গর্ভাবস্থার জটিলতা সম্পর্কে জানতে চান? ভয় পাবেন না, চলুন কথা বলি!

মা হতে পেরে আপনি খুবই খুশি, কিন্তু মাঝে মাঝে ছোটখাটো বিষয় নিয়ে আপনার ভয় লাগতেই পারে, তাই না? গর্ভাবস্থায়, কখনও কখনও কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা , অর্থাৎ জটিলতা দেখা দিতে পারে, যা আপনাকে এবং আপনার শিশুকে উভয়কেই প্রভাবিত করে। কিন্তু চিন্তা করবেন না, যদি আপনি এই সমস্ত বিষয় আগে থেকে বুঝতে পারেন এবং সঠিকভাবে চিকিৎসা করেন, তাহলে আপনি গুরুতর পরিস্থিতি অনেকাংশে প্রতিরোধ করতে পারবেন। আপনার ডাক্তার এই ধরনের বিষয়ে সর্বদা সতর্ক থাকেন। আপনারও প্রতিটি ক্লিনিকে যাওয়া উচিত এবং তাদের সাহায্য করা উচিত।

গর্ভাবস্থায় এই জটিলতাগুলো কেন দেখা দেয়?

আচ্ছা, এখন আপনি হয়তো ভাবছেন গর্ভাবস্থায় এই জটিলতাগুলো কেন হয়। এর পেছনে শুধু একটি কারণ আছে, এটা বলা সত্যিই কঠিন। কখনও কখনও এটি আগে থেকে থাকা কোনো স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হতে পারে। যেমন, ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো কিছু। অথবা এটি গর্ভাবস্থার কারণে সৃষ্ট কোনো নতুন সমস্যাও হতে পারে। এজন্যই আমরা বলি আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলুন এবং প্রতিটি ক্লিনিকে যান। কারণ রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে সাধারণত কী কী জটিলতা দেখা যায়?

গর্ভাবস্থার প্রথম কয়েক মাসে কিছু জটিলতা দেখা দিতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

একটোপিক প্রেগন্যান্সি

একে একটোপিক প্রেগন্যান্সি বলা হয়। সহজ কথায়, এটি তখন হয় যখন একটি নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুর বাইরে, সাধারণত ফ্যালোপিয়ান টিউবে, রোপিত হয়। এর ফলে শিশুর বিকাশ হতে পারে না। এর জন্য অস্ত্রোপচার বা ওষুধের মাধ্যমে সেই টিস্যু অপসারণ করার প্রয়োজন হয়। খুব তাড়াতাড়ি এটি শনাক্ত করা জরুরি।

গর্ভপাত

গর্ভস্রাব হলো গর্ভাবস্থার প্রথম ২০ সপ্তাহের মধ্যে ভ্রূণের ক্ষতি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি প্রথম ত্রৈমাসিকে ঘটে থাকে। প্রকৃতপক্ষে, ১০% থেকে ২০% গর্ভধারণের পরিণতি হয় গর্ভপাত। এটি অনেকের জন্য একটি হৃদয়বিদারক অভিজ্ঞতা। কিন্তু মনে রাখবেন, এতে আপনার কোনো দোষ নেই।

হাইপারেমেসিস গ্র্যাভিডারাম (HG)

যদিও গর্ভাবস্থায় মর্নিং সিকনেস একটি সাধারণ বিষয়, এটি একটি অপেক্ষাকৃত গুরুতর অবস্থা। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, একে ‘হাইপারএমেসিস গ্র্যাভিডারাম - এইচজি’ বলা হয়। এটি সাধারণ বমির চেয়ে বেশি তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়। এর ফলে ডিহাইড্রেশন, উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস এবং পুষ্টির অভাব দেখা দিতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য।

জন্মগত ব্যাধি

কখনও কখনও ডাক্তাররা সন্দেহ করতে পারেন যে শিশুটির কোনো জন্মগত সমস্যা রয়েছে। এর অর্থ হলো, শিশুটি এমন একটি অবস্থা নিয়ে জন্মগ্রহণ করে যা সহজে নির্ণয় করা যায় না। এমনটা হলে, গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত যত্ন এবং বিশেষ পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। জন্মের পরেও শিশুটির বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হতে পারে।

গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে যে জটিলতাগুলো দেখা দিতে পারে

গর্ভাবস্থা অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে অন্যান্য জটিলতা দেখা দিতে পারে।

প্রি-এক্লাম্পসিয়া

প্রি-এক্লাম্পসিয়া এমন একটি অবস্থা যা গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে, এমনকি প্রসবের ছয় সপ্তাহ পরেও দেখা দিতে পারে। এর কারণে প্রস্রাবে প্রোটিনের উপস্থিতিও হতে পারে। প্রায় ১০% গর্ভবতী মহিলার এই অবস্থাটি দেখা দেয়। যাদের আগে থেকেই উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে, তাদের ঝুঁকি বেশি থাকে। এটি মা এবং শিশু উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে, তাই এটি দ্রুত শনাক্ত করা এবং চিকিৎসা করা জরুরি। তবে, শিশুর জন্মের পর এই অবস্থাটি ধীরে ধীরে কমে যায়।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস

একে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বলা হয়। গর্ভাবস্থায় নিঃসৃত হরমোনের কারণে কখনও কখনও রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। একারণেই গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করার পরীক্ষা করা হয়। বেশিরভাগ মানুষই খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। কারও কারও ওষুধের প্রয়োজন হয়। সাধারণত সন্তান জন্মের পর এই অবস্থাটি ভালো হয়ে যায়।

অকাল প্রসব

অকাল প্রসব হলো যখন কোনো শিশু নির্ধারিত সময়ের আগে, অর্থাৎ ৩৭ সপ্তাহের আগে জন্মগ্রহণ করে। এর ফলে শিশুর ওজন কম হতে পারে, অঙ্গপ্রত্যঙ্গ অপরিণত থাকতে পারে এবং জন্মের পর বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।

সংক্রমণ

অনেক ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ গর্ভাবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে।

• মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই)
• ইস্ট সংক্রমণ
• `(গ্রুপ বি স্ট্রেপ)` নামক ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ
• ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিসের মতো যোনি সংক্রমণ

যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই) থেকেও সমস্যা হতে পারে। কিছু সংক্রমণ, যেমন টর্চ (TORCH) সংক্রমণ, শিশুর মধ্যেও ছড়াতে পারে, তাই এই বিষয়ে সচেতন থাকা প্রয়োজন।

যোনিপথে রক্তপাত

গর্ভাবস্থায় আপনার যদি অতিরিক্ত রক্তপাত হয়, তবে এ বিষয়ে অবিলম্বে ডাক্তারকে জানানো উচিত। যেকোনো সময় রক্তপাত লক্ষ্য করলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান।

গর্ভফুলের সমস্যা (প্ল্যাসেন্টা প্রিভিয়া বা প্ল্যাসেন্টা অ্যাক্রেটা)

প্লাসেন্টা প্রিভিয়া (যেখানে প্লাসেন্টা জরায়ুর নিচের দিকে অবস্থিত থাকে) বা প্লাসেন্টা অ্যাক্রেটা (যেখানে প্লাসেন্টা জরায়ুর প্রাচীরের খুব কাছাকাছি লেগে থাকে)-এর মতো প্লাসেন্টার সমস্যা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবকে প্রভাবিত করতে পারে।

অ্যামনিওটিক তরলের স্বল্পতা (অলিগোহাইড্রামনিওস)

অলিগোহাইড্রামনিওস হলো যখন শিশুর চারপাশে পর্যাপ্ত পরিমাণে অ্যামনিওটিক তরল থাকে না। এতে অকাল প্রসবের ঝুঁকি বেড়ে যায়। পলিহাইড্রামনিওস হলো যখন অ্যামনিওটিক তরলের পরিমাণ খুব বেশি থাকে এবং এটিও জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, তবে এর পরিমাণ কমে যাওয়াই বেশি সাধারণ।

বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগ

গর্ভাবস্থায় বা প্রসব পরবর্তী সময়ে তীব্র দুঃখ এবং উদ্বেগের অনুভূতি আপনার শিশুর বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনার নিজের বা আপনার শিশুর ক্ষতি করার চিন্তা আসে, তাহলে অনুগ্রহ করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। এই বিষয়ে কথা বলতে এবং সাহায্য চাইতে ভয় পাবেন না।

রক্তাল্পতা

অ্যানিমিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে সারা শরীরে অক্সিজেন বহন করার জন্য পর্যাপ্ত লোহিত রক্তকণিকা থাকে না। এর ফলে আপনি ক্লান্ত ও নিস্তেজ বোধ করতে পারেন। গর্ভাবস্থায় এটি একটি সাধারণ সমস্যা, কারণ আপনার শিশুরও অক্সিজেন বহনের জন্য আরও বেশি লোহিত রক্তকণিকার প্রয়োজন হয়। আয়রনের অভাবই অ্যানিমিয়ার প্রধান কারণ। আয়রন ট্যাবলেট গ্রহণ এবং আয়রন-সমৃদ্ধ খাবার (যেমন পালং শাক, মাংস এবং মুরগির মাংস) খাওয়ার মাধ্যমে এটি প্রতিরোধ করা যায়।

এই জটিলতাগুলোর ঝুঁকি কাদের সবচেয়ে বেশি?

গর্ভাবস্থায় যে কেউই জটিলতার সম্মুখীন হতে পারেন, তবে কিছু মানুষের ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে।

পূর্ব-বিদ্যমান স্বাস্থ্য পরিস্থিতি

কিছু পূর্ব-বিদ্যমান শারীরিক অসুস্থতা গর্ভাবস্থায় জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• ডায়াবেটিস
• ক্যান্সার
• উচ্চ রক্তচাপ। কারও কারও গর্ভধারণের আগেই উচ্চ রক্তচাপ থাকে, আবার অন্যদের ক্ষেত্রে এটি গর্ভাবস্থায় দেখা দেয়। এই উচ্চ রক্তচাপের কারণে প্লাসেন্টায় পর্যাপ্ত রক্ত ​​পৌঁছাতে পারে না।
• যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই)
• কিডনি-সম্পর্কিত রোগ
• মৃগীরোগ
• রক্তাল্পতা

এই ধরনের দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য ব্যবহৃত বেশিরভাগ ওষুধই গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা নিরাপদ। তবে, কিছু ওষুধের ক্ষেত্রে ডোজ পরিবর্তন বা আরও ঘন ঘন ডাক্তারি পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে কখনোই আপনার বর্তমান ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না বা এর ডোজ পরিবর্তন করবেন না।

অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি

• ৩৫ বছরের বেশি বয়সী হওয়া।
• ২০ বছরের কম বয়সী হওয়া (বিশেষ করে ১৫ বছরের কম বয়সী মেয়েরা)।
• ধূমপান, মদ্যপান।
• একাধিক গর্ভধারণ, যেমন যমজ ও তিন যমজ।
• যদি আপনার আগে গর্ভপাত হয়ে থাকে।
• যদি আপনি স্থূলকায় হন।
• যদি আপনার অ্যানোরেক্সিয়ার মতো কোনো অবস্থা থাকে, অর্থাৎ, ক্ষুধামন্দা।

জরায়ুর ফাইব্রয়েড কি গর্ভাবস্থায় কোনো সমস্যা সৃষ্টি করে?

জরায়ুর ফাইব্রয়েড সাধারণত গর্ভাবস্থায় কোনো বড় সমস্যা সৃষ্টি করে না। তবে, কখনও কখনও এর কারণে অকাল প্রসব বা শিশুর অবস্থানের পরিবর্তন (ব্রিচ পজিশন) হতে পারে। যদি ফাইব্রয়েডের কারণে শিশুর যোনিপথ দিয়ে বের হতে অসুবিধা হয়, তবে সিজারিয়ান সেকশন (সি-সেকশন) করানোই বেশি নিরাপদ।

জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি কি গর্ভাবস্থায় জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে?

গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খেলে শিশুর ক্ষতি হয়, এমন কোনো জোরালো প্রমাণ নেই। তবে, আপনি গর্ভবতী জানতে পারার সাথে সাথেই আপনার সব ধরনের হরমোনযুক্ত জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়া বন্ধ করে দেওয়া উচিত। যদি আপনার গর্ভবতী হওয়ার সন্দেহ হয়, তাহলে অবিলম্বে একটি প্রেগন্যান্সি টেস্ট করুন।

এই জটিলতাগুলো প্রতিরোধ করতে আমরা কী করতে পারি?

যদিও কিছু জটিলতা আমাদের নিয়ন্ত্রণে থাকে না, তবুও ঝুঁকি কমানোর জন্য আমরা কিছু পদক্ষেপ নিতে পারি। বিষয়টাকে এভাবে ভাবুন, এটা অনেকটা গাড়ি চালানোর সময় সতর্ক থাকার মতো।

• গর্ভধারণের আগে সুস্থ থাকা: এর অর্থ হলো আগে থেকে বিদ্যমান অসুস্থতাগুলো নিয়ন্ত্রণ করা, স্বাস্থ্যকর ওজন অর্জন করা এবং ধূমপান ত্যাগ করা।
• ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী প্রতিটি ক্লিনিক ও আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানে অংশগ্রহণ করা: এটা অবশ্যই করতে হবে।
• আপনার কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে ডাক্তারকে জানান: ছোটখাটো বিষয় হলেও তা বলতে ভয় পাবেন না।
• স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা: গর্ভাবস্থায় পুষ্টিকর খাবার (শাকসবজি, ফলমূল ও ভেষজ) খান, নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যায়াম করুন এবং মদ্যপান ও ধূমপান সম্পূর্ণরূপে পরিহার করুন।
• মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা: পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া এবং মনকে খুশি রাখা খুবই জরুরি।
• ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী প্রসবপূর্ব ভিটামিন সঠিকভাবে গ্রহণ করা।
• আপনার ডাক্তারের অনুমোদন ছাড়া কোনো ওষুধ খাবেন না।

গর্ভাবস্থায় জটিলতা কতটা সাধারণ? এবং এতে কি মৃত্যুর ঝুঁকি থাকে?

গর্ভাবস্থায় বেশিরভাগ মানুষেরই কোনো বড় ধরনের জটিলতা দেখা দেয় না। গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রায় ৮% গর্ভধারণের শেষে এমন কিছু জটিলতা দেখা দেয়, যার চিকিৎসা না করালে তা আপনার বা আপনার শিশুর জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। একারণেই আমরা বলি যে, এগুলো দ্রুত শনাক্ত করে চিকিৎসা করা জরুরি।

প্রকৃতপক্ষে, বিশ্বের কিছু দেশে গর্ভাবস্থাজনিত জটিলতার কারণে মায়েদের মৃত্যুর ঘটনাও ঘটে। কিন্তু যেহেতু আমাদের দেশের মতো উন্নত স্বাস্থ্য পরিষেবা রয়েছে এবং এই অবস্থাগুলো দ্রুত শনাক্ত ও চিকিৎসা করা হয়, তাই সেই ঝুঁকি খুবই কম। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো লক্ষণগুলো দ্রুত শনাক্ত করা এবং চিকিৎসা গ্রহণ করা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, অনেক মৃত্যুই প্রতিরোধযোগ্য, বিশেষ করে যদি সেগুলো দ্রুত শনাক্ত ও চিকিৎসা করা হয়।

প্রায়শই গুরুতর অবস্থার দিকে নিয়ে যায়:

• হৃদরোগ এবং সংবহনতন্ত্রের সমস্যা (উচ্চ রক্তচাপ সহ)।
• সংক্রমণ বা সেপসিস।
• অতিরিক্ত রক্তপাত।
• পালমোনারি এমবোলিজম (পিই) হলো ফুসফুসে রক্ত ​​জমাট বাঁধা।

যাদের আগে থেকেই উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ রয়েছে, গর্ভাবস্থায় তাদের জটিলতার ঝুঁকি বেশি থাকে। আপনার যদি এমন কোনো দীর্ঘস্থায়ী রোগ থাকে, তবে গর্ভধারণের আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

তরুণীরা গর্ভবতী হলে কি কোনো বিশেষ জটিলতা দেখা দেয়?

যদি ১৫ বছরের কম বয়সী কোনো মেয়ে গর্ভবতী হয়, তাহলে কিছু জটিলতা দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

• অকাল জন্ম।
• রক্তাল্পতা।
• গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ (গর্ভাবস্থাজনিত উচ্চ রক্তচাপ - পিআইএইচ) বা (টক্সেমিয়া)।
• সেফালোপেলভিক ডিসপ্রোপোরশন (শিশুর মাথা মায়ের শ্রোণী গহ্বরের চেয়ে বড়)।

এছাড়াও, গবেষণায় দেখা গেছে যে অল্পবয়সী বাবা-মায়ের সন্তানদের মধ্যে মৃত্যুর হার বেশি।

আমার কখন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

গর্ভাবস্থায় আপনার যে কোনও উপসর্গ দেখা দিলে ডাক্তারের সাথে কথা বলা জরুরি। এটি আপনার সম্ভাব্য সমস্যা নির্ণয় ও চিকিৎসা করতে ডাক্তারকে সাহায্য করবে। আপনার যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনওটি থাকে, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান:

• যদি যোনিপথ থেকে অতিরিক্ত রক্তপাত হয় অথবা জলের মতো তরল বের হয়।
• আপনার যদি একটানা তীব্র মাথাব্যথা থাকে।
• যদি আপনার শরীর হঠাৎ ফুলে যায়, বিশেষ করে হাত, পা ও মুখ।
• যদি আপনার মাথা ঘোরে অথবা দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যায়।
• আপনার যদি পেটে ব্যথা বা খিঁচুনি হয় (বিশেষ করে যদি তা তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়)।
• যদি আপনার জ্বর, কাঁপুনি হয় বা বমি বমি ভাব হয়।
• আপনার শিশুর নড়াচড়া (আন্দোলন) যদি স্বাভাবিকের চেয়ে কম বলে মনে হয়।

গর্ভাবস্থায় কোনো জটিলতা দেখা দিয়েছে জানতে পারলে ভয় পাওয়াটা স্বাভাবিক। আপনার শিশু এবং নিজেকে নিয়ে চিন্তিত হওয়াটাও স্বাভাবিক। কিন্তু গর্ভাবস্থার অনেক জটিলতারই চিকিৎসা করা সম্ভব, বিশেষ করে যদি তা প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়ে। এক্ষেত্রে সবচেয়ে ভালো কাজ হলো প্রতিটি ক্লিনিকে যাওয়া এবং স্ক্যান করানো। আপনার রোগ নির্ণয় সম্পর্কে ডাক্তারকে প্রশ্ন করতে ভয় পাবেন না। তারা আপনাকে আশ্বস্ত করতে পারেন। আপনার উপসর্গগুলো তাদের জানান, যাতে তারা দ্রুত সঠিক চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে পারেন।

আপনার মনে রাখার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

গর্ভাবস্থা খুব সুন্দর একটি সময়, কিন্তু এটি সতর্ক থাকারও সময়।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনার ডাক্তারের কথা শোনা, প্রতিটি ক্লিনিকে যাওয়া এবং আপনার কোনো অস্বাভাবিক অনুভূতি হলে তাদের জানানো।

প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে অনেক জটিলতাই সফলভাবে সামাল দেওয়া যায়। তাই ভয় পাবেন না, আপনার ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি কথা বলুন। আপনি যেন একজন সুস্থ ও সুখী মা হওয়ার শক্তি খুঁজে পান!

গর্ভাবস্থার জটিলতা, গর্ভাবস্থা, প্রসব, নারীর স্বাস্থ্য, প্রি-এক্লাম্পসিয়া, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস, গর্ভপাত, অকাল জন্ম, রক্তাল্পতা