Ni funteni bɛ yen sisan, yala i bɛ sɛgɛn cogo la min tɛ deli ka kɛ wa? Hali ni aw ye waati kunkurunnin kɛ tile la walima farikoloɲɛnajɛ kɛtuma na, aw bɛ se k’a ye ko aw bɛ sumaya kosɛbɛ ani ka a ye ko aw ji bɔra. Farikolojidɛsɛ bɛ sɔrɔ ni ji caman bɔra aw fari la— sumaya fɛ , koli fɛ , walima ka a sababu kɛ bana dɔw ye i n’a fɔ fɔɔnɔ ni kɔnɔboli — ka tɛmɛ aw bɛ ji minta kan. Hali ni a bɛ se ka kɛ i n’a fɔ ko fitinin, a bɛ se ka kɛ faratiba ye ni a ma ɲɛnabɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛn fitiniw ni mɔgɔkɔrɔbaw fɛ. An ka nin barokun nafama in lajɛ ka ɲɛ.
Mun na Farikolojidɛsɛ farati ka bon kosɛbɛ?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ji nafa ka bon farikolo taabolo bɛɛ la walasa a ka baara kɛ ka ɲɛ. Ni farikolojidɛsɛ bɛ aw la, aw farikolo ka baarakɛcogo bɛ tiɲɛ kosɛbɛ.
Aw ye aw hakili to a la ko ji dɔrɔn tɛ bɔ aw fari la; minɛn nafama minnu bɛ wele ko ɛlektrɔlikiw , olu fana bɛ tunun. ninnu nafa ka bon walasa aw farikolo ni aw farikolo ka baara kɛ ka ɲɛ ani ka aw dusukun tantanni labɛn . Nin farikolojɔlifɛn ninnu dɛsɛ bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana jugumanw sɔrɔ i n’a fɔ farikolodimi , ɲɛnamini, ani dusukun tantannibaliya.
Sumaya waati, fɔɔnɔ juguman walima kɔnɔboli waati, ji ni kuran bɛ bɔ aw fari la joona kosɛbɛ. Aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ o waatiw la.
Farikolojidɛsɛ kunbɛncogo don o don ɲɛnamaya kɔnɔ
farikolojidɛsɛ furakɛcogo nɔgɔman ni nafama ye ka ji ni ji caman min . O nafa ka bon kosɛbɛ ni aw sigilen bɛ yɔrɔ la min ka timi, ni aw bɛ baara kɛ tile fɛ, walima ni aw bɛ kɛnɛyako kɛ. Aw bɛ aw janto aw sumaya hakɛ la ani ka aw jija ka o ji tununnenw falen tuma bɛɛ.
Elektɔrolitiw falenni fana nafa ka bon kosɛbɛ. Dumuni dafalen ni nafama dunni ka teli ka kɛ sababu ye ka o hakɛw mara u yɛrɛ la.
| Fɛɛrɛ minnu bɛ kɛ ka elekitoroliti minɛ | Misaliw |
|---|---|
| Dumunikɛcogo min bɛ bɛn ɲɔgɔn ma | Sogo, jɛgɛ, nakɔfɛnw ani jiridenw (kɛrɛnkɛrɛnnenya la bananku, ɔrize ani jisuma) bɛ o fɛnɲɛnamafagalanw di u yɛrɛ ma. |
| Minfɛn kɛrɛnkɛrɛnnenw | Spor minfɛnw minnu bɛnnen don farikoloɲɛnajɛlamɔgɔw ma, cocoji, ani shɔ/sumanw. |
| Dɔgɔtɔrɔso Grade Solutions | Farikolojidɛsɛ furaw (ORS) i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min fɔɔnɔ walima kɔnɔboli waati. |
Ka fara o kan, ni aw bɛ baara kɛ kɛnɛma, aw bɛ aw jija ka baara boloda tile yɔrɔ nɛnɛmanw na (sɔgɔma walima wulada fɛ). Aw kana ɲinɛ ka finiw don minnu ɲɛ ye jɛman ye, minnu bɛ ninakili don funteni donw na.
Denyɛrɛniw ni denmisɛnni fitiniw lakanani
An minnu ye bangebagaw ye, an ka kan k’an ɲɛmajɔ kɛrɛnkɛrɛnnenya la. Denmisɛnw bɛ se ka ji ni kuran bɔ u la joona ka tɛmɛ balikuw kan yɛrɛ.
- Aw bɛ aw jija den ka ji caman min tile bɛɛ kɔnɔ. Aw bɛ jifilen dɔ mara aw kɛrɛfɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni u bɛ tulon kɛ walima ni u bɛ baara la.
- Ni u t’a fɛ ka ji min, aw bɛ jiridenji kuraw di u ma (sukaro ka dɔgɔn), walima cocoji.
- Aw bɛ jiridenw ni nakɔfɛnw di minnu falen don ji la i n’a fɔ jisuma, ɔrize ani konkomɔri.
Aw ka kan ka min kɛ ni farikolojidɛsɛ taamasiɲɛw jirala den na
Ni fɔɔnɔ walima kɔnɔboli bɛ den na, aw bɛ taa aw ka somɔgɔw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ joona . U bɛ se ka farikolojidɛsɛ fura (ORS) sɛbɛn di a ma, i n’a fɔ Pedialyte, kɔgɔ ni sukaro hakɛ tigitigi bɛ min na, aw den mago bɛ min na.
Kɔlɔsili nafama: Aw kana a ɲini ka kɔgɔ ni sukarojiw ɲagami so kɔnɔ. Ni aw bɛ baara kɛ ni hakɛw ye minnu tɛ bɛn, o bɛ se ka kɛ kojugu ye. Ni den ka bana ma ɲɛ, walima ni a bɛ i n’a fɔ u sɛgɛnnen don kojugu walima ni u tɛ jaabi di, aw bɛ dɔgɔtɔrɔso kɔrɔtɔlen ɲini joona dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la .
Mun na mɔgɔkɔrɔbaw mago bɛ ladonni kɛrɛnkɛrɛnnen na
Ni an bɛ kɔrɔbaya, an farikolo ka se ka ji minɛ, o bɛ dɔgɔya, wa an ka minnɔgɔ dusukunnata bɛ se ka dɔgɔya, o bɛ kɛ sababu ye ka mɔgɔkɔrɔbaw farikolojidɛsɛ sɔrɔ kosɛbɛ.
- Aw kana minnɔgɔ makɔnɔ: Aw bɛ dusu don u kɔnɔ u ka ji min tile bɛɛ kɔnɔ.
- Aw bɛ ji to yɔrɔ la min bɛ se ka sɔrɔ: Aw bɛ jifilen bila yɔrɔ la su ni tile.
- Aw bɛ aw jija ka jifilen 6-8 kɛ: Aw bɛ aw jija ka jifilen 6-8 kɛ don o don, walima ka tɛmɛ o kan ni u banana walima ni waati ka suma.
- Aw kana dumuni dabila: Ji hakɛ caman bɛ bɔ an ka dumuni duntaw la.
- Jidoncogo suganditaw: Ji kɔfɛ, nɔnɔ, sumanmugu ani jiridenji kuraw nafa ka bon.
- Aw bɛ aw yɛrɛ tanga minfɛnw ma minnu bɛ farikolojidɛsɛ furakɛ: Aw bɛ dɔlɔ, kafe ani te minnu kafeyin caman bɛ u la, aw bɛ olu dan. Olu bɛ kɛ sugunɛbilenni furaw ye, minnu bɛ se ka ji bɔ farikolo la ka taa a fɛ.
Ladilikanw ka ɲɛsin farikoloɲɛnajɛ kɛbagaw ma
I si hakɛ mana kɛ min o min ye walima i farikoloɲɛnajɛ hakɛ mana kɛ min o min ye, i hakili to i hakili la ni i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ.
- Sani farikoloɲɛnajɛ ka kɛ: Aw bɛ jifilen kelen min lɛri 4 ɲɔgɔn sani aw ka a daminɛ.
- Farikoloɲɛnajɛ waati: Aw bɛ ji dɔɔni min (tase tilancɛ ɲɔgɔn) miniti 10-15 o miniti 10-15.
- Farikoloɲɛnajɛ kɔfɛ: Aw bɛ aw jija ka aw ka jimafɛnw falen ka ɲɛ.
Ni aw ka sugunɛ ye jɛman ye walima ni a jɛlen don, a ka ca a la ji bɛ aw la kosɛbɛ. Jidoncogo ɲuman bɛ dusukun tantanni ni farikolo funteni jiginni faratilenw bali, ka sɔrɔ fana ka i ka farikoloɲɛnajɛ bɛɛ lajɛlen ɲɛ.
Takeaways (Takeaways) kunbabaw
- Aw bɛ ji caman min tile bɛɛ kɔnɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la funteni waati walima farikoloɲɛnajɛ waati.
- Denmisɛnw ni mɔgɔkɔrɔbaw farikolojidɛsɛ farati ka bon; aw k' u kɔlɔsi kosɛbɛ.
- Bana minnu bɛ i n’a fɔ farigan, fɔɔnɔ, walima kɔnɔboli, olu bɛ ji ni ɛlektroliti wɛrɛw de wajibiya.
- Ni farikolojidɛsɛ taamasiɲɛw jirala den na, aw kana sokɔnɔfuraw kɛ—aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini ani ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato ORS ko la.
- Ni farikolojidɛsɛ jugumanba taamasiɲɛw bɛ ye (misali la, ɲɛnamini jugumanba, hakiliɲagami, walima kolikɛbaliya), aw bɛ o furakɛ i n’a fɔ furakɛli kɔrɔtɔlen ani ka dɛmɛ ɲini joona.
Farikolojidɛsɛ, kɛnɛya, ɛlektrolitiki, ORS, denmisɛnw ka kɛnɛya, mɔgɔkɔrɔbaw ladonni, Nirogi Lanka
