আমি যদি বলি এডিএইচডি-র ওষুধ একজোড়া চশমার মতো, আপনি কি বিশ্বাস করবেন? এটা একটা ভালো উপমা। ঠিক যেমন চশমা আপনাকে সবকিছু পরিষ্কারভাবে দেখতে সাহায্য করে, তেমনি এই ওষুধগুলো আপনার মস্তিষ্ককে মনোনিবেশ করতে সাহায্য করে। যতক্ষণ ওষুধটি আপনার শরীরে সক্রিয় থাকে, ততক্ষণই এটি কাজ করে। কিছু ওষুধ মাত্র কয়েক ঘণ্টা কাজ করে, আবার অন্যগুলোর প্রভাব দিনের বেশিরভাগ সময় ধরে থাকতে পারে।
এডিএইচডি-র জন্য ব্যবহৃত প্রধান ধরনের ঔষধ: উদ্দীপক
এডিএইচডি-র লক্ষণগুলো সামলাতে অনেকেই যে প্রধান ধরনের ওষুধ ব্যবহার করেন, তা হলো স্টিমুল্যান্টস। এই ওষুধগুলো এডিএইচডি পুরোপুরি সারিয়ে তুলতে পারে না। কিন্তু এগুলো আপনার মস্তিষ্কের কিছু নির্দিষ্ট রাসায়নিকের (নিউরোট্রান্সমিটার) মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যা আপনাকে মনোযোগ দিতে এবং নিজের চিন্তাভাবনা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। সহজ কথায়, এগুলো আপনার মস্তিষ্ককে কিছুটা চাঙ্গা করে তোলে।
এই ‘উত্তেজক’ শ্রেণীর দুটি প্রধান উপাদান রয়েছে।
১. স্বল্পস্থায়ী ঔষধ
২. দীর্ঘ-কার্যকরী ঔষধ
উভয় প্রকারেই একই মৌলিক ঔষধ ব্যবহৃত হয়। অর্থাৎ, হয় ‘অ্যাম্ফিটামিন’ শ্রেণীর ঔষধ অথবা ‘মিথাইলফেনিডেট’ শ্রেণীর ঔষধ। তাহলে এই দুটির মধ্যে পার্থক্য কী? পার্থক্যটি হলো আপনার শরীরে ঔষধটি নিঃসরণের পদ্ধতিতে। যদি আপনার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেন যে আপনার জন্য ‘স্টিমুল্যান্ট’ ধরনের ঔষধ উপযুক্ত, তবে এই দুই প্রকারের মধ্যে পার্থক্য জানা আপনার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হবে।
প্রথমে স্বল্পমেয়াদী ঔষধগুলো দেখা যাক।
এই ধরনের ওষুধ সেবনের ৩০ থেকে ৪৫ মিনিটের মধ্যে কাজ করা শুরু করে। সাধারণত ৩ থেকে ৬ ঘণ্টার মধ্যে এর প্রভাব কমে যায়।
এই ধরনের ওষুধ তখন সবচেয়ে বেশি কার্যকর হয় যখন আপনাকে কয়েক ঘণ্টার জন্য মনোযোগ দিতে হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিবেদন লিখতে বা কিছু হিসাব করতে হতে পারে। এই ওষুধটি আপনাকে অল্প সময়ের জন্য মনোযোগ ধরে রাখতে সাহায্য করে।
কিন্তু এর একটি সামান্য অসুবিধা আছে। যেহেতু এই ওষুধটি দ্রুত রক্তে শোষিত হয় এবং শরীর থেকে দ্রুত বেরিয়ে যায়, তাই ওষুধের প্রভাব কমে গেলে আপনি কিছুটা খিটখিটে বোধ করতে পারেন। আমরা একে 'রিবাউন্ড এফেক্ট' বলি। এছাড়াও, আপনি যদি সারাদিন ধরে আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান, তাহলে আপনাকে দিনে একাধিক বড়ি খেতে হবে। ব্যস্ত দিনে এটি কিছুটা ঝামেলার হতে পারে এবং আপনি সময়মতো ওষুধ খেতে ভুলে যেতে পারেন।
দীর্ঘ-কার্যকরী ঔষধ বলতে কী বোঝায়?
