Dɔgɔtɔrɔ ye fura dɔ sɛbɛn aw ye walasa ka aw ka kolosinsinnanw dɔgɔya, nka aw bɛ sigasiga dɔɔni o la, tiɲɛ tɛ? N’a sɔrɔ aw bɛ miiri ko ‘Ne ka kolosinsinnan hakɛ man jugu o cogo la’, ‘Ne bɛ se ka ne ka dumunikɛcogo ni farikoloɲɛnajɛ kunbɛn ani ka dɔ bɔ a la’. Walima aw bɛ se ka siga dɔɔni ka fura wɛrɛ ta don o don. Olu ye miiriliw ye minnu bɛ kɛ tuma bɛɛ. Nka aw hakili to a la ko kolosinsinnan caman bɛ nɔ bila dusukun tantanni ni kirinni farati la k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma . O la, a man ɲi ka desizɔnw ta joona o ko la. A nafa ka bon kosɛbɛ ka jaabiw sɔrɔ ɲininkali minnu bɛ aw hakili la sani aw ka statini fura daminɛ.
Yala kolosinsinnan bɛ se ka kunbɛn farikoloɲɛnajɛ ni dumunikɛcogo dɔrɔn fɛ wa?
Tiɲɛ don, siga t’a la ko ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman bɛ se ka kolosinsinnanw dɔgɔya. Tiɲɛ na, o ye furakɛli suguya bɛɛ jɔnjɔn ye. Nka ɲininkali ye ko, ka kɛɲɛ ni i ka kolosinsinnan hakɛ ye, yala ɲɛnamaya kɛcogo caman yeli dɔrɔn bɛ se ka dɔ bɔ a la ka se a dan na wa?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na:
- Dumuni nafama dunni bɛ se ka dɔ bɔ i farikolo kolosinsinnan juguman na, walima kolosinsinnan LDL , ni 10% ɲɔgɔn ye.
- Ni aw ye aw farikolo girinya dɔgɔya 5% fo 10% , aw bɛ se ka LDL kolosinsinnanw dɔgɔya ni 15% ye ani ka triglycérides, tuluma suguya wɛrɛ dɔgɔya ni 20% ye.
- Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ lɛri 2 ni tila dɔgɔkun kɔnɔ , ni fanga hakɛ danmadɔ ye, min bɛ se ka baro kɛ ni aw teri ye (nka a tɛ se ka dɔnkili da), aw bɛ se ka triglycérides hakɛ dɔgɔya ni 20% fo 30% ye. farikoloɲɛnajɛ fana bɛ se ka dɔ fara HDL kolosinsinnan ɲuman hakɛ kan .
Ninnu ye nɔ ɲumanw ye tiɲɛ na. Nka ni aw ka kolosinsinnan hakɛ ka ca kosɛbɛ walima ni farati wɛrɛw bɛ aw la i n’a fɔ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a fɔ aw ye fana ko aw ka statini fura dɔ ta ka fara nin ɲɛnamaya kɛcogo caman kan. Tuma dɔw la, a bɛ se ka gɛlɛya ka aw ka kolosinsinnan hakɛ jigin ka se hakɛ lakananen ma, ɲɛnamaya kɛcogo caman caman cili dɔrɔn fɛ.
Mun bɛ kɛ tiɲɛ na ni statiniw ye?
Dɔnnibaaw ko: “Statini ye fura suguya dɔ ye min ka kan ka ta siɲɛ kelen dɔrɔn tile kɔnɔ, nka u nɔ ka bon kosɛbɛ.” Danfaraba minnu bɛ ninnu ni ɲɔgɔn cɛ olu ye:
- A bɛ LDL (Low-Density Lipoprotein), kolosinsinnan “jugu” dɔgɔya ni 50% ye walima ka tɛmɛ o kan .
- A bɛ dɔ fara HDL (High-Density Lipoprotein), kolosinsinnan "ɲuman" kan fo ka se 15% ma .
Aw bɛ se ka danfaraba ye aw ka kolosinsinnan hakɛ la dɔgɔkun fila fo dɔgɔkun naani kɔnɔ fura tali daminɛ kɔfɛ.
O tɛ kɛ sababu ye ka aw ka kolosinsinnanw jaabi kɛ ka ɲɛ, nka min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko nin fura ninnu bɛ dusukun tantanni, kirinni ani dusukunnabana wɛrɛw faratiw dɔgɔya k’a ɲɛsin u yɛrɛ ma .
O la, fura in tali kɔfɛ, yala i bɛ se ka sigi sofa kan ka i sago fɛn o fɛn dun wa? A tɛ kɛ abada! dɔgɔtɔrɔw ko i dusukun lakanani fɛɛrɛ ɲuman ye ka statini ta ka a sɔrɔ i bɛ ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman sirataama . O fla ninnu bɛ lakana min Di, o ka bon kosɛbɛ.
Yala kɔlɔlɔ dɔw bɛ fura in na wa?
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, statiniw bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma. Nka, u tɛ nɔ bila bɛɛ la. Kɔnɔnatumu jugumanw man ca.
| A kɔlɔlɔw cogoya | Misaliw |
|---|---|
| A ka ca a la | Kungolodimi, kɔnɔdimi, farikolo ni kolotugudaw dimi, farilaji |
| A ka dɔgɔn kosɛbɛ | Hakililajɔbaliya, hakili ɲagami, sukaro hakɛ caya joli la, ani sukarodunbana suguya 2. |
| A man teli kosɛbɛ | Farikolo tiɲɛni walima sugunɛ tiɲɛni. |
Kalan dɔw y’a jira ko ni aw ye furakisɛ dɔ ta min tɔgɔ ye ko Coenzyme Q10 (CoQ10) o bɛ se ka farikolodimi bɛ mɔgɔ dɔw la ka u to statiniw tali la. Nka, aw man kan ka furakisɛw ta i n’a fɔ CoQ10 aw yɛrɛ ma ni aw ma kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.
Kuma bɛɛ la, dɔnnikɛlaw ko farati minnu bɛ statini tali la, olu ka dɔgɔn ka tɛmɛ asipirini fila tali kan tile kɔnɔ. U ko: "U nafa sɛbɛnnen don kosɛbɛ kɛnɛyaso sɛgɛsɛgɛliw la minnu kɛra mɔgɔ ba kɛmɛ caman kan."
Ɲininkali minnu ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ la
Aw kana siran ka baro kɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye ɲininkali o ɲininkali la. A nafa ka bon ka faamuyali ɲuman sɔrɔ aw ka furakɛli kan. Aw bɛ se ka nin ɲininkali ninnu kɛ siɲɛ wɛrɛ aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
- Mun na dɔgɔtɔrɔ b’a miiri ko ne mago bɛ statini na?
- Nin fura in bɛna nafa jumɛnw lase ne ma?
- Ni an ye ne ka kɛnɛyako jateminɛ, nafa ni farati jumɛnw bɛ nin tali la?
- Yala o bɛ se ka sɔsɔ ni fura wɛrɛw walima fura wɛrɛw ye minnu bɛ ne ta wa?
- Ne bɛna a dɔn cogo di ni fura in bɛ baara kɛ? A bɛna waati joli ta?
- Yala ne bɛ se ka balodɛsɛ furakisɛ ta walasa ka kolosinsinnanw dɔgɔya sanni ka statini ta (walima ka fara a kan) wa?
- Mun bɛ se ka kɛ ni kɔlɔlɔw kɛra?
I n'a fɔ dɔgɔtɔrɔ dɔ y'a fɔ cogo min na, "Ne b'a fɔ n ka banabagatɔw ye ko an ka kan ka statiniw lajɛ i n'a fɔ witamini min bɛ ta don o don walasa k'an ka kɛnɛya lakana. O de ye tigitigi. Foyi tɛ yen min bɛ se ka kolosinsinnanw dɔgɔya ka tɛmɛ o kan ani ka dusukunnabana farati dɔgɔya."(Alimankan na)
Take-Home cikan
- Kɔlɔsili hakɛ caman sɔrɔli ye faratiba ye dusukunnabana ni kirinni na. Kana a dɔgɔya.
- Dumuni nafama dunni ni farikoloɲɛnajɛ ye kolosinsinnanw kunbɛnni jusigilan ye, nka tuma dɔw la, o dɔrɔn tɛ se ka kɛ.
- Statini ye fura ye min bɛ se ka kɛ kosɛbɛ, wa a sɛgɛsɛgɛlen don, ka LDL kolosinsinnan jugumanw dɔgɔya ani ka dusukunnabana farati dɔgɔya.
- Hali ni kɔlɔlɔw bɛ se ka sɔrɔ, mɔgɔ fanba tɛ o sɔrɔ. Tuma caman na, statini nafa ka bon kosɛbɛ ka tɛmɛ a farati kan.
- Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ tuma bɛɛ aw ka furaw kan, a kɔlɔlɔw, ani fɛn o fɛn bɛ aw hakili la. Aw ka furakɛli bolodacogo ye jɛɲɔgɔnya ye aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ cɛ.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan