Aw ye dibiw sɔrɔ aw ɲɛ kɔrɔ wa? Aw kana aw hakili ɲagami, a ɲɛfɔli filɛ nin ye!

N’a sɔrɔ aw caman ye dibi ye aw ɲɛw lamini na walima aw yɛrɛ ye u ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ɲɛ kɔrɔ. A bɛ i n’a fɔ bololanɛgɛ dibiman fitinin dɔ. Dɔw fɛ, o bɛ se ka kɛ bulu, bulama, bulama walima hali nɛrɛmuguma ye. A bɛ bɔ i fari kulɛri dacogo la. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka i kɛ i n’a fɔ i sɛgɛnnen don walima ka kɔrɔbaya ka tɛmɛ i kan.

Nka, yala o ye bana jugu dɔ taamasyɛn ye tiɲɛ na wa? Tuma caman na, o tɛ ten! Nka, jɔn b’a fɛ ka kɛ ten, tiɲɛ tɛ? O de kama mɔgɔ caman bɛ fɛn suguya caman kɛ walasa ka dɔ bɔ nin kulɛri dibi in na. Aw bɛ se ka min kɛ so kɔnɔ, an ka o lajɛ, ka fara furakɛlicogo kan.

An ka fɔlɔ k’a lajɛ mun na dibi bɛ ɲɛw kɔrɔ.

Yala nin ye ko juguba ye wa?

A ka ca a la, dibi minnu bɛ ɲɛw kɔrɔ, olu tɛ haminanko ye. A ka ca a la, u tɛ kɛnɛya gɛlɛyaba dɔ taamasiɲɛ ye. Nka, mɔgɔ caman b’a ɲini ka dɔ bɔ u la bawo u ye gɛlɛya fitinin ye u yecogo la.

Jɔn de b’a sɔrɔ ka tɛmɛ o kan?

Tiɲɛ na, o bana bɛ se ka mɔgɔ bɛɛ minɛ, a si hakɛ, a siya, walima a cɛya mana kɛ min o min ye. A bɛ se ka fari suguya bɛɛ minɛ. Nka, mɔgɔ dɔw ka teli ka nin bana in sɔrɔ:

• Mɔgɔkɔrɔbaw
• Mɔgɔ minnu ka denbaya kɔnɔ nin bana in bɛ u la
• Mɔgɔ minnu fari ɲɛ ye dibi ye

O kunw ye mun ye? Mun na o bɛ ka kɛ?

Kun caman bɛ se ka kɛ ɲɛda jukɔrɔla dibi la. An ka a kunbabaw lajɛ.

1. Kɔrɔya

O de ye o sababuba ye. Ni an bɛ kɔrɔbaya, an ɲɛ kɔrɔ fari bɛ lajɔ dɔɔni dɔɔni ani ka fin . O kɔ, jolisira fitini minnu bɛ fari jukɔrɔ, olu bɛ ye ka jɛya. O de bɛ kɛ sababu ye ka dibi kulɛri sɔrɔ. Tuma dɔw la, dingɛ misɛnniw bɛ bɔ ɲɛw kɔrɔ (ɲɛjibɔyɔrɔw). O dingɛw bɛ se ka kɛ sababu ye ka biɲɛw bin ani ka ɲɛw kɛ i n’a fɔ u fununen don ani u bɛ dibi.

2. Jɛnɛya

Ɔwɔ, nin ye tiɲɛ ye. Sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko dibi minnu bɛ ɲɛw kɔrɔ, olu bɛ se ka kɛ ciyɛn ye. Ni u bɛ i ba walima i fa fɛ, a ka teli ka kɛ i fana fɛ.

3. Farikoloɲɛnajɛ ni faritanabana

Mɔgɔ dɔw fari tɛ sɔn fɛnw ma i n’a fɔ buguri ni mugu. mɔgɔ dɔw fana bɛ yen farilajɛ bɛ minnu na i n' a fɔ ŋɛɲɛ . O cogo la, ɲɛw kɔrɔ joli siraw bɛ bonya ka ye fari sanfɛ. O fana ye dibi kulɛri sababu ye.

4. Aw bɛ aw ɲɛw magaya

N’an b’an ɲɛw magaya, an b’u magaya k’a sababu kɛ an delinanko ye, tiɲɛ tɛ? Ni an bɛ to ka an ɲɛw magaya ani ni fanga ye, o bɛ se ka funu bila ɲɛw kɔrɔ ani ka joli sira nɔgɔlenw kari. O fana ye ɲɛ nɛrɛma sababu ye.

5. Sunɔgɔbaliya

O ye kun ye min bɛ mɔgɔ caman dɔn. Ni aw ma sunɔgɔ ka ɲɛ, aw ɲɛ kɔrɔ fari bɛ kɛ jɛman ye, ɲɛnama tɛ min na. O kɔ, joli sira minnu bɛ duguma, olu bɛ ye nɔgɔya la ani ka jɛya. O de y’a To kulɛri nɛrɛma bɛ Ye ka caya.

6. Tile jeni (Hyperpigmentation) .

Ni an bɔra tile la, an fari bɛ melanin caman bɔ, o ye ɲɛgɛn ye min bɛ kulɛri di a ma. Ɲɛ lamini fari bɛ sɔgɔsɔgɔ kɛrɛnkɛrɛnnenya la, o la ni tile ye a yɔrɔ gosi, melanini tɛmɛnen bɛ se ka dalajɛ (hyperpigmentation), o bɛ kɛ sababu ye ka fari dibi.

7. Farikolojidɛsɛ

Ni farikolo ma ji caman min, fari bɛ ja. Ikomi ɲɛ kɔrɔ fari ka fin kosɛbɛ , ni a ma ji bɛrɛ sɔrɔ, a bɛ kɛ dibi ye, ɲɛnamaya tɛ min na.

8. Ɲɛnamaya kɛcogo koɲɛw

Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ degun , dɔlɔmin kojugu, ani sigarɛtimin, olu fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka dibi don ɲɛw kɔrɔ. Olu bɛ se ka joli-sira-funu bali ani ka fari kɔrɔya ka kɔn a waati ɲɛ.

I bɛ se ka mun kɛ so kɔnɔ? (So ​​kɔnɔ furaw)

A nisondiyalen don, fɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ walasa ka dɔ bɔ nin dibi la:

1. Aw ka sunɔgɔ ka ɲɛ!

Aw bɛ aw jija ka sunɔgɔ ɲuman kɛ lɛri 7 la tile kɔnɔ. O bɛna aw dɛmɛ ka dɔ bɔ dibiw bɔli la aw ɲɛw lamini na.

2. Aw bɛ barajuru dɔw kɔrɔta

Aw bɛ barajuru wɛrɛ kɛ walasa ka aw kun kɔrɔta ni aw bɛ sunɔgɔ la. O bɛna dɛmɛ ka ji tali ni funu dɔgɔya ɲɛ kɔrɔ.

3. Aw bɛ fɛn nɛnɛman dɔ kɛ a la (Cold compress) .

Aw bɛ jisumamugu nɛnɛma kuuru fila kɛ aw ɲɛw kan. Walima aw bɛ finimugu sanuman dɔ su jisuma na ka o bila aw ɲɛw kan. Farigan bɛna joli siraw labɔlenw dɔgɔya. O bɛ se ka dɔ bɔ funu ni dibi la.

4. Konkomɔri sɔgɔlenw

Nin ye fɛɛrɛ ye min ka di kosɛbɛ. Aw bɛ konkomɔri sɔgɔlen fila kɛ aw ɲɛw kan ka u to a kan dɔɔni. Ji ni witamini C ka ca konkomɔri la, o bɛ dɛmɛ ka funu dɔgɔya.

5. Teburuw

Aw bɛ te foroko kɔrɔ fila (te nɛrɛma walima te sɛrɛkili) bila aw ɲɛ kɔrɔ u nɛnɛnen kɔ dɔɔni (nɛnɛ ka fisa). Kafeyin ni farikolo tangalan minnu bɛ te la, olu bɛ joli lamagacogo ɲɛ ani ka dibiw dɔgɔya.

6. Farikoloɲɛnajɛw

Ɲɛda furakɛli min bɛ ɲɛ lamini yɔrɔ magaya dɔɔni dɔɔni, o bɛ se ka joli bolicogo ɲɛ ani ka dɔ bɔ dibi la.

7. Masiri

Fura teliya la, aw bɛ se ka nin yɔrɔ dibiman in datugu waati dɔ kɔnɔ ni aw ye ɲɛ jukɔrɔla dogolan ni fondement kɛ min bɛ bɛn aw fari ɲɛ ma.

Yala furakɛli dɔw bɛ yen wa?

Ni sokɔnɔfuraw ma ɲɛ ani ni aw bɛ fura teliyalen ni banbali ɲini, aw bɛ se ka taa dɔgɔtɔrɔso la (Kɛnɛyabaarakɛla/Faridɔgɔtɔrɔ). A bɛna a fɔ aw ye furakɛli minnu ka fisa aw ka bana ma. Furakɛcogo dɔw filɛ nin ye:

• Kɛrɛmu minnu bɛ kɛ fari la ani minnu bɛ kɛ ka ɲɛw jɛya : Kɛrɛmu minnu bɛ kɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ witamini C ani ɲɛgɛnw i n’a fɔ hidrokinɔni, olu bɛ se ka ɲɛw kɔrɔ dibimanw yeelen. Olu ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ ka kɔlɔsili kɔnɔ.
• Furakɛcogo min bɛ kɛ ni kemikɛli ye i n’a fɔ asidi alfa-hidroksi walasa ka fari sanfɛla bɔ ani ka dɔ bɔ a ɲɛkisɛw la.
• Laser furakɛli : Laser furakɛli bɛ se ka kɛ ka fari bɔ kokura ani ka a gɛlɛya. O fana bɛ se ka dɔ bɔ joli siraw bɔli la.
• Tissue fallers : Fɛn minnu bɛ kɛ i n’a fɔ asidi hyaluronic jeli, olu pikiri bɛ kɛ fari la ɲɛ kɔrɔ walasa ka dingɛw fa (ka dɔ fara a bonya kan) ani ka fari nɔgɔya.
• Ɲɛkisɛ opereli (Blepharoplastie): Nin opereli in bɛ tulu tɛmɛnenw ni fari lamininenw bɔ.
• PRP pikiriw (Platelet-rich plasma injections): Pikiri minnu bɛ kɛ ni joli segin furakisɛw ye (PRP), o bɛ bɔ i yɛrɛ joli la, o bɛ segin ka pikiri kɛ fari la ɲɛ kɔrɔ. O bɛ fari dilan, ka joli siraw falen, ka kolajɛ barika bonya.

Yala a tɛ se ka bali wa? (Bana kunbɛnni) .

A bɛ se ka kɛ ko a tɛ se ka kɛ ka a bali pewu (kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni a bɛ sɔrɔ jamu fɛ), nka fɛn dɔw bɛ se ka fɛn dɔw Changer:

• Aw bɛ aw tanga tile ma: Ni aw bɛ bɔ kɛnɛma, aw kana ɲinɛ ka tilekunfura kɛ aw ɲɛda la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ɲɛw lamini na. Aw bɛ tile ɲɛkisɛw don.
• Aw bɛ sunɔgɔ ka ɲɛ: Aw bɛ taa aw da waati la. Aw bɛ sunɔgɔ lɛri 7 ni kɔ tile kɔnɔ.
• Aw bɛ dɔ bɔ degun na: Aw bɛ fɛɛrɛw ɲini walasa ka degunw kunbɛn (farikoloɲɛnajɛ, hakilijakabɔ, ɲɛnajɛw).
• Aw bɛ dɔlɔ dɔgɔya: Ni aw bɛ dɔlɔ min kojugu, o bɛ se ka joli bolicogo tiɲɛ.
• Sigarɛtimin dabila: Sigarɛtimin bɛ fari kɔrɔya joona kosɛbɛ.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

A ka ca a la, dibi minnu bɛ ɲɛ fila bɛɛ kɔrɔ, olu bɛ se ka sɔrɔ sababu caman fɛ, i n’a fɔ kɔrɔya walima sunɔgɔbaliya. O tɛ bana ye. Nka, ni ɲɛ kelen dɔrɔn de ye dibi ye ka funu, o bɛ se ka kɛ kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛ taamasyɛn ye. O cogo la, siga t’a la ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

Yala aw bɛ denmisɛnw ni denmisɛnw fana ladon wa?

Awɔ. Ɲɛ jukɔrɔla dibi bɛ se ka kɛ denmisɛnw na kun kelenw de la i n’a fɔ balikuw ta. U fari bɛ fin kosɛbɛ wa a bɛ sɔgɔsɔgɔ, o la joli siraw bɛ ye nɔgɔya la. A bɛ se ka sɔrɔ jamu fɛ, ɲɛw magali, sɛgɛn, ani tuma dɔw la hali bana misɛnnin dɔ i n’a fɔ farigan, mura walima tulolabana . Ji dɛsɛ, sɔgɔsɔgɔninjɛ, ani jogin misɛnniw fana bɛ se ka kɛ sababu ye. Ni aw bɛ sigasiga ko dibi bɛ aw den ɲɛ kɔrɔ, aw bɛ kuma denmisɛnw ka dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

A laban

O la, dibi bɛ ɲɛw kɔrɔ, o ka ca kosɛbɛ. Tuma caman na, u tɛ hami foyi ye. Kɔrɔya, jamu, faritanabana, ani sunɔgɔbaliya de ye o sababuba ye. Fɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ ka fara furakɛli kan walasa ka dɔ bɔ nin yecogo in na. Nka ni bana in tora senna, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni danfara bɛ ɲɛ kelen dɔrɔn na, a ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ.