An ka furaw dɔn tigitigi minnu bɛ aw ka kolosinsinnan ‘jugu’ (LDL Cholesterol) dɔgɔya?

Ni an y’a ye ko i joli la kolosinsinnan hakɛ ka ca kunnafoni kɔnɔ, an bɛ miiri fɛn fɔlɔ min na, o ye ka an ka dumunikɛcogo ni farikoloɲɛnajɛ kɔlɔsi, tiɲɛ tɛ? Tiɲɛ na, o de ye fɛn fɔlɔ ye min ka kan ka kɛ. Tulumafɛnw dɔgɔyali, tulumafɛnw bɔli pewu, sukaro dɔgɔyali, ani farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ, olu nafa ka bon kosɛbɛ.

Nka, tuma dɔw la, o ɲɛnamaya kɛcogo caman yeli dɔrɔn tɛ se ka aw ka LDL kolosinsinnan hakɛ dɔgɔya, o min bɛ kojugu kɛ aw farikolo la. O waati de la aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw tali daminɛ aw la walasa ka aw dɛmɛ.

Sisan, dɔgɔtɔrɔw bɛ fura suguya minnu di walasa ka kolosinsinnan jugumanba (LDL) dɔgɔya, an ka olu lajɛ, u bɛ baara kɛ cogo min na, ani an ka kan ka an janto fɛn minnu na ni an bɛ fura ninnu ta.

Statini jumɛnw bɛ yen, a bɛ se ka fɔ ko bɛɛ bɛ minnu dɔn?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, statiniw ye fura suguya fɔlɔ ye dɔgɔtɔrɔ bɛ min di walasa ka kolosinsinnanw dɔgɔya. U bɛ baara kɛ ni kolosinsinnanw bɔli ye i ka sugunɛ fɛ. O bɛ dɔ bɔ kolosinsinnan jugu (LDL) hakɛ la aw joli la. U bɛ dɛmɛ fana ka tulu suguya wɛrɛ dɔgɔya min bɛ wele ko triglycérides ani ka dɔ fara kolosinsinnan "ɲuman" (HDL) hakɛ kan dɔɔni.

Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko statini furaw tali bɛ dusukunnabana ni kirinni farati dɔgɔya kosɛbɛ.

Fura minnu bɛ baara kɛ banakɔtaa kɔnɔ

Olu bɛ baara kɛ kosɛbɛ aw banakɔtaa kɔnɔ.

Asidi biliki Resinw

O fura ninnu bɛ baara kɛ ni u sirili ye fɛn dɔ la min bɛ wele ko "bile" min bɛ bɔ sugunɛ fɛ (o fana dilannen don ni kolosinsinnan ye) ani ka a bali ka don joli la kokura. O kɔrɔ ye ko u bɛ dɛmɛ don cogo la min tɛ ɲɛ, ka kolosinsinnan hakɛ dɔgɔya farikolo la.

• Misaliw: Kolestiramini (Prévalite), Kolesevelam (WelChol), Kolestipol (Colestid) .
• A kɔlɔlɔw: A ka ca a la, olu ye kɔnɔboli, funu, ani kɔnɔdimi ye.

Ezetimibe (Ezetimibe) ye

Nin ye fura suguya wɛrɛ ye. Ezetimibe (Zetia) bɛ baara kɛ ni kolosinsinnanw tali bali ka bɔ i banakɔtaa fitini na ka don i joli la. A ka ca a la, a ni statini fura faralen ɲɔgɔn kan. O bɛna kɛ sababu ye ka kolosinsinnanw dɔgɔyali nɔ kɛ ka ɲɛ ka tɛmɛ fɔlɔ kan.

• A kɔlɔlɔw: Farikolodimi, kɔdimi, kɔnɔdimi, ani kɔnɔboli bɛ se ka kɛ.

Fura suguya kura dɔ min bɛ wele ko PCSK9 Inhibitors

Ninnu ye fura kuraw ye minnu sɔngɔ ka gɛlɛn kosɛbɛ. A ka ca a la, u bɛ kɛ mɔgɔw ye minnu ka kolosinsinnan hakɛ ma kunbɛn ni ɲɛnamaya kɛcogo caman yeli ye ani statini furakɛli fɛ. U bɛ sɛbɛn kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu ka jamu bana dɔ bɛ u la min bɛ kolosinsinnan caman bila mɔgɔ la (i n’a fɔ hétérozygote familial Hypercholesterolemia - HeFH) walima dusukunnabana bɛ minnu na kaban ani statiniw dɔrɔn tɛ se ka kɛ.

Ninnu tɛ furakisɛw ye, nka u bɛ na i n’a fɔ pikiri fari jukɔrɔ dɔgɔkun fila o dɔgɔkun fila. U bɛ baara kɛ ni farikolojɔlifɛn dɔ balili ye min bɛ wele ko PCSK9, o bɛ dɔ fara farikolo seko kan ka LDL kolosinsinnan bɔ joli la.

• Misaliw: Alirokumabi (Praluent), Evolocumab (Repatha) .
• A kɔlɔlɔw:Ikomi ninnu ye ko kuraw ye, fɛn caman tɛ dɔn kɔlɔlɔ kuntaalajanw kan. Fɛn minnu fɔra fo ka na se bi ma, olu dɔrɔn de ye nɛ, funu, dimi, ani kurukuruw ye pikiri kɛyɔrɔ la, ka fara a taamasiɲɛw kan i n’a fɔ nugu bɔli ni sumaya.

An ka dɔɔni dɔn fura suguya wɛrɛw kan.

Ka fara fura suguya kunbabaw kan minnu kofɔlen don sanfɛ, fura suguya damadɔ wɛrɛw bɛ yen.

Niacin (Niacin) ye

Nin ye witamini B suguya dɔ ye. Ni a kɛra fura ye a tata hakɛ caman na, a bɛ se ka LDL kolosinsinnanw dɔgɔya ani ka HDL kolosinsinnanw kɔrɔta. Nka, sɛgɛsɛgɛliw ma a jira ko niasini farala statiniw kan, o bɛ dɔ bɔ dusukunnabana farati la ka taa a fɛ. A kɔlɔlɔ kunbabaw ye ɲɛgɛnɛsiralabanaw, nɛmisɛnni, kirinni, ani kungolodimi ye.

Fibɛrɛw (fibrates) bɛ sɔrɔ

Nin fura ninnu bɛ baara kɛ kosɛbɛ ni tulu suguya dɔ bɔli ye min bɛ wele ko triglycérides ani ka dɔ fara kolosinsinnan ɲuman (HDL) hakɛ kan.

• Misaliw: Fenofibrate, Jemfibrozil (Lopid) .

ATP Citrate Lyase (ACL) balilanw

Asidi bempedoiki (Nexletol) ye fura suguya dɔ ye min fana bɛ baara kɛ ni sugunɛ ka kolosinsinnan bɔli bali.

Omega-3s (Omega-3) ye

Mɔgɔ caman b’a miiri ko jɛgɛtulu dafalanw tali furakɛlisow la, o bɛ se ka dɔ bɔ dusukunnabana farati la. Nka dalilu si tɛ yen min b’a jira ko jɛgɛtulu dafalanw tali, i n’a fɔ witamini basigilen, o bɛ o ɲɔgɔn kɛ. Nka, ɔmɛga 3 hakɛ caman minnu bɛ di dɔgɔtɔrɔ fɛ, olu bɛ se ka triglycérides hakɛ dɔgɔya ani ka dusukunnabana farati dɔgɔya mɔgɔ minnu bɛ farati la.

Aw ye aw jija ka nin ko ninnu to aw hakili la ni aw bɛ kolosinsinnan furaw ta!

Ni fura dɔ sɛbɛnna aw la, a nafa ka bon aw ka a kɛ i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min na tigitigi, n’o tɛ, aw tɛna nafa dafalen sɔrɔ a la.

• Aw ye a dɔn kun min na aw bɛ nin fura in ta: Aw bɛ a ɲini dɔgɔtɔrɔ fɛ a ka a faamu tigitigi kun min na fura in sɛbɛnna aw fɛ ani a bɛna min kɛ.
• Aw bɛ aw ka fura ta waati kelen na don o don: Aw bɛ a kɛ aw delinanko ye ka aw ka fura ta don o don. Tile waati kelen de sugandi o kama.
• Aw kana aw ka fura tali dabila hali ni aw fari bɛ kɛnɛya: Aw kana fura tali dabila walima ka a tata hakɛ Changer ni aw ma dɔgɔtɔrɔ ɲininka. Hali ni aw fari bɛ kɛnɛya ani ni foyi tɛ aw la, aw bɛ taa a fɛ ka aw ka furaw ta.
• Aw ye aw labɛn: Aw bɛ furakisɛ kɛsu dɔ kɛ, dɔgɔkun donw sɛbɛnnen bɛ min kan. Aw bɛ a fa dɔgɔkun daminɛ na, aw tɛna ɲinɛ aw ka fura tali kɔ abada.
• Aw bɛ furaw tacogo kalandriya mara:Aw bɛ taamasiyɛn kɛ aw ka kalolabɔ kan tuma o tuma ni aw bɛ aw ka fura ta. Ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye aw ka fura caman Changer, aw bɛ o sɛbɛn yen fana.
• Aw kana fura tata hakɛ dɔgɔya walasa ka wari bɔ: Walasa ka fura in nafa bɛɛ sɔrɔ, aw ka kan ka fura tata hakɛ tigitigi ta. Ni musaka ye ko ye, aw kana maloya ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. A bɛ se ka fura wɛrɛ di i ma.
• Aw bɛ fura wɛrɛw fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye : Aw bɛ witamini, furabuluw walima fura wɛrɛw minnu ta, aw bɛ olu fɔ dɔgɔtɔrɔ ye, barisa dɔw bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni kolosinsinnan furaw ye.
• Ni aw ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ ta: Aw hakili jiginna a tata hakɛ la joona. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka fura tata hakɛ nata ta waati latigɛlen na. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka a ka ɲɛfɔli kɛ o kan.
• Ni aw bɛ taa taama na: Aw bɛ aw ka furaw mara aw bolo. Ni aw bɛ taa taama jan na, aw bɛ dɔgɔkun kelen fura ta ani aw ka furasɛbɛn dɔ.
• Sani opereli ka kɛ: Aw bɛ fura minnu ta, aw bɛ olu fɔ dɔgɔtɔrɔ walima ɲinw furakɛla ye sani aw ka anestezi kɛ walima ka ɲinw bɔ.
• Aw ye aw janto dɔlɔ la: Dɔlɔ bɛ se ka dɔ fara fura dɔw kɔlɔlɔw kan ani ka dɔ bɔ u nafa la. O la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka dɔlɔ ko la ani ka laadilikan ɲini.