Jɔn ye hakilijagabɔla ye? An ka kuma nin ko in kan cogo nɔgɔman na!

Tuma dɔw la, an hakili bɛ jɔrɔ fɛn dɔ fɛ walima fɛn wɛrɛ fɛ, tiɲɛ tɛ? Gɛlɛya dɔw ɲɛnabɔli ka gɛlɛn an yɛrɛ ma. O waati de la an mago bɛ hakilijagabɔla dɔ ka dɛmɛ na. Nka, nin hakililabaarakɛla in ye jɔn ye? U bɛ mun kɛ? An ka kuma nin bɛɛ kan bi.

Jɔn ye hakilijagabɔla ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, hakilijagabɔla ye mɔgɔ ye min ye hadamadenw ka kɛwalew, u ka miiriyaw ani u dusukunnataw sɛgɛsɛgɛ kosɛbɛ. Diplomu kɔrɔba b’u bolo o kalan in na. Hakilila-dɔnbaga fanba bɛ ni baarakɛlaw ka kalan ye ani kɛnɛyako seko minnu ka kan ka kɛ walasa ka i hakili kɛnɛya jateminɛ ani k’a furakɛ.

U b’i minɛ cogo di? Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, kuma furakɛli fɛ (a bɛ fɔ fana ko `Hakilila furakɛli` walima `Kunnafoni furakɛli`) ani hakilijagabɔ jateminɛw ni sɛgɛsɛgɛliw fɛ. U bɛ aw dɛmɛ ka gɛlɛyaw ɲɛnabɔ ka ɲɛ ani ka nisɔndiya sɔrɔ aw bɛ gɛlɛya minnu sɔrɔ aw ka ɲɛnamaya kɔnɔ, gɛlɛya minnu bɛ aw kan jɛɲɔgɔnyaw la, ani hakili kɛnɛyako suguya caman.

O la, nin `Psychologiste clinique` ye jɔn ye?

Kɛnɛyaso hakilijagabɔ ye hakilijagabɔ bolofara kɛrɛnkɛrɛnnen ye. O la, hakilijagabɔla min bɛ kɛnɛyaso la, o ka dɔnniya ka bon ani a ka dun hakilijagabɔ ni a ni o ɲɔgɔnna baara wɛrɛw kan.

U bɛ mɔgɔw dɛmɛ u si hakɛ bɛɛ la, k’a ta denmisɛnnin fitininw na ka taa a bila balikuw la, minnu ka laadalakow tɛ kelen ye, ani hali minnu hakili ka bana ka jugu kosɛbɛ . Dɔgɔtɔrɔso hakililabaarakɛla dɔ ye kalan kɛrɛnkɛrɛnnen kɛ walasa ka hakili ni kɛwalew ladonni bɛɛ lajɛlen di mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ ni denbayaw ma. U bɛ baara kɛ cogoya la:

• Lakɔlisow
• Dɔgɔtɔrɔsow ni dɔgɔtɔrɔsow
• Ladilikan-yɔrɔw
• Sigida jɛkuluw

Danfara jumɛn bɛ Ladilikan Hakililatigi ni Dɔgɔtɔrɔso hakililabaarakɛla cɛ?

Hali ni ɲɔgɔndɛmɛ caman bɛ nin baara fila ninnu cɛ, danfara dɔw bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ. Min kunba ye ko kɛnɛyaso hakililabaarakɛla bɛ a sinsin kosɛbɛ hakiliɲagami kan. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye hakilibanaw n’u cogoya sɛgɛsɛgɛli kuncɛlen ye.

Faan wɛrɛ fɛ, Ladilikan Hakililatigi bɛ mɔgɔw dɛmɛ u ka dusukunnataw, sigidamɔgɔw, ani tuma dɔw la farikolo degunw kunbɛn ani ka u kunbɛn u ka ɲɛnamaya kɔnɔ.

