যখন আপনি নতুন মা বা বাবা হন, তখন আপনার শিশুর প্রতিটি ছোটখাটো বিষয় নিয়ে চিন্তিত ও কৌতূহলী হওয়াটা স্বাভাবিক। বিশেষ করে যখন আপনি দেখেন আপনার শিশুর ডায়াপারে কী আছে। ‘ওহ, ওর কি ডায়রিয়া হচ্ছে? এই রঙ, এই তরল ভাবটা কি স্বাভাবিক?’ আপনি নিশ্চয়ই হাজারবার ভেবেছেন। আসলে, শিশুদের মল প্রাপ্তবয়স্কদের মতো হয় না। তাই আজ আমরা শিশুর এই ডায়রিয়া নিয়ে কথা বলব, বা এর ডাক্তারি পরিভাষা হলো ডায়রিয়া।
যদিও তুমি বলছো তোমার খিদে পেয়েছে, এটা আসলে কী?
সহজ কথায়, কোলিক মানে হলো আপনার শিশুর মল স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি তরল, অনেকটা জলের মতো । এটা সত্যি যে শিশুদের মল সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের মলের চেয়ে কিছুটা পাতলা হয়। কিন্তু যদি আপনি হঠাৎ কোনো পার্থক্য লক্ষ্য করেন, যেমন মল স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তরল এবং দিনে ডায়াপার পরিবর্তনের সংখ্যা হঠাৎ বেড়ে গেছে, তাহলে এটি কোলিক হতে পারে।
আপনার শিশুর দিনে একবার বা দুবার ডায়রিয়া হলে ডাক্তাররা সাধারণত এটিকে তেমন গুরুতর সমস্যা বলে মনে করেন না। শিশুকে নতুন কোনো খাবার দেওয়া শুরু করলে এমনটা হতে পারে। কিন্তু যদি আপনার শিশুর দিনে তিনবারের বেশি ডায়রিয়া হয়, তবে এটি ডায়রিয়া জনিত অসুস্থতা হতে পারে। এর মানে হলো, কোনো সংক্রমণের কারণে আপনার শিশুর ডায়রিয়া হচ্ছে। তবে চিন্তার কিছু নেই, এই ধরনের বেশিরভাগ সংক্রমণই অস্থায়ী।
কিন্তু এই পেটব্যথা যদি দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে, তবে এটি অন্য কোনো হজমজনিত সমস্যার লক্ষণ হতে পারে, যার জন্য অবশ্যই চিকিৎসার প্রয়োজন।
আপনি একটি শিশুর ন্যাপি থেকে এটি কীভাবে চিনবেন?
নতুন বাবা-মায়ের পক্ষে তাদের শিশুর মাড়ির জন্য কোনটি স্বাভাবিক, তা বোঝা কঠিন হতে পারে, তাই এই বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।
- আপনি যদি আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান: জীবনের প্রথম সপ্তাহে, আপনার শিশু দিনে প্রায় তিন থেকে চারবার পায়খানা করবে। পায়খানা হলুদ, শক্ত এবং কিছুটা পাতলা হবে। এটি স্বাভাবিক এবং বদহজমের লক্ষণ নয়। এরপর থেকে ৪-৬ মাস বয়স পর্যন্ত তাদের পায়খানা আপেলসসের মতো ঘন হবে।
- আপনি যদি আপনার শিশুকে ফর্মুলা দুধ খাওয়ান: জন্ম থেকেই তাদের মল কিছুটা ঘন ও আঠালো হবে।
স্রাব স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তরল হলে, তা মলত্যাগের লক্ষণ হতে পারে। আরেকটি সহজ লক্ষণ হলো , ডায়াপার থেকে বেরিয়ে আসা মল সাধারণত ধরে রাখা যায় না এবং তা গড়িয়েও পড়তে পারে।
আপনি এর তীব্রতা কীভাবে পরিমাপ করেন?
আপনি প্রতিদিন যত বেশি ভেজা ডায়াপার পরিবর্তন করবেন, অবস্থাটি তত গুরুতর হতে পারে। এর তীব্রতা পরিমাপ করার জন্য ডাক্তাররা এই ধরনের একটি স্কেল ব্যবহার করেন।
| অবস্থার তীব্রতা | দিনে যতবার আপনি প্রস্রাব করেন |
|---|---|
| হালকা অবস্থা | ৩ থেকে ৫ |
| মাঝারি অবস্থা | ৬ থেকে ৯ |
| গুরুতর অবস্থা | ১০ বা তার বেশি |
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, মলত্যাগের সংখ্যা বাড়ার সাথে সাথে শিশুর শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে পানি ও লবণ বেরিয়ে যায়, ফলে ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
আমার বাচ্চাটা এত ঘ্যানঘ্যান করে কেন?
শিশুদের পেট খারাপের প্রধান এবং সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো ভাইরাল গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস, যা ভাইরাস সংক্রমণের কারণে অন্ত্রের একটি প্রদাহ । একেই আমরা 'পেট খারাপ' বা 'পেটের ফ্লু' বলে থাকি। যদিও অনেক ধরনের ভাইরাস এর কারণ হতে পারে, তবে নোরোভাইরাস এবং রোটাভাইরাসই এর জন্য প্রধানত দায়ী।
অন্যান্য সাধারণ কারণগুলো হলো:
- ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ, যেমন সালমোনেলা বা ই. কোলাই।
- জিয়ার্ডিয়াসিসের মতো পরজীবী সংক্রমণ , যা বিশেষ করে ছোট শিশুদের দিবাযত্ন কেন্দ্রগুলিতে সচরাচর দেখা যায়।
- অন্য কোনো রোগের জন্য দেওয়া অ্যান্টিবায়োটিকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে।
এই সংক্রমণগুলোর সাথে অন্যান্য উপসর্গও দেখা দিতে পারে। কখনও কখনও বমির সাথে বমি বমি ভাবও থাকতে পারে, যা মাঝে মাঝে কমে আবার বেড়ে যায়। জ্বর এবং ক্ষুধামন্দাও দেখা যায়।
যদি আপনার দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ডায়রিয়া থাকে? - তার মানে কি এটি দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া?
বেশিরভাগ সময়, ডায়রিয়া কয়েক দিনের মধ্যে, বড়জোর দুই সপ্তাহের মধ্যে ভালো হয়ে যায়। একে তীব্র ডায়রিয়া বলা হয়। কিন্তু কিছু শিশুর ডায়রিয়া দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে। এই অবস্থাকে দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া বলা হয়।
এটি শিশুর হজমতন্ত্রের কোনো সমস্যার কারণে হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এমন একটি অবস্থা যেখানে অন্ত্র সঠিকভাবে পুষ্টি শোষণ করতে পারে না (‘ম্যালঅ্যাবসর্পশন’)। এই ধরনের অবস্থা সঠিকভাবে নির্ণয় করার জন্য, আপনার অবশ্যই একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়ে পরীক্ষা করানো উচিত। দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার কয়েকটি কারণ হলো:
- গরুর দুধ বা সয়া প্রোটিনে অ্যালার্জি (অসহিষ্ণুতা):কিছু ধরণের গুঁড়ো দুধে এগুলো থাকে। শিশুর শরীর যদি এগুলো হজম করতে অসুবিধা বোধ করে, তবে তার পেট খারাপ হতে পারে।
- সিলিয়াক রোগ: গ্লুটেন নামক প্রোটিনের প্রতি দেহের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি অতিপ্রতিক্রিয়া।
- সিস্টিক ফাইব্রোসিস (সিএফ): এটি একটি বংশগত রোগ যা অগ্ন্যাশয়কে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং খাদ্য হজমের জন্য প্রয়োজনীয় এনজাইম তৈরি করতে বাধা দেয়।
- শর্ট বাওয়েল সিনড্রোম: এমন একটি অবস্থা যেখানে শিশুর ক্ষুদ্রান্ত্রের একটি অংশ জন্ম থেকেই অনুপস্থিত থাকে।
- জন্মগত ডায়রিয়া ও অন্ত্রের রোগ (CODEs): এগুলো অত্যন্ত বিরল, বংশগত রোগ।
আমি বাড়িতে কী করতে পারি?
এটা বলতে খারাপ লাগছে, কিন্তু এমন কোনো জাদুকরী সমাধান নেই যা রাতারাতি ডায়রিয়া বন্ধ করে দিতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই অবস্থাটি একটি ভাইরাস সংক্রমণের কারণে হয় এবং এর স্বাভাবিক নিরাময় পর্যন্ত আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে। এটি সাধারণত ৫ থেকে ১৪ দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। কিন্তু সবচেয়ে কষ্টকর সময়টা হলো কেবল প্রথম দুই দিন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ: ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়রিয়ার কোনো ওষুধ ছোট শিশুকে দেবেন না । একইভাবে, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ফার্মেসি থেকে কেনা যায় এমন ‘ইলেকট্রোলাইট ড্রিংকস’-এর মতো জিনিসও দেবেন না।
কিন্তু আপনার শিশুকে আরামদায়ক অবস্থায় রাখতে এবং পানিশূন্যতা রোধ করতে আপনি বাড়িতেই কিছু জিনিস করতে পারেন:
- নিয়মিত তরল দিন: বুকের দুধ বা ফর্মুলা দুধ দেওয়া চালিয়ে যান। আপনার শিশুর শরীর থেকে যে তরল বেরিয়ে যায়, তা পূরণ করার জন্য স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।
- শক্ত খাবার চালিয়ে যান: আপনার শিশু যদি শক্ত খাবার খাওয়া শুরু করে থাকে, তবে তা চালিয়ে যান। ভাত, পায়েস, আলু এবং মিষ্টি আলুর মতো শ্বেতসারযুক্ত খাবার সবচেয়ে ভালো, কারণ এগুলো পেটের জন্য সহজে হজম হয়।
- ডায়াপার র্যাশ প্রতিরোধ করুন: প্রতিবার ডায়াপার পরিবর্তনের পর, আপনার শিশুর নিতম্ব হালকা গরম জল দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন, একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে আলতো করে মুছে শুকিয়ে নিন। এটি ডায়াপার র্যাশের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ডাক্তার দেখানোর সেরা সময়গুলো কী কী?
এই অংশটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর অবস্থার দিকে মনোযোগ দেওয়া অপরিহার্য।
| যে লক্ষণগুলোর দিকে নজর রাখতে হবে | |
|---|---|
| আপনার এই লক্ষণগুলো থাকলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। | |
| |
| পানিশূন্যতার লক্ষণ - এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে অবিলম্বে হাসপাতালে যান! | |
|
ডিহাইড্রেশনের এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি দেখা গেলে, দেরি না করে অবিলম্বে আপনার শিশুকে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) নিয়ে যান। প্রয়োজনে, শিশুর শরীর থেকে হারিয়ে যাওয়া জলের পরিমাণ ফিরিয়ে আনার জন্য ডাক্তাররা শিরার মাধ্যমে স্যালাইন (আইভি ফ্লুইড) দেবেন।
মূল বার্তা
- শিশুদের মল সাধারণত একটু পাতলা হয়। যদি তা জলের মতো ঘন হয় এবং বেশিরভাগ সময়ই একবারে অনেকটা বেরিয়ে আসে, তবে তাকে শূলবেদনা (কলিক) বলা হয়।
- প্রধান ঝুঁকিটি হলো ডিহাইড্রেশন, অর্থাৎ শিশুর শরীর থেকে পানি কমে যাওয়া। তাই, বুকের দুধ অথবা ফর্মুলা দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়া অপরিহার্য।
- ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ফার্মেসি থেকে কেনা কোনো ওষুধ বা ভেষজ পণ্য আপনার শিশুকে দেবেন না।
- জ্বর, বমি, তীব্র ডায়রিয়া হলে অথবা শিশুর বয়স তিন মাসের কম হলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- যদি আপনি পানিশূন্যতার লক্ষণ (যেমন—অনিয়মিত প্রস্রাব, অতিরিক্ত ঘুমঘুম ভাব, মাথার সামনের অংশে তীব্র দপদপানি) লক্ষ্য করেন, তবে আর দেরি না করে অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যান।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন