আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন আপনার গলার দুই পাশে আঙুল রাখলে কেমন অনুভূতি হয়? এগুলো হলো দুটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ রক্তনালী, যা আমাদের হৃৎপিণ্ডের সমান গতিতে স্পন্দিত হয় এবং আমাদের মস্তিষ্ক, মুখমণ্ডল ও গলায় প্রাণশক্তি বহন করে। আজ আমরা আমাদের শরীরের এই দুটি নীরব কর্মী, ক্যারোটিড ধমনী নিয়ে কথা বলব। এই প্রবন্ধে আমরা আলোচনা করব আমাদের জীবনে এদের স্বাস্থ্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ।
সহজ কথায়, ক্যারোটিড ধমনী বলতে কী বোঝায়?
কল্পনা করুন যে আমাদের শরীর একটি বড় শহর। তাহলে রক্তনালীগুলো হলো সেই শহরের রাস্তার মতো। এই রাস্তাগুলো শরীরের প্রতিটি অংশে প্রয়োজনীয় অক্সিজেন এবং পুষ্টি বহন করে নিয়ে যায়। ঠিক একইভাবে, এই ক্যারোটিড ধমনীগুলো হলো মস্তিষ্কে যাওয়ার দুটি প্রধান মহাসড়কের মতো, যা আমাদের শরীরের নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র।
এই দুটি প্রধান ধমনী আমাদের গলার উভয় পাশে, প্রতিটি দিকে একটি করে অবস্থিত:
- বাম সাধারণ ক্যারোটিড ধমনী
- ডান সাধারণ ক্যারোটিড ধমনী
এই দুটি ধমনী আমাদের বুকের উপরের অংশ থেকে শুরু হয়ে ঘাড়ের দিকে যায় এবং তারপর আমাদের চোয়ালের ঠিক নিচে আরও দুটি প্রধান শাখায় বিভক্ত হয়। এটি দেখতে ইংরেজি 'Y' অক্ষরের মতো। এই বিভাজনকে আমরা ‘ক্যারোটিড বাইফারকেশন’ বলি।
সেই দুটি শাখা হলো:
১. অভ্যন্তরীণ ক্যারোটিড ধমনী: এটি এই ধমনী পথের প্রধান অংশ। এটি সরাসরি মাথার খুলির ভেতরে প্রবেশ করে আমাদের মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ করে।
২. এক্সটার্নাল ক্যারোটিড আর্টারি: এই শাখাটি আমাদের মাথার খুলির বাইরের অংশ, যেমন মুখমণ্ডল, ঘাড় এবং মাথার ত্বকে রক্ত সরবরাহ করে।
এইভাবে বিভক্ত হওয়া ধমনীগুলো অসংখ্য ছোট ছোট শাখায় পরিণত হয়, যা আমাদের মাথা ও ঘাড়ের প্রতিটি কলা এবং অঙ্গে অক্সিজেন-সমৃদ্ধ রক্ত সরবরাহ করে।
এই ধমনীগুলো ঠিক কীভাবে কাজ করে?