O kɔrɔ ye ko dɔgɔtɔrɔso hakililabaarakɛla bɛ dɛmɛ don hakili kɛnɛya gɛlɛya gɛlɛnw walima gɛlɛyabaw la ka tɛmɛ hakililabaarakɛla bɛɛ kan walima hakililabaarakɛla min bɛ ladilikan di. Nka, dɔnnikɛla dɔw b’a fɔ ko kun t’a la k’u fila tɔgɔw ka fara ɲɔgɔn kan, bawo baara in bɛ ɲɔgɔn na kosɛbɛ.

Yala hakilijagabɔla min bɛ kɛnɛyaso la, o ye dɔgɔtɔrɔ ye wa?

Nin ye ɲininkali ye mɔgɔ caman bɛ min kɛ. Hali ni daɲɛ "clinique" bɛ u tɔgɔ la, clinique psychologist tɛ dɔgɔtɔrɔ ye. O kɔrɔ ye ko a ka c’a la, u tɛ se ka yamaruya di joli sɛgɛsɛgɛliw ma, ja sɛgɛsɛgɛliw i n’a fɔ X-ray walima MRI scan. A ka ca a la fana, u tɛ se ka furaw sɛbɛn.

Dɔgɔtɔrɔso hakililatigi dɔ ka dɔgɔtɔrɔya diplomu bɛ a bolo – a bɛ se ka kɛ doktora ye (Dɔgɔtɔrɔ min bɛ hakilijagabɔ la) walima a ye PsyD (Dɔgɔtɔrɔ min bɛ hakilijagabɔ la) – nka u tɛ ni dɔgɔtɔrɔya ye (i n’a fɔ MD walima DO).

Danfara jumɛn bɛ hakililabaarakɛla ni hakililabaarakɛla cɛ?

Nin yɔrɔ in de la mɔgɔ caman bɛ siri. An k’a faamu cogo nɔgɔman na kosɛbɛ.

Hakilila-dɔgɔtɔrɔ ye dɔgɔtɔrɔ ye. O kɔrɔ ye ko dɔgɔtɔrɔ dɔ. A bɛ se ka hakilibanaw sɛgɛsɛgɛ ani k’u furakɛ. Min nafa ka bon kosɛbɛ, hakililabaarakɛla bɛ se ka furaw sɛbɛn ani ka furakɛli wɛrɛw kɛ (misali la, furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔw).

Faan wɛrɛ fɛ, Hakilila-dɔnbaga bɛ ni Dɔgɔtɔrɔya diplomu ye (PhD walima PsyD). U ka dɔnniya ni dɔnniya ka bon hakilijagabɔ ɲininiw walima kɛnɛyaso baarakɛcogo la. Hakilila-dɔnbagaw bɛ hakili-la-banaw furakɛ fɔlɔ ni kuma-furakɛli ye (Hakilila-furakɛli walima kuma-furakɛli). A ka c’a la, hakililabaarakɛla tɛ se ka fura di a ma.

A ka c’a la, hakililabaarakɛlaw bɛ hakili kɛnɛyako gɛlɛnw furakɛ ka tɛmɛ hakililabaarakɛlaw kan, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ furaw walima furakɛli wɛrɛw wajibiya .

O kɔrɔ ye ko hakilijagabɔ ye hakili, dusukunnataw ani kɛwalew kalanni ye. Hakilila-dɔgɔtɔrɔya ye furakɛli-yɔrɔ ye min bɛ hakilibanaw sɛgɛsɛgɛ ani k’u furakɛ.

Danfara jumɛn bɛ hakilijagabɔla ni ladilikɛla cɛ?

Ladilikɛla (tuma dɔw la, a bɛ fɔ a ma ko furakɛlikɛla) ye mɔgɔ ye min ka master degree bɛ hakili kɛnɛyako dɔ la, i n’a fɔ hakiliɲagami, ladili hakilila, walima furu walima denbaya ladilikan. Ladilikɛla bɛ se ka mɔgɔ hakili kɛnɛya jateminɛ ani ka furakɛli fɛɛrɛw kɛ, i n’a fɔ kuma furakɛli.

