Yala i fana bɛ dimi ni i wulila yɔrɔnin kelen wa? A bɛ se ka kɛ (Hypotension orthostatique) ye! An ka kuma.

Yala i ɲɛnamini walima i kunkolo bɛ nɔgɔya ni i wulila yɔrɔnin kelen, i sigilen walima i da la wa? Tuma dɔw la, i yɛrɛ b’a miiri ko i bɛna fasa waati dɔ kɔnɔ, tiɲɛ tɛ? Nin ye bana ye an bɛna kuma min kan bi, n'o bɛ wele ko ``Orthostatic Hypotension''. Mɔgɔ dɔw fana b’a wele ko ``Postural Hypotension.'' Aw kana aw hakili ɲagami, nin ye ko ye min bɛ se ka kɛ mɔgɔ caman na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni u kɔrɔla. An ka kuma o kan ka ɲɛ ani cogo nɔgɔman na.

`(Tansiyɔn jiginni orthostatique)` ye mun ye? N'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na...

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, `(Orthostatic Hypotension)` ye waati ye ni i tansiyɔn bɛ barika dɔgɔya ni i wulila ka bɔ i sigilen walima i dalen. Miiri k’a filɛ, i sigilen bɛ sigilan kan ka kunnafonisɛbɛn kalan ani i barika banna ka wuli bawo mɔgɔ dɔ bɛ kuma. O waati de la i bɛ dimi. `(Orthostatic)` bɛ tali kɛ jɔyɔrɔ jɔlen na. `(Tansiyɔn jiginni)` bɛ tali kɛ tansiyɔn jiginni na. O la, nin ye waati ye ni aw ka tansiyɔn bɛ jigin ni aw ye aw jɔyɔrɔ Changer.

O la sa, nin tansiyɔn in ye mun ye?

An bɛ to ka tansiyɔn ko mɛn, walima ``Tansiyɔn''. O bɛ joli bɛ degun min kɛ joli siraw kogow la, o suman ni an dusukun bɛ ka wuli. A ni ji bɛ degun min kɛ pibilikiw kan ni a bɛ woyo ji pɔnpe fɛ, o bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na. O bɛ suman mɛkisikalan milimɛtɛrɛ ``(mmHg)`` la.

Ni i taara dɔgɔtɔrɔso la, u bɛ nimɔrɔ fila fɔ i ye n’u bɛ i ka tansiyɔn lajɛ, tiɲɛ tɛ?

• Sanfɛ nimɔrɔ `(Systolic)`: O bɛ tali kɛ degun na ni i dusukun bɛ gosi ka joli don i jolisiraw la.
• Jiginni nimɔrɔ `(Diastolic)`: O bɛ tali kɛ degun min bɛ joli siraw la dusukun tantanni fila ni ɲɔgɔn cɛ, o kɔrɔ ye ko ni dusukun bɛ lafiya dɔɔni.

Dɔgɔtɔrɔw b’a sɛbɛn i n’a fɔ sanfɛla nimɔrɔ/jukɔrɔla nimɔrɔ (misali la 120/80 mmHg). Mɔgɔ fanba ka tansiyɔn kɛnɛman tɛ se milimɛtiri 120/80 ma. Ni a kalanni bɛ milimɛtiri 90/60 duguma, o bɛ jate tansiyɔn dɔgɔyali ye.

Tansiyɔn bɛ jigin hakɛ jumɛn na ``Orthostatic Hypotension'' la?

Nafa tigitigi tɛ o la. Nka, dɔgɔtɔrɔw bɛ o dɔn ni aw ye aw ka tansiyɔn bɛrɛbɛrɛ lajɛ ani a bɛ jigin hakɛ min na ni aw wulila. A ka ca a la, ni sanfɛla hakɛ ``Systolic`` jigira ni milimɛtɛrɛ 20 ye walima ni duguma hakɛ ``Diastolic`` jigira ni milimɛtɛrɛ 10 ye miniti saba kɔnɔ a jɔlen kɔfɛ , o bɛ jate ``Orthostatic Hypotension`` ye.

Jɔn de ka teli ka tansiyɔn jiginni sɔrɔ min bɛ wele ko Orthostatic Hypotension?

Nin bana in bɛ se ka kɛ mɔgɔ bɛɛ la tiɲɛ na, nka a bɛ kɛ ka caya ni aw bɛ kɔrɔbaya. Nin fɛn ninnu bɛ se ka dɔ fara aw ka a sɔrɔli kan:

• Jolidɛsɛ walima witamini B12 dɛsɛ : Nin bana in bɛ se ka kɛ ni joli hakɛ dɔgɔyara walima ni witamini B12 dɔgɔyara.
• Farikolojidɛsɛ ka a sababu kɛ kɔnɔbolifura, fɔɔnɔ, walima sugunɛbilenni furaw ye: Ni ji hakɛ dɔgɔyara farikolo la, tansiyɔn bɛ se ka jigin.
• Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ kɔnɔbara la:Bana minnu bɛ i n’a fɔ sukarodunbana, sɔgɔsɔgɔninjɛ, ani Addison ka bana.
• Dusukunnabanaw : Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ dusukun tantanni gɛlɛyaw (Arrhythmias), dusukun tantanni bana.
• Fura dɔw : A bɛ se ka sɔrɔ fana fura dɔw tali fɛ tansiyɔn jiginni, dusukunnabana walima degun na.
• Farikoloɲɛnajɛ gɛlɛyaw : Bana minnu bɛ i n’a fɔ Parkinson ka bana ani hakiliɲagami.
• Kɔnɔmaya: Kɛrɛnkɛrɛnnenya la dɔgɔkun 24 fɔlɔ kɔnɔ.
• Ka to dilan kan ka mɛn ka a sababu kɛ bana dɔ ye: I n’a fɔ ka lafiɲɛ dilan kan kɔnɔmaya waati.

Miiri k’a filɛ, Uncle Somapala ka bɔ an ka dugu la. Sukarodunbana b’a la, a bɛ tansiyɔn jiginni furaw ta. A ko a ɲɛnamini bɛ kɛ n’a bɔra a ka dilan kan sɔgɔma. O ɲɔgɔnna mɔgɔw ka teli ka nin bana in sɔrɔ.

Nin bana in ka ca cogo di?

Tansiyɔn jiginni orthostatique bɛ mɔgɔkɔrɔbaw 20% ɲɔgɔn minɛ , kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu sigilen bɛ mɔgɔkɔrɔbaw ka so. A ka ca fana mɔgɔ minnu da la ka mɛn, ani denba kura minnu ye den sɔrɔ. A bɛ se ka kɛ funankɛninw fana na minnu bɛ ka bonya sɛgɛn.

O taamasiɲɛw ye mun ye?

A ka ca a la tansiyɔn jiginni bɛ ye ka caya ani a taamasiɲɛw bɛ juguya sɔgɔma. O bɛ kɛ barisa a ka ca a la an ka tansiyɔn bɛ dɔgɔya dɔɔni ni an kununna sɔgɔma.

A bɛ se ka kɛ ko bana taamasiɲɛ foyi tɛ mɔgɔ dɔw la fewu. Dɔ wɛrɛw fɛ, o taamasiɲɛw bɛ juguya waati funteni, farigan walima u ko jisuma na.

a taamasiɲɛ fɔlɔ ye ɲɛnamini walima kungolodimi ye jɔli senfɛ . O ka kan ka ban ni aw sigilen don walima ni aw dalen don tuguni. Mɔgɔ dɔw yɛrɛ bɛ se ka bɔ u hakili la (syncope).

A taamasiɲɛ wɛrɛw ye:

• Yeli kɛcogo fitini
• Disidimi, kamankundimi walima kɔdimi
• A ka gɛlɛn ka i hakili to fɛn na
• Sɛgɛn walima barikantanya
• Kungolodimi (Baasi tɛ, daɲɛ dɔ donna yan ka bɔ kan wɛrɛ la bala la. Daɲɛ ɲuman: Kungolodimi )
• Dusukun tantanni
• Dusukunnata walima farigan ni sumaya
• Ninakilidegun / Ninakilidegun

Mun na nin `(Orthostatic Hypotension)` bɛ kɛ? O sababu ye mun ye?

N’an sigilen don walima n’an dalen don, joli min bɛ an senw jolisiraw la, o bɛ woyo nɔgɔya la ka segin an dusukun na. Nka n’an wulila, girinya b’a to joli min bɛ an senw ni an senw na, o ka se ka se an dusukun ma. O bɛ dɔ bɔ joli hakɛ la min bɛ se ka pɔnpe ka taa an dusukun na, farikolo yɔrɔ wɛrɛw la ani farikolo yɔrɔw la. O de kosɔn, an ka tansiyɔn bɛ jigin dɔɔni dɔɔni.

Kun caman bɛ se ka kɛ o la:

• Aw dusukun tɛ se ka joli caman bɔ.
• Aw ka farikolo yɛrɛmahɔrɔnyalen (min bɛ tansiyɔn ɲɛnabɔ a ka ca a la) tɛ baara kɛ ka ɲɛ.
• Ni banaw bɛ aw la i n’a fɔ Parkinson ka bana, Lewy farikolo hakiliɲagami, walima sistɛmu caman tiɲɛni .
• Ni aw tora o cogo kelen na (misali la, aw dalen don) kabini waati jan (i n’a fɔ aw bɛ aw da lafiɲɛ kɔnɔmaya waati).
• Ni aw ka joli hakɛ dɔgɔyara ka a sababu kɛ joli walima jimafɛnw bɔli ye (jidɛsɛ).
• Ni gɛlɛya dɔ bɛ aw ka sugunɛbilenni na .
• k' a sababu kɛ i farikolo bɛ fura dɔ ta cogo min na .

Aw bɛ tansiyɔn jiginni orthostatique (tansiyɔn jiginni) sɛgɛsɛgɛ cogo di ka ɲɛ?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, u bɛna aw ka tansiyɔn jateminɛ fɔlɔ ka aw sigi, ka tila ka aw da, ka tila ka aw jɔ. O dɔrɔn tɛ, u bɛna aw ɲininka fana aw ka furakɛli cogoyaw ni aw bɛ fura minnu ta.

Ka fara o kan, nin sɛgɛsɛgɛli ninnu dɔ walima u caman bɛ se ka kɛ:

• Joli sɛgɛsɛgɛliw : Aw bɛ a lajɛ ni bana dɔw bɛ yen i n’a fɔ sukarodunbana ni jolidɛsɛ.
• Echocardiogramme (Echocardiogramme / echo): Aw ye a lajɛ dusukun bɛ joli bɔ cogo min na.
• Electrocardiogramme (EKG): Aw bɛ a ɲini ka yɛlɛma don dusukun tantanni na.
• Farikoloɲɛnajɛ degun sɛgɛsɛgɛli: Aw bɛ aw dusukun tantanni jateminɛ ka aw to farikoloɲɛnajɛ la.
• EKG minɛn minnu bɛ se ka ta / Holter monitor : Aw bɛ dusukun tantanni suman tile bɛɛ kɔnɔ.
• Tabali sɛgɛsɛgɛli : Sɛgɛsɛgɛli min bɛ tansiyɔn, dusukun tantanni ani dusukun tantanni suman cogo la min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, n’i y’a to i dalen bɛ tabali kan ani ka tabali kɔrɔta ka a jɔ.

Tansiyɔn jiginni furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Furakɛliw bɛ bɔ nin bana in sababu de la.

Ninnu bɛ se ka kɛ furakɛli ye:

• Ni bana walima bana dɔ bɛ yen min bɛ tansiyɔn jiginni bila mɔgɔ la, aw bɛ o furakɛ.
• Fura dɔ tata hakɛ caman cili min bɛ nin bana in bila mɔgɔ la walima ka fura wɛrɛ wuli (o ka kan ka kɛ ni aw ye kuma fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ).
• Ni aw bɛ dilan lafiɲɛbɔ la, aw bɛ dege ka sigi dilan kan.
• Ka sosɛtiw don minnu bɛ se ka wuli. Olu bɛ dɔ bɔ joli lajɛli la senw na.
• Ni farikolojidɛsɛ bɛ aw la, aw bɛ ji ni kɔgɔji caman min.

Fura jumɛnw bɛ di o ma?

Tuma caman na, o bɛ se ka kunbɛn ni ɲɛnamaya kɛcogo caman yeli ye. Nka, a bɛ se ka kɛ ko mɔgɔ dɔw ka kan ka furaw ta walasa ka dɔ fara joli hakɛ ni tansiyɔn kan. Nka, o fɛnw man ca kosɛbɛ.

Nin fura suguya dɔw ye:

• `Droxidopa`
• Ɲɛgɛnɛsiraw bɔli furaw (ESA) (misali la Procrit® walima Epogen®) .
• `Desmopresini (Nocdurna® walima `DDAVP®)`
• `Ɔktiriyɔtidi (Bynfezia PenTM` walima `Mycapssa®)`
• `Fludrokortizɔni`
• `Midodrine hidrokloridi`
• `Piridostigmine (Mestinon®` walima `Regonol®)`

Nafama: Nin fura ninnu ka kan ka ta dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan dɔrɔn de kɔnɔ. Ni aw bɛ furaw ta aw yɛrɛ ma, o bɛ se ka kɔlɔlɔ juguw lase aw ma.

Yala furakɛli kɔlɔlɔ dɔw bɛ yen wa?

Fura dɔw bɛ kɛ ka tansiyɔn jiginni furakɛ, olu bɛ se ka kɔlɔlɔw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ:

• Ɲɛgɛnɛsiraw
• Nɔgɔ bɔli
• Kungolodimi
• Funuli
• Potassium hakɛ dɔgɔyali
• Dusukun tantanni (o man ca kosɛbɛ) .

O de kama a nafa ka bon ka furakɛli kɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ ka kɔlɔsili kɔnɔ.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ tansiyɔn jiginni fɛ?

Nin bana in bɛ mɔgɔ minnu na, olu farati bɛ se ka bonya nin ko ninnu na:

• Kolo kari walima kunkolo jogin (concussions) bɛ se ka sɔrɔ binkanni fɛ ka a sɔrɔ a ɲɛnamini walima a hakili tɛ a la .
• Dumuni kɔfɛ tansiyɔn jiginni : O ye tansiyɔn jiginni ye miniti 30 kɔnɔ fo lɛri fila kɔnɔ dumuni dunni kɔfɛ (kɛrɛnkɛrɛnnenya la dumuni min na witaminiw ka ca).
• Ni tansiyɔn tora ka dɔgɔya kojugu, kirinni walima farikolo yɔrɔw dɛsɛli bɛ se ka kɛ (o man teli ka kɛ).
• farati bɛ jolida walima dusukunnabana sɔrɔli la ka a sababu kɛ tansiyɔn jiginni ye .
• Supine hypotension : O kɔrɔ ye ko tansiyɔn bɛ jigin ni a dalen bɛ a la (o bɛ se ka sɔrɔ fura dɔw fɛ).

Mun bɛ kɛ ni ne ye `(Orthostatic Hypotension)` sɔrɔ?

Mɔgɔ caman bɛ se ka nin bana in taamasiɲɛw kunbɛn (Orthostatic Hypotension) ni u ye banakunbɛn fɛɛrɛ dɔw labato. Misali la, i ka kan ka i ka waati ta n’i wulila. O ka teli kosɛbɛ ka gɛlɛyabaw lase mɔgɔ ma minnu bɛ mɛn sen na.

Yala a tɛ se ka kɛ ka kɛnɛya pewu o bana in na wa?

"Fura" tɛ tansiyɔn jiginni na min bɛ wele ko orthostatique. Nka, a taamasiɲɛw bɛ se ka kunbɛn kosɛbɛ ni aw ye dɔgɔtɔrɔ bɛ laadilikan minnu di aw ma, aw bɛ olu labato. O laadilikan bɛ se ka kɛ ninnu ye:

• Fura kofɔlenw tali ka ɲɛ.
• Aw bɛ dumuni misɛnniw dun sanni aw ka dumuni belebelebaw dun siɲɛ kelen.
• Aw bɛ ji ni jimafɛn caman min.
• Sosɛti suguya kɛrɛnkɛrɛnnenw donli (Compression stockings).

Ne bɛ se ka dɔ bɔ tansiyɔn jiginni farati la cogo di?

Ni aw ye dimi i n’a fɔ nin, aw ye nin wale ninnu kɛ, o bɛ se ka dɔ bɔ a taamasiɲɛw la:

• Aw bɛ aw farikolo funteni kɔlɔsi: Aw kana aw ko jisuma na kosɛbɛ.
• Aw bɛ to farikolojidɛsɛ la: Aw bɛ ji caman min. Aw bɛ dɔlɔ dan sigi. Aw kana dumuni gɛlɛn dun ni witamini caman bɛ a la siɲɛ kelen.
• Aw bɛ aw kun kɔrɔta dɔɔni ni aw bɛ sunɔgɔ dilan kan: aw bɛ barajuru kelen walima fila fara a kan, walima aw bɛ matiriyali kun kɔrɔta dɔɔni.
• Aw bɛ aw labɛn sani aw ka wuli: Aw bɛ waati dɔɔnin ta ka wuli ka bɔ sigili walima da la. Fɛn min barika ka bon, i ka se k’o minɛ n’i wulila.
• Aw bɛ aw farikolo dege: Ni aw ka kan ka jɔ ka mɛn, sanni aw ka jɔ, aw bɛ taama dɔɔnin kɛ ka aw senw kɔrɔta ɲɔgɔn kɔ. Sani aw ka wuli, aw bɛ isomɛtiri degeliw kɛ (misali la, aw bɛ lastikuw fitini dɔ digidigi). O bɛ se ka dɔ fara aw ka tansiyɔn kan dɔɔni.
• Aw bɛ joli lamagacogo ni tansiyɔn ɲɛ: Aw bɛ sosɛti kɛrɛnkɛrɛnnenw don minnu bɛ degun walima kɔnɔbara sirilan dɔ.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Ni aw bɛ to ka dimi ni aw jɔlen don, siga t’a la ko aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la . Hali ni o bɛ kɛ tuma dɔw dɔrɔn, a ka ɲi aw ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa furakɛli kɔrɔtɔlenw yɔrɔ la (ETU) ?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ furakɛli ɲini joona :

• Disi dimi.
• A binna walima a bɛ fasa.
• Gɛlɛya minnu bɛ balansi walima jɛkafɔ la.
• Ni siga bɛ a la ko a karilen don walima a kunkolo joginna ka a sababu kɛ binkanni ye.
• Ni aw ka banakɔtaa joli bɛ bɔ walima ni a nɛrɛma don.
• Ɲɛgɛnɛsiraw taamasiɲɛw (farikolo nɛnɛ, sumaya, ninakili teliya, fari bulu, dusukun tantanni barikama).

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ dɔgɔtɔrɔ la?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, aw bɛ se ka ɲininkaliw kɛ i n’a fɔ ninnu:

• Mun na nin bana in bɛ ne la min bɛ wele ko ``Orthostatic Hypotension''?
• O furakɛcogo ɲuman ye jumɛn ye?
• Yala nin taamasiɲɛ ninnu bɛ sɔrɔ fura minnu na ne bɛ minnu ta wa? Yala ne ka kan ka n ka furaw Changer wa?
• Yɛlɛma jumɛnw ka kan ka kɛ walasa ka nin taamasiɲɛ ninnu kunbɛn?
• Gɛlɛya taamasiɲɛ jumɛnw de ka kan ka ne kɔlɔsi?

Yala `(Orthostatic Hypotension)` ni `(Postural Tachycardie Syndrome - POTS)` ye fɛn kelen ye wa?

Bana min bɛ wele ko `(Postural Tachycardia Syndrome)` walima `(POTS)`, o taamasiɲɛw ni `(Orthostatic Hypotension) taamasiɲɛw bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na.` O cogo fila bɛɛ la, dimi ni farigan bɛ se ka kɛ jɔli la. Nka `(POTS)` la, ka fara tansiyɔn jiginni kan, dusukun tantanni bɛ bonya ni 30-40 ɲɔgɔn ye miniti kelen kɔnɔ miniti 10 kɔnɔ a jɔlen kɔfɛ. `(Orthostatic Hypotension)` la, a ka ca a la dusukun tantanni tɛ bonya o cogo la.

``POTS'' bana bɛ ye dɔɔni ka tɛmɛ ``Orthostatic Hypotension'' kan.

Tansiyɔn jiginni orthostatique (Tansiyɔn jiginni) bɛ se ka kɛ bana juguba ye. A bɛ se ka kɛ farati ye ni aw ma se ka aw ka balansi tiɲɛ ani ka bin walima ni aw hakili bɔra. Nka, a taamasiɲɛw ka teli ka ɲɛ ni aw ye aw jɔcogo Changer. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ aw ka bana taamasiɲɛw kan. A bɛ se ka kɛ aw ka kan ka aw ka furaw Changer. Ni bana jugumanba don, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma walasa ka joli bɔli ni tansiyɔn ɲɛ.

Fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ an ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .

Okey, donc sisan aw ye faamuyali ɲuman sɔrɔ an tun bɛ kuma min kan, Orthostatic Hypotension. O tɛ haminanko ye, a ye cogoya ye min bɛ kɛ mɔgɔ caman na. Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye:

• Ni aw barila ka dimi walima ni aw ɲɛw bɛ ka fis, aw kana aw ɲɛmajɔ o la. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini.
• Aw bɛ wuli joona, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ wuli ka bɔ aw ka dilan kan sɔgɔma, walima ni aw bɛ wuli ka sigi ka mɛn, aw bɛ waati dɔɔnin ta ka fɛn dɔ minɛ walasa ka wuli.
• Aw bɛ ji caman min. O bɛ se ka kɛ fana ni farikolojidɛsɛ bɛ aw la.
• Aw bɛ fura minnu ta, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. Fura dɔw fana bɛ se ka nin bana in bila mɔgɔ la.
• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga sigida funtenimaw ma ani ka aw ko jisuma na.
• Aw ye aw janto aw yɛrɛ la i n’a fɔ aw bɛ se ka bin cogo min na. Ni dimi bɛ aw la, aw bɛ aw jija ka sigi walima ka aw da joona.

An jigi b’a kan ko nin kunnafoniw bɛna aw dɛmɛ. A ka fisa ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan ɲini kɛnɛyako haminanko fɛn o fɛn na.

` Tansiyɔn jiginni orthostatique, tansiyɔn jiginni jɔli, tansiyɔn jiginni, ɲɛnamini, fani, tansiyɔn jigin, tansiyɔn, dusukun kɛnɛya, mɔgɔkɔrɔbaw ka kɛnɛya, farikolojidɛsɛ, fura kɔlɔlɔw, Sinhala kɛnɛya kunnafoniw