ক্যারোটিড ধমনীগুলোর প্রধান ও একমাত্র কাজ হলো হৃৎপিণ্ড দ্বারা পাম্প করা অক্সিজেন-সমৃদ্ধ ও বিশুদ্ধ রক্তকে কোনো বাধা ছাড়াই মস্তিষ্ক এবং মাথার অন্যান্য অংশে বহন করে নিয়ে যাওয়া। এই যাত্রা অবশ্যই খুব মসৃণ এবং দ্রুত হতে হবে।
কিন্তু ভাবুন তো, এই মহাসড়কের কোথাও যদি আবর্জনা জমে রাস্তাটি বন্ধ হয়ে যায়, তাহলে কী হবে? যানজট তো হবেই, তাই না? ঠিক এভাবেই কোলেস্টেরলের মতো পদার্থ এই ধমনীগুলোর ভেতরে জমা হয় (যাকে আমরা ‘প্লাক’ বলি) এবং ধমনী সরু হয়ে গেলে রক্তপ্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয়। এমনটা হলে স্ট্রোকের মতো গুরুতর অবস্থা দেখা দিতে পারে।
চলুন ক্যারোটিড ধমনীগুলোর গঠন সম্পর্কে আরেকটু বিস্তারিতভাবে দেখি।
এই অংশটা কিছুটা চিকিৎসাবিষয়ক, কিন্তু চলুন বিষয়টাকে সহজ রাখার চেষ্টা করি। আপনার এই সব নাম মনে রাখার দরকার নেই, কিন্তু এগুলো কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে একটা মোটামুটি ধারণা থাকা ভালো।
বাহ্যিক ক্যারোটিড ধমনী
এটি ইংরেজি 'Y' অক্ষরের মতো বিভক্ত হয়ে কানের দিকে উপরের দিকে চলে যায়। এটি প্রায় ৮টি প্রধান শাখায় বিভক্ত হয়। এই শাখাগুলো আমাদের মুখের পেশী, জিহ্বা, থাইরয়েড গ্রন্থি, কানের লতি এবং মাথার ত্বকে রক্ত সরবরাহ করে। যখন আপনি আপনার গালে হাত দেন, তখন তা লাল হয়ে যায় এবং যখন আপনি শেভ করেন, তখন রক্ত বের হয়। এই সবকিছুই এক্সটার্নাল ক্যারোটিড আর্টারি থেকে বেরিয়ে আসা শাখাগুলোর সাথে সংযুক্ত।
অভ্যন্তরীণ ক্যারোটিড ধমনী
এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শাখা। এটি ঘাড় বেয়ে উপরের দিকে যায় এবং মাথার খুলির গোড়ায় অবস্থিত ‘ক্যারোটিড ক্যানাল’ নামক একটি বিশেষ ছিদ্রের মাধ্যমে খুলিতে প্রবেশ করে। খুলির ভিতরে প্রবেশ করার পর, এই ধমনীটি কিছুটা আঁকাবাঁকা ও জটিল পথ অনুসরণ করে।
ডাক্তাররা এই ধমনীটিকে মাথার খুলির মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় কয়েকটি অংশে (C1 থেকে C7) ভাগ করেন এবং সেই নামেই ডাকেন। আপনার এই নামগুলো মনে রাখার দরকার নেই। কিন্তু যদি কখনও এই ধমনীতে অ্যানিউরিজমের মতো কোনো সমস্যা হয়, তাহলে ডাক্তাররা আপনাকে ঠিক কোথায় এটি আছে তা বলার জন্য এই নামগুলো ব্যবহার করবেন।
মাথার খুলির ভিতরে এই ধমনীটি কয়েকটি প্রধান শাখায় বিভক্ত হয়। এই শাখাগুলো আমাদের মস্তিষ্কের একটি বড় অংশ এবং চোখে রক্ত সরবরাহ করে।
| ধমনীর ধরন | প্রধান কাজ | প্রধান রক্ত সরবরাহ স্থান |
|---|---|---|
| বাহ্যিক ক্যারোটিড ধমনী | মাথার খুলির বাইরের অংশগুলিতে রক্ত সরবরাহ | মুখ, ঘাড়, মাথার ত্বক, জিহ্বা, থাইরয়েড গ্রন্থি |
| অভ্যন্তরীণ ক্যারোটিড ধমনী | মাথার খুলির ভেতরের অংশগুলিতে রক্ত সরবরাহ | মস্তিষ্ক (প্রধানত), চোখ |
কোন কোন রোগ এই ধমনীগুলোকে প্রভাবিত করে?
