Yala aw fana ye mɔgɔ ye min bɛ baara kɛ ni Bipolar Disorder ye wa? An ka kuma nin kan! (Bipolar Disorder) .

Ni bipolar disorder , a tɛ fɔ ka ban ko ka ɲɛnamaya kɛ n’a ye, o bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye. Tuma dɔw la, nisɔndiya ni baara kɛcogo jugumanba (mania) ani dusukasi ni degun barikamaw bɛ se ka i ka baara bali. Nka, i kana i hakili ɲagami. O tɛ gɛlɛya dɔrɔn ye i bolo. Bi, an bɛna kuma fɛn damadɔ kan minnu bɛ se k’aw dɛmɛ ka baara kɛ ka ɲɛ ani ka baarakɛɲɔgɔnya ɲumanw mara ni nin cogoya in ye.

Bipolar Disorder ani Baarakɛyɔrɔ gɛlɛyaw

Tuma dɔw la, baarakɛyɔrɔ bɛ se ka kɛ gɛlɛya kɛrɛnkɛrɛnnen ye mɔgɔ bolo min bɛ ni hakiliɲagami bana ye. Baarakɛyɔrɔ degunw, gɛlɛyaw minnu ma deli ka sɔrɔ, ani fɛn wɛrɛw bɛ se ka i hakili sabati. A man nɔgɔn ka i ka baara ɲɛnabɔ k’a sɔrɔ i bɛ nisɔndiya jugumanba (mania) ni degun sɔrɔ waati kelen na.

Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko bipolar disorder bɛ mɔgɔ tan o tan na, 9 ɲɔgɔn b’a fɔ ko o bana ye nɔ bila u ka baara kɛcogo la baarakɛyɔrɔ la. Mɔgɔ caman fana b’a fɔ k’u ye baara yɛlɛma tuma caman na.

Aw ka baara bolodacogo ani Bipolar Disorder

Bipolar disorder bɛ mɔgɔ caman na, olu b’a miiri ko baara minnu sinsinnen bɛ porozew kan, minnu b’a to u bɛ se ka baara kɛ kosɛbɛ waati kunkurunnin kɔnɔ ani ka hɔrɔnya dɔ sɔrɔ, o de bɛnnen don u ma kosɛbɛ. Hali ni o bɛ se ka kɛ i n’a fɔ o bɛ bɛn bana suguya ma, tiɲɛ yɛrɛ la, a ka fisa ka baara dɔ sugandi min bɛ baara kɛ ka kɛɲɛ ni waatiw ye ani min ka waati bolodacogo latigɛlen don (baara sigilen).

Baarakɛwaati janw, baarakɛwaati minnu tɛ kɛ tuma bɛɛ, ani kɛrɛnkɛrɛnnenya la, baarakɛwaati minnu bɛ kɛ ɲɔgɔn fɛ, olu bɛ se ka i ka sunɔgɔcogo tiɲɛ. O bɛ se ka kɛ dusukunnataw basigibaliya sababuba ye.

I bɛ se k’a ye ko ka baara kɛ waati dafalen na, o ka gɛlɛn kojugu. N’o don, kuma i ka ɲɛmɔgɔ fɛ walasa k’a dɔn n’i bɛ se ka fɛnw kɛ i n’a fɔ:

• Lɛrɛ minnu bɛ se ka wuli ka bɔ u nɔ na
• Se ka baara kɛ ka bɔ so
• P ART -waati baara
• Waati wɛrɛ sɔrɔli walasa ka baara kɛlenw dafa

Politiki min ka fisa, o ye ka waati bolodacogo basigilen sigi sen kan fɛn bɛɛ kama, baara dɔrɔn tɛ, nka i ka sunɔgɔ, dumuni ani farikoloɲɛnajɛ fana. O kɛcogo bɛna sabatili lase i ka ɲɛnamaya ma.

Baara jumɛn ka fisa ni mɔgɔ ye min bɛ ni bipolar disorder ye?

Tiɲɛ na, "hakɛ kelen bɛ se bɛɛ ma" baara tɛ yen bipolar disorder bɛ mɔgɔ minnu na. A bɛ danfara don mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ. Nka ni i bɛ baara dɔ sugandi, i ka miiri o kow la kosɛbɛ.

Ladilikan minnu bɛ kɛ ka ɲɛsin bipolar disorder ma baarakɛyɔrɔ la

Fɛn damadɔw bɛ yen i bɛ se ka minnu kɛ walasa ka ɲɛtaa sɔrɔ baara la. Fɔlɔ, aw ye aw janto aw ka degun ni hakiliɲagami taamasiɲɛw la. O tuma na fɛ, u ɲɛnabɔli bɛna nɔgɔya. Aw ye gɛlɛyaw lajɛ i n’a fɔ kalan kɛcogo. I bɛ sebaaya misɛnnin minnu sɔrɔ hali i ka nisɔndiya.

Aw bɛ degunw kunbɛn.

Aw bɛ lafiɲɛ dɔɔni sani aw k’a ye ko aw ka degun bɛ ka bonya.

• Aw bɛ ninakilidege jugumanba dɔ kɛ.
• Aw bɛ bɔ kɛnɛma ka yaala dɔɔnin.
• Aw ye dɔnkiliw lamɛn minnu bɛ mɔgɔ hakili sigi.
• Kuma i teri dɔ fɛ i dalen bɛ min na.
• Aw bɛ lafiɲɛ waati ta walasa ka ladili kɛ ni a mago bɛ a la.

Aw bɛ furaw ta i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min.

O nafa ka bon kosɛbɛ. Tuma dɔw la ni aw bɛ hakiliɲagami cogo la, aw bɛ se k’a miiri ko aw bɛ baara kɛ kosɛbɛ ani ko aw bɛ se ka baara caman kɛ, o la aw mago tɛ fura la. Nin ye hakilina ye min farati ka bon kosɛbɛ ani min man ɲi. Maniya waati la, a ka teli ka fili ani ka dimi joona. O bɛ se ka aw ka jɛɲɔgɔnyaw tiɲɛ baarakɛyɔrɔ la. Ani fana, hakiliɲagami furakɛbali bɛ se ka kɛ sababu ye ka degun jugumanba bila mɔgɔ la.

Aw ye aw janto furaw kɔlɔlɔw la.

Yala aw ka furaw bɛ ka sunɔgɔ walima ka aw yɛrɛ sɛgɛn ka aw to baara la wa? Bipolar disorder bɛ mɔgɔ minnu na, olu dɔw bɛ se ka sunɔgɔ lɛri 8-10 tile kɔnɔ, tuma dɔw la hali lɛri 12. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka a dɔn ni aw bɛ se ka aw ka fura tali waati walima a tata hakɛ ladilan. Fura dɔw bɛ se ka ta ni dumuni ye walasa ka kɔnɔboli dɔgɔya.

Aw kana aw ɲɛmajɔ bana taamasiɲɛw la.

Hali ni aw ye fɛn bɛɛ kɛ ka ɲɛ, tuma dɔw la, degun walima hakiliɲagami bɛ se ka kɛ. Ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu ye , aw bɛ fɛɛrɛ tigɛ joona. Aw bɛ fɛɛrɛ wɛrɛw tigɛ walasa ka aw ka degunw kunbɛn. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka laadilikan sɔrɔ.

Yala ne ka kan ka baarakɛyɔrɔ ladɔnniya o ko la wa?

Nin ye ɲininkaliba ye mɔgɔ caman bolo. "Ne ka kan ka nin ko in fɔ biro ye wa?" Tiɲɛ na, nin ye i yɛrɛ ka desizɔn ye pewu. K’a sababu kɛ mɔgɔw bɛ mɔgɔ tɔgɔ tiɲɛ hakilibana lamini na, i bɛ se ka siga ka nin i yɛrɛ ka furakɛli kunnafoni sugu di mɔgɔw ma. Foyi t'o la.

Nka, a dɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ka kan ka lafiɲɛ waati ta ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma caman, a bɛ se ka kɛ ko nafa bɛ aw la ka aw ka ɲɛmɔgɔ ladɔnniya. A ka fisa i ka da mɔgɔw ɲɛ na i ka taa bɔ tuma caman na, sanni k’a to u k’a miiri ko i bɛ lafiɲɛ waati ta k’a sɔrɔ i ma a kun dɔn. N’aw y’o kɛ, aw ka ɲɛfɔli surun di u ma aw ka bipolar bana kan, ani laala aw ka bataki sɔrɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Ni i ka kan ka lafiɲɛ dɔɔnin baara la do?

N’a sɔrɔ i b’a miiri ko i ka baara min bɛ sen na sisan, o tɛ bɛn i ma fewu, ko a bɛ i degun kojugu, walima ko baarakɛwaatiw bɛ ka i dusu tiɲɛ. N’o don, a waati sera ka fɛn dɔ Changer. Miiri nin kow la:

• Aw ye desizɔnw ta ka ɲɛ: Bipolar disorder bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ se ka desizɔnw ta tuma dɔw la ni kɔnɔnafili ye. Ni aw bɛ ka aw ka baara bila, aw bɛ miiri kosɛbɛ a nɔfɛkow la (aw ni aw ka denbaya ta). Aw bɛ kuma aw somɔgɔw, dɔgɔtɔrɔ ani ladilikɛla fɛ o ko la.
• Aw ye furakɛli lafiɲɛbɔ ko dɔn: Ni aw ka bana bɛ baara gɛlɛya, aw bɛ kuma aw ka sosiyete ka baarakɛlaw ka baarakɛyɔrɔ fɛ walasa ka furakɛli lafiɲɛbɔ sɔrɔcogo dɔn. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furakɛli sɛbɛnw di minnu ka kan ka kɛ o kama.
• A daminɛ dɔɔni dɔɔni: Ka segin baara la lafiɲɛbɔ kɔfɛ, o bɛ se ka kɛ degun ye. A daminɛ ni waati dafalen baara ye fɔlɔ. A ka nɔgɔn mɔgɔ dɔw bolo ka segin ka don baarakɛyɔrɔ la ni u yɛrɛ sago baara ye.