँस के स्थिति के बारे में बतावल गइल बा
कई बेर जब शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन ना मिलेला (एह स्थिति के हाइपोक्सिया कहल जाला ) त शरीर तेजी से साँस ले के एकर भरपाई करे के कोशिश करेला। हालाँकि, एकरे परिणाम के रूप में कार्बन डाइऑक्साइड के अतिरिक्त रिलीज हो सके ला जेवना से श्वसन संबंधी अल्कलोसिस हो सके ला।
- निमोनिया के नाम से जानल जाला
- फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म के बेमारी होला
- एआरडीएस (एक्यूट रेस्पिरेटरी डिस्ट्रेस्ड सिंड्रोम) के बारे में बतावल गइल बा।
अउरी कारण बा
- एस्पिरिन जईसन दवाई के जादा खुराक : कुछ दवाई के जादा खुराक में लेवे प दिमाग में श्वसन केंद्र के उत्तेजित क सकता।
- यांत्रिक वेंटिलेशन : अस्पताल के गहन देखभाल इकाई में वेंटिलेटर से जुड़ल मरीज में इ स्थिति हो सकता, जदी मशीन प सेटिंग सही तरीका से सेट ना होखे।
ई कइसे मिलत बा डाक्टर साहब?
जब रउआ ए लक्षण के संगे डॉक्टर के लगे जाईब त उ पहिले रउआ से सवाल पूछिहे, आपके लक्षण के बारे में जानस अवुरी कब होखेला। तब ऊ रउरा के जाँच करीहें.
एह स्थिति के सही पुष्टि करे खातिर मुख्य परीक्षण ह धमनी रक्त गैस (ABG) परीक्षण .
एकरा में कलाई के धमनी से खून के छोट नमूना लेके ओकरा में ऑक्सीजन, कार्बन डाइऑक्साइड अवुरी पीएच के मात्रा नापल जाला। एहसे रउरा खून के एसिड-बेस बैलेंस के सटीक अंदाजा हो जाई.
एकरा अलावे डॉक्टर एकर कारण के पता लगावे खाती अवुरी जांच के आदेश दे सकतारे।
- पल्स ऑक्सीमेट्री : खून में ऑक्सीजन के स्तर के एगो छोट क्लिप निहन उपकरण से नापल जाला जवन कि अंगुरी से जुड़ल होखेला।
- छाती के एक्स-रे भा सीटी स्कैन : ई देखे खातिर कि फेफड़ा में कवनो दिक्कत बा कि ना।
- खून के अन्य जांच : जांच जइसे कि पूरा खून के गिनती (CBC) भा बेसिक मेटाबोलिक पैनल (BMP) जवन शरीर के खनिज के स्तर के जांच करेला।
- फुफ्फुसीय कामकाज के जांच : अपना सांस लेवे के प्रक्रिया में कवनो कमजोरी के जांच करीं।
एकर कवन-कवन इलाज बा?
इहाँ सबसे जरूरी बात इ समझे के बा कि रेस्पिरेटरी अल्कलोसिस एगो बेमारी ना होके एगो लक्षण ह। मतलब कि एकर इलाज करत घरी डाक्टर लोग के अधिकतर ध्यान चक्कर आवे भा सुन्न होखे पर ना बलुक एकर मूल कारण पर होला.
- अगर कारण संक्रमण होखे , त एंटीबायोटिक दवाई दिहल जाला।
- अगर एकर कारण फेफड़ा में खून के थक्का होखे , त थक्का के घुलावे खातिर खून पतला करे वाला दवाई दिहल जाई।
- अगर एकर कारण चिंता बा , त एकरा के संभाले के तरीका बा, अवुरी शायद दवाई भी दिहल जा सकता।
अगर रउरा अक्सर चिंता के चलते हाइपरवेंटिलेशन होखत पावेनी त एगो साधारण काम बा। कि अपना साँस पर काबू पावे के कोशिश करे खातिर. कोशिश करीं कि शांति से, धीरे-धीरे अवुरी गहिराह सांस लेवे के चाही।
रउरा सुनले होखब कि लोग कागज के थैली में साँस लेबे के सलाह देत बा. लक्ष्य बा कि जवन कार्बन डाइऑक्साइड के साँस छोड़ल जाला ओकरा के फेर से साँस लेबे के आ रउरा खून में CO2 के स्तर बहाल करे के. हालांकि, बिना मेडिकल सलाह के अयीसन कबहूँ मत करीं। अगर आपके लक्षण ऑक्सीजन के कमी (हाइपोक्सिया) के चलते बा, त अयीसन कईला से हालात अवुरी खराब हो सकता।
का हमरा डाक्टर से मिले के चाहीं? का हमरा आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाए के चाहीं?
इ बहुत जरूरी सवाल बा, काहेंकी कबो-कबो इ लक्षण कवनो गंभीर चिकित्सा स्थिति के संकेत हो सकता। एहसे कब सामान्य चिकित्सक से मिले के बा अवुरी कब तुरंत अस्पताल जाए के बा, इ जानल जरूरी बा।
| हालत | कार्रवाई करे के बा |
|---|---|
| अपना डाक्टर से मिल जाईं अगर... | |
| अगर अक्सर तेजी से साँस लेवे के पड़े (हाइपरवेंटिलेशन)। | एकर कारण चिंता बा कि कवनो दोसरा शारीरिक कारण के पता लगावे खातिर आ उचित इलाज करावे खातिर. |
| अगर रउरा अक्सर श्वसन अल्कलोसिस (चक्कर आवे, सुन्न होखल) से जुड़ल लक्षण होखे। | कवनो अंतर्निहित कारण के जांच कईल बहुत जरूरी बा। |
| तुरंत आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाईं अगर... | |
| अगर रउरा छाती में बहुते दर्द होखे भा साँस लेबे में दिक्कत होखे त . | इ कवनो गंभीर स्थिति के संकेत हो सकता, जईसे कि दिल के दौरा चाहे फेफड़ा में खून के थक्का होखल। |
| बेहोश होखल भा मानसिक स्थिति में बदलाव होखल . | हो सकेला कि ई एह बात के संकेत होखे कि दिमाग में पर्याप्त ऑक्सीजन नइखे मिलत. |
| अगर फिट (दौरा) होखे त। | इ एगो इमरजेंसी ह जवना के तुरंत इलाज करे के जरूरत बा। |
| नील रंग के त्वचा, होंठ भा नाखून . | इ एगो संकेत ह कि शरीर में ऑक्सीजन के मात्रा बहुत कम होखेला। |
घर ले जाए के संदेश
- रेस्पिरेटरी अल्कलोसिस एगो अइसन स्थिति हवे जेह में तेजी से साँस लेवे (हाइपरवेंटिलेशन) से खून में कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) में कमी आवे ला जेकरा चलते खून क्षारीय हो जाला।
- एकरा से चक्कर आवे, अंग अवुरी मुंह के आसपास सुन्न होखल, अवुरी छाती में जकड़न जईसन लक्षण हो सकता।
- हालांकि ई स्थिति खतरनाक ना होखे, एकर कारण चिंता नियर साधारण चीज से ले के फेफड़ा में खून के थक्का (फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म) नियर गंभीर चीज हो सके ला।
- इलाज लक्षण खातिर ना होला, बलुक अंतर्निहित कारण खातिर होला। एह से एकर सही कारण खोजल बहुत जरूरी बा।
- अगर रउरा गंभीर लक्षण जइसे कि छाती में बहुते दर्द, होश ना आवे, दौरा पड़े, भा होंठ नीला होखे के अनुभव होखे त तुरते आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं. अपना डाक्टर से बात करीं आ एह बारे में सही जानकारी दीं.
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