चलीं अंतिम बेमारी के बात कइल जाव - रउरा अकेले नइखीं.

हमरा मालूम बा कि अतना संवेदनशील विषय प बात कईल कई बेर मुश्किल हो सकता। हालांकि हमनी के जीवन के कुछ असली चीज़ के बारे में बात करे अवुरी ओकरा बारे में जागरूक होखे के जरूरत बा। काहे कि ई ज्ञान हमनी आ हमनी के प्रियजन खातिर सहायक हो सकेला. त आज `(अंतिम बीमारी)` के बात कइल जाव, भा एगो अइसन स्थिति जवन जीवन के अंत के नजदीक आ रहल बा।

ई ``अंतिम बेमारी'' का ह? एकरा के बहुत साधारण तरीका से समझल जाव, का?

सीधा-सीधा कहल जाव त ``टर्मिनल इलनेस`` एगो लाइलाज बेमारी ह जवना के अंत मौत में होखे के अनुमान डॉक्टर बाड़े। मतलब कि रउरा जवन बेमारी बा ओकरा के उल्टा ना हो सके आ ना पूरा तरह से ठीक हो सके. यानी बेमारी दूर ना होई।

कई बेर एह प्रकार के बेमारी बहुत जल्दी बिगड़ सकेले। या, कुछ बेमारी अयीसन होखेला जवन कि धीरे-धीरे होखेला, जवना से समय के संगे धीरे-धीरे लक्षण बढ़ जाला अवुरी शरीर कमजोर हो जाला। एकरा के बल्ब के बंद आ चालू होखे जइसन सोची.

पता चलला पर कि रउरा कवनो घातक बेमारी बा, अइसन लाग सकेला कि दुनिया रउरा पर टकरा के आ गइल बिया. रउरा ठीक से अंदाजा नइखीं लगा सकत कि एह तरह के समय में रउरा कवन भाव महसूस करब. हो सकेला कि रउरा दुखी, गुस्सा, डर, भा आश्चर्यजनक रूप से राहत तक महसूस हो सकेला. हो सकेला कि रउरा सुन्न, सुन्न भा खाली महसूस हो सकेला. हो सकेला कि रउरा एके बेर में ई सब बात महसूस कर सकीलें. जवन भी होखे , रउवा के इ समझे के जरूरत बा कि इ सामान्य बा . एह भावना से रउरा सहमत होखे में कुछ समय लागी.

चाहे रउआ एह हालत वाला आदमी होखीं भा देखभाल करे वाला, मौत के बात कइल आसान ना होला. हालांकि, का उम्मीद कईल जा सकता, इ जानला से आपके अवुरी आपके परिवार के कुछ ताकत अवुरी तैयारी मिल सकता .

सबसे आम ``टर्मिनल बीमारी'' का होला?

असल में "ई `टर्मिनल बीमारी" के लिस्ट दिहल मुश्किल बा काहे कि एकही बेमारी भी अलग-अलग लोग के अलग-अलग तरीका से प्रभावित करेले। कुछ अइसन बेमारी बाड़ी स जवना के अंतिम दौर में `टर्मिनल` बने के संभावना अधिका होला।

कुछ उदाहरण देवे खातिर:

• एडवांस कैंसर के बारे में बतावल गइल बा
• अल्जाइमर के बेमारी के बेमारी बा
• दिल के दौरा पड़े के गंभीर मामला (Congestive Heart Failure)
• किडनी फेल हो जाला
• लिवर फेल हो जाला
• पूरा शरीर में फइलल कैंसर (मेटास्टेटिक कैंसर)
• तंत्रिका तंत्र के एगो बेमारी मल्टीपल स्क्लेरोसिस के गंभीर मामला
• पार्किंसंस के बेमारी के बेमारी बा

लेकिन याद राखीं, सिर्फ एहसे कि आपके ए सूची में कवनो स्थिति बा, एकर मतलब इ नईखे कि आप ``टर्मिनली बीमार बानी।'' सबसे निमन होई कि आप अपना डॉक्टर से बात क के पता लगाईं कि आपके हालत ठीक से का बा अवुरी एकरा से आपके जीवन प्रत्याशा प कईसन असर पड़ी।

``अंतिम बेमारी'' आ ``क्रोनिक बीमारी'' में का अंतर बा?

इ दुनो जीवन भर के स्थिति ह। हालांकि, `(क्रोनिक बीमारी)` भा कवनो पुरान बेमारीकेहू के कौनों स्थिति (जइसे कि डायबिटीज, दमा, भा कुछ ऑटोइम्यून बिकार) वाला आदमी खातिर इलाज से ओह स्थिति के नियंत्रित करे आ सामान्य जीवन जीए में मदद मिल सके ला।

हालांकि, ``टर्मिनल इलनेस'' वाला के जवन इलाज दिहल जाला, ओकरा से बेमारी ठीक नईखे हो सकत। इ सिर्फ आपके महसूस कईल बेचैनी के कम करेला अवुरी आपके जादे से जादे सहज बने में मदद करेला। लेकिन उ लोग मौत के रोक नईखन सकत।

कवनो घातक बेमारी वाला केतना दिन जिंदा रह सकेला?

ई बात वाकई में एक आदमी से दोसरा आदमी में अलग अलग होला. रउआ केतना दिन जिंदा रह सकेनी, इ कई गो कारक प निर्भर करेला, जवना में आपके मेडिकल स्थिति, आपके शारीरिक स्वास्थ्य अवुरी आपके मिलेवाला इलाज शामिल बा।

राउर डाक्टर अंदाजा लगावे के कोशिश करीहें कि रउरा केतना समय बा. लेकिन एकरा के पक्का तौर प कहल बहुत मुश्किल बा। कवनो घातक बेमारी वाला लोग दिन, हफ्ता, महीना भा साल तक जिंदा रह सकेला. रउरा डॉक्टर के ई जानकारी तबे बताई जब रउरा जानल चाहत बानी. अगर रउरा ना जानल चाहत बानी त रउरा अपना डाक्टर के बतावे के अधिकार बा.

`(अंतिम बीमारी)` के लक्षण का होला?

लक्षण आपके जवन बेमारी बा ओकरा आधार प अलग-अलग होखेला। हालांकि, जईसे-जईसे आप अपना जीवन के अंत के नजदीक आवतानी, आपके निम्नलिखित में से कुछ लक्षण देखाई दे सकता:

• भ्रम, होश के नुकसान
• जवन चीज ना होखे ओकरा के देखल भा सुनल (Hallucinations)
• खाना भा तरल पदार्थ निगलला में दिक्कत होखे
• थकाहट
• भूख के कमी होखे
• सामान्य से कम पेशाब होखे के चाहीं
• साँस में तकलीफ होखे के स्थिति
• आंदोलन के बात बा
• पेशाब भा मल के नियंत्रित करे में असमर्थता (मूत्र भा आंत के असंयम)

जरूरी: जदी आपके कवनो नाया लक्षण देखाई देता चाहे कवनो मौजूदा लक्षण अवुरी खराब हो गईल त तुरंत अपना डॉक्टर के बताई। अइसन दवाई आ इलाज बा जवन एह लक्षणन के नियंत्रित करे में मदद कर सकेला।

`(अंतिम बीमारी)` के इलाज कईसे कईल जाला?

इहाँ के इलाज के मुख्य लक्ष्य आपके ठीक करे के बजाय, आपके ठीक करे के बजाय, आपके जतना आरामदायक अवुरी जीवन के बेहतरीन गुणवत्ता संभव बनावल बा। राउर मेडिकल टीम ओह चीज पर ध्यान दी जवना के ``प्रशामक देखभाल`` कहल जाला . एह में शामिल बा:

• अपना जीवन के गुणवत्ता में अधिका से अधिका सुधार करीं.
• अपना लक्षण (जइसे कि दर्द अवुरी सांस लेवे में तकलीफ) प नियंत्रण राखल।
• अपना मानसिक, भावनात्मक आ आध्यात्मिक भलाई के समर्थन कइल.

राउर प्रशामक देखभाल टीम कानूनी योजना बनावे में भी मदद कर सकेले। जइसे कि ऊ लोग रउरा के लिविंग विल्स, एडवांस डायरेक्टिव, आ पावर ऑफ अटॉर्नी जइसन चीजन का बारे में शिक्षित कर सकेला.

हालांकि ``प्रशामक देखभाल`` पावे के मतलब हमेशा इ ना होखेला कि आपके ``अंतिम बेमारी बा।`` डॉक्टर कवनो गंभीर बेमारी के कवनो भी चरण में ``प्रशामक देखभाल`` के सिफारिश क सकतारे।

रउआँ के कइसे पता चली कि रउआँ के कब `(हास्पिस केयर)` सेवा के जरूरत बा?

बहुत सारा लोग के घातक बीमारी होस्पिस केयर खातिर योग्य हो सकेला . होस्पिस केयर देखभाल के एगो बिसेस रूप हवे जे आराम आ दर्द प्रबंधन पर केंद्रित होला। ई देखभाल रउरा खुद के घर में, होस्पिस सेंटर, नर्सिंग होम भा अस्पताल में कइल जा सकेला. होस्पिस टीम रउरा के ई तय करे में मदद कर सकेले कि रउरा खातिर कहाँ बेहतर बा. आम तौर पर, अगर राउर जीवन प्रत्याशा छह महीना भा ओकरा से कम बा , त रउआ होस्पिस देखभाल खातिर योग्य बानी।

कवनो नियम नइखे कि "अबहीं" होस्पिस केयर शुरू करे के पड़ी. हालांकि, आपके डॉक्टर आपके शुरू करे के सबसे निमन समय तय करे में मदद क सकतारे।

हम अपना के कइसे संभालब? (अगर रउरा बेमार बानी त)

जब रउरा पता चल जाई कि रउरा कवनो घातक बेमारी बा त रउरा दिमाग में हजार बात दौड़ सकेला. बेचैनी, चिंतित अवुरी उदास महसूस कईल सामान्य बा। कई मायने में उदास होखल भी स्वाभाविक बा। एह घरी अपना के सम्हारल पहिले से बेसी जरूरी बा. इहाँ कुछ विचार दिहल गइल बा जवन रउरा के मदद कर सकेला:

• अपना हकीकत के स्वीकार करीं : एह तरह के खबर सुन के चौंकल सामान्य बा. एकरा के पूरा तरीका से प्रोसेस करे में कुछ समय लागेला। मरत बानी एह बात के स्वीकार करे के मतलब होला कि रउरा जवना भविष्य के कल्पना कइले रहीं ओकरा के छोड़ दिहल. ई आसान नइखे. लेकिन अपना स्थिति के सच्चाई के समझ के ओकरा के इज्जत से स्वीकार कईला से वर्तमान में जिए में मदद मिली आ हर पल के अधिकतम फायदा होई .
• एगो ``डेथ डौला'' से बात करे पर विचार करीं: ई स्वास्थ्य सेवा पेशेवर हवें जे रउरा आ रउरा प्रियजनन के मानसिक आ भावनात्मक सहायता देत बाड़े. ई लोग दौरा के समन्वय कर सकेला, कानूनी कागजी काम में मदद कर सकेला, आ साथी/दोस्त के काम कर सकेला.
• केहू से बात करे खातिर खोजीं (केवल जब रउरा चाहत बानी): अपना प्रियजन से बात कइला से रउरा एह जटिल भावना से निपटे में मदद मिल सकेला. एकरा से उनुका आपके साथ देवे के मौका भी मिलेला। अगर अभी तक केहू से बात करे के मन नईखे करत त उहो ठीक बा। जब मन करे त करऽ. एह बीच कवनो जर्नल में अपना भावना के बारे में लिखल चाहे कवनो चिकित्सक से बात कईल आपके विचार के सॉर्ट करे में मदद क सकता।
• आपन दिनचर्या बनवले राखीं : अगर रउरा ठीक लागत बा त हमेशा का तरह अपना दिन के योजना बनाईं. आपन आवे वाला गतिविधि एगो कैलेंडर पर लिखीं. कोशिश करीं कि जवन काम रउरा पसंद आवेला ऊ करत रहीं.
• सुख के प्राथमिकता दिहल जाव:जब हमनी के `(अंतिम बीमारी)` होला त हमनी के मजबूर हो जानी जा, चाहे हमनी के पसंद होखे भा ना, वर्तमान क्षण में जिए खातिर। एकरा के अपना फायदा में बदल दीं. छोट-छोट काम में लागल रहीं जवना से रउरा खुशी मिले. ई ओतने सरल हो सकेला जतना कि गरम चाय पीयल, कवनो पसंदीदा किताब पढ़ल, भा बगइचा में चिरई के गाना सुनल.
• पूरक चिकित्सा के कोशिश करीं: एक्यूपंक्चर, रेकी, योग, मालिश, अवुरी ध्यान बहुत मददगार हो सकता। हालांकि, कवनो अयीसन इलाज के बारे में अपना डॉक्टर से जरूर पूछीं जवन कि आपके खाती सही ना होखे।

`(अंतर्निहित बीमारी)` वाला के रउआ कइसे देखभाल करीं? (अगर रउआ उ व्यक्ति बानी जे ओह लोग के देखभाल करत बानी)

जब रउरा पता चलेला कि कवनो प्रियजन के कवनो जानलेवा बेमारी बा त ओकरा मरला से पहिले रउरा उदासी के एहसास होला. हमनी के एकरा के पूर्वानुमानित दुख कहेनी जा। मौत के बारे में सोचल मुश्किल बा, कइसे होई, आ कब होई।

अगर पहिला बेर रउरा केहू करीबी के गँवावत बानी त हो सकेला कि रउरा पता ना चले कि का करीं भा का कहब. एह तरह के बात पर बेचैनी महसूस कइल सामान्य बा. बाकिर कवनो घातक बेमारी वाला केहू के देखभाल कइल ओतना जटिल नइखे जतना रउरा सोचत होखब. मरत लोग उहे चीज चाहत बा जवन हमनी के सभे चाहत बानी जा - देखल जाव, सुनल जाव, प्यार के एहसास होखे। इहाँ कुछ तरीका बतावल गइल बा जवना से रउआँ मदद कर सकेनी:

• एगो बढ़िया श्रोता बनीं : भले रउरा लगे कुछ कहे के ना होखे बाकिर ओह लोग खातिर जगह बनाईं. सुनीं कि ऊ लोग कइसन लागत बा, आ बातचीत खातिर दरवाजा खुला राखीं. ई रउरा दुनु जने खातिर डरावना समय बा. एक दूसरा खातिर उहाँ रहीं।
• मौजूद रहीं : ओह लोग के साथे रहला से ओह लोग खातिर बहुते आराम मिल सकेला. एक संगे एगो सिनेमा देखीं। इनका के ड्राइव पर ले जाइए। सुनीं उनकर पसंदीदा एलबम। ओह लोग के एगो किताब पढ़ीं. महत्व ई गतिविधि ना ह, ई तथ्य बा कि रउरा ओहिजा बानी.
• पूछे से पहिले मदद करीं: अपना जीवन के अंत के नजदीक आवे वाला लोग मदद मांगे में संकोच क सकतारे, काहेंकी उ लोग दूसरा प बोझ नईखन बनल चाहत। अगर रउरा मदद करे के कवनो तरीका लउकत बा त करीं. ई कवनो काम-काज चलावे, रात के खाना बनावल भा कपड़ा धोवे जइसन हो सकेला.
• ओह लोग के भी शामिल करीं: ई मत मानीं कि राउर प्रियजन खाली एहसे मस्ती में शामिल ना होखे के चाहत होई कि ओकरा कवनो जानलेवा बेमारी बा. ओह लोग के भी नेवता दीं, आ ओह लोग के फैसला करे दीं.
• सच्चाई आ आश्वासन दीं: ओह लोग के बेमारी के बारे में साफ-साफ आ सीधा बात करीं। ओह लोग से ओह लोग के ``टर्मिनल डायग्नोसिस'' के बारे में ईमानदार रहीं. अइसन काम मत करीं कि अइसन ना होखे वाला होखे. साथे-साथे रउआ ओह लोग के उम्मीद भी दे सकेनी। पूछीं कि ओह लोग के जिनिगी के अंत खातिर का इच्छा बा, आ ओह योजना में ओह लोग के शामिल करीं. ओह लोग के बता दीं कि रउरा ओह लोग खातिर मौजूद बानी आ रउरा ओह लोग के ना छोड़ब.
• उनकर सीमा के सम्मान करीं:सुनीं कि ऊ लोग का चाहत बा, का जरूरत बा. जवना तरह से ओह लोग के मदद के जरूरत बा ओइसने मदद करीं , ना कि जवना तरह से रउरा ओह लोग के मदद कइल चाहत बानी .

``टर्मिनल डायग्नोसिस`` एगो अइसन चीज ह जवन राउर जीवन के पल भर में बदल देला। अपना प्रियजन के अलविदा कह के भविष्य के योजना छोड़े के बारे में सोचल बहुत मुश्किल बा। कुछ दिन कुछ दिन से बढ़िया होई। थक गइल बानी त आराम करीं। अगर रउरा कवनो नया लक्षण लउकत बा त अपना डाक्टर के बतावल मत भुलाईं. निदान आ मौत के बीच में जान बा। ऊ दिन जइसन मन करे, ओह लोग के साथे बिताईं जवना से रउरा प्यार करीलें.

सबसे जरूरी बात याद राखे के बा (टेक-होम मैसेज)

• ``अंतिम बेमारी'' एगो लाइलाज बेमारी ह जवना के अंत मौत में हो जाला।
• एह तरह के खबर मिलला पर तरह तरह के भाव महसूस कइल सामान्य बा. तू अकेले नइखऽ।
• इलाज के प्राथमिक लक्ष्य लच्छन सभ के नियंत्रित कइल आ आराम आ जीवन के गुणवत्ता में सुधार कइल होला। एकरा खातिर ``पैलिएटिव केयर`` आ ``हास्पिस केयर`` नाम के सेवा बहुत जरूरी बा।
• अगर रउरा कवनो बेमारी से पीड़ित बानी त अपना के सम्हारल आ अपना मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सोचल जरूरी बा.
• अगर रउआ देखभाल करे वाला बानी त मरीज के बात सुनल, ओकरा संगे समय बितावल अवुरी ओकरा जरूरत के सम्मान कईल बहुत जरूरी बा।
• एह सफर में डाक्टर, नर्स, काउंसलर, आ प्रियजनन के सहयोग लीं.

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