এই ঔষধটি কয়েকটি ধাপে কাজ করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। সাধারণত, সকালে ঔষধটি খাওয়ার পর এর কিছু অংশ সঙ্গে সঙ্গে শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এবং কাজ শুরু করে। বাকি অংশটুকু সারাদিন ধরে ধীরে ধীরে শরীরে ছড়িয়ে পড়ে।
এই কারণে এই ধরনের ওষুধ এমন ব্যক্তির জন্য খুবই উপযোগী, যাঁকে সারাদিন ধরে উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করতে হয়, কিন্তু দিনে মাত্র একবার ওষুধ সেবন করতে চান।
অনেকে বলেন যে, স্বল্পমেয়াদী ওষুধের তুলনায় এই দীর্ঘমেয়াদী ওষুধ ব্যবহারে তাঁরা বেশি 'সুস্থ' বোধ করেন। এর কারণ হলো, ওষুধের কার্যকারিতায় কোনো আকস্মিক উত্থান-পতন হয় না।
তবে, কিছু ক্ষেত্রে দেখা যেতে পারে যে এই দীর্ঘ-কার্যকরী ঔষধটি সেবনের পরেও দিনের শেষে, অর্থাৎ সন্ধ্যায়, এর কার্যকারিতা কমে যায়। এমন পরিস্থিতিতে, ডাক্তার সন্ধ্যায় খাওয়ার জন্য একটি ছোট 'বুস্টার' ডোজ, অর্থাৎ একটি স্বল্প-কার্যকরী বড়ি, লিখে দিতে পারেন।
চলুন একটি সারণির সাহায্যে এই দুই ধরনের ওষুধের মধ্যে পার্থক্যটি জেনে নিই।
বিষয়টি সহজে বোঝার জন্য, আসুন একটি সারণিতে এই 'স্বল্প-কার্যকরী' এবং 'দীর্ঘ-কার্যকরী' ঔষধগুলোর মধ্যকার প্রধান পার্থক্যগুলো দেখে নিই।
| বৈশিষ্ট্য | স্বল্প-অভিনয় | দীর্ঘ অভিনয় |
|---|---|---|
| এটি কীভাবে কাজ করে | ওষুধটি গ্রহণ করার সাথে সাথেই শরীরে সম্পূর্ণরূপে নির্গত হয়। | ওষুধের একাংশ সেবনের সাথে সাথেই নির্গত হয় এবং বাকি অংশ সারাদিন ধরে নির্গত হতে থাকে। |
| ফলাফলের সময়কাল | প্রায় ৩ থেকে ৬ ঘণ্টা। | ৮ - ১২ ঘন্টা বা তার বেশি। |
| এটি কাদের জন্য উপযুক্ত? | যাঁদের কয়েক ঘণ্টার বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন। যেমন, পরীক্ষার জন্য বা কোনো বিশেষ কাজের জন্য। | যাঁদের সারাদিন ধরে উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন (যেমন, স্কুল বা কর্মঘণ্টা জুড়ে)। |
| প্রধান অসুবিধাগুলি | 'রিবাউন্ড এফেক্ট' (ওষুধের প্রভাব কমে গেলে বিরক্তিভাব) দেখা দিতে পারে। দিনে বেশ কয়েকবার সেবন করতে হবে। | কিছু লোকের ঘুমের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। সন্ধ্যায় একটি 'বুস্টার' ডোজের প্রয়োজন হতে পারে। |
| ওষুধের প্রকারভেদ (উদাহরণ) | মিথাইলফেনিডেট গ্রুপ: রিটালিন, মিথাইলিন অ্যামফিটামিন শ্রেণী: অ্যাডারল, ডেক্সেড্রিন | মিথাইলফেনিডেট বিভাগ: কনসার্টা, রিটালিন এলএ অ্যামফিটামিন বিভাগ: অ্যাডারল এক্সআর, ভাইভান্স |
আপনি আপনার জন্য সঠিক ওষুধটি কীভাবে খুঁজে বের করেন?
এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আপনি হয়তো সঙ্গে সঙ্গেই আপনার বা আপনার সন্তানের জন্য সঠিক ওষুধ ও তার মাত্রা খুঁজে পাবেন না। এটি পরীক্ষা-নিরীক্ষার একটি প্রক্রিয়া, যাতে সময় লাগে।
আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে কম মাত্রার ওষুধ দিয়ে শুরু করাবেন এবং ধীরে ধীরে এর মাত্রা বাড়াবেন। যদি একটি ওষুধ আপনার ক্ষেত্রে কাজ না করে, তবে তিনি আপনাকে অন্য একটি ওষুধ চেষ্টা করতে বলতে পারেন। এই যাত্রাপথে আপনার ডাক্তারের সাথে নিয়মিত যোগাযোগ রাখা এবং আপনার অনুভূতি ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করা জরুরি।
যখন আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার প্রয়োজন হয়
আপনার যদি মনে হয় যে আপনি যে ওষুধটি খাচ্ছেন তা আপনার ক্ষেত্রে কাজ করছে না, অথবা যদি আপনি নিচে উল্লিখিত কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
- অনিদ্রার সমস্যা: এটি কিছু মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে যারা দীর্ঘমেয়াদী ওষুধ সেবন করেন।
- মাথাব্যথা: কিছু লোকের ওষুধ সেবন শুরু করার প্রথম দিকে মাথাব্যথা হতে পারে।
- ক্ষুধা: ঔষধের কার্যকারিতা চলাকালীন খাওয়ার ইচ্ছা কমে যেতে পারে।
- বিরক্তি বা মেজাজের আকস্মিক পরিবর্তন।
- যদি আপনার মনে হয় ওষুধটি কাজ করছে না।
ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কখনো কোনো ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করবেন না বা তা খাওয়া বন্ধ করবেন না। এই সমস্ত কাজ চিকিৎসকের পরামর্শেই করা উচিত।
মূল বার্তা
- এডিএইচডি-র ওষুধ হলো একজোড়া চশমার মতো, যা মস্তিষ্ককে মনোনিবেশ করতে সাহায্য করে।
- প্রধানত দুই প্রকার রয়েছে: স্বল্প-কার্যকরী এবং দীর্ঘ-কার্যকরী।
- আপনার জীবনধারা, প্রয়োজন এবং শরীরের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ঔষধটি বেছে নিতে আপনি ও আপনার ডাক্তার একত্রে আলোচনা করবেন।
- আপনার জন্য সঠিক ওষুধ এবং তার মাত্রা খুঁজে পেতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। এটা স্বাভাবিক।
- আপনার যদি অনিদ্রা, মাথাব্যথার মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয়, অথবা যদি মনে হয় ওষুধটি কাজ করছে না, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো কারণে ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করা বা ওষুধ খাওয়া বন্ধ করা থেকে বিরত থাকুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন