गर्भावस्था के सौंदर्य रेजीमेन्ट: सुरक्षित रूप से सुंदर कईसे देखाई देवे के चाही?

हमनी के सब केहू जानत बानी जा कि जब रउवा बच्चा के उम्मीद में होखेनी त धूम्रपान आ शराब पीयल रउवा खातिर अच्छा ना होला . ओह बारे में कवनो खास बात नइखे. लेकिन, हमनी के रोज इस्तेमाल करेवाला क्रीम, मेकअप, अवुरी बाल के रंग जईसन ब्यूटी प्रोडक्ट के बारे में आपके का कहनाम बा? रउरा कवनो समय सोचले होखब कि का एह सब से रउरा बच्चा पर असर पड़ी. इ असल में एगो अयीसन समस्या ह जवन कि बहुत महतारी के होखेला। त, चिंता मत करीं। आईं आजु एह बारे में साफ-साफ बात कइल जाव.

सीधा-सीधा कहल जाए त हमनी के त्वचा प जवन भी चीज़ डालल जाए, चाहे उ क्रीम होखे चाहे लोशन, उ त्वचा के माध्यम से हमनी के शरीर में सोख सकता, उहो थोड़-बहुत मात्रा में। संभावना बा कि हमनी के सोखले वाला रसायन खून में जाके नाल से होके बच्चा तक पहुंच जाई। सब कुछ बच्चा के लगे ना जाई, लेकिन संभावना बा कि हमनी के ए समय एकरा से तनिका जादे सावधान रहे के चाही। अगर आपके कवनो उत्पाद प कवनो संदेह बा त सबसे निमन काम बा कि ओकरा के अपना डॉक्टर के देखा के ओकरा बारे में पूछल जाए।

आईं, गर्भावस्था के दौरान हमनी के जवन कुछ चीज़ के इस्तेमाल करेनी, ओकरा प नजर डालल जाए।

आईं देखल जाव कि हमनी के रोज इस्तेमाल करे वाला कवन चीज़ सुरक्षित बा अवुरी कवन चीज़ के इस्तेमाल सावधानी से करे के चाही।

दाँत के सफेदी के का कहल जाव?

दाँत के सफेद करे वाला जेल में मुख्य रूप से पेरोक्साइड नाम के रसायन होखेला। हालांकि इ औसत वयस्क खाती सुरक्षित बा, लेकिन गर्भावस्था के दौरान इ बच्चा प कईसन असर करेला, एकरा बारे में कवनो खास अध्ययन नईखे भईल। एहसे डॉक्टर लोग के सलाह बा कि एह दौरान दांत के सफेद करे वाला उत्पाद से परहेज कईल बुद्धिमानी होई .

• त रउआ का करीं?: एकरा बजाय रउआ सफेद करे वाला टूथपेस्ट के इस्तेमाल कर सकेनी। एकरा में कवनो दिक्कत नइखे. सबसे जरूरी बा कि दिन में दु बेर दांत के बढ़िया से ब्रश करीं, फ्लॉस करीं अवुरी दंत चिकित्सक से दांत के साफ कईल जारी राखी ।

हेयर स्प्रे अवुरी नेल पॉलिश के इस्तेमाल से

कई गो हेयर स्प्रे आ नेल पॉलिश में फथलेट नाम के रसायन होला . जानवरन पर भइल अध्ययन से पता चलल बा कि ई रसायन पुरुष के यौन विकास पर असर डाल सकेला. हालांकि अभी तक इ साबित नईखे भईल कि इ लोग इंसान के प्रभावित करेला। लेकिन हमनी के फालतू के जोखिम नईखी उठावल चाहत, ना?

• नेल पॉलिश : नेल पॉलिश चुनी जवना प 'फथलेट-फ्री' लिखल होखे। ना त नेल पॉलिश के हवादार जगह, जईसे खिड़की के नजदीक लगाई।अयीसन करीं। तब रउरा ओह वाष्प के साँस लेबे के संभावना कम हो जाई. चुकी नेल पॉलिश के सूखला के बाद नाखून से निकले वाला रसायन शरीर में ना सोखल जाला एहसे बच्चा के कवनो खतरा नईखे।
• हेयर स्प्रे : हेयर स्प्रे के इस्तेमाल करत घरी हेयर स्प्रे के कण के साँस लेवे के बहुत खतरा होखेला। एकरा बजाय बाल खाती मूस चाहे जेल के इस्तेमाल कईल सुरक्षित बा।

धूप अवुरी सेल्फ टैनर से आपके त्वचा के बचावल

सेल्फ टैनर अयीसन क्रीम ह जवन कि बिना धूप में गईले त्वचा के कांस्य निहन देखाई देवेला। गर्भवती महिला खाती इ सभ केतना सुरक्षित बा, एकरा प जादे शोध नईखे भईल। एहसे सबसे निमन बा कि ए 9 महीना में एकर इस्तेमाल से बचे के चाही।

हालांकि ए दौरान सनस्क्रीन जरूरी बा। काहे कि गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल बदलाव से आपके त्वचा सामान्य से जादे प्रकाश संवेदनशील हो जाला। संगही, धूप में रहला प आपके क्लोआस्मा चाहे "गर्भावस्था के मास्क" होखे के संभावना जादे होखेला।

• सबसे बढ़िया सनस्क्रीन : कुछ सनस्क्रीन में ऑक्सीबेंजोन होखेला। कुछ चिंता बा कि इ सब त्वचा में सोख लेला कि ना। एहसे सबसे सुरक्षित विकल्प बा कि सनस्क्रीन चुनल जाए जवना में जिंक ऑक्साइड अवुरी टाइटेनियम डाइऑक्साइड होखे। इ त्वचा में सोख ना लेवेले, बालुक त्वचा के सतह प बईठ के सूरज के किरण के परावर्तित करेले। एकरा के 'फिजिकल सनस्क्रीन' कहल जाला।
• संगही, सुबह 10 बजे से दुपहर 2 बजे के बीच धूप में कम से कम रहे के चाही। जेतना हो सके ओतना हो सके. टोपी पहिन के ढंक लीं .

खास तौर प मुँहासा, बाल के रंग अवुरी शिकन के इलाज से सावधान रहीं।

हमनी के गर्भावस्था के दौरान कुछ कॉस्मेटिक इलाज के बारे में दु बेर सोचे के चाही।

गर्भावस्था के समय में पिंपल्स होखे लागेला

एह दौरान हार्मोनल बदलाव के चलते मुँहासा बहुत आम होखेला। लेकिन जवन भी दवाई के सेवन करे के मन करेला, उ खतरनाक हो सकता। खास तौर प कुछ दवाई के चलते बच्चा में जन्मजात गंभीर विकृति हो सकता।

अगर रउरा बहुत मुँहासा बा त अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं . उ आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती सबसे सुरक्षित इलाज करीहे।

का बाल में रंग लगावल बढ़िया बा?

इ बहुत लोग खातिर भी समस्या बा। सच पूछीं त गर्भवती महिला प हेयर डाई के असर प बहुत शोध नईखे भईल। कुछ डॉक्टर के कहनाम बा कि त्वचा के माध्यम से सोखल रसायन के मात्रा एतना कम होखेला कि एकरा से बच्चा के नुकसान होखे के संभावना कम होखेला। बाकिर दोसरा लोग के कहना बा कि एह बारे में उनुका पर्याप्त जानकारी नइखे आ एकर इस्तेमाल ना कइल बेहतर बा.

• सावधानी : गर्भावस्था के पहिला तिमाही में बाल में रंग लगावे से बचे के सबसे निमन होई, काहेंकी तब बच्चा के अंग विकास खाती सबसे जादे संवेदनशील होखेला।
• अगर बाद में करब त अमोनिया मुक्त उत्पाद चुनी। हवादार जगह में करीं। बाल के बिना सीधा माथा प लगवले हाइलाइट कईल पूरा माथा प रंग लगावे से सुरक्षित बा।

एंटी रिंकल क्रीम अवुरी बोटॉक्स के इस्तेमाल होखेला

कई गो एंटी रिंकल क्रीम में रेटिनॉल नाम के कुछ चीज़ होखेला। रेटिनॉल विटामिन ए के एगो रूप ह, एकर मजबूत सबूत बा कि एकरा के जादा से जादा सेवन कईला प बच्चा में जन्मजात विकृति पैदा हो सकता। एहसे गर्भावस्था अवुरी स्तनपान करावे के दौरान रेटिनॉल (रेटिनोल, रेटिन-ए, ट्रेटिनोइन) वाला कवनो क्रीम के इस्तेमाल मत करीं। अगर रउरा जवना क्रीम के इस्तेमाल करत बानी ओकरा बारे में कवनो संदेह बा त बेहतर होई कि ओकरा के अपना डॉक्टर के देखा के पूछीं।

बोटॉक्स के बारे में दू बेर सोचे के जरूरत नइखे . चुकी गर्भावस्था के दौरान बोटॉक्स इंजेक्शन के सुरक्षा प कवनो अध्ययन नईखे भईल, एहसे विशेषज्ञ गर्भवती होखे के बाद तक ए इलाज से पूरा तरीका से बचे के सलाह देले।