আপনার সন্তানের অটিজম আছে জানতে পারলে দিশেহারা ও উদ্বিগ্ন বোধ করা স্বাভাবিক। আপনি হয়তো ভাবছেন, “এখন আমি কী করব?” কিন্তু আতঙ্কিত হবেন না বা নিজেকে একা ভাববেন না। বর্তমানে এমন অনেক থেরাপি রয়েছে যা আপনার সন্তানের দক্ষতা বিকাশে , উপসর্গ কমাতে এবং তার দৈনন্দিন জীবনকে অনেক সহজ করে তুলতে সাহায্য করতে পারে। এই চিকিৎসাগুলো যদি আগেভাগে, যেমন প্রিস্কুলের সময় থেকে শুরু করা যায়, তাহলে ফলাফল অনেক ভালো হয়। তবে কখনোই খুব বেশি দেরি হয়ে যায় না এবং যেকোনো বয়সেই চিকিৎসা শুরু করা যেতে পারে।
প্রকৃতপক্ষে, বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে, আপনার সন্তানের অটিজম আছে বলে সন্দেহ হওয়ার সাথে সাথেই এই চিকিৎসাগুলো খতিয়ে দেখা উচিত, ডাক্তারের আনুষ্ঠানিক রোগ নির্ণয়ের জন্য অপেক্ষা না করে। কারণ, পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শসহ একটি সঠিক রোগ নির্ণয়ে সময় লাগতে পারে। তাই, চলুন অটিজমে আক্রান্ত একটি শিশুকে সাহায্য করতে পারে এমন সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং সফল চিকিৎসাগুলো দেখে নেওয়া যাক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
প্লে থেরাপি
অটিজমে আক্রান্ত শিশুরা প্রায়শই অন্য শিশুদের চেয়ে কিছুটা ভিন্নভাবে খেলে। তারা পুরো খেলনাটি ব্যবহার না করে, খেলনাটির কেবল একটি অংশের (যেমন গাড়ির চাকা) উপর মনোযোগ দিতে পারে। তারা অন্য শিশুদের মতো অতটা ‘কাল্পনিক খেলা’ও খেলে না। এমনকি তারা অন্যদের সাথে খেলতেও নাও চাইতে পারে।
কিন্তু অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD)-এ আক্রান্ত অনেক শিশুর জন্য, খেলা হলো তাদের অনুভূতি প্রকাশের একটি মাধ্যম। তাদের খেলনা এবং কার্যকলাপই তাদের কথায় পরিণত হতে পারে। এই প্লে থেরাপির মাধ্যমে শিশুরা নতুন জিনিস শেখে এবং প্রাপ্তবয়স্ক ও অন্যান্য শিশুদের সাথে অর্থপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তোলে।
এই প্লে থেরাপির উপকারিতাগুলো কী কী?
- সামাজিক ও আবেগিক দক্ষতার বিকাশ ঘটছে।
- ভিন্নভাবে চিন্তা করতে সাহায্য করে।
- ভাষাগত ও যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত হয়।
- খেলনা ব্যবহারের পদ্ধতি এবং অন্যদের সাথে তাদের যোগাযোগের ধরন প্রসারিত হচ্ছে।
| ক্রীড়া থেরাপি পদ্ধতি | সহজ কথায় বলতে গেলে... |
|---|---|
| ফ্লোরটাইম | এর জন্য আপনাকে, একজন শিক্ষক বা থেরাপিস্টকে, শিশুটির সাথে মেঝেতে বসে সে যেভাবে খেলে ঠিক সেভাবেই তার সাথে খেলতে হবে। এরপর, আপনি খেলাটিতে নতুন কিছু যোগ করবেন (যেমন একটি ভিন্ন খেলনা বা একটি নতুন শব্দ)। এর লক্ষ্য হলো আপনার এবং শিশুটির মধ্যে একটি কথোপকথনের মতো খেলা তৈরি করে যোগাযোগকে উৎসাহিত করা। |
| সমন্বিত খেলার দল (আইপিজি) | এতে অটিজম আক্রান্ত ও অটিজমবিহীন শিশুদের একত্রিত করে দল গঠন করা হয়। এরপর, অটিজম আক্রান্ত শিশুরা অন্য শিশুরা কী করছে তা দেখতে, তাদের অনুকরণ করতে এবং কীভাবে খেলতে হয় তা শিখতে পারে। এটি সামাজিক দক্ষতা বিকাশের একটি দারুণ সুযোগ করে দেয়। |
| জ্যাসপার ) | এই পদ্ধতিটি একটি শিশুকে একই সাথে একটি খেলনা এবং একজন ব্যক্তির উপর মনোযোগ দিতে সাহায্য করে। যখন এই 'যৌথ মনোযোগ' গড়ে ওঠে, তখন অন্য শিশুদের সাথে খেলা সহজ হয়ে যায়। এটি শিশুর বাক্ ও সামাজিক দক্ষতা উন্নত করে। |
