Yala i b’a miiri tuma dɔw la ko i dusukunnataw bɛ ka wuli ka jigin yɔrɔnin kelen wa? Don dɔ la, i bɛ nisɔndiya ani fanga bɛ i la kosɛbɛ, o dugujɛ, i dusu kasira ani i tɛ se ka foyi kɛ fo i tɛ se ka foyi kɛ wa? Nin fɛn sugu min bɛ yeli kɛ i dusukunnataw, i fanga ani i ka miiriliw la, o ye fɛn ye an bɛ min wele ko bipolar disorder . Nka o tɛ nɔ bila i dusukunnataw dɔrɔn na. Sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko o bɛ se ka nɔ bila fana i ka se ka mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamu, i n’a fɔ dusukasi ni nisɔndiya, walima ‘hakilila’.
Bipolar disorder bɛ nɔ jumɛn bila mɔgɔw ka hinɛ la?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, bipolar disorder bɛ mɔgɔ minnu na, olu seko bɛ se ka dɔgɔya walima ka caya ka taa a fɛ ka mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamu (empathie). Nka, ɲinini minnu kɛra o ko la, olu dan ye hali bi, o la sa, a nɔ bɛ se ka kɛ fɛn wɛrɛ ye. Nka, o se min bɛ mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamuya, o fana bɛ se ka ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni i dusukunnataw bɛ Changé cogo min na, i n’a fɔ i bɛ nisɔndiya ni dusu don kosɛbɛ (manic) walima ni i bɛ degunba la (depressed).
Miiri k’a filɛ, i terikɛ dusu kasira. N’i bɛ se k’o dusukasi faamu ani k’a dusu saalo, o de ye hinɛ ye. An k’a lajɛ mun bɛ kɛ o se in na ni bipolar disorder ye.
| Taamacogo walima seko | Manique épisode dɔ waati | Ni degun bɛ a la |
|---|---|---|
| Mɔgɔ wɛrɛw ɲɛda cogoya faamuyali | Ni mɔgɔ dɔ dusu kasira walima ni a dimina, o bɛ se ka kɔrɔfɔ cogo jugu la ko nisɔndiya walima nisɔndiya, o bɛ se k’a to i ka jaabi tɛ bɛn. | Hali dusukunnata gansan minnu bɛ mɔgɔ wɛrɛw ɲɛda la, olu bɛ se ka jate ko jugu ye. Misali la, a bɛ se ka kɛ ko mɔgɔ dɔ dusu kasira hali ni a bɛ cogo la. |
| Sosiyete ka jɛɲɔgɔnyaw ni jateminɛ | I bɛ se k’a miiri ko i ni mɔgɔ wɛrɛw cɛsirilen don kojugu sigida cogoyaw la. I bɛ se k’u ka nisɔndiya jate kojugu sanni k’u ka nisɔndiya yɛrɛyɛrɛ jate. | I ka teli k’a ye ko mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw ni u ka kɛwalew ye ko juguw ye ka tɛmɛ u yɛrɛ kan. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka i yɔrɔ janya mɔgɔw la. |
| Yɛrɛlajɛ | Ikomi an bɛ an sinsin kosɛbɛ an yɛrɛ ka nisɔndiya ni an ka fanga kan, n’a sɔrɔ an tɛ se ka miiri kosɛbɛ mɔgɔ wɛrɛw ka tɔɔrɔw la. | Ni an ye mɔgɔ wɛrɛ ka tɔɔrɔ ye, sanni an ka miiri o tigi la, an b’o siri an yɛrɛ ka tɔɔrɔ la, ka hinɛ daminɛ an yɛrɛ la . O kɔrɔ ye ko hinɛ bɛ wuli kɔnɔna na sanni ka wuli kɛnɛma. |
Ni i tɛ se ka mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamu ka ɲɛ , i bɛ se ka kɛ ko i tɛna dusu don u kɔnɔ kosɛbɛ k’u dɛmɛ. O bɛ se ka nɔ bila i ni i somɔgɔw ni i teriw cɛsira fana na.
Yala bipolar disorder furaw bɛ nɔ bila ‘Empathie’ la wa?
Ɔwɔ, fura dɔw bɛ se ka nɔ bila o seko in na. Sɛgɛsɛgɛli dɔ y’a jira ko banabagatɔ minnu bɛ hakiliɲagamifura , degun furaw , ani dusukunnataw sabatili furaw ta walasa ka bipolar disorder furakɛ, olu ka se ka mɔgɔ wɛrɛw ka dimi faamuya ka ɲɛ.
