An ka fɛn bɛɛ dɔn inisɔndiya suguya minnu bɛ kɛ ka sukarodunbana furakɛ cogo nɔgɔman na.

Yala sukarodunbana bɛ aw la wa? Walima dɔgɔtɔrɔ dɔ ye insuline sɛbɛn i somɔgɔw walima i terikɛ ye sukarodunbana na wa? O la, n’a sɔrɔ ɲininkali caman bɛ aw la inisɔndiyalan ye min ye, inisɔndiya suguya minnu bɛ yen, ani a kɛcogo kan. Mɔgɔ caman bɛ siran dɔɔni inisɔndiya daɲɛ ɲɛ. Nka tiɲɛ yɛrɛ la, foyi tɛ yen min ka kan ka siran. Bi, an bɛna kuma o bɛɛ kan, walasa ka ɲininkaliw bɛɛ jaabi sɔrɔ i hakili la, cogo nɔgɔman na kosɛbɛ.

Fɔlɔ, insuline ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, insuline ye ɔrimɔni ye min bɛ bɔ an yɛrɛ farikolo fɛ. A bɛ dilan farikolo yɔrɔ dɔ fɛ min bɛ wele ko an ka pankreyasi. O la, nin inisɔndiya in baara kunba ye ka sukaro (Glucose) min bɛ fara joli kan ka bɔ an ka dumuni na, o dɛmɛ, ka don farikolo yɔrɔw la ani ka o farikolokisɛw dɛmɛ u ka fanga sɔrɔ u mago bɛ min na. Insuline bɛ baara kɛ i n’a fɔ konnɛgɛ min bɛ so da wuli.

Nka sukarodunbana bɛ mɔgɔ min na (Diabetes Mellitus), a bɛ se ka kɛ farikolo tɛ inisɔndiya bɛrɛ dilan, walima inisɔndiya min bɛ bɔ, o bɛ se ka kɛ a tɛ baara kɛ ka ɲɛ. O waati de la an ka kan ka inisɔndiya ta kɛnɛma, i n’a fɔ fura. O bɛ kɛ walasa ka sukaro hakɛ kunbɛn.

• Sukarodunbana suguya fɔlɔ bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka kan ka inisɔndiya ta barisa u farikolo ka inisɔndiya sɔrɔli bɛ ɲini ka jɔ pewu.
• Sukarodunbana suguya 2 bɛ mɔgɔ minnu na, olu mako bɛ se ka kɛ insuline la tuma dɔw la, nka mɔgɔ fanba bɛ se ka u ka sukaro hakɛ kunbɛn ni furakisɛ suguya wɛrɛw ye ani ka ɲɛnamaya kɛcogo caman Changer.

Yala inisɔndiya suguya wɛrɛw bɛ yen wa?

Ɔwɔ, inisɔndiya suguya caman bɛ yen minnu bɛ kɛ ka sukarodunbana furakɛ. Olu bɛ tila ka kɛɲɛ ni u bɛ baara daminɛ joona farikolo la ani u bɛ mɛn cogo min na. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ suguya min bɛnnen don aw ma.

An k’o suguw faamuya ka jɛya ka bɔ ja in na.

Inisɔn bɛ lase farikolo ma cogo jumɛnw na?

Inisɔn tali fɛɛrɛba caman bɛ yen. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw dɛmɛ ka fɛɛrɛ sugandi min bɛnnen don aw ma kosɛbɛ ani min bɛnnen don aw ma.

• Pikirijikɛlanw : Nin ye laadala fɛɛrɛ ye min bɛ kɛ mɔgɔ fanba fɛ. O ye ka inisɔndiya hakɛ bɛnnen sama ka bɔ fiyɛlilan kɔnɔ ka don pikirijikɛlan kɔnɔ ka a pikiri kɛ fari kɔrɔ.
• Penw: Olu bɛ i n’a fɔ sɛbɛnnikɛlanw. Inisɔn (insuline cartouche) bɛ u kɔnɔ. Aw man kan ka fura bɔ daga kɔnɔ. Aw bɛ se ka a tata hakɛ tigitigi pikiri nɔgɔya la. U sɔngɔ ka gɛlɛn dɔɔni ka tɛmɛ pikirijikɛlanw kan, nka u tali ka nɔgɔn kosɛbɛ.
• Pɔnpew : Ninnu ye minɛn misɛnniw ye minnu bɛ se ka don, minnu bɛ inisɔndiya hakɛ fitininw lase farikolo ma waati ni waati. U bɛ se ka kɛ fana ka inisɔndiya bololanɛgɛ kelen di dumuni kɔfɛ.
• Fiɲɛ bilalanw: Nin man teli ka kɛ Sri Lanka jamana na. Inisɔn min bɛ baara kɛ joona, o ye inisɔndiya suguya dɔ ye min bɛ se ka fiyɛ. Afrezza ye o sugu dɔ ye.

Inisɔn pikiri kɛyɔrɔ ɲumanw ye jumɛnw ye?

Inisɔndiya bɛ don farikolo la teliya la, o bɛ se ka ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni aw bɛ a pikiri kɛ yɔrɔ min na. Yɔrɔ min ka fisa ani min ka ɲi kosɛbɛ, o ye kɔnɔbara ye (kɔnɔbara yɔrɔ) barisa inisɔndiya bɛ don farikolo la o cogo kelen na yen. Nka, a ka kan ka pikiri kɛ ni santimɛtɛrɛ fila ye ka bɔ sinbara la.

Yɔrɔ ɲumanw nataw ye bolokɔniw sanfɛla (bolo sanfɛla), cɛya ani kɔkiliw ye .

Inisɔn suguya min ka fisa ne ma, ne bɛ o sugandi cogo di?

Nin tɛ fɛn ye i bɛ se ka min latigɛ i yɛrɛ ye. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka bana sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ ani ka inisɔndiya suguya walima suguya faralen ɲɔgɔn kan min ka fisa aw ma. A bɛna fɛn caman jateminɛ n’a bɛ o desizɔn ta, i n’a fɔ:

• Aw farikolo bɛ inisɔndiya jaabi cogo min.
• Aw ka ɲɛnamaya kɛcogo (aw bɛ dumuni ni minfɛn minnu, aw bɛ farikoloɲɛnajɛ hakɛ min kɛ).
• Aw bɛ se ka pikiri kɛ siɲɛ joli tile kɔnɔ?
• Aw bɛ aw ka sukaro hakɛ lajɛ siɲɛ joli?
• i si hakɛ.
• Aw ka laɲiniw sukaro kɛlɛli la.

Yala inisɔndiya kɔlɔlɔ dɔw bɛ yen wa?

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, inisɔndiya bɛ se ka kɔlɔlɔ dɔw lase mɔgɔ ma, nka a ka ca a la o bɛ se ka kunbɛn.

• Sukaro hakɛ dɔgɔya kojugu (Hypoglycémie):O de ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ ani min nafa ka bon kosɛbɛ, an ka kan ka an janto min na. Ni aw ye bana taamasiɲɛw ye i n’a fɔ sumaya, yɛrɛyɛrɛ, kɔngɔ kojugu, lafiyabaliya, ani dusukun tantanni teliya, aw ka kan ka fɛn duman dɔ ta joona (sukaro, sukaro, minfɛn duman).
• Kisɛya: Aw bɛ se ka girinya dɔɔni ni aw ye inisɔndiya daminɛ fɔlɔ.
• Kurukuruw walima kurukuruw bɛ kɛ pikiri kɛyɔrɔw la: O bɛ se ka kɛ ni aw bɛ to ka pikiri kɛ yɔrɔ kelen na.
• Kurukuru walima nɛ bɛ kɛ pikiri kɛyɔrɔ la.

Inisɔndiya bɛ mara cogo di ka ɲɛ?

Walasa ka insuline nafa sabati, a nafa ka bon kosɛbɛ ka a mara ka ɲɛ.

• Aw bɛ furakisɛ walima sɛbɛnnikɛlan minnu ma baara kɛ, aw bɛ olu mara friji kɔnɔ tuma bɛɛ. Nka abada ka don konfirɛzi kɔnɔ. Aw kana a to inisɔndiya ka kɛ nɛnɛ ye.
• Aw bɛ se ka aw ka sisan fiyɛlilan walima aw ka sɛbɛnnikɛlan mara so funteni na (tile 28-30 ɲɔgɔn), nka aw bɛ a to a kana kɛ tile yeelen tilennen na ani funteni kojugu.
• Aw bɛ inisɔndiyalan lajɛ sani aw ka a kɛ. A suguya minnu bɛ baara kɛ joona ani minnu bɛ baara kɛ waati kunkurunnin kɔnɔ, olu ka kan ka kɛ ji jɛlen ye. Cɛmancɛ-baarakɛla suguyaw ka kan ka kɛ nɔnɔ ni sankaba ye, nka u man kan ka kɛ ni kurukuru si ye.
• Ni aw ka inisɔndiya yeli yera walima ni a waati tɛmɛna, aw kana a kɛ.