পেশাগত থেরাপি (OT)
যদিও একে 'অকুপেশনাল' থেরাপি বলা হয়, এটি চাকরি-সংক্রান্ত নয়। এটি শিশুকে তার দৈনন্দিন কাজকর্মে সাহায্য করে। সহজ কথায়, যেমন শার্টের বোতাম লাগানো, সঠিকভাবে চামচ বা কাঁটাচামচ ধরা, জুতার ফিতা বাঁধা ইত্যাদি। এর মধ্যে স্কুল, কর্মক্ষেত্র বা খেলার জন্য প্রয়োজনীয় যেকোনো দক্ষতাও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
অকুপেশনাল থেরাপির প্রধান লক্ষ্য হলো অটিজমে আক্রান্ত শিশুকে বাড়িতে ও স্কুলে নিজের কাজ নিজে করার মাধ্যমে যথাসম্ভব স্বাধীনভাবে জীবনযাপন করতে সাহায্য করা।
একজন অকুপেশনাল থেরাপিস্ট শিশুটিকে যত্নসহকারে পর্যবেক্ষণ করেন, তার বয়সোপযোগী কাজ করার ক্ষমতা মূল্যায়ন করেন এবং তারপর শিশুটির জন্য সুনির্দিষ্ট ও তার চাহিদা এবং লক্ষ্য পূরণ করে এমন একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করেন।
অকুপেশনাল থেরাপি কী ধরনের বিষয়ে সাহায্য করতে পারে?
- দৈনন্দিন কাজ: যেমন টয়লেট প্রশিক্ষণ, পোশাক পরা, দাঁত ব্রাশ করা।
- সূক্ষ্ম অঙ্গ সঞ্চালনের দক্ষতা: যেমন পেন্সিল ধরা ও লেখা, কাঁচি দিয়ে কাটা।
- স্থূল চলন দক্ষতা: হাঁটা, সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, সাইকেল চালানো।
- দেহভঙ্গি বজায় রাখা, জ্ঞানীয় দক্ষতা: রং ও আকৃতির মধ্যে পার্থক্য নির্ণয়।
- দেহ সচেতনতা: নিজের শরীর ও চারপাশের পরিবেশকে বোঝা।
- খেলাধুলা, সমস্যা সমাধান এবং যোগাযোগের মতো দক্ষতা।
এই দক্ষতাগুলো অর্জন করলে একটি শিশু অন্যদের সাথে সম্পর্ক গড়তে, কাজে মনোযোগ ধরে রাখতে এবং নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখে।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →স্পিচ থেরাপি
অটিজমে আক্রান্ত অনেক শিশুর কথা বলার পাশাপাশি অঙ্গভঙ্গির মাধ্যমে যোগাযোগেও উল্লেখযোগ্য অসুবিধা হয়। উদাহরণস্বরূপ, তাদের চোখে চোখ রেখে কথা বলতে, হাত দিয়ে ইশারা করতে এবং অন্য কেউ কথা বলার সময় নিজের পালা আসার জন্য অপেক্ষা করতে অসুবিধা হতে পারে। এই কারণেই অটিজমের চিকিৎসায় স্পিচ থেরাপি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
অটিজমে দেখা যায় এমন সাধারণ বাক ও যোগাযোগ সমস্যাগুলোর মধ্যে রয়েছে:
- একেবারেই কথা বলছে না।
- বিভিন্ন ধরনের শব্দ করা (গর্জন, চিৎকার)।
- সুরেলাভাবে গুনগুন করতে করতে কথা বলা।
- অন্যরা যা বলে তা পুনরাবৃত্তি করা (একে ‘ইকোলালিয়া’ বলা হয়)।
- রোবটের মতো কথা বলছে, কোনো আবেগ ছাড়াই, যদিও সে শব্দ ও বাক্য উচ্চারণ করছে।
- কথা বলার সময় চোখে চোখ না রাখা।
- শব্দের সঠিক অর্থ বুঝতে না পারা।
একজন স্পিচ-ল্যাঙ্গুয়েজ প্যাথোলজিস্ট এই সমস্যাগুলো শনাক্ত করবেন এবং শিশুটির যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করার সর্বোত্তম উপায় নির্ধারণ করবেন। শিশুটি কথা না বললে, তাঁরা বিকল্প পদ্ধতিরও সুপারিশ করতে পারেন।
- ছবির মাধ্যমে ধারণা প্রকাশ করা।
- ইশারা ভাষা।
- ইলেকট্রনিক "টক"।
মনে রাখবেন, স্পিচ থেরাপি শুধু শব্দ উচ্চারণ করার মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। এটি আপনাকে অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে, কথোপকথন চালিয়ে যেতে এবং অন্যের মুখের অভিব্যক্তি ও কণ্ঠস্বর বুঝতেও শেখায়। যত তাড়াতাড়ি এই থেরাপি শুরু করা যায়, ফলাফল তত ভালো হয়।
ফলিত আচরণ বিশ্লেষণ (ABA)
এটিও একটি খুব জনপ্রিয় এবং সফল চিকিৎসা পদ্ধতি। সহজ কথায়, যখন কোনো শিশু ভালো কিছু করে বা আমাদের প্রত্যাশা অনুযায়ী আচরণ করে, তখন আমরা তাকে একটি 'পুরস্কার' দিয়ে সেই আচরণকে উৎসাহিত করি। এই পুরস্কারটি হতে পারে তার প্রিয় কোনো খেলনা, সামান্য কোনো নাস্তা, অথবা "খুব ভালো"-র মতো কোনো প্রশংসা।
এই পদ্ধতিতে, বাবা-মায়েদেরও বাড়িতে তাদের সন্তানদের সাথে এইভাবে কাজ করার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। এর ফলে শিশুর যোগাযোগ দক্ষতা, সামাজিক দক্ষতা এবং কাজ করার ক্ষমতার মতো বিভিন্ন বিষয় উন্নত হতে পারে। এছাড়াও বিভিন্ন ধরণের এবিএ থেরাপি রয়েছে:
- বিচ্ছিন্ন ট্রায়াল প্রশিক্ষণ (DTT):কোনো আচরণ বা দক্ষতাকে তার সম্ভাব্য সরলতম ধাপে ভেঙে শেখানো হয়।
- প্রারম্ভিক নিবিড় আচরণগত হস্তক্ষেপ (EIBI): এটি পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য তৈরি একটি ABA পদ্ধতি।
- পিভোটাল রেসপন্স ট্রিটমেন্ট (পিআরটি): শিশুর বিকাশের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলোর উপর আলোকপাত করে (যেমন, নিজেকে সামলানো, সামাজিক পরিস্থিতিতে উদ্যোগ নেওয়া)।
- মৌখিক আচরণগত হস্তক্ষেপ (VBI): এর লক্ষ্য হলো শিশুর কথা বলার দক্ষতা উন্নত করা।
থেরাপিউটিক ঘোড়ায় চড়া
ডাক্তাররা একে 'হিপ্পোথেরাপি'ও বলেন। এটি কিছুটা ভিন্ন, কিন্তু খুবই উপকারী একটি চিকিৎসা। এতে একজন থেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে শিশু ঘোড়ায় চড়ে। ঘোড়াটি যখন নড়াচড়া করে, তখন শিশুটিকে তার শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে হয় এবং সেই নড়াচড়ার সাথে সাড়া দিতে হয়। এটি অনেকটা ফিজিক্যাল থেরাপির মতো। গবেষণায় দেখা গেছে যে, এটি শিশুদের সামাজিক ও যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করে এবং তাদের অস্থিরতা ও অতিসক্রিয়তা কমাতে সাহায্য করে।
মূল বার্তা
- অটিজমের চিকিৎসা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করা জরুরি। ডাক্তারের চূড়ান্ত রোগ নির্ণয়ের জন্য অপেক্ষা করবেন না। যদি আপনার কোনো সন্দেহ থাকে, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এবং চিকিৎসা গ্রহণ করুন।
- এমন কোনো ‘একটি সেরা চিকিৎসা’ নেই যা সব শিশুর জন্য কাজ করে। প্রতিটি শিশুর জন্য সবচেয়ে কার্যকর চিকিৎসা ভিন্ন হতে পারে। আপনার সন্তানের জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো হবে, তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- এই চিকিৎসাগুলো শিশুর যোগাযোগ দক্ষতা, সামাজিক দক্ষতা এবং দৈনন্দিন কাজ করার ক্ষমতার মতো অনেক কিছুর উন্নতি ঘটাতে পারে।
- এই যাত্রাপথে অভিভাবক হিসেবে আপনার ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। থেরাপিস্টদের সাথে কাজ করা এবং বাড়িতে এই বিষয়গুলো অনুশীলন করা ফলাফলকে আরও সফল করতে সাহায্য করতে পারে।
- যেকোনো চিকিৎসা শুরু করার আগে, সে বিষয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গবেষণা করুন এবং আপনার সন্তানের চিকিৎসায় নিয়োজিত ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.