এই 'স্মেলিং সল্ট'গুলো কি আসলেই নিরাপদ? আসুন, এই বিষয়ে সচেতন হই!

আপনারা হয়তো সিনেমায় দেখেছেন, যেখানে কেউ অজ্ঞান হয়ে পড়ে গেলে তাকে জ্ঞান ফেরানোর জন্য নাকে একটি ছোট বোতল ঢুকিয়ে দেওয়া হয়। রাগবি বা ফুটবলের মতো খেলাধুলায় কোনো খেলোয়াড় পড়ে গেলে আপনারা হয়তো এটা করতে দেখেছেন। এখানে যা ব্যবহার করা হয়, তাকে বলা হয় স্মেলিং সল্টস । কেউ কেউ একে অ্যামোনিয়া ইনহ্যাল্যান্টসও বলে থাকেন। তো, এগুলো কী? এগুলো ব্যবহার করা কি ভালো? নাকি বিপজ্জনক? আচ্ছা, চলুন আজ এই বিষয়ে পরিষ্কারভাবে আলোচনা করা যাক।

'স্মেলিং সল্ট' বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, স্মেলিং সল্ট হলো অ্যামোনিয়া এবং অন্যান্য রাসায়নিক পদার্থের একটি মিশ্রণ। জ্ঞান হারানোর পর কাউকে জ্ঞান ফেরাতে এটি প্রধানত ব্যবহৃত হয়। এর ইতিহাস ত্রয়োদশ শতাব্দী পর্যন্ত বিস্তৃত। তখন থেকে এটি জ্ঞান ফেরানো এবং জ্ঞান প্রতিরোধের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

বর্তমানে চিকিৎসা ক্ষেত্রে এগুলোর তেমন ব্যবহার নেই, কিন্তু আপনি চাইলে ফার্মেসি থেকে এগুলো সংগ্রহ করতে পারেন।

সম্প্রতি কিছু ক্রীড়াবিদ তাদের পারফরম্যান্স উন্নত করার জন্য উদ্দীপক হিসেবে এগুলো ব্যবহার করতে শুরু করেছেন। তবে, এটি আসলেই পারফরম্যান্স উন্নত করে কিনা, তা বলার মতো কোনো সুস্পষ্ট প্রমাণ এখনও নেই।

এটার গন্ধটা কেমন?

যেহেতু এগুলোর প্রধান উপাদান অ্যামোনিয়া, তাই এগুলোর গন্ধ খুব তীব্র ও অপ্রীতিকর, অনেকটা ঘরবাড়ি পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত কড়া রাসায়নিক তরলের মতো। বাথরুম পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত ব্লিচের তীব্র গন্ধের কথা ভাবুন।

এগুলো আমাদের শরীরকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

ব্যাপারটা খুবই সহজ। যখন আপনি লবণ-পানির বোতল নাকের কাছে ধরেন, তখন তা থেকে নির্গত অ্যামোনিয়া গ্যাস আপনার নাকের ভেতরের সংবেদনশীল টিস্যুগুলোকে উত্তেজিত করে। এটা অনেকটা ছোট এক পোড়ার মতো। এই উদ্দীপনার ফলে আপনার শরীর প্রতিবর্তক্রিয়ায় নাক পরিষ্কার করার জন্য গভীরভাবে শ্বাস গ্রহণ ও ত্যাগ করে। এই প্রক্রিয়াটি আপনি অচেতন থাকা অবস্থাতেও ঘটে থাকে।

যখন হঠাৎ করে মস্তিষ্কে প্রচুর পরিমাণে অক্সিজেন প্রবেশ করে, তখন আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের 'লড়াই বা পলায়ন' নামক জরুরি প্রতিক্রিয়াটি সক্রিয় হয়ে ওঠে। হঠাৎ ভয় পেলে আমাদের সাথেও ঠিক এমনটাই ঘটে। অ্যাড্রেনালিনও নিঃসৃত হয়।হরমোনটি দ্রুত সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। এর ফলেই জ্ঞান হারানো একজন ব্যক্তি হঠাৎ সজাগ হয়ে জেগে ওঠে এবং সাময়িকভাবে এক ধরনের সতর্কতা, অর্থাৎ একটি ভালো চেতনা ও সতেজতা অনুভব করে।

কীভাবে ব্যবহার এবং সংরক্ষণ করবেন

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের এফডিএ (ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন) এগুলোকে শুধুমাত্র জ্ঞান হারানো প্রতিরোধ করতে অথবা জ্ঞান হারানো কোনো ব্যক্তিকে জ্ঞান ফেরাতে ব্যবহারের জন্য অনুমোদন দিয়েছে। এর পরিমাণ এবং ব্যবহারের সময়কাল নির্ভর করে আপনি পণ্যটির কার্যকারিতা এবং ব্যবহারের কারণের উপর। তাই সর্বদা প্যাকেজের নির্দেশাবলী এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।

• ব্যবহারবিধি: সাধারণত, যে ব্যক্তির জ্ঞান ফেরানো প্রয়োজন, তার নাক থেকে ৪-৬ ইঞ্চি দূরে এগুলো ধরে শ্বাস নিতে দেওয়া হয়। খুব কাছে ধরলে নাকের ভেতরটা পুড়ে যেতে পারে। জ্ঞান ফিরে না আসা পর্যন্ত সন্ন্যাসীকে বারবার এই বাষ্প শ্বাস নিতে হবে।
• সংরক্ষণ: এগুলোকে ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায়, আর্দ্রতা থেকে দূরে, একটি ভালোভাবে বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করাই উত্তম।

'সুগন্ধি লবণ'-এর উপকারিতাগুলো কী কী?

মূর্ছা যাওয়া বা জ্ঞান হারানো কোনো ব্যক্তিকে জ্ঞান ফেরানোর জন্য এগুলোকে কার্যকর উপায় হিসেবে বিবেচনা করা হয়। তবে, আজকাল অনেক ডাক্তার পরামর্শ দেন যে, যদি কেউ ঘন ঘন জ্ঞান হারান, তবে সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত তার শুয়ে থেকে গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া উচিত।

তাহলে খেলোয়াড়রা এগুলো কেন ব্যবহার করে?

অতীতে, বক্সিংয়ের মতো খেলাধুলায় নকআউটের পর কোনো খেলোয়াড়কে দ্রুত জাগিয়ে তোলার জন্য সুগন্ধি লবণ ব্যবহার করা হতো। কিন্তু এখন বক্সিংয়ে এর ব্যবহার নিষিদ্ধ। কিছু ফুটবল ও হকি খেলোয়াড় এখনও মাথায় আঘাতের প্রভাব সাময়িকভাবে প্রতিহত করতে এগুলো ব্যবহার করেন। কিন্তু এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক , কারণ এর ফলে তাদের প্রয়োজনীয় জরুরি চিকিৎসা পেতে দেরি হতে পারে।

অন্যান্য ক্রীড়াবিদরা প্রতিযোগিতার আগে মনোযোগ ধরে রাখতে, শক্তি বাড়াতে, বা জিমে ভারোত্তোলনের আগে চাঙ্গা হওয়ার জন্য এগুলোর গন্ধ নেন। কিন্তু এই সুবিধাগুলোর কোনোটিই বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত নয় । প্রকৃতপক্ষে, এফডিএ (FDA) এমন কিছু সুগন্ধি লবণ প্রস্তুতকারকদের সতর্ক করেছে, যারা শক্তি ও সতর্কতা বাড়ানোর মিথ্যা দাবি করে।

এর কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে? (পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া)

হ্যাঁ, অবশ্যই। মাঝে মাঝে, নির্দেশনা অনুযায়ী ব্যবহার করলে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, যদিও সেগুলো খুব গুরুতর নয়।

'স্মেলিং সল্ট'-এর ব্যবহার কি সত্যিই বিপজ্জনক?

যদি আপনি এগুলো অতিরিক্ত ব্যবহার করেন, ঘন ঘন শ্বাস নেন বা ভুলভাবে ব্যবহার করেন, তাহলে গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে।

• নাক ও ফুসফুসের ক্ষতি করতে পারে: অ্যামোনিয়া একটি রাসায়নিক পদার্থ। যদি আপনি ঘন ঘন সুগন্ধি লবণ ব্যবহার করেন, অথবা যদি আপনি এগুলো নাকের খুব কাছে ধরে শ্বাস নেন, তাহলে আপনার নাকের ভেতরে রাসায়নিক পোড়া হতে পারে। যদি আপনি খুব বেশি মাত্রায় এটি গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার ফুসফুসের স্থায়ী ক্ষতিও হতে পারে।

• ত্বক ও চোখের জন্য ক্ষতিকর: এই পণ্যগুলিতে থাকা অ্যামোনিয়া ত্বক ও চোখের জন্য ক্ষতিকর। যদি ভুলবশত এটি আপনার চোখে লেগে যায়, তাহলে অবিলম্বে পরিষ্কার জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন এবং জাতীয় বিষ তথ্য কেন্দ্র বা আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন, অথবা একটি ইটিইউ (জরুরি চিকিৎসা ইউনিট) -তে যান। যদি এটি আপনার ত্বকের সংস্পর্শে আসে, তাহলে সেই স্থানটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রদাহ কমানোর জন্য কোনো মলম লাগাবেন না। যদি প্রদাহ অব্যাহত থাকে, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

• বিদ্যমান শারীরিক অবস্থার অবনতি হতে পারে: যেহেতু এগুলো শ্বাসতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, তাই আপনার যদি শ্বাসতন্ত্রের কোনো সমস্যা থাকে, তবে তা আরও খারাপ হতে পারে।

• অ্যালার্জি: কিছু গবেষক বলেন যে সুগন্ধি লবণ নিঃশ্বাসের সাথে গ্রহণ করলে মারাত্মক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া (অ্যানাফাইল্যাক্সিস) হতে পারে। আপনার যদি অ্যালার্জি থাকে, তবে এগুলো ব্যবহার করার আগে ডাক্তারের সাথে কথা বলা অপরিহার্য ।

যে বিষয়গুলিতে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে

যেহেতু এগুলো ক্রীড়ানৈপুণ্য বাড়াতে পারে বলে প্রমাণিত হয়নি, তাই অলিম্পিক কমিটি, এনবিএ এবং এনএফএল-এর মতো প্রধান ক্রীড়া সংস্থাগুলো এগুলো নিষিদ্ধ করেনি। তবে, অনেক বিজ্ঞানী প্রশিক্ষকদের প্রতিযোগিতার সময় এগুলোর ব্যবহার বন্ধ করার পরামর্শ দেন। কারণ, এগুলো যে অস্থায়ী উদ্দীপনা প্রদান করে, তা শরীরকে তার সীমার বাইরে ঠেলে দিয়ে আঘাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।

আরেকটি বিষয় হলো, অচেতন অবস্থায় এগুলো ব্যবহার করলে তীব্র গন্ধ থেকে বাঁচতে আপনি হয়তো প্রতিবর্তক্রিয়ায় মাথা বা ঘাড় ঝাঁকাতে পারেন। এর ফলে পিঠ বা ঘাড়ে আঘাত লাগতে পারে, অথবা আগে থেকে থাকা আঘাত আরও গুরুতর হতে পারে।