সন্ধ্যায় কানে মশার ভনভন শব্দ আর সারা শরীরে মশার কামড়ের চেয়ে বিরক্তিকর আর কিছুই নেই, তাই না? এরা শুধু বিরক্তিকরই নয়, ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়ার মতো রোগও ছড়ায়। তাই এই বিরক্তিকর প্রাণীগুলোকে এড়ানোর জন্য আমাদের কিছুই করার নেই। অনেকেই রাসায়নিক মশা তাড়ানোর স্প্রে ব্যবহার করতে একটু ভয় পান, বিশেষ করে যেখানে ছোট বাচ্চা আছে। তাই আজ আমরা আলোচনা করব, এই মশা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কী কী প্রাকৃতিক ও নিরাপদ উপায় ব্যবহার করা যেতে পারে।
মশা আমাদের কেন কামড়ায়?
আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন, মশা কেন কিছু মানুষকে অন্যদের চেয়ে বেশি কামড়ায়? এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। সহজ কথায়, মশা আমাদের গন্ধের টানেই আমাদের কাছে আসে।
- গন্ধ: আমরা যে সুগন্ধি সাবান, পারফিউম এবং ঘাম ব্যবহার করি, মশা সেগুলোর প্রতি আকৃষ্ট হয়।
- পোশাকের রঙ: মশা গাঢ় রঙ, বিশেষ করে কালো ও নীল রঙ পছন্দ করে।
- শারীরিক তাপ: মশা আমাদের শরীরের তাপের প্রতি সহজেই আকৃষ্ট হয়।
মশা তাড়ানোর স্প্রে মশা মারে না। এটি তাদেরকে আমাদের কাছে 'অদৃশ্য' বা 'দুর্গন্ধযুক্ত' করে তোলে। ফলে তারা আমাদের এড়িয়ে চলে।
আপনি কীভাবে আপনার জন্য উপযুক্ত রিপেলেন্টটি বেছে নেন?
বাজারে বিভিন্ন ধরণের মশা তাড়ানোর স্প্রে পাওয়া যায়। কোনো একটি বেছে নেওয়ার আগে আপনার এই বিষয়গুলো বিবেচনা করা উচিত:
- আপনি কতক্ষণ ধরে বাইরে আছেন?
- আপনার এলাকায় কতগুলো মশা আছে?
- আপনার এলাকায় মশাবাহিত রোগ (যেমন ডেঙ্গু) ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি আছে কি?
- আপনি আপনার ত্বকে যা ব্যবহার করেন তা নিয়ে কি চিন্তিত?
আমরা যেসব মশা তাড়ানোর স্প্রে দেখি, তার বেশিরভাগেই ডিইইটি (DEET) বা পিকারিডিন (Picaridin) -এর মতো রাসায়নিক পদার্থ থাকে। তবে, এখন উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত প্রাকৃতিক বিকল্পও রয়েছে।
আপনি যদি এমন কোনো এলাকায় বাস করেন যেখানে মশার উপদ্রব তেমন বেশি নয়, তবে ভেষজ মশা তাড়ানোর স্প্রে একটি ভালো বিকল্প হতে পারে। তবে, আপনি যদি এমন কোনো এলাকায় বাস করেন যেখানে মশার উপদ্রব খুব বেশি, যেমন ডেঙ্গুর মহামারী চলছে, অথবা যদি আপনাকে ক্রমাগত মশা কামড়ায়, তাহলে বেশি ঘনত্বের ডিইইটি (DEET) বা পিকারিডিন (Picaridin) যুক্ত পণ্য সবচেয়ে বেশি সুরক্ষা দেবে।
ত্বকে এই ধরনের রাসায়নিক পদার্থ লাগানোটা কিছুটা ভীতিকর মনে হতে পারে। কিন্তু মনে রাখবেন, অনুশোচনার চেয়ে সতর্ক থাকাই ভালো। মার্কিন পরিবেশ সুরক্ষা সংস্থা (EPA)-এর মতে, ২ মাসের বেশি বয়সী শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।ডিইইটি এবং পিকারিডিনযুক্ত এই রিপেলেন্টগুলো সঠিকভাবে ব্যবহার করলে সম্পূর্ণ নিরাপদ।
সেরা প্রাকৃতিক মশা তাড়ানোর উপায়গুলো কী কী?
আপনি যদি রাসায়নিক পছন্দ না করেন, তবে এখানে কিছু প্রাকৃতিক বিকল্প রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। এর মধ্যে কয়েকটি এখন শ্রীলঙ্কায় পাওয়া যায়।
| প্রাকৃতিক উপাদান | বিবরণ এবং যা জানা প্রয়োজন | সুরক্ষার সময়কাল (আনুমানিক) |
|---|---|---|
| লেবু ইউক্যালিপটাসের তেল (OLE) | এটি একটি প্রাকৃতিক, উদ্ভিদ-ভিত্তিক তেল। কম ঘনত্বের ক্ষেত্রে এটি ডিইইটি (DEET)-এর মতোই কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। গুরুত্বপূর্ণ: শুধুমাত্র পোকামাকড় তাড়ানোর (OLE) লেবেলযুক্ত পণ্য কিনুন। "বিশুদ্ধ এসেনশিয়াল অয়েল" লেবেলযুক্ত পণ্য ব্যবহার করবেন না। ৩ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য উপযুক্ত নয়। | ২ ঘন্টা পর্যন্ত |
| জেরানিওল (গোলাপের তেলে পাওয়া যায়) | সিট্রোনেলা তেল, যা শ্রীলঙ্কায় আমাদের কাছে সুপরিচিত, তাতে এই উপাদানগুলো থাকে। যদিও এটি মশা তাড়াতে সাহায্য করে, তবে এই সুরক্ষা কেবল সাময়িক। এটি অন্যান্য মশা তাড়ানোর উপাদানের মতো দীর্ঘস্থায়ী হয় না। | অল্প সময় |
| দারুচিনি তেল | আমাদের দারুচিনি তেলে মশা তাড়ানোর ক্ষমতাও রয়েছে, যা অন্যান্য প্রাকৃতিক তেলের চেয়ে কিছুটা বেশি সময় ধরে সুরক্ষা প্রদান করে। | দেড় ঘন্টা পর্যন্ত |
| ক্যাটনিপ তেল | এটি নেপেটা ক্যাটারিয়া নামক উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত একটি তেল। | ৭ ঘন্টা পর্যন্ত |
| আইআর৩৫৩৫ | একে 'প্রাকৃতিক' বলা হয়, কারণ এর গঠন প্রাকৃতিকভাবে সৃষ্ট রাসায়নিক পদার্থের মতো। এটি কিছু পোকামাকড় তাড়ানোর স্প্রে-তে থাকে। | ২ ঘন্টা পর্যন্ত |
অন্যান্য প্রাকৃতিক পদার্থ যা এখনও গবেষণাধীন
এর পাশাপাশি বর্তমানে আরও অনেক প্রাকৃতিক পদার্থ নিয়ে গবেষণা চলছে।
- মৌরি
- থাইম
- লবঙ্গ তেল
- সেলারি নির্যাস
- নিম তেল
এগুলোর নিরাপত্তা ও কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স উল্লেখ করেছে যে রসুন খেলে বা ভিটামিন বি১ বড়ি খেলে মশা থেকে সুরক্ষা পাওয়া যায় না । তাই এই ধরনের ভ্রান্ত ধারণায় বিভ্রান্ত হবেন না।
মশা এড়ানোর আরও উপায় আছে!
