का राउर प्रियजन अल्जाइमर रोग से पीड़ित बाड़े, अकेला बाड़े? आईं इनका के सामाजिक बनावल जाव!

का रउवा देखले बानी कि अल्जाइमर के बेमारी के चलते आपके महतारी, पिता चाहे आपके प्यार करेवाला केहु धीरे-धीरे बदलतारे? का ऊ पहिले जइसन बात नइखन करत? का ऊ अपना के अकेलापन आ घर में अटकल महसूस करत बा? ई वाकई में बहुते संवेदनशील आ बोझिल बात बा. बाकिर रउरा खातिर अइसन प्रियजन के देखभाल कइल एह बारे में बतियावल आ तथ्य जानल एगो बड़हन ताकत होखी. त आज एह बात पर बात कइल जाव कि हमनी का कइसे अल्जाइमर रोग से पीड़ित अपना प्रियजनन के अकेलापन से मुक्त कर सकीले आ ओह लोग के खुश रहे में मदद कर सकीले.

अल्जाइमर के मरीज के सामाजिक राखल काहे अतना जरूरी बा?

सीधा-सीधा कहल जाव त इंसान के रूप में हमनी के सभके दोसरा के प्यार अवुरी संगत के जरूरत बा। जब हमनी के बेमार होखेनी जा त इ जरूरत अवुरी जादे होखेला। अल्जाइमर भा कवनो दोसरा प्रकार के डिमेंशिया से पीड़ित केहु आसानी से अकेला अवुरी अलग-थलग महसूस क सकता।

कल्पना करीं कि पहिले सबका से मुस्कुरा के बतियावत राउर माई अब शब्द खोजे में दिक्कत होखत बा आ ऊ पीछे हट गइल बाड़ी. ई अकेलापन ओह लोग के अवसाद आ चिंता के अउरी खराब कर सकेला . एतने ना , डॉक्टर लोग के कहनाम बा कि इ सामाजिक अलगाव ओह लोग के संज्ञानात्मक गिरावट तक तेज कर सकेला .

कुछ मामला में जब आप परिवार अवुरी दोस्त से दूर होखेनी त ए बेमारी से जुड़ल कुछ व्यवहार में बढ़ोतरी तक हो सकता। उदाहरण खातिर:

• बेवजह इधर-उधर भटकत
• आक्रामकता के भाव बा
• जवन चीज ना होखे ओकरा के देखल भा सुनल (मतिभ्रम)

त याद राखीं कि अपना प्रियजन के संगे कुछ क्वालिटी टाइम बितावल, उनुका से बात कईल, उनुका मानसिक स्वास्थ्य के संगे-संगे बेमारी के प्रबंधन खाती बहुत मददगार होखेला।

कवन सामाजिक गतिविधि ओह लोग खातिर उपयुक्त बा?

इ सचमुच बेमारी के स्टेज अवुरी मरीज के इच्छा प निर्भर करेला। सबसे जरूरी बा कि ओह लोग के प्रोत्साहित कइल जाव कि ऊ लोग ऊ काम जारी राखे जवना में ऊ लोग पहिले से मजा लेत बा, जतना हो सके. जइसे-जइसे बेमारी बढ़त जाई, हमनी के ओह गतिविधियन में तनी संशोधन करे के पड़ सकेला ताकि ओह लोग के क्षमता के हिसाब से.

एकरा बारे में रउरा नीचे दिहल तालिका से बढ़िया अंदाजा लगा सकेनी.

ओह लोग के सामाजिक होखे में कवन-कवन बाधा बा?

इ कवनो आसान काम नईखे। एक ओर मरीज एह डर से समाज से दूर होखे के कोशिश कर सकेला कि बेमारी के चलते ओकरा कुछ बुरा हो जाई, भा बोलत घरी आपन बात के गड़बड़ी कर दी.

दूसर ओर कबो-कबो दोस्त-रिश्तेदार तक तनी दूर हो सकतारे। अइसन एहसे नइखे कि ऊ लोग दुर्भावना से ई काम करत बा. शायद ऊ लोग सोचे कि "उनुका अब ई सब बात याद नइखे आवत" भा "उ शायद अब अकेले रहल चाहत बाड़न." एह तरह के गलतफहमी से मरीज के अकेला अवुरी अलग-थलग महसूस हो सकता।

अइसना समय में देखभाल करे वाला के रूप में रउरा बहुते बड़हन भूमिका होला. रउरा एह बेमारी के दोसरा के दयालु तरीका से समझा सकेनी. कह दीं कि ऊ बात भुला गइल बा बाकिर ओकरा खातिर ई बहुते बढ़िया बा कि रउरा ओकरा से बतियावे आ के आइल बानी."

अगर राउर प्रियजन बेमारी के शुरुआती दौर में बा त ओकरा के प्रोत्साहित करीं कि:

• दोसरा के बताईं कि कवन सामाजिक गतिविधि रउरा सहज लागेला आ कवन मजा आवेला.
• ओह लोग से कह दीं कि जब जरूरत पड़े त मदद माँगे से मत डेराईं.
• सहायक आ भरोसेमंद संबंध मजबूत करे पर ध्यान दीं.
• नकारात्मक बात करे वाला अवुरी असहयोगी लोग के बारे में जादे मत सोची। हो सकेला कि एह बेमारी के बारे में जाने में ओह लोग के समय लाग जाव.

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रउरा अपना के गार्जियन के रूप में भी सोचे के जरूरत बा।

इ बहुत जरूरी बा। दिन भर अपना प्रियजन के बारे में सोचत घरी रउरा अपना बारे में भुला सकेनी. शोध से पता चलल बा कि अधबूढ़ अवुरी बुढ़ापा में अकेलापन एगो अयीसन कारक ह जवन कि भविष्य में डिमेंशिया के खतरा बढ़ा देवेला।

खास कर के जब केहू आपन जीवनसाथी के खो देला त रोज के सामाजिक संबंध खतम हो जाला। चुकी हमनी के देश में अक्सर पत्नी अपना पति से पहिले विधवा हो जाले एहसे महिला ए अकेलापन के असर के जादे महसूस क सकतारी।

त, अपना मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सोची। अगर रउरा ठीक बानी तबे रउरा अपना प्रियजन के बढ़िया से देखभाल कर सकीलें.

• जब कवनो दोस्त फोन करी त "ना" मत कहि के तनी देर खातिर बाहर निकल जाईं. जा के कॉफी पकड़ लीं, खाए खातिर एगो काट पकड़ लीं, आ खुद कवनो दोस्त से बात करीं.
• हफ्ता में कम से कम एक बेर दोस्त, बच्चा अवुरी पोता-पोती के संगे कुछ समय बितावे के आदत बनाई।
• जवना काम खातिर रउरा जुनून होखे ओकरा खातिर स्वयंसेवक बनीं. एके जइसन विचारधारा वाला लोग से भेंट हो जाई.
• कवनो किताब पढ़े वाला समूह भा मंदिर के दयाक सभा जइसन कुछ जुड़ीं.

अगर रउआ एह बारे में अउरी जानकारी चाहत बानी, या अगर रउआ या रउआ प्रियजन के मनोवैज्ञानिक सहायता के जरूरत बा, त कृपया अपना परिवार के डॉक्टर या चिकित्सक से बात करीं . उ लोग रउरा के सही मार्गदर्शन दे सकेले।