এই এক্সপ্রেসওয়েগুলোতে সমস্যা দেখা দিতে পারে। যদি তা হয়, তবে তার ফলাফল খুব বিপজ্জনক হতে পারে। এখানে কয়েকটি প্রধান সমস্যা উল্লেখ করা হলো।
- ক্যারোটিড ধমনীর রোগ: একে ‘(ক্যারোটিড আর্টারি স্টেনোসিস)’-ও বলা হয়। ‘(স্টেনোসিস)’ মানে ‘সংকীর্ণ হওয়া’। এটি ঘটে কারণ কোলেস্টেরল, চর্বি এবং অন্যান্য পদার্থ ধমনীর দেয়ালে জমা হয়ে ‘(প্লাক)’-এর একটি পুরু স্তর তৈরি করে। এটা অনেকটা জলের পাইপের ভিতরে মরিচা এবং ময়লা জমে জল প্রবাহের পথ বন্ধ করে দেওয়ার মতো। আমরা এই অবস্থাকে ‘(অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস)’ বলি। এই ‘(প্লাক)’ ধমনীকে সংকীর্ণ করে তোলে এবং কখনও কখনও এর একটি অংশ ভেঙে গিয়ে মস্তিষ্কের একটি ছোট রক্তনালীকে অবরুদ্ধ করতে পারে। অথবা, এই ‘(প্লাক)’-এর উপরে একটি রক্ত জমাট বাঁধতে পারে, যা ভেঙে গিয়ে মস্তিষ্কের একটি রক্তনালীকে অবরুদ্ধ করতে পারে। এটি ট্রানজিয়েন্ট ইস্কেমিক অ্যাটাক (টিআইএ) বা একটি পূর্ণাঙ্গ স্ট্রোকের একটি প্রধান কারণ।
- ক্যারোটিড আর্টারি অ্যানিউরিজম: এটি ধমনীর প্রাচীরের একটি দুর্বল স্থান, যার ফলে ধমনীটি বেলুনের মতো ফুলে ওঠে। এই স্ফীত অংশে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে। এটি আকারে বড় হয়ে হঠাৎ ফেটেও যেতে পারে (রাপচার)।
- ক্যারোটিড আর্টারি ডিসেকশন: এটি হলো ধমনীর ভেতরের প্রাচীরের স্তরে একটি ছিঁড়ে যাওয়া বা ফেটে যাওয়া। এর ফলে রক্ত প্রবাহ বাধাগ্রস্ত হতে পারে বা সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যেতে পারে। এর কারণে স্ট্রোকও হতে পারে।
- ফাইব্রোমাসকুলার ডিসপ্লেসিয়া (এফএমডি): এটি একটি বেশ বিরল অবস্থা, যেখানে ধমনীর প্রাচীরে কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধির ফলে ধমনী সরু হয়ে যেতে পারে, অ্যানিউরিজম বা ডিসেকশন হতে পারে।
এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে খুব সতর্ক থাকুন!
ক্যারোটিড ধমনীর রোগে আক্রান্ত অনেকেরই কোনো উপসর্গ দেখা যায় না। সাধারণত ট্রানজিয়েন্ট ইস্কেমিক অ্যাটাক (টিআইএ) বা স্ট্রোকের মতো কোনো জরুরি অবস্থার পরে উপসর্গগুলো দেখা দেয়। তাই, আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য নিম্নলিখিত উপসর্গগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা একটি জীবন বাঁচাতে সাহায্য করতে পারে।
এই উপসর্গগুলোর কোনোটি দেখা দিলে এক মুহূর্তও দেরি না করে অবিলম্বে ১৯৯০ (সুভাসেরিয়া) অ্যাম্বুলেন্স সেবায় ফোন করুন অথবা নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যান।
- মুখের এক পাশ ঝুলে যাওয়া বা নিষ্প্রাণ মনে হওয়া।
- কথা জড়িয়ে যাওয়া, শব্দ গঠন করতে না পারা, বা কথা বলার সময় উচ্চারণে জড়তা ।
- এক বা উভয় চোখে হঠাৎ দৃষ্টিশক্তি হ্রাস বা ঝাপসা হয়ে যাওয়া । মনে হতে পারে যেন চোখের সামনে একটি কালো পর্দা নেমে আসছে।
- শরীরের একপাশে (হাত, পা) অসাড়তা, দুর্বলতা বা অনুভূতিহীনতা ।
- শরীরের এক পাশের অনুভূতি লোপ পাওয়া।
ভাবুন তো, আপনার বাবা হঠাৎ কথা বলার সময় জড়িয়ে যাচ্ছেন, অথবা তার মুখের এক পাশ ফ্যাকাসে দেখাচ্ছে... ভাববেন না, “একটু অপেক্ষা করা যাক।” প্রতিটি সেকেন্ড আপনার মস্তিষ্কের কোষ ধ্বংস করে দিতে পারে। অবিলম্বে ব্যবস্থা নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
আপনি আপনার ক্যারোটিড ধমনী কীভাবে পরীক্ষা করেন?
আপনার ডাক্তারের যদি সন্দেহ হয় যে আপনার ক্যারোটিড ধমনীতে কোনো সমস্যা আছে, তাহলে তিনি প্রথমেই আপনার গলায় একটি স্টেথোস্কোপ রেখে এর মধ্য দিয়ে রক্ত প্রবাহের শব্দ শুনবেন। ধমনীটি সরু হয়ে গেলে, রক্ত প্রবাহের সময় আপনি একটি অস্বাভাবিক 'হুশ' শব্দ (ক্যারোটিড ব্রুইট) শুনতে পারেন।
এছাড়াও, পরিস্থিতি আরও নিশ্চিত করার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলো দেখতে পারেন:
- ক্যারোটিড আলট্রাসাউন্ড: একটি সহজ, ব্যথাহীন পরীক্ষা যা শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে ধমনীর ভিতরে রক্ত প্রবাহ কেমন এবং সেগুলি কতটা সরু তা দেখতে সাহায্য করে। (দাঁড়ান, "বির্ভাগন" তো বাংলা। এটা এড়িয়ে চলতে হবে। আমি এভাবে বলছি: "সাব্দা তার্থানে মালিকা...")। একটি সহজ, ব্যথাহীন পরীক্ষা যা শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে ধমনীর ভিতরে রক্ত প্রবাহ কেমন এবং সেগুলি কতটা সরু তা দেখতে সাহায্য করে।
- সিটি স্ক্যান / সিটি অ্যাঞ্জিওগ্রাম: এক্স-রে ব্যবহার করে ধমনীগুলোর বিস্তারিত চিত্র গ্রহণ করা।
- এমআরএ (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স অ্যাঞ্জিওগ্রাম): চৌম্বক ক্ষেত্র ব্যবহার করে ধমনীর বিস্তারিত চিত্র গ্রহণ করা।
- ক্যারোটিড অ্যাঞ্জিওগ্রাম: এটি এমন একটি পরীক্ষা যেখানে ধমনীতে একটি বিশেষ তরল প্রবেশ করিয়ে এক্স-রে-র মাধ্যমে সেখানকার প্রতিবন্ধকতা স্পষ্টভাবে দেখা হয়।
চিকিৎসাগুলো কী কী?
আপনার ক্যারোটিড ধমনী যদি সংকীর্ণ বা অবরুদ্ধ হয়ে থাকে, তবে এর চিকিৎসা রয়েছে। চিকিৎসা নির্ভর করে ধমনীটি কতটা সংকীর্ণ, আপনার উপসর্গগুলো কী এবং আপনার সার্বিক স্বাস্থ্যের ওপর।
ঔষধ দিয়ে চিকিৎসা
- অ্যান্টিপ্লেটলেট ঔষধ: অ্যাসপিরিনের মতো ঔষধ রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি কমায়।
- রক্তচাপের ওষুধ: যেহেতু উচ্চ রক্তচাপ ধমনীর ক্ষতি করে, তাই এটি নিয়ন্ত্রণ করা অপরিহার্য।
- কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ: ‘স্ট্যাটিন’-এর মতো ওষুধ ধমনীর দেয়ালে ‘প্লাক’ জমা হওয়া কমিয়ে দেয়।
অস্ত্রোপচার এবং অন্যান্য পদ্ধতি
- ক্যারোটিড এন্ডার্টারেক্টমি: এটি এমন একটি অস্ত্রোপচার যেখানে ধমনী খুলে তার ভেতরে জমে থাকা প্লাক পরিষ্কার করে ফেলা হয়। এর ফলে ধমনী পরিষ্কার হয় এবং রক্তপ্রবাহ স্বাভাবিক হয়।
- ক্যারোটিড অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি ও স্টেন্টিং: এটি একটি পদ্ধতি যা একটি ছোট ছিদ্রের মাধ্যমে করা হয়। বেলুন লাগানো একটি তার ধমনীর সংকুচিত অংশের মধ্যে দিয়ে প্রবেশ করানো হয় এবং বেলুনটি ফুলিয়ে সংকুচিত অংশটিকে প্রসারিত করা হয়। এরপর, ওই স্থানটি যাতে পুনরায় সংকুচিত না হয়, সেজন্য একটি ছোট জালের মতো নল (স্টেন্ট) প্রবেশ করানো হয়।
আমি কীভাবে আমার ক্যারোটিড ধমনী সুস্থ রাখতে পারি?
শুধু আপনার ক্যারোটিড ধমনীই নয়, আপনার সম্পূর্ণ হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালী ব্যবস্থাকে সুস্থ রাখতে আপনি অনেক কিছু করতে পারেন।
- ধূমপান সম্পূর্ণরূপে পরিহার করুন।আপনার ধমনী ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার পেছনে ধূমপানই প্রধান কারণ। ধূমপান ছাড়তে সাহায্যের প্রয়োজন হলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- হৃদযন্ত্রের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খান। ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যাভ্যাস গ্রহণ করুন, যাতে শাকসবজি, ফল, ডাল, মাছ এবং জলপাই তেলের মতো স্বাস্থ্যকর চর্বি অন্তর্ভুক্ত থাকে। তেল, চিনি এবং লবণযুক্ত খাবার কমিয়ে দিন।
- নিয়মিত ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন, যেমন হাঁটা, দৌড়ানো বা সাইকেল চালানো। যেকোনো ব্যায়াম কর্মসূচি শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন। অতিরিক্ত ওজন হৃদরোগ এবং ধমনী সরু হয়ে যাওয়ার একটি প্রধান কারণ।
- আপনার যদি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা কোলেস্টেরল থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা মেনে চলুন এবং এগুলো ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
মূল বার্তা
- ক্যারোটিড ধমনী হলো আমাদের গলার উভয় পাশে অবস্থিত দুটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ রক্তনালী, যা মস্তিষ্কে রক্ত বহন করে।
- এই ধমনীগুলোতে কোলেস্টেরল জমা হওয়ার (অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস) ফলে সেগুলো সরু হয়ে যেতে পারে এবং স্ট্রোকের মতো গুরুতর অবস্থার সৃষ্টি হতে পারে।
- যদি আপনার মুখের এক পাশ ঝুলে যাওয়া, কথা জড়িয়ে যাওয়া, বা শরীরের এক পাশে জ্ঞান হারানোর মতো লক্ষণ দেখা দেয়, তবে এটি একটি জরুরি অবস্থা। অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
- একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা (সঠিক খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম এবং ধূমপান পরিহার) আপনার ক্যারোটিড ধমনী ও হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে পারে।
- আপনার যদি কোনো ঝুঁকির কারণ থাকে, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং প্রয়োজনীয় পরীক্ষা ও পরামর্শ নিন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন