Neti Pot bɛ kɛ cogo di walasa ka sinkɔrɔkɛrɛdimi lajɔ?

Yala aw fana nugu bɛ datugu tuma bɛɛ wa? Ni farigan ye aw minɛ walima ni farigan donna aw la, yala aw bɛ a ye ko aw kun bɛ ka girinya ka bɔ nugu la ka jigin wa? Nin sinji gɛlɛyaw bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ tiɲɛ na. Waati dɔw bɛ yen i yɛrɛ tɛ se ka i ka don o don baara kɛ ka ɲɛ ka a sababu kɛ fɛnw ye i n’a fɔ ɲɛdadimi ni nugulatumu. O la bi an bɛna kuma fɛɛrɛ ɲumanba dɔ kan, mɔgɔ caman bɛ min kɛ walasa ka lafiya sɔrɔ nin ko in na. O ye nugulaji kɔgɔlen ye.

Neti Pot ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, neti daga ye minɛn fitinin ye min bɛ kɛ ka nu kɔnɔna ko ani k’a saniya. A dilannen don ni plastiki walima seramiki ye, a bɛ i n’a fɔ tebɔn fitinin. Mɔgɔ dɔw bɛ se ka miiri Aladin ka majigin lanpan na n’u y’a ye. Hali n’o fɛɛrɛ in bɛ san kɛmɛ caman bɔ, wa a ni Ayurveda ni yoga laadalakow bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na, a kɛra fɛn ye min diyara mɔgɔ caman ye kɔsa in na.

Aw bɛ se ka nin neti daga in sɔrɔ nɔgɔya la furakɛlisow la, kɛnɛya dumuni feereyɔrɔw la, walima hali ɛntɛrinɛti kan.

An bɛ baara kɛ ni neti daga ye ko jumɛnw kama?

Nafa caman bɛ neti daga tali la , kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni nin bana ninnu bɛ aw la, wa a bɛ se ka lafiyaba di aw ma.

• Ni sinjibana (sinusitis) bɛ a la .
• Ni farigan ni mura bɛ a la
• Ni faritanabana bɛ sɔrɔ fɛnw fɛ i n’a fɔ buguri
• Aw bɛ nɔgɔ ni nɔgɔ wɛrɛw bɔ minnu sirilen bɛ nugu la.
• Aw bɛ aw nuguw tanga ja ma (kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ AC so kɔnɔ) .
• Aw bɛ dɔ bɔ nugutigɛ la ani ka ninakili nɔgɔya

O bɛ baara kɛ cogo di farikolo kɔnɔ?

A ka nɔgɔn kosɛbɛ. An bɛ kɔgɔji min don an nu na ni neti daga ye, o de bɛ nugu kɔnɔ nɔgɔmugu lajɔ, k’a to a ka woyo ka bɔ.

Dɔnniya siratigɛ la, an nugu ni an nugu kɔnɔna na, fɛn dɔw bɛ yen minnu ka ɲi kosɛbɛ, minnu bɛ i n’a fɔ kunsigi, i n’a fɔ bɔgɔdaga fitinin wuluwuluw. An bɛ o wele ko cili . O ciliw bɛ taa ɲɛfɛ ka segin, ka nɔgɔ gɛrɛntɛ ka jigin dawolo la (ka bɔ yen ka don kɔnɔbara la) walima ka bɔ nugu la. Kɔgɔji jilama bɛ dɔ fara o cili ninnu teliya n’u ka baara kan . O bɛ a to faritanabanakisɛw ni tumu wɛrɛ minnu bɛ don nugu la, olu bɔli ka nɔgɔn.

Aw bɛ fura dilan cogo di neti daga la?

Aw bɛ se ka kɔgɔ pakew san minnu dilannen don kɛrɛnkɛrɛnnenya la o baara kama furakɛlitɔn na, walima aw bɛ se ka dɔ dilan nɔgɔya la so kɔnɔ.

Fɛɛrɛ min bɛ kɛ so kɔnɔ:

1. Aw bɛ kɔgɔ kutu ɲɛ 3 ta , iyode tɛ min na ani min tɛ a tanga, ani bikaribonati kutu ɲɛ 1 , ka a ɲagami ka ɲɛ, ka a mara buteli sanuman jalen dɔ kɔnɔ.

2. Ni aw bɛ baara kɛ ni neti daga ye, aw bɛ nin ɲagaminen te kuuru kelen ta ka a wuli ni mililitiri 240 ye (ji basigilen galasi kelen ɲɔgɔn) ji tobilen ɲuman na walima ji wulilen walima ji sterili min bɛ sɔrɔ furakɛliso la

3. Denmisɛnni fitiniw ta la, aw bɛ nin ɲagaminen kutu ɲɛ tilancɛ ɲagami ji mililitiri 120 na (jifilen tilancɛ ɲɔgɔn).

O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ baara bɛ se ka kɛ ni nin ye cogo min na tigitigi.

A ka c’a la, neti daga bɛ na ni cikan sɛbɛn ye a baaracogo kan. A kalan ka ɲɛ ani ka tugu a kɔ. Ni aw dalen tɛ a la, a ka ɲi aw ka aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ ɲininka o ko la.

A ka ɲi ka baara kɛ n’a ye siɲɛ joli?

Ni don o don sinji taamasiɲɛw bɛ aw la, ni aw ye o kɛ siɲɛ kelen walima siɲɛ fila tile kɔnɔ, o bɛ se ka lafiya di aw ma. Ni aw ka bana taamasiɲɛw banna, aw bɛ se ka o kɛ siɲɛ saba ɲɔgɔn dɔgɔkun kɔnɔ.

Nka aw hakili to a la ko ka baara kɛ ni nin ye kojugu, o man ɲi.Nɔgɔ min bɛ an nugu la, o ye an farikolo tangalan ye. A bɛ tumuw ni fɛn juguw bali ka don farikolo la. Ni aw bɛ to ka aw nu ko, o nɔgɔ tangalan in bɛ se ka tunun. O la, a man ɲi ka nin kɛ don o don k’a sɔrɔ bana taamasiɲɛ foyi ma kɛ a la, walasa ka aw yɛrɛ tanga dɔrɔn. Dɔnnibaaw ko a ka fisa aw kana a kɛ ka tɛmɛ dɔgɔkun 1-3 kan a waati kelen na. Ni aw ka bana taamasiɲɛw ma ɲɛ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan.

I janto! Farati min ka jugu kosɛbɛ ani a bɛ se ka kɛ cogo min na

Baara kɛli ni neti daga ye, a ka ca a la, farati tɛ o la. Nka faratiba kelen bɛ yen , an ka kan ka min dɔn kosɛbɛ . O ye bana ye min bɛ sɔrɔ amiba suguya dɔ fɛ min bɛ wele ko `Naegleria fowleri`. O man teli ka kɛ, nka faratiba bɛ o la.

O amiba in bɛ balo pɔnpejiw la, kɔw la, kɔw la ani bajiw la. Gɛlɛya tɛ ni an bɛ pɔnpeji min, barisa asidi minnu bɛ an kɔnɔbara la, olu bɛ nin fɛnɲɛnama in tiɲɛ. Nka, ni nin banakisɛ in bɛ ji min na, o donna nugu la, a bɛ se ka tɛmɛ nugu fɛ ka taa kunsɛmɛ na, ka bana jugu dɔ lase mɔgɔ ma min bɛ wele ko `Primary Amebic Meningoencephalitis (PAM). O bɛ wele fana ko ``amiba min bɛ mɔgɔ hakili dun.''

Walasa k’i yɛrɛ tanga o ma:

• Aw kana ji tobilen kɛ abada, cogo o cogo, ka bɔ pɔnpe la ka ɲɛ! O de ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Aw bɛ ji tobilen ɲuman kɛ tuma bɛɛ walima ji wulilen walima ji sterili min bɛ bɔ furakɛliso la.
• Aw bɛ aw ka neti daga saniya ani ka a ja.
• Ni banakisɛ taamasiɲɛw ye aw la i n’a fɔ farigan, kungolodimi, kɔnɔboli, ani fɔɔnɔ , aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Aw bɛ aw ka neti daga saniya cogo di?

A nafa ka bon ka neti daga ko ka ɲɛ ani k’a to a ka ja pewu a kɛcogo kelen-kelen bɛɛ kɔfɛ, n’o tɛ, banakisɛw bɛ se ka falen a kɔnɔ.

1. Aw bɛ neti daga ko ni safinɛ dɔɔni ye ani ji sumalen tobilen, ka a lamaga ka ɲɛ.

2. O kɔ, aw bɛ a ko siɲɛ caman ni ji tobilen ye ka a sumaya tuguni.

3. K’a sɔrɔ aw ma da tugu, aw bɛ a kɔnɔna to a ka ja pewu.

4. Aw kana aw ka neti daga tila ni mɔgɔ wɛrɛ ye abada.

5. A ka fisa ka baara kɛ ni kura ye kalo damadɔ o kalo damadɔ.

Ni aw bɛ fura ɲini min tɛ dɔrɔgu ye nugu datugulen walima nugu bɔli kama, neti daga ye fɛɛrɛ ɲumanba ye, min farati tɛ. Nka, a ka kan ka kɛ ka ɲɛ ani ka a janto a la . Ni haminanko dɔw bɛ aw la, aw kana siga ka taa dɔgɔtɔrɔso la.