আপনার কি কখনো কাঁধে ব্যথা হয়েছে, হাত তুলতে অসুবিধা হয়েছে? অথবা কাঁধে ঝিনঝিন করছে বলে মনে হয়? এইসবের একটি কারণ হতে পারে আমাদের কাঁধের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ স্নায়ুর ক্ষতি। আজ আমরা এটি নিয়েই কথা বলব। সেটি হলো অ্যাক্সিলারি নার্ভ। এই বিষয়ে সঠিকভাবে জানা আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
অ্যাক্সিলারি নার্ভ কাকে বলে?
সহজ কথায়, অ্যাক্সিলারি নার্ভ হলো পাঁচটি প্রধান পেরিফেরাল নার্ভের মধ্যে একটি, যা আপনার কাঁধের মধ্য দিয়ে যায়। এই নার্ভটির উৎপত্তি আপনার ঘাড়ে। ঘাড় থেকে বাহু পর্যন্ত বিস্তৃত নার্ভগুলো একত্রিত হয়ে ব্র্যাকিয়াল প্লেক্সাস নামক একটি নার্ভ নেটওয়ার্ক তৈরি করে। এটি অনেকটা বাড়ির তারের ব্যবস্থার মতো। এই নার্ভ নেটওয়ার্কই আমাদের বাহুর উপরের অংশে নড়াচড়া এবং অনুভূতি প্রদান করে। সুতরাং, অ্যাক্সিলারি নার্ভ এই নেটওয়ার্কের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ 'তার'।
অ্যাক্সিলারি নার্ভের কাছাকাছি আর কোন কোন নার্ভ আছে?
এই সমস্ত স্নায়ু একত্রে আমাদের কাঁধ ও বাহুর কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে। অ্যাক্সিলারি স্নায়ু ছাড়াও এই অঞ্চলে আরও বেশ কয়েকটি প্রধান স্নায়ু রয়েছে।
| স্নায়ুর নাম | এর কাজ সহজ। |
|---|---|
| মধ্যবর্তী স্নায়ু | হাতের সামনের অংশ তালু ও আঙুলগুলোর বেশিরভাগ অংশে অনুভূতি ও নড়াচড়ার ক্ষমতা প্রদান করে। |
| পেশীত্বক স্নায়ু | বাহুর সামনের অংশের এবং কনুইয়ের চারপাশের পেশীগুলো এতে জড়িত থাকে। |
| রেডিয়াল স্নায়ু | এটি বাহুর পেছনের পেশী (ট্রাইসেপস) এবং কব্জির সাথে সংযুক্ত থাকে। |
| আলনার স্নায়ু | হাতের নিচের অংশ এবং বাহুর অগ্রভাগের সাথে সম্পর্কিত। |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →এই স্নায়ুর প্রধান কাজগুলো কী কী?
অ্যাক্সিলারি স্নায়ুর দুটি প্রধান কাজ রয়েছে।
১. সঞ্চালনমূলক কাজ: কাঁধের চারপাশের পেশীগুলোকে নাড়াচাড়া করতে সাহায্য করে। হাত তোলা এবং ঘোরানোর মতো কাজের জন্য এটি অপরিহার্য।
২. সংবেদী কার্যকারিতা: কাঁধের অঞ্চলে সংবেদন প্রদান করে। এর অন্তর্ভুক্ত বিষয়গুলো হলো:
- ব্যথা
- অবস্থান (হাতটি কোথায় আছে তা অনুভব করা)
- তাপমাত্রা (গরম লাগছে, ঠান্ডা লাগছে)
- যোগাযোগ করুন
অ্যাক্সিলারি স্নায়ু দ্বারা স্নায়ুযুক্ত পেশী
এই স্নায়ুটি প্রধানত কাঁধের প্রায় তিনটি পেশীতে স্নায়ু সরবরাহ করে।
- ডেল্টয়েড পেশী: এটিই প্রধান পেশী যা আপনাকে আপনার হাত পাশে এবং উপরের দিকে তুলতে সাহায্য করে। এই পেশীটিই আপনার কাঁধকে সুন্দর গোলাকার আকৃতি দেয়।
- টেরেস মাইনর পেশী: এই পেশীটি আপনার বাহু বাইরের দিকে ঘোরাতে সাহায্য করে। এটিকে এমনভাবে ভাবুন যেন আপনি চাবি দিয়ে একটি দরজা খুলছেন।
- ট্রাইসেপস পেশী: এই স্নায়ুটি ট্রাইসেপস পেশীর একটি অংশেও সংকেত সরবরাহ করে, যা কনুই সোজা করতে সাহায্য করে।
অ্যাক্সিলারি স্নায়ু কীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে?
এই স্নায়ুটি ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার বেশ কয়েকটি প্রধান কারণ রয়েছে। কখনও কখনও এগুলো এমন কিছু বিষয় হতে পারে যা নিয়ে আমরা ভাবিও না।
দুর্ঘটনা এবং আঘাত
- কাঁধের স্থানচ্যুতি: সাইকেল বা মই থেকে পড়ে যাওয়ার মতো কোনো কারণে কাঁধের অস্থিসন্ধি স্থানচ্যুত হলে, এই স্নায়ুটি ছিঁড়ে যেতে বা থেঁতলে যেতে পারে।
- ফ্র্যাকচার: যদি বাহুর উপরের অংশের হাড় (হিউমেরাস) ভেঙে যায়, তাহলে এর কাছাকাছি থাকা স্নায়ুটি ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার প্রবল সম্ভাবনা থাকে।
- দুর্ঘটনা: কোনো দুর্ঘটনায় মাথা ও কাঁধ হঠাৎ বিপরীত দিকে টান লাগলে ঘাড়ের স্নায়ুজালিকা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
- ক্রাচ ব্যবহার: ভুলভাবে ক্রাচ ব্যবহার করলে বগলের নিচের অ্যাক্সিলারি নার্ভ সংকুচিত হতে পারে।
- অস্ত্রোপচারজনিত জটিলতা: শোল্ডার আর্থ্রোস্কোপির মতো কিছু কাঁধের অস্ত্রোপচারের কারণে বিরল ক্ষেত্রে এই স্নায়ুটি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
অন্যান্য চিকিৎসা পরিস্থিতি
কিছু শারীরিক অসুস্থতাও এই স্নায়ুর কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
| চিকিৎসা অবস্থা | একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| সার্ভিক্যাল র্যাডিকুলোপ্যাথি | ঘাড়ের কশেরুকা থেকে আসা স্নায়ুমূলের উপর চাপ সৃষ্টি হলে কাঁধে ব্যথা হতে পারে। |
| এর্ব-ডুশেন এবং ডেজেরিন-ক্লুম্পকে পক্ষাঘাত | বাহুর পক্ষাঘাতের একটি অবস্থা, যা প্রায়শই প্রসবের সময় ব্র্যাকিয়াল প্লেক্সাস স্নায়ু নেটওয়ার্ক ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণে ঘটে থাকে। |
| পার্সোনেজ-টার্নার সিন্ড্রোম | এটি একটি বিরল অবস্থা, যেখানে আমাদের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা স্নায়ুগুলোকে আক্রমণ করে, যার ফলে কাঁধ ও বাহুতে হঠাৎ তীব্র ব্যথা এবং দুর্বলতা দেখা দেয়। |
| চতুর্ভুজ স্থান সিন্ড্রোম | কাঁধের পেশীগুলোর মাঝের সেই ছোট জায়গায় চাপের কারণে স্নায়ুটি প্রভাবিত হয়, যেখান দিয়ে এই স্নায়ুটি অতিক্রম করে। |
একজন ডাক্তার কীভাবে এই অবস্থাটি নির্ণয় করেন?
যখন আপনি কাঁধের ব্যথা নিয়ে ডাক্তারের কাছে যান, তখন তিনি আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন। এছাড়াও, সঠিক কারণ নির্ণয়ে সহায়তার জন্য তিনি বেশ কিছু পরীক্ষার নির্দেশ দিতে পারেন।
- নার্ভ কন্ডাকশন স্টাডি/ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাফি (NCS/EMG): এর মাধ্যমে স্নায়ু ও মাংসপেশীর মধ্য দিয়ে প্রবাহিত বৈদ্যুতিক সংকেত পরীক্ষা করা হয়। স্নায়ুর কোনো ক্ষতি হয়েছে কিনা এবং ক্ষতির স্থানটি কোথায়, তা নির্ণয় করার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- এক্স-রে: এর মাধ্যমে কাঁধের জোড়ে কোনো ফাটল বা স্থানচ্যুতি আছে কিনা তা দেখা যায়।
- এমআরআই (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং): এর মাধ্যমে কাঁধের ভেতরের সূক্ষ্ম টিস্যু, যেমন—পেশী, টেন্ডন এবং স্নায়ুর একটি স্পষ্ট ছবি তোলা যায়।
- নিউরোমাসকুলার আল্ট্রাসাউন্ড: এটিও স্নায়ুর অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য ব্যবহৃত একটি আধুনিক পদ্ধতি।
এই ধরনের ব্যাধি কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?
যদিও আমরা কিছু দুর্ঘটনা প্রতিরোধ করতে পারি না, তবে ঝুঁকি কমানোর জন্য আমরা বেশ কিছু পদক্ষেপ নিতে পারি।
- নিরাপত্তার বিষয়ে সতর্ক থাকুন:মই বেয়ে ওঠার সময় এবং পিচ্ছিল জায়গায় হাঁটার সময় খুব সতর্ক থাকুন। কেউ আপনার জন্য মইটি ধরে রাখলে সবচেয়ে ভালো হয়।
- নিরাপত্তা সরঞ্জাম পরিধান করুন: যানবাহনে ভ্রমণের সময় সঠিকভাবে সিটবেল্ট পরুন । খেলাধুলা করলে উপযুক্ত নিরাপত্তা সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।
- ক্রাচ সঠিকভাবে ব্যবহার করুন: যদি আপনাকে ক্রাচ ব্যবহার করতেই হয়, তবে একজন ফিজিওথেরাপিস্টের কাছ থেকে এর সঠিক ব্যবহার শিখে নিন। ভুলভাবে ব্যবহার করলে স্নায়ুতে চাপ পড়তে পারে।
- অভিজ্ঞ চিকিৎসকের সাহায্য নিন: যদি আপনার কাঁধের অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়, তবে এমন একজন চিকিৎসক বেছে নিন যিনি এই বিষয়ে অভিজ্ঞ ও দক্ষ।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আপনার কাঁধে কোনো অস্বস্তি হলে, তা উপেক্ষা করবেন না। অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন, বিশেষ করে যদি আপনার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে:
- আপনার কাঁধ বা হাত নাড়াতে অসুবিধা হলে
- কাঁধের অংশে অসাড়তা বা অনুভূতিহীনতা থাকলে।
- বিশেষ করে যদি হাত তোলার সময় ব্যথা হয় ।
- যদি আপনি বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হওয়ার মতো শিরশিরে অনুভূতি অনুভব করেন।
আপনার মধ্যে এই উপসর্গগুলোর কোনোটি থাকলে, অনুগ্রহ করে তা উপেক্ষা না করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের পরামর্শ নিন। আপনি যত তাড়াতাড়ি চিকিৎসা শুরু করবেন, আপনার সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠার সম্ভাবনা তত বাড়বে।
স্নায়ুর আঘাত সারতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে এর চিকিৎসা করা যায় অথবা কখনও কখনও এটি নিজে থেকেই সেরে যায়। গুরুতর ক্ষতির ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে, যেমন নার্ভ গ্রাফটিং। তাই, সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
মূল বার্তা
- অ্যাক্সিলারি নার্ভ হলো এমন একটি স্নায়ু যা আপনার কাঁধের নড়াচড়া এবং অনুভূতির জন্য অপরিহার্য।
- কাঁধের স্থানচ্যুতি এবং ভাঙনের মতো দুর্ঘটনার কারণে এই স্নায়ুটি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
- আপনার কাঁধে ব্যথা, অসাড়তা বা হাত তুলতে অসুবিধার মতো উপসর্গ থাকলে, তা উপেক্ষা না করে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- বেশিরভাগ স্নায়বিক রোগ সময় ও ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সেরে যায়, কিন্তু সঠিক রোগ নির্ণয় অপরিহার্য।
- পতন থেকে নিজেকে রক্ষা করা এবং নিরাপত্তা কৌশল অনুশীলন করলে এই ধরনের আঘাতের ঝুঁকি কমানো যায়।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.