Yala a sɔrɔla ko ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) bɛ aw den na wa? Fɛn minnu ka kan ka dɔn i n’a fɔ bangebaga

Ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye ko aw den bɛ ni hakilijagabɔbaliya ye (ADHD), aw bɛ se ka degun ani ka hami. I bɛ se ka ɲininkali caman kɛ i n’a fɔ: “Ne bɛ mun kɛ sisan?” ani "Ne den ka siniɲɛsigi bɛna kɛ cogo di?" O ye ko ye min tɛ kojugu ye kosɛbɛ. Nka aw kana aw hakili ɲagami, fɛɛrɛ caman bɛ yen minnu bɛ se ka aw ni aw den dɛmɛ ka nin bana in kunbɛn. An bɛna kuma o de kan nin barokun in kɔnɔ.

Fɔlɔ, an k’a faamu tigitigi ADHD ye min ye.

I bɛ se ka min kɛ nin waati sugu la, o bɛɛ la ɲuman ye ka kunnafoni bɛɛ sɔrɔ o ko la. Aw bɛ a daminɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye min ye aw den sɛgɛsɛgɛ. Ɲininkali minnu bɛ i bolo, i k’olu bɛɛ kɛ, ni a bɛ se ka kɛ, i k’u sɛbɛn gafe dɔ kɔnɔ. O kɔ, i bɛ se k’u lajɛ kɔfɛ.

Aw bɛ se ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka ɲininkaliw la i n’a fɔ ninnu:

• Yala ADHD suguya wɛrɛw bɛ yen wa ? Sugu jumɛn bɛ ne den na?
• Taamasiɲɛ jumɛnw bɛ ne den na?
• Yala TDAH bɛ Changé ni mɔgɔ si hakɛ ye wa? Yala denmisɛnw bɛ bɔnɛ a la pewu wa?
• TDAH bɛ nɔ bila denmisɛn ka ɲɛnamaya la cogo di waati jan kɔnɔ?
• Furakɛli jumɛnw bɛ se ka kɛ? An ka kan ka dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen jumɛn wɛrɛw ye?
• Yala kalanbaliya wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka fara TDAH kan wa? Kana ɲinɛ ka ɲininkali kɛ o fana ko la.

Aw bɛ se fana ka hakilina filanan sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ wɛrɛ fɛ walasa ka o dafa. Foyi t'o la. Ni aw den ka denmisɛnw ka dɔgɔtɔrɔ ye sɛgɛsɛgɛli kɛ aw ye, aw bɛ se ka kuma hakililabaarakɛla walima hakililabaarakɛla dɔ fɛ walasa ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ.

N’i ​​bɛ kunnafoni ɲini o ko kan ɛntɛrinɛti kan, i jija ka kunnafoniw sɔrɔ yɔrɔw dɔrɔn de la minnu bɛ se ka da i kan . Misali la, baara kɛ ni yɔrɔw ye i n’a fɔ diɲɛ kɛnɛyatɔn (OMS) ka siti, gɔfɛrɛnaman ka kɛnɛya minisiriso ka sitiw, ani inivɛrisite dɔgɔtɔrɔsow ka sitiw.

Aw bɛ o ɲɛfɔ aw den ye.

K’a dɔn ko kun bɛ gɛlɛya minnu kan, o bɛ se ka kɛ fanga sɔrɔyɔrɔba ye u bolo. Ni u ye daɲɛ damadɔw dege walisa ka kuma u ka kow kan, o fana bɛ se ka dɔ fara u yɛrɛ kan.

Aw bɛ nin ko ninnu to aw hakili la ni aw bɛ kuma aw den fɛ:

• Baara kɛ ni daɲɛ nɔgɔmanw ye:Aw bɛ kuma o kan ni daɲɛ nɔgɔmanw ye minnu bɛ bɛn den si hakɛ n’a ka faamuyali ma.
• Aw ye barika sɔrɔ: Aw bɛ aw den hakili sigi ni aw bɛ kuma a fɛ aw ni dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a dɛmɛ cogo min na ka nin taamasiɲɛ ninnu kunbɛn .
• Aw k’a fɔ u ye ko u ka hakɛ tɛ: Aw b’a ɲɛfɔ u ye ko nin ye fɛn ye u bangera ni min ye, i n’a fɔ ɲɛ kulɛri walima kunsigi kulɛri, wa a tɛ fɛn ye u ye min kɛ.
• Aw ye aw den ka sekow tanu: TDAH bɛ denmisɛn minnu na, tuma caman na, olu hakili bɛ se ka fɛnw da kosɛbɛ ani ka fanga di u ma. Kuma u fanga n’u seko kan.

Ni gɛlɛya bɛ aw la ka kuma aw den fɛ cogo min na o ko la, aw bɛ se ka dɛmɛ ɲini ladilikɛla walima hakililabaarakɛla degelen dɔ fɛ.

TDAH furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

ADHD furakɛli ka kan ka jate cogo kelen na ni bana basigilen furakɛli ye i n’a fɔ sukarodunbana walima sɔgɔsɔgɔninjɛ. O ye fɛn ye min ka kan ka ɲɛnabɔ ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. A ka ca a la, ADHD furakɛli bolodalen bɛna kɛ ni o fɛn kelen walima caman ye.

Furakɛcogo kofɔli la...

Ni dɔgɔtɔrɔ y’a latigɛ ko den ka kan ka fura tali daminɛ, aw bɛ kunnafoni sɔrɔ o ko la kosɛbɛ. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka nin ko ninnu na:

• Fura suguya jumɛnw bɛ yen? U bɛ mun kɛ?
• Nin fura in kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ yen?
• A bɛ waati joli ta ka sɔrɔ fura ka baara kɛ?
• Ni fura in ma ɲɛ, fɛɛrɛ jumɛn wɛrɛw bɛ an bolo?
• Yala ne bɛ se ka fura tali dabila yɔrɔnin kelen wa? Walima ne ka kan ka dɔ bɔ a la dɔɔni dɔɔni?
• Yala ne ka kan ka ninnu min ne ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ wa?

Tuma caman na, a bɛ waati dɔ ta walasa ka fura ni a tata hakɛ bɛnnen sɔrɔ den ma . O ye kɔrɔbɔli ni fili kɛcogo ye. O la, aw ka muɲu ani ka baara kɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. Aw bɛ se ka kɔlɔlɔ dɔw fana labɛn.

A nafa ka bon kosɛbɛ ka kuma i den ka lakɔli fɛ.

Aw den ka so karamɔgɔ, lakɔli ɲɛmɔgɔ ani lakɔli laadibaa ye aw jɛɲɔgɔn nafamabaw ye nin taama in na.

Aw bɛ kuma aw den ka bana sɛgɛsɛgɛli kan ani ka lajɛ dɔ ɲini walasa ka aw ka furakɛli bolodacogo fɔ. Ni aw den ka ADHD bɛ ka u ka kalan bali, aw bɛ se ka dɛmɛ min sɔrɔ lakɔli la, aw ka kuma o kan. Aw den bɛ se ka dɛmɛ sɔrɔ fɛnw na i n’a fɔ:

• Jateminɛ kɛrɛnkɛrɛnnen kɛ kalanso kɔnɔ.
• Sigiyɔrɔ min bɛ ɲɛfɛla la kalanso kɔnɔ.
• Ka waati wɛrɛ di walisa ka baara dafa.
• Dɛmɛ min bɛ bɔ kalan kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ la.

aw bɛ kuma lakɔliso fɛ o kow kan , ka jɛ ka kalan kɛcogo ɲuman di aw den ma .

I kelen tɛ - dɛmɛ sɔrɔ

Tuma caman na, denmisɛn min bɛ ni TDAH ye, o bangebagaw bɛ lafiyaba min sɔrɔ, o ye ka kuma bangebaga wɛrɛ fɛ min ye o ko kelen sɔrɔ. Ka kuma ni mɔgɔ ye min ye i ka ko kelen de sɔrɔ, o bɛ se ka kɛ fanga sɔrɔyɔrɔba ye.

Aw ye dɔgɔtɔrɔ ɲininka bangebagaw dɛmɛjɛkuluw ko la aw ka sigida la. Walima, i ka ɛntɛrinɛti yɔrɔw lajɛ minnu bɛ se ka da i kan, minnu bɛ se ka i ni denbayaw cɛsiri minnu hakilina ye kelen ye. I hakili to a la ko i kelen tɛ .

A laban na, ka sɔn nin ko in ma

A bɛ se ka gɛlɛya ka sɔn a ma ko TDAH bɛ aw den na. Nka, sɔnni ye fɛɛrɛ fɔlɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka aw ni aw den dɛmɛ ka nin bana in taamasiɲɛw kunbɛn ka ɲɛ. Dɔgɔtɔrɔ ŋana dɔ ye jateminɛ kɛ ka ɲɛ, o bɛ se k’aw dɛmɛ ka aw hakili to o sɛgɛsɛgɛli in kan.

Ni aw sɔnna bana sɛgɛsɛgɛli ma, a bɛ nɔgɔya ka ɲɛtaa sira ɲuman sugandi aw ni aw den bolo. O kɔfɛ, aw mago bɛ baarakɛminɛn minnu na walasa ka bana in ɲɛnabɔ, aw bɛ se ka olu fara ɲɔgɔn kan cogo la min bɛ baara kɛ den, denbaya, lakɔli ani jamana ma.