মশা তাড়ানোর স্প্রে ব্যবহার করা ছাড়াও মশা থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য আমরা আরও অনেক কিছু করতে পারি।
আপনার শরীর ভালোভাবে ঢেকে রাখুন।
বাইরে যাওয়ার সময় লম্বা হাতার শার্ট, লম্বা প্যান্ট, মোজা এবং জুতো পরুন। সম্ভব হলে, আপনার শার্ট প্যান্টের নিচে এবং প্যান্ট মোজার নিচে গুঁজে দিন। এতে মশা আপনার কাপড়ের নিচে ঢুকতে পারবে না। গরমে এটা করা কঠিন, কিন্তু রাসায়নিক ব্যবহার না করে মশা এড়ানোর এটি অন্যতম সেরা উপায়।
ফ্যান ব্যবহার করুন।
ভাবুন তো, আপনি বারান্দায় বসে থাকার সময় যদি একটি ফ্যান চালান, তাহলে সেই বাতাসের কারণে মশার পক্ষে আপনার কাছে আসা কঠিন হয়ে যায়। মশা বাতাসযুক্ত জায়গায় আসতে পছন্দ করে না।
জলাবদ্ধ এলাকাগুলি নির্মূল করুন
এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়! মশা পরিষ্কার জলের জায়গায় ডিম পাড়ে এবং বংশবৃদ্ধি করে। আপনার বাগানের চারপাশে এই জায়গাগুলো খুঁজে দেখুন:
- খালি বালতি, ক্যান
- নারকেলের খোসা, প্লাস্টিকের মোড়ক
- অব্যবহৃত ফুলের টব
- ময়লার পাত্রের ঢাকনাগুলো
- বৃষ্টির দাগ
এই ধরনের জায়গাগুলো পরিষ্কার রাখুন। পাখিদের জন্য জলের পাত্র থাকলে সপ্তাহে একবার জল বদলে দিন। বাড়ির জলের ট্যাঙ্কগুলো ভালোভাবে ঢেকে রাখুন। ডেঙ্গু প্রতিরোধের জন্য এটিই সর্বোত্তম এবং প্রধান পদক্ষেপ।
সন্ধ্যায় ও ভোরবেলা বাড়িতে থাকুন।
সূর্যাস্তের পর সন্ধ্যা ৬টার দিকে এবং সূর্যোদয়ের পর খুব ভোরে মশা সবচেয়ে বেশি সক্রিয় থাকে। দিনের বেলাতেও মশা কামড়ায়, কিন্তু এই দুটি সময়ে ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে।
মশা তাড়ানোর স্প্রে ব্যবহার করার সময় সতর্ক থাকুন।
মশা তাড়ানোর স্প্রে ব্যবহার করার সময় এই নিরাপত্তা নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
- যেসব পণ্যে ডিইইটি (DEET) এবং সানস্ক্রিন একসাথে মেশানো থাকে, সেগুলো ব্যবহার করবেন না। এর কারণ হলো, আপনাকে রিপেলেন্টের চেয়ে সানস্ক্রিন বেশি ঘন ঘন লাগাতে হবে। যদি আপনি দুটোই ব্যবহার করেন, তবে প্রথমে সানস্ক্রিন এবং তারপর রিপেলেন্ট লাগান।
- ছোট বাচ্চাদের হাতে মশা তাড়ানোর স্প্রে লাগাবেন না। তারা মুখে হাত দিতে পারে। কোনো প্রাপ্তবয়স্ককে দিয়ে ছোট বাচ্চাদের হাতে মশা তাড়ানোর স্প্রে লাগান।
- ত্বকের ক্ষত বা আঁচড়যুক্ত স্থানে মশা তাড়ানোর স্প্রে লাগাবেন না।
- পণ্যের লেবেলে দেওয়া নির্দেশাবলী হুবহু অনুসরণ করুন। অতিরিক্ত কিছু করবেন না।
- যদি এটি একটি নতুন পণ্য হয়, তবে আপনার অ্যালার্জি আছে কিনা তা দেখার জন্য প্রথমে আপনার ত্বকের একটি ছোট অংশে প্যাচ টেস্ট করে নিন ।
- বাইরে থেকে বাড়ি ফেরার পর, যে জায়গাগুলোতে রিপেলেন্ট লাগিয়েছিলেন, সেগুলো সাবান দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
মূল বার্তা
- মশা এড়ানোর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও সর্বোত্তম উপায় হলো আপনার বাড়ি ও চারপাশ পরিষ্কার রাখা এবং মশার প্রজননস্থল (যেখানে পানি জমে) ধ্বংস করা।
- আপনি যদি ডেঙ্গুর মতো রোগের ঝুঁকি আছে এমন কোনো এলাকায় থাকেন, তাহলে (ডিইইটি) বা (পিকারিডিন)-এর মতো আরও কার্যকর মশা তাড়ানোর স্প্রে ব্যবহার করা বুদ্ধিমানের কাজ।
- সাধারণ ক্ষেত্রে, লেবু ইউক্যালিপটাসের তেল (ওএলই) বা দারুচিনির তেলের মতো প্রাকৃতিক উপাদানগুলো ভালো সুরক্ষা দিতে পারে।
- যেকোনো মশা তাড়ানোর স্প্রে ব্যবহারের আগে, বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে, লেবেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। লেবু ইউক্যালিপটাসের তেল (OLE) ৩ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য উপযুক্ত নয়।
- মশা তাড়ানোর স্প্রে ব্যবহারের পর যদি তীব্র চুলকানি, লালচে ভাব বা অ্যালার্জির মতো অন্য কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে সেই স্থানটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন