का राउर गोड़ सूज गइल बा आ राउर त्वचा बदल रहल बा? ई (वीनस स्टेसिस जिल्द के सूजन) हो सकेला!

का रउरा कबो-कबो लागेला कि राउर निचला गोड़ बस भारी आ सूज गइल बा? शायद त्वचा के रंग बदल गईल होखे, खुजली आदि होखे, कुछ लोग के उमर बढ़ला के संगे इ सभ आम बात होखेला। आज एह हालत के बात कइल जाव, माने कि चिकित्सा के हिसाब से एह त्वचा के बेमारी के जवना के (Venous Stasis Dermatitis ) कहल जाला। चूँकि ई तनी लमहर नाम ह एहसे कुछ लोग एकरा के सरलता से (Stasis Dermatitis) भी कहेला।

इ ठीक से का ह (वीनस स्टेसिस जिल्द के सूजन)?

सीधा-सीधा कहल जाए त वेनस स्टेसिस जिल्द के सूजन एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में आपके गोड़, खास तौर प गोड़ के निचला हिस्सा के त्वचा सूजन चाहे सूजन हो जाला। उमिर बढ़ला का साथे गोड़ में एह तरह के सूजन हो सकेला. आम तौर प हमनी के नस हमनी के गोड़ से खून के वापस हमनी के दिल में ले जाए के काम करेले, जहां ओकरा के ताजा ऑक्सीजन मिल सकता। लेकिन अगर आपके वेनस स्टेसिस बा त आपके नस हमनी के गोड़ से खून के ठीक से दिल तक ना पहुंचा सके। तब का होला? गोड़ के निचला हिस्सा में खून के जमाव होला, जइसे पानी के जमाव होला। एकरा से सूजन, दबाव अवुरी त्वचा के समस्या होखेला। एकरा के इहो कहल जाला:

• गुरुत्वाकर्षण के चलते जिल्द के सूजन
• ठहराव जिल्द के सूजन के नाम से जानल जाला
• शिरापरक एक्जिमा के बेमारी होला

शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन केकरा के अधिका संभावना बा?

दरअसल, उमर बढ़ला के संगे केहु के भी इ स्थिति हो सकता। हालांकि कुछ लोग के एकरा के होखे के खतरा जादे होखेला। ऊ लोग ह:

• पुरान शिरापरक अपर्याप्तता (सीवीआई) के लोग के . इ तब होखेला जब गोड़ के नस ठीक से काम ना करे। एह बारे में हमनी के तनी बाद में बात करब जा।
• दिल के फेल होखे वाला लोग के . जब दिल कमजोर हो जाला त पूरा शरीर में खून के संचार प असर पड़ेला।
• लिम्फैडेमा , जवन कि शरीर के लसीका तरल पदार्थ के ठीक से ना चले अवुरी एक जगह जमा होखे के चलते होखेवाला सूजन होखेला।

संगही, अगर आप रेडिएशन थेरेपी कईले बानी , त कबो-कबो रेडिएशन से प्रभावित इलाका में सूजन हो सकता, यानी शोफ हो सकता, जवन कि त्वचा प दबाव डाल सकता।

ई स्थिति केतना आम बा?

शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि 50 साल से जादे उमर के लोग में बहुत आम बा।अमेरिका जईसन देश में भी कहल जाला कि ए उम्र समूह के करीब 15-2 करोड़ लोग ए स्थिति से पीड़ित बाड़े। हमनी के देश में भी अइसने हालत वाला बहुत लोग बाड़े।

शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन आपके कईसे प्रभावित करेला?

हम कहत बानी कि एह हालत के चलते राउर गोड़ सूज जाला। इ सूजन त्वचा प दबाव बनावेला। तबे त्वचा लाल होखे लागेला, खुजली होखे लागेला, गोड़ में भारी लागेला अवुरी कबो-कबो दर्द तक होखे लागेला। अगर सही तरीका से इलाज ना कईल गईल त इ अउरी खराब हो सकता अवुरी त्वचा में घाव (Sores/Ulcers) हो सकता। ई घाव संक्रमित हो सकेला। संगही, ए स्थिति से आपके त्वचा में स्थायी बदलाव तक हो सकता। त एकर ध्यान राखल बहुत जरूरी बा।

शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन के कारण का होला?

शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन गोड़ के निचला हिस्सा में (कबो-कबो हाथ में, लेकिन सबसे जादा गोड़ में) खून के जमाव के चलते होखेला। खून के एह जमाव के ठहराव कहल जाला . एकर मुख्य कारण पुरान शिरापरक अपर्याप्तता (CVI) बा जवना के हमनी के पहिले बतवले रहनी जा। सोचीं, हमनी के नस त ठीक पाइप निहन बा। इनहन के भीतर छोट-छोट वाल्व होला, जइसे कि दरवाजा। ई वाल्व खाली एक दिशा में, मने कि दिल के ओर खून के बहाव के अनुमति देला। लेकिन जईसे-जईसे हमनी के उम्र बढ़ता, इ वाल्व ठीक से काम कईल बंद क सकता, चाहे नस के दीवार खिंचाव अवुरी कमजोर हो सकता। फेर दिल में खून वापस भेजे के बजाय गोड़ में खून के जमाव हो जाला। एकरा अलावा, अगर रउआ खून के थक्का बा , अगर रउआ चोट लागल बा, या अगर रउआ सर्जरी भइल बा, त एह तरह के कारण से गोड़ में खून जमा हो सकेला।

खून अवुरी तरल पदार्थ के इ जमाव धीरे-धीरे नस से बाहर लीक हो जाला, जवना से त्वचा प भीतर से दबाव पैदा हो जाला। इहे दबाव स्टेसिस जिल्द के सूजन के लक्षण पैदा करेला।

एह स्थिति खातिर कवन-कवन जोखिम वाला कारक बा?

हमनी के बतवले बानी जा कि बुढ़ापा एगो प्रमुख जोखिम वाला कारक ह। एकरा अलावे अवुरी कई गो कारक बा जवन कि स्टेसिस जिल्द के सूजन के विकास में योगदान दे सकता। एह बातन पर विचार करीं:

• ठीक से व्यायाम ना कईल। जब शरीर व्यायाम ना करेला त खून के संचार भी कम हो जाला ना?
• एक ही स्थिति में लंबे समय तक बइठल। कवनो ऑफिस में काम करे वाला लोग के बारे में सोची, भा बस भा ट्रेन में लमहर दूरी तय करे वाला लोग के बारे में सोची. जब आपके गोड़ के लंबा समय तक क्रॉस कईल जाला त निचला छोर में खून जमा होखे के संभावना जादा होखेला।
• लंबा समय तक खड़ा रहे के बा। कुछ काम अइसनो होला जवना में दिन भर खड़ा रहे के पड़ेला. जइसे कि शिक्षक, दुकान के मजदूर, आ फैक्ट्री के मजदूर.

एकरा अलावे, जदी आपके निम्नलिखित में से कवनो स्वास्थ्य समस्या होखे त एकर खतरा अवुरी जादे होखेला:

• हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) के बारे में बतावल गइल बा।
• किडनी फेल हो गइल बा.
• कई गो गर्भधारण के बारे में बतावल गइल बा। गर्भावस्था के दौरान शरीर में भईल बदलाव से नस प दबाव पड़ सकता।
• मोटापा आ हृदय रोग के बेमारी होला.
• वैरिकाज़ नस : कुछ लोग के गोड़ प नीला चाहे बैंगनी रंग के नस होखेला जवन कि मुड़ल अवुरी सूजन देखाई देवेला।

स्टेसिस जिल्द के सूजन के लक्षण का होला?

ए स्थिति के शुरुआती दौर में आपके गोड़ चाहे टखने में सूजन देखाई दे सकता। त्वचा के रंग में भी बदलाव देखाई दे सकता। रउआँ इहो देख सकत बानी:

• त्वचा में खुजली होखे (Pruritus)। इ सबसे पहिले अधिकांश लोग के ध्यान में आवेला।
• त्वचा के रंग बदले के स्थिति। हो सकेला कि ई पीला-भूरा रंग जइसन लउके.
• लाल, पपड़ीदार भा गाढ़ धब्बा होखे.
• अइसन जगह जवना के छूवे पर दर्द होखे भा दर्द होखे.

अगर रउआ एकर ठीक से इलाज ना करीं त वेनस स्टेसिस जिल्द के सूजन से गोड़ आ गोड़ में अल्सर हो सकेला . ई अल्सर ठीक होखल मुश्किल होला। कई बेर, त्वचा में सेल्युलाईटिस नाम के संक्रमण हो सकता। एकरा चलते त्वचा लाल हो जाला, सूज जाला अवुरी बोखार हो जाला।

का शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन संक्रामक बा?

ना शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन कवनो संक्रामक बेमारी ना ह। एकरा के केहू दोसरा तक ना फइलावल जा सकेला.

(शिरा ठहराव जिल्द के सूजन) के निदान कईसे कईल जाला?

आपके डॉक्टर आपके गोड़ अवुरी त्वचा के जांच क के ए स्थिति के निदान करीहे। उ लोग रउआ जवन लक्षण बतावत बानी, आपके गोड़ के सूजन के तरीका अवुरी त्वचा के रंग में कवनो बदलाव के ध्यान से देखिहे।

एकर पुष्टि करे खातिर कवना तरह के जांच कईल जाला?

डॉक्टर जानल चाहतारे कि आपके गोड़ से खून काहें बहता। त, आपके डॉक्टर अल्ट्रासाउंड के आदेश दे सकतारे। एहसे आपके गोड़ में खून के थक्का भा नस के नुकसान होखे के जांच होई। ई एगो साधारण, दर्द रहित परीक्षण ह। कई बेर, आपके डॉक्टर एलर्जी जांच के आदेश भी दे सकतारे . एकर कारण बा कि उ लोग इ सुनिश्चित कईल चाहतारे कि त्वचा के इ समस्या कवनो अवुरी एलर्जी के चलते ना होखे।

शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन के इलाज कईसे कईल जाला?

शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन के इलाज के कई तरीका बा। एकर मुख्य लक्ष्य सूजन कम कईल, त्वचा के ठीक कईल अवुरी खून के संचार में सुधार कईल बा। त्वचा के इलाज खातिर आपके डॉक्टर निम्नलिखित बात के सलाह दे सकतारे:

• प्रभावित जगह प विशेष पट्टी लगाई। इ सब घाव के ठीक होखे में मदद करेला।
• दवाई वाला क्रीम त्वचा प लगावल जा सकता। इ खुजली अवुरी लाली कम करे में मदद करेला। कबो-कबो, स्टेरॉयड क्रीम भी दिहल जा सकता।
• अगर रउरा कवनो संक्रमण (जइसे कि सेल्युलाईटिस) बा त रउरा के एंटीबायोटिक दवाई दिहल जाई .

बहुत जरूरी बा: आपके इ काम ठीक ओसही करे के चाही, जईसे आपके डॉक्टर बतावेले। खाली उहे दवाई आ मरहम के इस्तेमाल करीं जवना के ऊ सलाह देत होखे. एकरा अलावे आपके डॉक्टर आपके इ निर्देश भी दे सकतारे:

• दिन भर अवुरी रात में सुतला प गोड़ के ऊपर उठा के राखे के चाही। एहसे आपके गोड़ में खून के जमाव कम होखे में मदद मिली। बईठे के समय कुर्सी प गोड़ ऊपर उठा के राखे के चाही। सुते के समय गोड़ के नीचे तकिया रखे के चाहीं।
• संपीड़न मोजा भा मोजा पहिरे के चाहीं. इ आपके गोड़ के नस के संकुचित करे में मदद करेला अवुरी खून के ऊपर के ओर बहे में मदद करेला। डॉक्टर के ओर से सही साइज के मोजा पहिरल जरूरी बा।

का एकरा खातिर सर्जरी के जरूरत पड़ी?

ज्यादातर समय, अन्य इलाज एह स्थिति के नियंत्रित करे में मदद क सके ला। हालांकि, जदी आपके लक्षण में सुधार ना भईल चाहे बिगड़ल त आपके डॉक्टर आपके संगे बात करीहे कि आगे का करे के बा। हो सकेला कि रउरा नस में खून के बहाव में सुधार खातिर दोसरा शिरापरक बेमारी के इलाज , भा सर्जरी तक करावे के पड़े. लेकिन इ तय करे के काम आपके डॉक्टर प बा।

हम शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन के खतरा के कइसे कम कर सकेनी?

अगर आपके स्वास्थ्य संबंधी स्थिति बा जवना से आपके शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन (जइसे कि वैरिकाज़ नस, उच्च रक्तचाप) होखे के खतरा जादा बा, त अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं। ऊ रउरा के सलाह दे सकेला कि रउरा अपना जोखिम के कम करे खातिर का कर सकीलें. रउआँ इहो कर सकत बानी:

• अगर आपके डॉक्टर एकर सलाह देले बाड़े त व्यायाम जरूर करीं। दिन में कम से कम 30 मिनट पैदल चलल बहुत बढ़िया बा।
• बइठला पर गोड़ दिल से ऊपर राखीं। एकरा के आदत बना लीं।
• त्वचा के सूखे से बचावे खातिर एगो बढ़िया मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल करीं। सूखल त्वचा खुजली के अवुरी बढ़ा सकता।
• अगर रउरा एक घंटा से खड़ा भा बइठल बानी त ओकरा बाद कुछ मिनट ले तेज टहल लीं. एहसे आपके गोड़ में खून के संचार में सुधार होई।

अगर रउरा पुरान शिरापरक अपर्याप्तता बा , त नियमित रूप से अपना त्वचा के जांच करीं। अगर रउरा त्वचा के रंग, लाली भा सूजन में कवनो बदलाव देखाई देवे त तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं। अगर आपके त्वचा में कवनो घाव होखे त तुरंत ओकर रिपोर्ट करीं।

शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन केतना दिन तक रहेला?

शिरा के अपर्याप्तता आ शिरा के ठहराव जिल्द के सूजन लंबा समय तक चले वाला स्थिति हवे। मतलब कि अगर रउरा लगे ऊ लोग बा त ऊ लोग हमेशा खातिर रउरा साथे रही. बाकिर चिंता मत करीं. आप अपना डॉक्टर के संगे मिल के अपना लक्षण के प्रबंधन क सकतानी अवुरी जादे से जादे आराम से रह सकतानी।

का डॉक्टर शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन के पूरा तरीका से ठीक क सकतारे?

ना, डॉक्टर शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन के पूरा तरीका से ठीक नईखन क सकत। हालांकि, आप नियमित रूप से अपना त्वचा के जांच क के अवुरी जरूरी इलाज क के ए स्थिति के प्रबंधन क सकतानी। त्वचा विशेषज्ञ भा आपके परिवार के डॉक्टर आपके शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन के प्रबंधन में मदद क सकतारे।

का शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन के कवनो लंबा समय तक प्रभाव बा?

अगर इलाज ना कइल जाव त पुरान शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन से संक्रमण हो सकेला।हो सकेला। एह से एह स्थिति के लगातार प्रबंधित कइला से संक्रमण आ अउरी जटिलता सभ से बचाव हो सके ला। (Venous Stasis Dermatitis) भी गंभीर जटिलता पैदा कर सकेला जइसे कि खून के थक्का . एही से एकरा से सावधान रहल जरूरी बा।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर आपके त्वचा में कवनो बदलाव देखाई देता – लाली, दर्द, खुजली, सूजन – त अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं। एकरा के नजरअंदाज मत करीं, खास तौर प जदी आपके गोड़ प अयीसन कवनो बात देखाई दिही। शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन गोड़ आ गोड़ में खून के जमाव से होला काहे कि नस ठीक से काम ना करे. हालांकि इ जीवन भर के स्थिति ह, लेकिन आप अपना गोड़ में खून के बहाव में सुधार अवुरी एकरा के नियंत्रित करे खाती कदम उठा सकतानी। नियमित रूप से अपना त्वचा के जांच करीं, अवुरी जदी आपके कवनो बदलाव देखाई देता त अपना डॉक्टर से मिल जाईं। अगर आपके शिरापरक ठहराव बा त अपना लक्षण के प्रबंधन के सबसे निमन तरीका के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।

त एह बतकही से कवन-कवन टेक-होम मैसेज बा?

ठीक बा, हमनी के एह बारे में बहुत बात कईले बानी जा (वीनस स्टेसिस जिल्द के सूजन)। सबसे जरूरी बात इ बा कि इ एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि उमर के संगे आवेला, जवना में नस में खून ठीक से ना चले अवुरी एकरा बदला गोड़ के त्वचा प ठहर जाला।

याद राखीं कि ई कवनो संक्रामक बेमारी ना ह. आ, जबकि एकरा के पूरा तरीका से ठीक ना कइल जा सके, अगर सही तरीका से प्रबंधित कइल जाव त रउरा सामान्य जीवन जी सकेनी.

• अगर रउरा गोड़ में कवनो सूजन, रंग बदलल, खुजली, भा घाव लउकत बा , त डाक्टर से जरूर मिल जाईं. जल्दी पता लगावे के इलाज आसान होखेला।
• अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं। निर्धारित दवाई आ मरहम के इस्तेमाल ठीक ओइसने करीं जइसन निर्देश दिहल गइल बा, इलाज के दौरान.
• गोड़ के अधिका से अधिका ऊँच राखे के आदत बनाईं. बइठे आ सुते के समय गोड़ के नीचे तकिया रखे के चाहीं।
• व्यायाम बहुत जरूरी बा। रोज थोड़ही देर टहलत रहीं। जब आपके गोड़ के मांसपेशी काम करत होखे त खून के ऊपर पंप करे में मदद करेला।
• अगर आपके त्वचा सूखल बा त साबुन मुक्त माइल्ड क्लींजर से साफ करीं अवुरी दिन में कम से कम दु बेर निमन मॉइस्चराइजर लगाई।
• अगर रउरा डॉक्टर के कहनाम बा त कम्प्रेशन स्टॉकिंग के सही इस्तेमाल करीं। सबेरे उठला पर पहिन लीं आ रात में सुते से पहिले उतार लीं।

एह हालत के संगे जियल कई बेर चुनौतीपूर्ण हो सकता, लेकिन आप अकेले नईखी। डाक्टर आ नर्स रउरा मदद खातिर मौजूद बाड़े. एहसे मजबूत रहीं, एह टिप्स के पालन करीं, आ अपना स्वास्थ्य के ध्यान राखीं.