Yala degun bɛ i fana na wa? An ka kunnafoni sɔrɔ akupunkɔrɔ ko la wa?

Yala tuma dɔw la i bɛ sɛgɛn fɛn bɛɛ la ani i bɛ dusukasi kosɛbɛ ani i bɛ i kelen na wa? An bɛ o cogoya in wele ko degun. Nin tɛ dusukasi gansan dɔrɔn ye, nka furakɛli cogoya don min ka kan ka furakɛ. Hali ni a ka ca a la furaw bɛ yen o la, i n’a fɔ furaw ni ladilikanw, dɔgɔtɔrɔw bɛ minnu fɔ, mɔgɔ dɔw tɛ lafiya pewu u la. O la, o waati suguw la, mɔgɔ caman bɛ miiri furakɛli wɛrɛw la. O furakɛli wɛrɛw dɔ ye akupunkɔrɔ ye. An ka kuma o kan ka ɲɛ bi.

Acupuncture ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, akupunkɔrɔ ye Sinuwaw ka laadala furakɛli kɛcogo ye min bɛ kɛ san ba caman kɔnɔ, n’o ye ka nɛgɛfura misɛnninw don, minnu bonya bɛ se hadamaden kunsigi ma , yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenw na i farikolo la. Acupuncture yɔrɔw bɛ danfara ka kɛɲɛ ni aw ka furakɛli cogoya ye.

Sinuwaw ka laadala furakɛli fɛ, fanga dɔ bɛ woyo an farikolo bɛɛ la min bɛ wele ko ‘qi’. O fanga bolicogo in bɛ an ka kɛnɛya sabati. U dalen b’a la ko ni o fanga bolicogo in balila walima ni a ma balansi sɔrɔ kun dɔw la, banaw bɛ an na. O la, nin akupunkɔrɔ in na, pikirijikɛlanw bɛ don fanga sira kɛrɛnkɛrɛnnenw na minnu bɛ wele ko ‘meridians’ ani fanga bolicogo min datugulen don, o bɛ segin a cogo kɔrɔ la. A bɛ fɔ ko o bɛ balansi segin farikolo la ani ka banaw furakɛ.

Tablo min bɛ duguma, o bɛ ko wɛrɛw jira, akupunkɔrɔ bɛ kɛ ka caya minnu na.

Hakiliɲagami ye mun ye tigitigi?

Hakiliɲagami, walima i n’a fɔ an b’a wele cogo min na furakɛli siratigɛ la, ‘Hakiliɲagami jugumanba’, o tɛ dusukasi dɔrɔn ye. O ye bana ye min bɛ dɔn ni dusukasi jugumanba ye min bɛ mɛn sen na ani ni i tun bɛ fɛn minnu diyabɔ fɔlɔ, i tɛ diya walima ka u diyabɔ. A bɛ se ka kɛ ni taamasiɲɛ damadɔ wɛrɛw ye.

• Sunɔgɔ gɛlɛya walima sunɔgɔ kojugu.
• Sɛgɛn kojugu ani fanga dɛsɛ.
• jigitigɛ dusukunnataw ɲɛnamaya ko la walima yɛrɛfaga miirili .
• Yɛlɛma donna dumuni nege la (a bɛ dɔgɔya walima ka caya yɔrɔnin kelen) ani farikolo girinya yeli.
• Ka dimi joona ani ka jɔrɔ fɛn misɛnninw ko la.
• A ka gɛlɛn ka i hakili to fɛn na, ka desizɔnw ta, ani ka fɛnw to i hakili la.
• Ka a miiri ko nafa tɛ a la walima ka jalaki dusukunnataw sɔrɔ minnu tɛ mako ɲɛ.

A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔ bɛ furaw walima kuma furakɛli kɛ, walima u fila bɛɛ. Nka, mɔgɔ dɔw tɛ lafiya pewu o furakɛli ninnu na. Ani fana, mɔgɔ dɔw bɛ se ka degun segin-ka-bɔ hali furakɛli kɔfɛ. O cogo la, mɔgɔ dɔw bɛ u ɲɛsin fɛɛrɛ wɛrɛw ma i n’a fɔ akupunkɔrɔ.

Akupunkɔrɔ bɛ nɔ bila degun na cogo di?

Ni an bɛ se ka tiɲɛ fɔ, dɔnniya ɲinini caman ma kɛ akupunkɔrɔ nafa kan degun na, o la a ka gɛlɛn ka a nafa tigitigi jateminɛ. Nka, sɛgɛsɛgɛli damadɔ minnu kɛra fo ka na se bi ma, olu sɛgɛsɛgɛli b’a jira ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka dɔ bɔ degun taamasiɲɛw la .

Lafiya sɔrɔli degun na kɔnɔmaya waati

Hakiliɲagami kɔnɔmaya waati ye fɛn ye min bɛ mɔgɔ caman sɔrɔ. Nin bana in bɛ se ka sɔrɔ ɔrimɔni caman cili fɛ ani farikolo la. Nka, denba dɔw bɛ siran fura tali ɲɛ o waati kɔnɔ, barisa u bɛ siran ko a bɛna nɔ bila den na. O la, akupunkɔrɔ bɛ se ka kɛ fɛɛrɛ ɲuman ye o mɔgɔw bolo.

Kalan dɔ la, degun bɛ musokɔnɔma minnu na, olu kulu dɔ ye akupunkɔrɔ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la degun kama dɔgɔkun 8 kɔnɔ. Jɛkulu wɛrɛ ye akupunkɔrɔ kɛ tuma bɛɛ, ani kulu sabanan fana ye masala kɛ. Ka kɛɲɛ ni jaabiw ye, muso minnu ye akupunkɔrɔ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la degun kama , degun taamasiɲɛw tun ka dɔgɔ kosɛbɛ ka tɛmɛ kulu fila tɔw kan .

Akupunkɔrɔ kɔlɔlɔw ni a faratiw

I n’a fɔ furakɛli suguya bɛɛ, akupunkɔrɔ bɛ se ka kɔlɔlɔ ni farati dɔw lase mɔgɔ ma. Nka, o faratiw ka dɔgɔn kosɛbɛ ni aw bɛ furakɛli kɛ ka bɔ dɔgɔtɔrɔ ŋana dɔ fɛ.

Minnu mago bɛ ladonni kɛrɛnkɛrɛnnen na

Ni furakɛli cogoya dɔw bɛ aw la, aw bɛ se ka gɛlɛyaw sɔrɔ akupunkɔrɔ fɛ.

• Ni jolidɛsɛ bɛ aw la walima ni aw bɛ joli segin furaw ta , aw ka teli ka kurukuru ani ka joli bɔ.
• Ni dusukun tantannikɛlan walima ɛntɛrinɛti minɛn wɛrɛ donna aw bolo, aw man kan ka kuran akupunkɔrɔ kɛ, o ye akupunkɔrɔ suguya ye min bɛ kɛ ni kuran ye. A bɛ se ka i ka minɛn baarakɛcogo bali.
• Ni aw kɔnɔma don, dannaya bɛ yen ko akupunkɔrɔ furakɛli dɔw bɛ se ka jiginni teliya. O la, aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ ni aw bɛ akupunkɔrɔ kɛ kɔnɔmaya waati.

Cogo di ka baarakɛla ɲuman sugandi?

Hali ni akupunkɔrɔ farati ka dɔgɔn, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka lakana la ka furakɛli ɲini dɔgɔtɔrɔ dɔrɔn fɛ min kalanna ka ɲɛ, min bɛ se kosɛbɛ, ani min ka lakɔliso sɛbɛn bɛ a bolo .

Ni aw bɛ baarakɛla ɲuman sugandi, aw bɛ nin ko ninnu to aw hakili la:

• Aw bɛ aw jija u ka pikirijikɛlan pake kura da wuli aw ɲɛfɛ aw ka furakɛli kama.
• Aw bɛ aw jija ka yɔrɔw saniya ni dɔlɔ ye sani aw ka pikirijikɛlanw don a kɔnɔ.
• Sisan, mɔgɔ caman bɛ pikirijikɛlanw kɛ siɲɛ kelen, minnu bɛ kɛ siɲɛ kelen , o bɛ dɔ bɔ kosɛbɛ banakisɛ sɔrɔli la.
• Ni gɛlɛya bɛ aw la ka mɔgɔ dɔ sɔrɔ aw dalen bɛ min na, aw bɛ se ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka a ka ladilikan di aw ma. Hakilitigiya don fana k’a lajɛ ni dɔgɔtɔrɔ tɔgɔ sɛbɛnna furakɛlitɔn dɔ la min lakodɔnnen don Sri Lanka.