का रउरा मौसमी एलर्जी से पीड़ित बानी? इहाँ एकर उपाय बा!

का सबेरे उठला पर कबो-कबो छींक के सिलसिला आवेला? का आपके आँख में खुजली होखे लागेला अवुरी नाक से लगातार पानी वाला तरल पदार्थ बहत रहेला? का रउरा लागत बा कि साँस लेबे में तनी दिक्कत से नाक बंद हो गइल बा? ई सब खाली सर्दी ना ह। ई " मौसमी एलर्जी" हो सके लीं जे साल के कुछ खास समय में ही लउके लीं आ आपके बहुत असहज हो जालीं। हालांकि बहुत लोग एकरा से पीड़ित बाड़े, लेकिन अगर हमनी के एकरा बारे में जानकारी होखे त हमनी के ए परेशान करेवाला हालत से बहुत राहत मिल सकता।

खाली हमरा साथे अइसन काहे हो रहल बा? एलर्जी के कारण (एलर्जी पैदा करे वाला) का होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली जवन चीज़ असल में हानिरहित होखे (पराग निहन) ओकरा के बड़ दुश्मन के रूप में गलती से समझ के ओकरा खिलाफ लड़ाई शुरू क देवेला। ए लड़ाई के नतीजा में छींक, आंख में खुजली, अवुरी नाक बंद होखे जईसन लक्षण देखाई देता। हमनी के एलर्जी पैदा करे वाला चीजन के एलर्जी पैदा करे वाला कहेनी जा .

श्रीलंका में हमनी के प्रभावित करेवाला एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के मुख्य दु प्रकार बा।

1. पराग : इ बहुत महीन कण होखेला जवन कि हवा में पेड़, फूल, अवुरी घास के ओर से ले जाइल जाला। ई पराग खासतौर पर धूप, हवा वाला दिन में पावल जाला। ई तब अउरी हो सकेला जब कुछ खास पेड़ खिलल होखे।

2. फफूंदी : आमतौर प इ बहुत नमी वाला जगह प उगेला। ई फंगल बीजाणु सभसे ढेर बगइचा में एकट्ठा भइल पतई सभ के ढेर, घास आ नम देवाल नियर जगहन पर पावल जालें। बाहर खासतौर पर बरखा के बाद फफूंदी के संख्या बढ़ जाला।

एलर्जी से सुरक्षित रहे खातिर घर में जवन काम कर सकेनी

एलर्जी के दवाई लेवे से पहिले , सबसे निमन बा कि ए एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के संपर्क में आवे के कम से कम कईल जाए। रउरा एह साधारण चीजन के आजमा के खुदे अंतर देख सकीलें.

सही चिकित्सा इलाज का बा?

अगर रउआ घरेलू उपाय से अपना लक्षण के नियंत्रित ना कर पावत बानी त रउआ अपना प्राथमिक देखभाल के डॉक्टर से जरूर मिले के चाहीं। उ आपके लक्षण के जांच करी अवुरी जरूरत पड़ला प आपके एलर्जी विशेषज्ञ के लगे रेफर करीहे। कबो अपना मर्जी से ओवर-द-काउंटर दवाई मत लीं।

कुछ अइसन इलाज बतावल गइल बा जवना के डाक्टर सलाह दे सकेलें:

नाक से स्प्रे कइल जाला

अक्सर इहे पहिला इलाज होखेला। एह में एक प्रकार के दवाई होला जवना के कोर्टिकोस्टेरॉइड कहल जाला . इ ``फ्लोनेज, नासोनेक्स`` जईसन ब्रांड नाम से आवेला।`` इ स्प्रे नाक के भीतर सूजन अवुरी सूजन के कम क के काम करेला। आमतौर प डॉक्टर एकरा के रोज इस्तेमाल करे के सलाह देवेले, जवन कि एलर्जी के मौसम शुरू होखे से पहिले शुरू होखेला।

मौखिक एंटीहिस्टामाइन के इस्तेमाल होखेला

इ गोली हिस्टामाइन नाम के रसायन के उत्पादन के रोकेले, जवन कि हमनी के शरीर में एलर्जी पैदा करेला। कुछ गोली, जईसे एलेग्रा, क्लारिटिन, के ओवर-द-काउंटर लिहल जा सकता, जबकि कुछ, जईसे ज़ायर्टेक, क्लारिनेक्स, के पर्चे के जरूरत होखेला। बिना डॉक्टर के सलाह के कवनो चीज़ के इस्तेमाल मत करीं। कबो-कबो नाक के छिड़काव के संगे इ गोली भी दिहल जाला।

आँख के बूंद के बूंद

अगर आपके आंख में खुजली, लाल अवुरी पानी आवे जईसन लक्षण बा त आपके डॉक्टर ओ काम खाती खास आंख के बूंद लिख दिहे।

अउरी इलाज के बारे में बतावल गइल बा

• सिंगुलेयर : इ एगो दवाई ह जवना के इस्तेमाल दमा के इलाज में भी कईल जाला। इ एलर्जी के लक्षण पैदा करे वाला ल्यूकोट्रीन नाम के पदार्थ के रोकेला .
• नाक के सिंचाई : नाक के भीतरी हिस्सा के खारा जईसन घोल से कुल्ला कईला से पराग अवुरी बाकी मलबा के हटावे में मदद मिल सकता अवुरी राहत मिल सकता। एकरा खातिर सही तरीका के बारे में अपना डॉक्टर से पूछीं।
• इम्यूनोथेरेपी : एकरा के "एलर्जी शॉट" भी कहल जाला, इ लंबा समय तक चले वाला समाधान ह। एकरा में समय के संगे आपके शरीर में बहुत कम मात्रा में एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के इंजेक्शन लगावल जाला। समय के संगे आपके शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली एकर आदत पड़ जाला अवुरी एकर प्रतिक्रिया बंद हो जाला। इ एगो अयीसन इलाज ह जवन कि तीन से पांच साल तक चलेला।
• सबलिंगुअल थेरेपी : इ ऊपर बतावल गईल इलाज निहन होखेला, लेकिन इंजेक्शन के जगह एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ वाला एगो छोट गोली जीभ के नीचे राखल जाला। ई एगो अइसन तरीका ह जवना के अबहीं ले विकसित कइल जा रहल बा.

का कुछ खास खाद्य पदार्थ से एलर्जी बढ़ सकेला?

हँ, ई बात बहुते लोग के नइखे मालूम. अगर आपके कुछ खास प्रकार के पराग से एलर्जी बा त अयीसन अवुरी खाद्य पदार्थ खईला से जवना में ओ पराग में मौजूद प्रोटीन निहन होखे, आपके एलर्जी के लक्षण बढ़ सकता। एकरा के ओरल एलर्जी सिंड्रोम कहल जाला .

उदाहरण खातिर, कुछ खास प्रकार के पराग से एलर्जी वाला लोग के केला, खीरा, तरबूज, सूरजमुखी के बीज अवुरी कैमोमाइल चाय जईसन चीज़ खाए प मुंह, होंठ अवुरी जीभ में खुजली चाहे हल्का सूजन हो सकता। अगर रउरा देखत बानी कि कवनो खास खाना खइला का बाद रउरा साथे अइसन होखत बा त ओकरा बारे में अपना डाक्टर के भी बताईं.