Nka, hakililabaarakɛla dɔ ye dɔgɔtɔrɔya diplomu sɔrɔ (PhD walima PsyD) wa a ka dɔnniya ka bon ani a ka bon hakilijagabɔ ɲininiw walima kɛnɛyaso baarakɛcogo la. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, hakilijagabɔla ka kalanko ni a ka kalan bɛ sanfɛ ka tɛmɛ ladilikɛla kan.

Hakilila-dɔnbaga bɛ mun kɛ?

Hakilila-dɔnbagaw bɛ mɔgɔ caman dɛmɛ kosɛbɛ.U bɛ se fana ka kɛwalew ni hakili kɛnɛyako suguya caman furakɛ, ka fara dɛmɛ kan don o don ɲɛnamaya koɲɛw ni jɛɲɔgɔnya gɛlɛyaw la.

Aw ye nin jateminɛ: Mɔgɔ dɔw bɛ taa hakililabaarakɛla dɔ fɛ gɛlɛya kuntaalajanw kama i n’a fɔ degun, jɔrɔnanko, walima yɛrɛdɔnbaliya . Dɔ wɛrɛw bɛ taa hakilijagabɔla dɔ fɛ walasa ka dɛmɛ sɔrɔ gɛlɛya kuntaala surun dɔ la. Misali la, a bɛ se ka kɛ ko u bɛ ka gɛlɛya sɔrɔ baara kura dɔ la, walima u bɛ ka gɛlɛya sɔrɔ ni u somɔgɔw, u teri dɔ, walima u kanubaga dɔ ye.

Tuma caman na, hakililabaarakɛlaw sen bɛ farikolo bana wɛrɛw bɛ mɔgɔ minnu na, olu ladonni na. Misali la, u bɛ sunɔgɔbaliya, dimi basigilen, dumunikɛbaliya, walima bana basigilen bɛ mɔgɔ minnu na i n’a fɔ sukarodunbana walima kansɛri, olu dɛmɛ walasa u ka se ka u ka bana kunbɛn ani ka ɲɛnamaya kɛ hakili la min barika ka bon .

hakililabaarakɛlaw bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli ni jateminɛ suguya caman kɛ . Olu bɛ se ka dɛmɛ don ka hakili bana dɔ sɛgɛsɛgɛ walima ka fɛn caman dɔn mɔgɔ ka miirili, a dusukunnataw ani a kɛcogo kan. Nin sɛgɛsɛgɛliw bɛ se ka fɛnw lajɛ i n’a fɔ:

• Hakilila-jɔ-seko.
• Hakilila (hakilila ni miirili) fanga ni barikantanya.
• Baarakɛcogo fɛɛrɛw (i n’a fɔ baara sugu min ka di i ye ani min bɛnnen don i ma - `Baarakɛcogo ɲuman`).
• Mɔgɔya jogo.

Hakilila-dɔnbagaw bɛ furakɛli suguya caman kɛ minnu sinsinnen bɛ daliluw kan walasa ka mɔgɔw ka ɲɛnamaya ɲɛ. U bɛ furakɛli suguya min kɛ ka caya, o ye kuma furakɛli ye (a bɛ fɔ fana ko hakiliɲagami walima kuma furakɛli). O ye ka kuma i dusukunnataw, i ka miiriyaw ani i ka kɛwalew kan, k’u faamu, ani ka jɛɲɔgɔnya dannayalen sigi i ni hakililabaarakɛla cɛ walasa k’i dɛmɛ ka fɛn caman Changements i mago bɛ minnu na walasa ka taa ɲɛ i ka ɲɛnamaya kɔnɔ.

Furakɛli minnu bɛ kɛ ka caya, olu dɔw ye:

• Hakilila-taamacogo furakɛli (`Hakilila-taamacogo furakɛli - CBT`)
• Dialektiki kɛcogo furakɛli (DBT) .
• Mɔgɔw ​​ni ɲɔgɔn cɛ furakɛli
• Hadamadenw ka furakɛli
• Hakilila-jɔ-furakɛli

O furakɛli ninnu bɛ se ka kɛ mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ ta ye, furuɲɔgɔnma fila walima denbayaw ta. Aw ka hakililabaarakɛla bɛna baara kɛ ni aw ye walasa ka furakɛli sugandi min bɛ bɛn aw magow ni aw ka laɲiniw ma kosɛbɛ .

Mɔgɔ dɔw b’a ye ko kuma furakɛli ni furaw faralen ɲɔgɔn kan, o bɛ baara kɛ ka ɲɛ u hakili kɛnɛya la. Ni o kɛra aw bolo, aw ka hakililabaarakɛla bɛna baara kɛ ni aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ walima hakililabaarakɛla ye walasa ka furakɛlicogo bɛɛ lajɛlen dɔ labɛn aw ye.

Yala hakililabaarakɛla bɛ se ka fura di a ma wa?

O fana ye ko nafamaba ye. A ka c’a la, hakililabaarakɛla min bɛ Sri Lanka, o tɛ se ka fura di mɔgɔ ma.

Nka, jamana dɔw la diɲɛ kɔnɔ, misali la, Ameriki jamana caman na (i n’a fɔ Nouvelle-Méxique, Luiziana, Illinois, Iowa ani Idaho), hakililabaarakɛlaw minnu ka lakɔliso sɛbɛn bɛ u bolo, minnu ye kalan kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛw sɔrɔ , sariya siratigɛ la, u bɛ se ka furaw lisɛli danmadɔw sɛbɛn walasa ka dɛmɛ don hakiliɲagami dɔw la i n’a fɔ degun ni jɔrɔnanko. Nka, a ka kan ka fɔ ko hakililabaarakɛlaw man kan ka furaw sɛbɛn sisan Sri Lanka. O kama, aw ka kan ka taa hakililabaarakɛla dɔ fɛ.

I bɛ se ka dɛmɛ sɔrɔ fɛn sugu jumɛnw na hakilijagabɔla fɛ?

Aw ka hakililabaarakɛla bɛ se ka hakili ni kɛwale kɛnɛyako suguya caman furakɛ, ka fara aw dɛmɛni kan ka ɲɛnamaya kɔnɔko suguya caman kunbɛn minnu bɛ mɔgɔ degun. O gɛlɛyaw bɛ se ka kɛ waati kunkurunnin kɔnɔ walima waati jan kɔnɔ . Misali la, aw bɛ se ka dɛmɛ sɔrɔ hakilijagabɔla dɔ fɛ fɛnw na i n’a fɔ:

• Dɔlɔminbaliya ani fɛnɲɛnamafagalan wɛrɛw tali.
• Dimi koɲɛw.
• Jɔrɔ.
• Farikolo ka bana.
• Bana kura sɔrɔlen kunbɛnni walima ka ɲɛnamaya kɛ ni bana kuntaalajan ye i n’a fɔ sukarodunbana walima jolidɛsɛ.
• Farifaga.
• Dumunikɛbaliya (misali la, dumuni dɔɔni walima dumuni caman dunni).
• Denbaya ni jɛɲɔgɔnya gɛlɛyaw (misali la, gɛlɛya minnu bɛ bangebagaw, furuɲɔgɔn, denw cɛ).
• Jagokɛlaw ka bana.
• Hoarding Disorder (Baara min bɛ kɛ ka fɛnw dalajɛ).
• Dusukasi ni bɔnɛ (`Dusukasi ni bɔnɛ`) ye mɔgɔ kanulen dɔ ka saya walima fɛn nafama dɔ bɔnɛni ye.
• Gɛlɛyaw i n’a fɔ baarakɛcogo dɔgɔyali ani baara walima lakɔli baara diyabɔli.
• Fasa ni hakili kɛnɛya gɛlɛya minnu bɛ tali kɛ o la.
• Dimi min bɛ mɛn sen na, farikolo sababu tɛ a la.
• Degun kɔfɛ degun (PTSD) ye hakiliɲagami ye min bɛ sɔrɔ bɔnɛ jugumanba kɔfɛ.
• Jiginni kɔfɛ degun bɛ kɛ denba dɔw la jiginni kɔfɛ.
• Sunɔgɔbaliya.
• Degunw kunbɛnni.
• Yɛrɛdabaliya, maloya.
• Fobi (siranya min tɛ bɛn fɛn suguya caman walima ko suguya caman ma).
• Aw bɛ dɛmɛ don ka delina juguw dabila (misali la, aw bɛ to ka wuluw kin, ka sigarɛti min, a ɲɔgɔnnaw).
• Ka ɲɛsin bɔnɛ juguw ma (bɔnɛ).

