का रउरा अक्सर कमर दर्द होला? कबो-कबो दर्द असहनीय हो सकता। अइसना समय में रउरा सोच सकीलें कि "अरे अगर एकरा खातिर हमार ऑपरेशन करावल जा सकत रहे त ई खतम हो गइल रहित." लेकिन का सचमुच कमर के सभ दर्द खाती सर्जरी जरूरी बा? भा ई आखिरी उपाय बा? एह पर तनी बात कइल जाव, काहे कि ई एगो अइसन समस्या ह जवन बहुते लोग के बा.
पीठ के बहुत समस्या के इलाज बिना सर्जरी के कईल जा सकता।
सबसे पहिले इ कहे के सबसे बढ़िया बात इ बा कि अधिकतर कमर दर्द सर्जरी तक ना बढ़ेला . एकर मतलब ई बा कि अक्सर एह स्थिति के बिना सर्जरी के सहारा लिहले अउरी साधारण इलाज से प्रबंधित कइल जा सके ला।
कल्पना करीं कि रउरा कमर दर्द होखे लागल बा. जब रउरा डाक्टर का लगे जानी त ऊ तुरते सर्जरी के सुझाव ना देसु. सबसे पहिले उ कोशिश करेला कि:
- बर्फ भा गर्मी : इ तरीका दर्द अवुरी सूजन के कम करे में मदद करेला।
- रीढ़ के हड्डी के इंजेक्शन : इंजेक्शन के प्रकार होखेला जवन कि सीधा दर्द के जगह प दिहल जाला।
- फिजिकल थेरेपी : इ बहुत जरूरी बा। रीढ़ के हड्डी के आसपास के मांसपेशी के मजबूत करे अवुरी रीढ़ के लचीलापन बढ़ावे वाला खास व्यायाम फिजिकल थेरेपिस्ट के देखरेख में कईल जाला।
- दवाई : आपके डॉक्टर इबुप्रोफेन अवुरी डाइक्लोफेनाक जईसन दर्द निवारक दवाई (एनएसएआईडी) के सलाह दे सकतारे।
- व्यायाम : शोध में त इहाँ तक पावल गईल बा कि सही, नियमित व्यायाम से कमर दर्द कम हो सकता अवुरी एकरा के दोबारा ना होखे से रोकल जा सकता।
आमतौर प जब तक आपके रीढ़ के हड्डी में गंभीर चोट ना होखे, तब तक डॉक्टर तबे सर्जरी के सलाह दिहे जब बाकी सभ इलाज के कोशिश भईल होखे अवुरी सफल नतीजा ना मिलल होखे।
त कवना मामला में सर्जरी जरूरी बा?
"त कवना तरह के लोग के सर्जरी के जरूरत बा?" रउरा सोचत होखब कि रउरा सोचत होखब. हँ, कुछ अइसनो हालात अइसनो होला जहाँ सर्जरी जरूर जरूरी होला. नीचे दिहल तालिका में कुछ मुख्य कारण दिहल गईल बा जवना के वजह से आपके डॉक्टर आपके आर्थोपेडिक सर्जन से मिले के सलाह दे सकतारे .
| हालत भा लक्षण के बारे में बतावल गइल बा | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|
| फिसल गइल डिस्क | जब ई बनल रहेला आ दोसरा इलाज के प्रतिक्रिया ना देला त एकरा से तंत्रिका संपीड़न हो सकेला. |
| रीढ़ के हड्डी में हड्डी के स्पर्स | जब गठिया जईसन स्थिति के चलते रीढ़ में हड्डी के छोट-छोट स्पर बढ़ जाला अवुरी रीढ़ के हड्डी प दबाव आवेला। |
| रीढ़ के हड्डी में स्टेनोसिस होला | उमिर बढ़ला के साथ रीढ़ के नहर संकुचित हो जाला, जवना से ओकरा भीतर के नस के संपीड़न के चलते अंग में कमजोरी जईसन लक्षण देखे के मिलेला। |
| अंग-अंग में सुन्न होखल भा कमजोरी | रीढ़ के हड्डी के तंत्रिका के संपीड़न के चलते हाथ भा गोड़ में संवेदना भा ताकत के नुकसान। |
| चले में भा हाथ के इस्तेमाल करे में दिक्कत | चलत घरी संतुलन के नुकसान भा पीठ के समस्या के चलते हाथ से नाजुक काम करे में दिक्कत। |
| पेशाब भा मल के नियंत्रित करे में असमर्थता | इ बहुत गंभीर स्थिति ह अवुरी रीढ़ के हड्डी के नस के नुकसान के चलते हो सकता। |
| रीढ़ के हड्डी में संक्रमण होला | कमर दर्द के संगे-संगे तेज बोखार एकर लक्षण हो सकता। |
| रीढ़ के हड्डी में टूटल हड्डी भा मोच | जब दुर्घटना जइसन अचानक कवनो कारण से होखे. |
| रीढ़ के हड्डी में एगो ट्यूमर | रीढ़ के हड्डी पर ट्यूमर के चलते तंत्रिका संपीड़न। |
लेकिन याद राखीं कि विशेषज्ञ से मिलला के मतलब इ नईखे कि आप सर्जरी खाती तैयार बानी। इ आपके हालत अवुरी आपके इलाज के विकल्प के बारे में अवुरी जाने के एगो बढ़िया मौका बा। कबो-कबो विशेषज्ञ कह सकतारे कि, "अभी सर्जरी के जरूरत नईखे, चलीं कुछ अवुरी फिजिकल थेरेपी कईल जाए।"
अगर हमार सर्जरी बा त का एकरा खातिर सही समय बा?
ज्यादातर मामला में पीठ के सर्जरी अयीसन ना होखेला जवना के तुरंत करे के जरूरत होखेला। उदाहरण खातिर, जदी आपके हर्निया डिस्क बा त आपके डॉक्टर सर्जरी से पहिले करीब 6 सप्ताह इंतजार करे के सलाह दे सकतारे। ओह दौरान उ लोग आपके शरीर के अपने आप ठीक होखे के मौका दिहे अवुरी देखिहे कि फिजिकल थेरेपी जईसन चीज़ मदद करी कि ना।
हालांकि कुछ समय अयीसन होखेला जब सर्जरी के तत्काल जरूरत होखेला।
कई बेर त सर्जरी देर से ना जल्दी जल्दी करे के पड़ेला। ई अइसन मामिला हवें जइसे कि:
- अगर रउरा गंभीर, असहनीय, लगातार दर्द बा .
- तंत्रिका के नुकसान के संकेत देवे वाला लक्षण में 'फुट ड्रॉप' नाम के एगो स्थिति शामिल बा, जवन कि अयीसन एहसास होखेला कि गोड़ के निचला हिस्सा टखने से बेकाबू तरीका से नीचे लटकल बा।
- अगर रीढ़ के हड्डी के गंभीर नुकसान हो गईल बा .
अयीसन समय में डॉक्टर सर्जरी में देरी ना कईल चाहत होईहे। अगर रउरा कवनो संदेह बा कि रउरा सर्जरी के जरूरत बा कि ना त कवनो दोसरा विशेषज्ञ से दूसरा राय लिहल कबो खराब विचार ना होला .
सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी डॉक्टर आपके सर्जरी के जरूरत के सलाह देले अवुरी आप ओकरा के स्थगित क देनी त एकरा से अवुरी समस्या हो सकता।
सीधा-सीधा कहल जाए त आपके रीढ़ के हड्डी के भीतरी रीढ़ के हड्डी नस के बहुत संवेदनशील गठरी ह। एह नस सभ के ठीक से काम करे खातिर ऑक्सीजन आ पोषक तत्व मिले के जरूरत होला। अगर रीढ़ के हड्डी में संपीड़न के चलते ए नस में खून के बहाव कम हो जाला त एकरा के हमेशा खाती नुकसान पहुंचा सकता। एकरा चलते अंग-अंग में कमजोरी जईसन जीवन भर के स्थिति पैदा हो सकता। एही से जरूरत पड़ला पर सर्जरी में देरी ना करे के चाहीं.
अंत में, सर्जरी होखे भा ना होखे, स्वस्थ जीवनशैली बनवले रखला से भविष्य में पीठ के समस्या से बचाव में बहुत मदद मिली। स्वस्थ वजन बना के राखल, नियमित व्यायाम कईल, अवुरी...व्यायाम, पौष्टिक आहार खाइल अवुरी धूम्रपान से परहेज आपके रीढ़ के हड्डी के स्वस्थ राखे में बहुत मदद करेला।
घर ले जाए के संदेश
- अधिकतर कमर दर्द के इलाज बिना सर्जरी के साधारण इलाज जइसे कि व्यायाम, फिजिकल थेरेपी, आ दवाई से कइल जा सके ला।
- आमतौर पर सर्जरी के सलाह तबे कइल जाला जब अउरी इलाज असफल हो गइल होखे भा गंभीर स्थिति में जवना से नस प्रभावित होखे।
- विशेषज्ञ से मिलल सर्जरी प साइन ऑफ ना होखेला, बालुक आपके हालत अवुरी उपलब्ध विकल्प के बारे में जादे जाने के सबसे निमन मौका होखेला।
- अगर आपके डॉक्टर सर्जरी के सलाह देत बाड़े त बेवजह देरी कईला से नस के स्थायी नुकसान होखे के खतरा बा।
- स्वस्थ जीवनशैली (उचित वजन, व्यायाम, बढ़िया आहार) बना के राखल आपके पीठ के स्वास्थ्य खाती बहुत जरूरी बा।
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