घुटना में दर्द होखे कि कोहनी में? आईं जानल जाव वैलगस आ वरस टेस्ट (तनाव परीक्षण) के बारे में!

कई बेर जब रउरा खेल खेलत बानी, सीढ़ी से नीचे उतरत बानी भा अचानक गिरत बानी त घुटना भा कोहनी में तेज दर्द महसूस हो सकेला. अइसन समय में जब डाक्टर के लगे जाईब त ऊ राउर अंग पकड़ के धीरे-धीरे ओकरा के आगे पीछे ले जाई, तनी दबा के, ना? आज हमनी के दुगो विशेष जांच के बारे में बात करब जा जवन कि ओ समय दर्द होखता कि ना अवुरी जोड़ ढीला महसूस होखता कि ना, एकरा खाती कईल जाला।

सीधा-सीधा कहल जाव त ई वालगस आ वरस परीक्षण का ह?

इ दुगो साधारण शारीरिक जांच बा जवन कि आपके डॉक्टर आपके घुटना चाहे कोहनी के स्नायुबंधन के नुकसान के जांच करे खाती करीहे। एकरा खातिर कवनो बड़हन मशीन के जरूरत नइखे. डाक्टर अपना हाथ से राउर जोड़ के हिला के तनी दबाव डाल दिहे।

हमनी के घुटना अवुरी कोहनी के दुनो ओर, मने कि भीतरी अवुरी बाहर मजबूत ऊतक होखेला जवन कि जोड़ के स्थिर राखे में मदद करेला। हमनी के एह कोलेटरल लिगामेंट कहेनी जा .

• भीतर के स्नायुबंधन के मेडियल कोलेटरल लिगामेंट (MCL) कहल जाला।
• बाहरी ओर के स्नायुबंधन के लैटरल कोलेटरल लिगामेंट (LCL) कहल जाला।

एह दुनो स्नायुबंधन के दरवाजा प टिका के रूप में सोची। इ लोग घुटना चाहे कोहनी के बेवजह एक ओर से दूसरा ओर मुड़ला से रोक देवेले। वैलगस आ वरस के परीक्षण में ई देखल जाला कि ई "तिका" खराब बा कि ढीला।

आमतौर प इ जांच पहिला बेर जब आप घुटना चाहे कोहनी में दर्द के संगे डॉक्टर से मिलेनी त कईल जाला। हालांकि अकेले एकरा से निदान पूरा ना होखेला। एकरा से मिलल जानकारी के संगे जरूरत पड़ला प आपके आगे के जांच खाती रेफर कईल जा सकता।

ई परीक्षण कब करे के चाहीं?

अगर रउरा घुटना भा कोहनी में दर्द बा, भा रउरा हाथ भा गोड़ से दुर्घटना हो गइल बा त रउरा डाक्टर एह जांच के आदेश दे सकेलें. खेल खेले वाला लोग में खास तौर प स्नायुबंधन में चोट लागेला। जब कवनो स्नायुबंधन खींचल जाला त हमनी के ओकरा के मोच कहेनी जा , आ जब पूरा तरह से फाट जाला त ओकरा के फाड़ कहेनी जा .

अगर आपके कवनो स्नायुबंधन के नुकसान हो गईल बा त आपके अयीसन लक्षण हो सकता कि:

वालगस आ वरस परीक्षण में का अंतर बा?

इ दुनो परीक्षण बहुत मिलत जुलत बा। बस अंतर बा कि डॉक्टर आपके जोड़ प कवना दिशा में दबाव डालतारे। आईं एकरा के सरलता से समझावल जाव.

• वैलगस तनाव परीक्षण: "वालगस" एगो मेडिकल शब्द हवे जे शरीर के केंद्र के ओर, या अंदर के ओर लगावल जाए वाला बल खातिर कहल जाला। ए जांच में डॉक्टर आपके घुटना चाहे कोहनी के बाहरी हिस्सा के पकड़ के अयीसन दबाव दिहे कि जोड़ के भीतरी ओर धकेल देवे। कल्पना करीं, रउरा घुटना के खटखटावे के चाल चलत बानी. एह समय भीतर के एमसीएल स्नायुबंधन खिंचाव हो जाला। अगर ओह घरी रउरा दर्द महसूस होखे, भा जोड़ जरूरत से अधिका भीतर के ओर बढ़े त एकर मतलब होला कि एमसीएल लिगामेंट खराब हो गइल बा.

• वरस तनाव परीक्षण : "वरस" वैलगस के उल्टा होला। माने कि शरीर के केंद्र से बाहर के ओर।एगो बल लगावल जाला। इहाँ डॉक्टर आपके जोड़ के भीतर से पकड़ के जोड़ के बाहरी हिस्सा प दबाव डाल दिहे। एहसे धनुष गोड़ के गति पैदा होई। एहसे बाहर के ओर एलसीएल लिगामेंट खिंचाव हो जाई। अगर आपके दर्द होखे भा जोड़ बहुत दूर तक बाहर के ओर बढ़ जाला त एकर मतलब बा कि एलसीएल लिगामेंट के नुकसान हो गईल बा।

डाक्टर ई जांच कइसे करेला?

एह परीक्षा के तइयारी करे खातिर कवनो खास बात नइखे. डाक्टर साहब के ई काम करे के तरीका बहुत सरल बा।

• पहिले रउरा के परीक्षा बिस्तर पर लेट जाए के कहल जाई.
• ओकरा बाद डाक्टर जवना गोड़ भा हाथ के जांच करे के चाहत बानी ओकरा के उठा के पकड़ लीहें.
• एक हाथ घुटना भा कोहनी के ठीक ऊपर रखीं, आ दूसरा हाथ से निचला हिस्सा (टखना भा कलाई के लगे) के पकड़ लीं।
• अब डाक्टर साहब बहुते धीरे से, सावधानी से जवन वालगस (भीतर) आ वरस (बाहर) के दबाव डालत बानी जवना के हमनी का पहिले बतवले रहीं जा.
• अगर रउआ घुटना के जांच कर रहल बानी त इ परीक्षण एक बेर घुटना के पूरा तरीका से सीधा क के अवुरी ओकरा बाद फेर से घुटना के तनी मोड़ के कईल चाहब।

एह टेस्ट के दौरान इ जरूरी बा कि आप अपना डॉक्टर के ठीक से बताईं कि आप का महसूस कर रहल बानी . अगर रउरा कवनो दर्द भा बेचैनी महसूस होखे त ओकरा के बताईं. डाक्टर इहो ध्यान से सुनसु कि रउरा जोड़ से कवनो आवाज (जइसे कि पोपिंग) सुनाई देत बा कि जोड़ ढीला लागत बा कि ना.

परीक्षण के बाद का होला?

वैलगस अवुरी वरस के जांच निदान प्रक्रिया के पहिला कदम मात्र ह। अगर एह जांच से पता चलत बा कि कवनो स्नायुबंधन खराब हो गइल बा त रउरा डॉक्टर निदान के पुष्टि करे खातिर अउरी जांच करावे के सलाह दीहें.

सबसे आमतौर पर ऑर्डर कइल जाए वाला परीक्षण सभ में:

• एक्स-रे : हड्डी के नुकसान के जांच करीं।
• एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग) स्कैन : स्नायुबंधन अवुरी उपास्थि जईसन नरम ऊतक के नुकसान के साफ-साफ देखे के इ सबसे निमन तरीका बा।
• अल्ट्रासाउंड स्कैन : कुछ मामला में एकर इस्तेमाल स्नायुबंधन के स्थिति के जांच खाती भी कईल जाला।

कई बेर अगर नुकसान बहुते होखे भा निदान साफ ​​ना होखे त रउरा डॉक्टर आर्थ्रोस्कोपी के सलाह दे सकेलें . एकरा में जोड़ में बहुत छोट चीरा लगा के ओकरा माध्यम से एगो छोट कैमरा डाल के सीधा जोड़ के भीतरी के ओर देखल जाला। हालांकि इ एगो छोट प्रक्रिया ह, लेकिन अक्सर आप ओही दिन घरे जा सकतानी।

कवना बजे डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर दुर्घटना के कुछ दिन बाद दर्द भा सूजन कम ना होखे, भा अउरी खराब होखे त अपना डॉक्टर से जरूर मिल जाईं .

हालांकि, अगर आपके निम्नलिखित में से कवनो लक्षण बा:अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में तुरंत जाइए।

• अगर गंभीर, असहनीय दर्द होखे त .
• अगर सूजन अउरी बढ़ रहल बा .
• अगर जोड़ के आसपास के त्वचा नीला भा बैंगनी रंग के हो जाला .
• अगर रउरा घुटना भा कोहनी के बिल्कुल ना हिला सकेनी .

अइसन स्थिति में जल्दी से इलाज करावल बहुत जरूरी बा।