Aw ye Vraylar dɔn, o ye fura ye min bɛ di mɔgɔ ma minnu bɛ ni Bipolar I bana ye.

Don dɔw la, i bɛ nisɔndiya kosɛbɛ, i bɛ nisɔndiya, wa i falen bɛ fanga la... Nka don wɛrɛw la, i bɛ jigin fo i tɛ se ka foyi kɛ, wa i b’a ye ko i sɛgɛnnen don diɲɛ na... An bɛ nin dusukunnataw jiginni barikama in wele ko ‘dusukunnataw jiginni’. N’a sɔrɔ i fana ye nin ko in sɔrɔ. O bɛ se ka kɛ hakilibana dɔ taamasiɲɛba ye min bɛ wele ko bipolar. Bi, nin barokun in kɔnɔ, an bɛna kuma Bipolar I Disorder ni fura Vraylar kan min bɛ kɛ ka a furakɛ.

Bipolar I ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, bipolar ye bana ye min bɛ fɛn caman Changer dans la i dusukunnata, i fanga ani i ka baara kɛcogo. A bɛ dɔn ni kɛwalew kɛcogo kunbaba fila ye.

1. Manic Episode: O waati kɔnɔ, i bɛ se ka nisɔndiya kosɛbɛ, ka nisɔndiya ani ka fanga sɔrɔ. I bɛ se ka sunɔgɔbaliya sɔrɔ, ka kuma teliya, ka baara kɛ k’a sɔrɔ i ma dabila, ani ka desizɔnw ta minnu bɛ farati lase i ma.

2. Depression Episode: O waati kɔnɔ, i bɛ dusukasi kosɛbɛ, i bɛ degun, wa i tɛ mago don foyi la. I bɛ sɛgɛn tuma bɛɛ, dumuni nege tɛ i la , wa i t’a fɛ ka fɛnw kɛ minnu tun ka di i ye fɔlɔ.

Bipolar bɛ mɔgɔ min na, n’a sɔrɔ n ye manic episode kelen sɔrɔ a dɔgɔyalenba la. Tuma dɔw la, fɛn ɲagaminenw bɛ kɛ, minnu na, mankan ni degun taamasiɲɛw bɛɛ bɛ kɛ ɲɔgɔn fɛ. Hali ni fura tɛ nin bana in na, ni furaw ni furakɛli bɛnnenw kɛra, a bɛ se ka kɛ ka a taamasiɲɛw kunbɛn ani ka ɲɛnamaya kɛ cogo la min bɛ bɛn .

Vraylar ye fura ye min bɛ kɛ ka nin bana saba bɛɛ furakɛ (maniya, degun, ani ɲagaminen). A furakisɛ min bɛ baara kɛ ni a ye, o ye kariparazini ye. A bɛ fura suguya dɔ la min bɛ wele ko hakiliɲagami furaw bɔnsɔn filanan. Nin fura suguya in ka fisa ni fura kɔrɔw ye barisa u man teli ka kɔlɔlɔw lase mɔgɔ lamagacogo ma (taamaʃyɛn minnu bɛ bɔ piramidi kɔkan) i n’a fɔ yɛrɛyɛrɛ ni lafiyabaliya.

Hali ni a ma faamuya kosɛbɛ fɔlɔ fura in bɛ baara kɛ cogo min na, an b’a dɔn ko a bɛ furakisɛ fila ka baara kɛcogo bɛn ɲɔgɔn ma hakili la minnu bɛ wele ko serotonin ni dopamine . O kemikɛlifɛn fila de bɛ an ka dusukunnataw kunbɛn kosɛbɛ.

Aw bɛ fura in ta cogo di?

Vraylar bɛ sɔrɔ furakisɛw kɔnɔ. Aw bɛ se k’a ta siɲɛ kelen tile kɔnɔ, ni dumuni ye walima ni dumuni tɛ a la. Nka min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka a ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na tigitigi, a tata hakɛ bɛnnen na, a waati bɛnnen na.Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a tata hakɛ Changer ka kɛɲɛ ni aw ka bana taamasiɲɛw ye.

Tablo min bɛ duguma, o bɛ a jira cogo min na dɔgɔtɔrɔ bɛ to ka fura in sɛbɛn.

A bɛ waati joli ta ka sɔrɔ fura ka baara kɛ?

Nin ye ɲininkali ye mɔgɔ caman bɛ min kɛ. Vraylar tɛ baara kɛ o yɔrɔnin bɛɛ. A bɛ daminɛ ka nɔ bila i fari la dɔɔni dɔɔni. O la, a bɛ se ka dɔgɔkun damadɔw ta walasa ka a nɔw ye. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka taa a fɛ ka fura tali k’a sɔrɔ aw ma tile kelen to a la ani ka mɛn dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min na. Ni aw ɲinɛna aw ka fura tali kɔ, aw bɛ se ka furakisɛ ta walima ka hakilijigin dɔ bila aw ka telefɔni na.

Fɛn min ka kan ka kɔlɔsi kɛrɛnkɛrɛnnenya la!

Ni aw bɛ hakilibana suguya bɛɛ furaw tali daminɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kalo fɔlɔw la ani ni aw bɛ fura tata hakɛ Changer, mɔgɔ dɔw dusukunnataw bɛ se ka yɛlɛma. farati bɛ yɛrɛfaga miirili walima walew la . Aw kana siran nin ɲɛ, nka aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ.

Aw ye aw ɲɛ jɔ nin fɛn ninnu na:

• Yɛrɛfaga miirili kura walima min cayara.
• K’a ɲini k’a yɛrɛ faga.
• Jɔrɔ kura walima jɔrɔnanko cayalenba , degun, walima fɛn wɛrɛw kɛcogo caman yeli minnu tɛ deli ka kɛ.

Ni kɔlɔlɔw bɔra a la, aw ka kan ka mun kɛ?

I n’a fɔ fura bɛɛ, Vraylar bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ ma. Bɛɛ t’u sɔrɔ. Hali n’u y’o kɛ, tuma caman na, u bɛ se ka ɲɛnabɔ. Kɔnɔnatumuw kɔlɔlɔ minnu ka teli ka sɔrɔ, ani aw bɛ se ka min kɛ u la, olu dɔw bɛ duguma.

Ikomi Vraylar bɛ to farikolo la ka mɛn, a kɔlɔlɔ dɔw tɛ se ka bɔ o yɔrɔnin bɛɛ, nka a bɛ se ka bɔ dɔgɔkun damadɔ kɔfɛ. O la, aw ye aw janto bana taamasiɲɛ kura o taamasiɲɛ kuraw la.

Yala gɛlɛya bɛ se ka sɔrɔ fura wɛrɛw la wa?

Ɔwɔ, tiɲɛ yɛrɛ la. Aw bɛ fura wɛrɛ minnu ta, olu bɛ se ka nɔ bila Vraylar ka baara kɛcogo la. Vraylar fana bɛ se ka fura wɛrɛw baaracogo Changer. O la, a nafa ka bon aw ka fura minnu ta, aw ka olu bɛɛ fɔ dɔgɔtɔrɔ ye (bana wɛrɛw furaw, dimimadafura minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, witaminiw, ani hali Ayurveda furaw fana sen bɛ o la). A bɛ se ka fura sɛbɛn di aw ma min ka fisa aw ma.