Nka, jɔrɔnanko furaw ma o nɔ jira. Sɛgɛsɛgɛlikɛlaw dalen b’a la ko o bɛ se ka kɛ bawo u bɛ an dusukunnataw damatɛmɛ. Miiri k’a filɛ ni dɔrɔgu dɔ ye dɔ bɔ i ka seko la ka i yɛrɛ dusukunnataw dɔn, yala a tɛna kɛ cogo la ko i ka se ka mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamuya fana wa?
O la, ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ aw bɛ fura min ta walima ni fɛn o fɛn bɛ aw la, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.
An bɛ se ka hinɛ mɔgɔw la cogo di?
‘Han’ ye seko ye min nafa ka bon kosɛbɛ , min b’an dɛmɛ ka jɛɲɔgɔnya don an ni mɔgɔ wɛrɛw cɛ, ka teriya ɲumanw mara, ani ka denbaya kɔnɔ jɛɲɔgɔnyaw mara.Seko nafama dɔ don. Nin ye fɛn ye min bɛ se ka dege. Hali mɔgɔ min bɛ ni bipolar disorder ye, o bɛ se k’a ka hinɛcogo ɲɛ ka taa a fɛ ni nin wale ninnu ye.
- Lamɛnni kɛ ni timinandiya ye: I bɛ kuma mɔgɔ min fɛ, a to a k’o fɔ a hakili la. Ni u bɛ kuma, aw bɛ u ɲɛw lajɛ ani ka aw kunkolo kɔrɔta walasa k’a jira ko aw bɛ u lamɛn. Ni u banna, aw bɛ segin ka u ɲininka cogo la aw bɛ min faamu, i n’a fɔ: “O tuma na fɛ, aw b’a fɛ ka mun fɔ nin ko in na?” O bɛna a jira u la ko i bɛ lamɛnni kɛ tiɲɛ na.
- Aw ye ɲɔgɔn sɔsɔli ɲini: Miiri k’a filɛ mɔgɔ dɔ ye min ni aw tɛ kelen ye kosɛbɛ. O kɔ, aw ni ɲɔgɔn cɛ jogow, fɛn minnu ka di aw ye, ani ko minnu bɛ ɲɔgɔn fɛ, aw k’olu sɛbɛn. O bɛna a to a ka nɔgɔn ka tɔ kelen faamu.
- I hakili jakabɔ: Kɛrɛnkɛrɛnnenya la , ka miirili kɛ ni kanuya ye , o bɛ se k’i dɛmɛ ka ɲumanya ni kanuya sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛw la. O bɛ dɛmɛba lase mɔgɔ ma min bɛ mɔgɔ bila ka hinɛ mɔgɔw la.
- Aw ka da a la ko hinɛ bɛ se ka kalan: Sanni aw ka miiri ko: “Ne tɛna se ka mɔgɔ wɛrɛw faamu abada,” aw ka da a la ko: “Nin ye fɛn ye ne bɛ se ka min kalan ani ka a waleya.” O dannaya bɛna a to i ka se ka muɲu kosɛbɛ.
Nin bɛɛ la, min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka i ka bana dɔn ani ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini ni a mago bɛ a la.
Take-Home cikan
- Bipolar disorder ye bana ye min bɛ se ka nɔ bila i yɛrɛ dusukunnataw dɔrɔn na, nka a bɛ se ka nɔ bila i ka se fana ka mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamu (empathie).
- Ka kɛɲɛ ni i bɛ mankan walima degun cogo la, i bɛ mɔgɔ wɛrɛw faamuya cogo min na, o bɛ se ka Changé.
- Aw bɛ fura dɔw ta, olu bɛ se ka dɔ fara o seko kan ka aw hinɛ. Wa fura dɔw fana bɛ se ka dɔ bɔ a la.
- Hinɛ ye seko ye an bɛ se ka min dege ani ka yiriwa. A bɛ se ka dɛmɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ lamɛnni ni hakilijakabɔ ni timinandiya.
- Ni gɛlɛya dɔ bɛ aw la nin ko in na, walima n’aw y’a ye ko a bɛ nɔ bila aw ka jɛɲɔgɔnyaw la, aw kana hami o la aw kelen na abada. Aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka laadilikan ɲini.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan