का रउरा बच्चा होखे वाला बा? आईं जानल जाव एह अद्भुत ‘मूंगफली के गोला’ के बारे में जवन श्रम के आसान बनावेला! (श्रम खातिर मूंगफली के गोला)

बच्चा के जन्म होखे में अभी कुछ दिन अवुरी बा , ना? दिल में बहुत खुशी आ उम्मीद बा, साथ ही तनी डर भी बा। एह घरी हर महतारी का तरह रउरा शायद सोचत होखब कि हम एह प्रसव के कइसे आसान बना सकीलें. 'दर्द कम करे खातिर का कर सकीले?' कई बेर त श्रम में उम्मीद से तनिका जादे समय लाग सकता। अइसना समय में आज हमनी के बात कर रहल बानी जा एगो बहुत साधारण, लेकिन बहुत कीमती उपकरण के जवन रउआ मदद में आ सकेला। उहे ह 'मूंगफली के गोला'।

मूंगफली के गोला का होला?

जईसे कि नाम से ही पता चलता कि इ मूंगफली निहन आकार के गोला ह। रउआ शायद योग के गेंद देखले होखब, जवन कि व्यायाम खातिर इस्तेमाल होखे वाला गेंद निहन होखेला। लेकिन इ दुनो ओर से बड़ अवुरी बीच में तनी छोट होखेला, ठीक मूंगफली निहन। जब रउआ प्रसव के दौरान अपना गोड़ के बीच ए गेंद के इस्तेमाल करीं त इ आपके प्रसव के चरण से तनिका तेजी अवुरी आसानी से गुजरे में मदद क सकता।

सीधा-सीधा कहल जाए त इ गेंद आपके श्रोणि के खोले में मदद करेला , जवना से बच्चा के जन्म नहर में घुसे में आसानी होखेला।

ई खासतौर पर एह तरह के स्थिति सभ में जरूरी होला:

• अगर रउरा के एगो (ई पीआईडी ​​उरल) दिहल गइल बा . एकरा बाद आपके ग्रोइन से नीचे झुनझुनी के सनसनी होखेला, जवना के चलते आपके बिस्तर से उठल, घूमे-फिरे, चाहे घूमे-फिरे में परेशानी होखेला।
• अगर रउवा स्वास्थ्य के अन्य कारण से बिस्तर पर पड़ल बानी .
• अगर प्रसव लंबा हो गईल बा आ रउआ बहुत थक गईल बानी .

एह गेंद के घुमावदार आकार आपके मांसपेशियन के आराम देवेला, जवना से आपके गर्भाशय ग्रीवा के जल्दी खुले में मदद मिलेला । एकरा अलावे इ आपके बच्चा के तेजी से नीचे उतरे में भी मदद करेला। आपके स्थिति के आधार प आपके डॉक्टर चाहे नर्स आपके एकर इस्तेमाल करे के दुगो मुख्य तरीका देखा दिहे। बाकिर याद राखीं कि सभकर देह आ श्रम अलग अलग होला. त रउरा एह पदन के संशोधित कर सकीलें जेहसे कि रउरा आसान हो सके.

एकर इस्तेमाल कईसे कईल जाला?

एकरा में राउर डाक्टर आ अस्पताल के कर्मचारी राउर मदद करीहें. ई दू गो पद सभ में से सभसे ढेर इस्तेमाल होखे वाला पद हवें।

अर्ध झुकल स्थिति के बारे में बतावल गइल बा

इ स्थिति गर्भाशय ग्रीवा के खोले में मदद करेला अवुरी बच्चा के नीचे उतरे में मदद करेला। इहाँ रउआ जवन करीं, जबले रउआ बिछौना पर लेट जाईं, त एगो गोड़ गेंद के ऊपर आ दूसरा गोड़ गेंद के साइड में रखीं। अइसन पद खोजीं जवन रउरा खातिर आरामदायक होखे.एक बेर रउरा तइयार हो गइला का बाद नर्स गेंद के धीरे से रउरा कूल्हि का ओर धकेल दीहें. कुछ देर बाद अगर चाहब त गोड़ बदल सकेनी।

साइड में पड़े के स्थिति

इ एगो बहुत जरूरी स्थिति बा। खासकर अगर बच्चा के प्रसव खातिर सही स्थिति ना होखे त इ स्थिति बच्चा के सही स्थिति में ले आवे में मदद करेला। अगर बच्चा के स्थिति गलत होखे त प्रसव आ सिजेरियन के दौरान जटिलता के संभावना अधिका होला . त एह स्थिति से ओह जोखिम के कम कइल जा सकेला.

इहाँ रउरा एक ओर मुड़ के गेंद के गोड़ के बीच में पकड़े के जरूरत बा। जब रउआ ऊपर के गोड़ के गेंद के संकरी बीच वाला हिस्सा के ऊपर मोड़ब त कूल्हि अवुरी खुल जाला।

मूंगफली के गोला के का फायदा बा?

डॉक्टर अवुरी नर्स एकरा के सुरक्षित तरीका मानतारे, जवना से प्रसव आसान हो जाला, महतारी के आराम मिलेला, अवुरी गैर-आक्रामक होखेला , मतलब कि एकरा से शरीर के कवनो नुकसान ना होखेला।

अध्ययन में जवन मिलल बा ओकरा से रउरा हैरान होखब.

• पावल गईल बा कि मूंगफली के गोला के इस्तेमाल करत समय प्रसव के पहिला चरण के अवधि औसतन लगभग 29 मिनट के कम हो जाला .
• एतने ना , खबर बा कि दूसरा चरण के प्रसव के अवधि में आधा कमी कईल जा सकता .

एहसे पता चलता कि इ साधारण डिवाइस केतना मदद दे सकता।

रउरा अपना खातिर सही गेंद कइसे चुनीं?

कई गो अस्पताल आ बर्थिंग सेंटर में ई मूंगफली के गोला बा। लेकिन बच्चा पैदा करे खाती भीतर जाए से पहिले अपना डॉक्टर चाहे अस्पताल से पूछल निमन विचार बा। अगर रउरा घर में बच्चा पैदा कर रहल बानी भा अस्पताल में आपन बच्चा ले जाए के चाहत बानी त रउरा एह सब के ऑनलाइन भी खरीद सकेनी.

लेकिन इहाँ सबसे जरूरी बा कि अयीसन गेंद चुनी जवन कि आपके शरीर के मुताबिक होखे अवुरी सही आकार के होखे . अगर गेंद बहुत बड़ होखे त प्रसव के दौरान आपके असहजता महसूस हो सकता। एकरा से आपके कूल्ह के जोड़ प भी अनावश्यक दबाव पड़ सकता . एह से सही साइज चुनल बहुत जरूरी बा।

आमतौर पर गेंद के साइज जमीन से ले के गेंद के सभसे बड़ छोर ले के ऊँचाई से नापल जाला। ई चार्ट रउरा खातिर सही आकार चुने में मदद करी.

लेकिन याद राखीं कि एकरा के खरीदे से पहिले अपना डॉक्टर से बात कईल सबसे निमन होई। उ आपके ठीक से बता सकता कि आपके शरीर खाती कवन आकार सबसे निमन बा।

त, जदी आप भी ओ लोग में से बानी, जवन कि बच्चा पैदा करे के तैयारी करतारे, त अपना डॉक्टर से ए मूंगफली के गोला के बारे में बात करीं। इ साधारण बात आपके जीवन के सबसे सुंदर दिन के अवुरी आसान अवुरी आरामदायक बना सकता।