Hali ni a bɛ se ka gɛlɛya tuma dɔw la ka dɛmɛ ɲini hakili ni kɛwale gɛlɛyaw la, a nafa ka bon k’o kɛ. Hakilila-kɛnɛya gɛlɛyaw ka ca kosɛbɛ. I hakili ni i dusukunnataw ta fan fɛ kɛnɛya nafa ka bon i n’a fɔ i farikolo kɛnɛya.

Cogo di ka kɛ hakilijagabɔla ye?

Ka kɛ hakilijagabɔla ye, o tɛ taama nɔgɔn ye. O bɛ yɛrɛdi ni waati caman de wajibiya. A ka c’a la, aw ka kan ka nin wale ninnu kɛ:

• Fɔlɔ, i ka kan ka san naani diplomu sɔrɔ (`Bacelor's degree`) ka bɔ inivɛrisite la.
• O kɔfɛ, i ka kan ka kalan kɛ ka diplomu sɔrɔ kɔfɛ (`Graduate school`) san naani fo san wɔɔrɔ ɲɔgɔn. O de bɛ Nà ni `Dɔgɔtɔrɔya diplomu` ye – o kɔrɔ ye ko `PhD - Dɔgɔtɔrɔso Filɛsofi` diplomu ye hakilijagabɔ siratigɛ la walima `PsyD - Hakilila Dɔgɔtɔrɔya` diplomu.
• I ka diplomu kɔfɛ, i ka kan ka san kelen baara kɛ waati dafalen na.
• Ka fara o kan, i ka kan ka jamana ka sɛgɛsɛgɛli kɛ ani ka ɛkizamɛn wɛrɛw kɛ ka kɛɲɛ ni jamana/jamana sariyaw ni sariyakolow ye, i b’a fɛ ka baara kɛ yɔrɔ min na.

Jamana caman na, hakilijagabɔla ka kan ka san kelen ɲɔgɔn kɛ ka baara kɛ ni kɔlɔsili ye hakilijagabɔla ŋana dɔ bolo sani a ka kɛ lakɔliso sɛbɛn ye. O kɔfɛ, mɔgɔ caman bɛ dɔgɔtɔrɔya kɔfɛ jɛɲɔgɔnyaw kɛ walasa ka baara kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kɛ u ka hakilijagabɔ baara sugandilen na.

Hakilila-dɔnbaga minnu ka lakɔliso sɛbɛn bɛ u bolo, olu ka kan ka to ka kunnafoni sɔrɔ ko kura minnu kɛra u ka baara la, ɲinini kura minnu kɛra, ani furakɛli kura minnu bɛ kɛ. O de y’a to u bɛ u sen don kalan taabolo la (`Kalan taabolo`) - o kɔrɔ ye ko kalanjɛw, ɲininiw, ani kalan wɛrɛw - san o san u ka baara bɛɛ kɔnɔ.

A bɛ waati joli ta ka kɛ hakilijagabɔla ye?

A ka c’a la, a bɛ se ka kɛ yɔrɔ o yɔrɔ la , k’a ta san 8 la ka se san 12 ma walima ka tɛmɛ o kan walasa ka kɛ hakilijagabɔla ye min ka lakɔliso sɛbɛn bɛ a bolo. O bɛ bɔ i ka baarakɛla walima dɔgɔtɔrɔya diplomu dafa joona cogo min na. O waati bɛ se ka ɲɔgɔn ta, bawo i bɛna a ɲini fana ka baara kɛ waati dafalen na, o min kofɔra sanfɛ, ani a bɛ se ka kɛ ko san wɛrɛ ka kɛ ni kɔlɔsili ye, ka kɛɲɛ ni i jigi bɛ baara kɛ yɔrɔ min na.

Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, hakili-la-ko la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la jumɛnw bɛ yen?

Hakilila-jɔ-ko ye kalansen ye min ka bon kosɛbɛ. Kɛrɛnkɛrɛnnenya-yɔrɔ caman fana b'a la. O kɔrɔ ye ko hakililabaarakɛlaw bɛ se ka yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ, ka kɛ o yɔrɔ dɔnbagaw ye. Misali dɔw ye ninnu ye:

• Denmisɛnw ka hakilijagabɔ - Denmisɛnw hakili yiriwali ni u ka gɛlɛyaw kan.
• Kɛnɛyaso hakilijagabɔ - hakilibana sɛgɛsɛgɛli n’a furakɛli.
• Ladilikan hakilijagabɔ - ka mɔgɔw dɛmɛ u ka ɲɛnamaya gɛlɛyaw ni degunw kunbɛn.
• Sugunɛ dɔnniya ani hakilijagabɔ hakilila - mɔgɔw bɛ miiri cogo min na, u bɛ kalan kɛ cogo min na, ani u hakili bɛ to u hakili la cogo min na.
• Yiriwali hakilila - Mɔgɔw ​​bɛ ɲɔgɔn Changé cogo min na ɲɛnamaya kɔnɔ.
• Hakilila-jɔ-sɛgɛsɛgɛli - Hakilila-jɔ-cogow kalanni ɲininiw fɛ.
• Forensic ani foroba baarakɛlaw ka hakilijagabɔ - Hakililajɛ waleyali sariya ni kojugubakɛlaw kan.
• Kɛnɛya hakilila - Hakilila kɛnɛya bɛ nɔ bila farikolo kɛnɛya la cogo min na.
• Rehabilitation psychology - ka mɔgɔw dɛmɛ minnu ye fiyentɔw ye walima banabagatɔw ka kɛnɛya.
• Spor ni baarakɛcogo hakilila - dɛmɛni ka farikoloɲɛnajɛla ni mɔgɔ wɛrɛw ka baarakɛcogo ɲɛ.

A laban na, aw hakili to nin na.

A bɛ se ka gɛlɛya ka sɔn a ma ani ka dɛmɛ ɲini ni hakili kɛnɛya gɛlɛya, degun walima dusukunnata ta fan fɛ. Nka o kɛli nafa ka bon walasa i hakili ka lafiya ani ka nisɔndiya sɔrɔ i ka ɲɛnamaya kɔnɔ. Hakilila-dɔnbaga bɛ se k’i dɛmɛ ka fɛnw faamuya minnu b’i bali ka ɲɛnamaya dafalen ni kɛnɛya la, ani ka fanga di i ma walasa ka se sɔrɔ olu kan ani k’u kunbɛn.

U ye dɔnnikɛlaw ye u ka baara la. U bɛ faamuyali ɲuman sɔrɔ ɲininiw ni furakɛli labanw kan minnu bɛ se k’aw dɛmɛ. Aw ka hakililabaarakɛla bɛna baara kɛ ni aw ye walasa ka furakɛli bolodacogo dɔ labɛn min bɛ bɛn aw ma. O la, i kana siran, i kana sigasiga, kuma min bɛ i hakili la, ka dɛmɛ ɲini. I kelen tɛ.

` Hakilila-dɔnbaga, Hakilila-kɛnɛya, Ladilikan, Hakilila-furakɛli, Kuma-furakɛli, Hakilila-dɔgɔtɔrɔ