মা-বাবা হিসেবে আমরা আমাদের সন্তানদের সবকিছুর উপর নজর রাখি, তাই না? কিন্তু বেশিরভাগ সময় আমরা আমাদের সন্তানদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ে তেমন ভাবি না। আমরা সাধারণত নিয়মিত এটি পরীক্ষাও করি না। কিন্তু কখনও কখনও, সন্তানের আচরণ এবং স্বাস্থ্যের ছোট ছোট পরিবর্তন আমাদের এ বিষয়ে ইঙ্গিত দিতে পারে। আপনি যদি এমন কিছু লক্ষ্য করেন, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো। আসুন আজ এই বিষয়ে আরও একটু বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

⚡ Interactive Clinical Tool

🩸

HbA1c converter

Convert HbA1c values to normal blood sugar levels

Open Interactive Calculator →

রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে (হাইপারগ্লাইসেমিয়া) লক্ষণগুলো কী কী?

ধরুন আপনার সন্তান এইমাত্র এক টুকরো চকোলেট কেক বা আইসক্রিম খেয়েছে। তখন তার রক্তে শর্করার মাত্রা সামান্য বেড়ে যায়। এটা স্বাভাবিক। একজন সুস্থ শিশুর ক্ষেত্রে, কিছুক্ষণ পরেই এই মাত্রা স্বাভাবিক হয়ে যায়। তাই এই সামান্য বৃদ্ধি নিয়ে আমাদের চিন্তিত হওয়ার কোনো প্রয়োজন নেই।

তবে, শিশুটি যা-ই খাক বা পান করুক না কেন, যদি তার রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকে, তাহলেই আমাদের চিন্তিত হওয়ার প্রয়োজন আছে। এটি ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো কোনো রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।

আপনার সন্তানের রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি বলে সন্দেহ হলে, এই লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখুন:

ঘন ঘন বাথরুমে যাওয়া: আপনার সন্তানের কি ঘন ঘন প্রস্রাব করার প্রয়োজন হয়? যদি সে প্রতি এক বা দুই ঘণ্টা পর পর বাথরুমে যায়, তাহলে এর কারণ হতে পারে যে তার শরীর প্রস্রাবের মাধ্যমে অতিরিক্ত গ্লুকোজ বের করে দেওয়ার চেষ্টা করছে।

অস্বাভাবিকভাবে জল পান করা: ঘন ঘন প্রস্রাব করার সময় শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে তরল বেরিয়ে যায়। এই ঘাটতি পূরণের জন্য শিশুটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি জল পান করতে শুরু করে। যদি সে দ্রুত জলের বোতল শেষ করে ফেলে, অথবা রাতে জল চাওয়ার জন্য ঘুম থেকে ওঠে, তবে তার উপর নজর রাখুন।

ভালোভাবে খাওয়া-দাওয়া করা সত্ত্বেও ওজন কমে যাওয়া: এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ। আপনার সন্তান কি স্বাভাবিকের চেয়ে ভালো খাচ্ছে, কিন্তু তার ওজন কমে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে? এর কারণ হলো, শরীর রক্তে থাকা শর্করাকে শক্তি হিসেবে ব্যবহার করতে পারে না এবং এর পরিবর্তে শক্তির জন্য পেশী ও চর্বি ভাঙতে শুরু করে।

ক্রমাগত ক্লান্তি এবং খিটখিটে ভাব: আপনার সন্তান, যে আগে দৌড়াদৌড়ি করে খেলাধুলা করত, সে কি এখন সারাক্ষণ ক্লান্ত থাকে এবং বিছানায় শুয়ে থাকতে চায়? সে কি ছোটখাটো বিষয়ে রেগে যায়? এর কারণ হতে পারে যে তার শরীর প্রয়োজনীয় 'জ্বালানি', অর্থাৎ শক্তি, পাচ্ছে না।

দৃষ্টিশক্তির সমস্যা: রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে চোখের লেন্স থেকে তরল সরে যায়। এর ফলে শিশুর পক্ষে সঠিকভাবে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা কঠিন হয়ে পড়ে। তারা বলতে পারে, "মা, আমি চোখ দিয়ে দেখতে পাই না।"

ইস্ট সংক্রমণ: চিনি ইস্টের জন্য একটি চমৎকার খাদ্য উৎস। এর ফলে মেয়েদের যোনিতে ইস্ট সংক্রমণ হতে পারে, যাতে চুলকানি ও জ্বালাপোড়া হয়। এটি শিশুদের মধ্যে গুরুতর, সহজে না শুকানো ডায়াপার র‍্যাশের কারণও হতে পারে।

রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়ার (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) বিপজ্জনক লক্ষণসমূহ

আপনার মনে হতে পারে যে রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকার চেয়ে কম থাকা ভালো। এটা সত্যি, কিন্তু তারও একটা সীমা আছে। রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কমে গেলে, শিশুর শরীর, বিশেষ করে মস্তিষ্ক, তার প্রয়োজনীয় শক্তি পায় না।

ডাক্তাররা এই অবস্থাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলেন। এটি খুব গুরুতর হয়ে উঠলে শিশুটির খিঁচুনি হতে পারে, সে জ্ঞান হারাতে পারে এবং এমনকি মস্তিষ্কের ক্ষতিও হতে পারে।

ডায়াবেটিস নেই এমন শিশুরও এই অবস্থা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কোনো শিশু যদি দুপুরের খাবার ঠিকমতো না খেয়ে খেলাধুলা করতে যায়, তাহলে তার শরীরের শক্তি ফুরিয়ে যেতে পারে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ কমে যেতে পারে। কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ বা জন্মগত অবস্থার কারণেও এটি হতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, যদি আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখা দেয়, তবে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য।

শিশুর বাহ্যিক লক্ষণ (যা আপনি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন)	শিশু যা অনুভব করে (যা সে আপনাকে বলতে পারে)
ফ্যাকাশে বা ধূসর ত্বক	কাঁপুনি ও মাথা ঘোরার অনুভূতি
হঠাৎ রাগ বা বিরক্তি	মাথাব্যথা
বিভ্রান্তি (কী করতে হবে তা না জানা)	স্পষ্টভাবে দেখতে অসুবিধা
স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি আনাড়ির মতো কাজ করা।	ব্যায়াম ছাড়াও ঘাম ঝরানো
মুখের চারপাশের চামড়া অবশ হয়ে যাওয়ার মতো অনুভূতি	সারাক্ষণ খিদে লাগে
বুক ধড়ফড় করা (হৃদস্পন্দন খুব বেড়ে যাওয়ার অনুভূতি)	-

অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: তীব্র হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণে শিশু জ্ঞান হারাতে পারে। যদি শিশু জ্ঞান হারায় বা তার খিঁচুনি হয়, তবে এটি একটি জরুরি অবস্থা। অবিলম্বে শিশুটিকে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) নিয়ে যান।

এই ধরনের লক্ষণ দেখলে আপনি কী করবেন?

আপনার সন্তানের মধ্যে এই লক্ষণগুলোর এক বা একাধিক দেখতে পেলে আতঙ্কিত হবেন না। কিন্তু এটিকে উপেক্ষাও করবেন না।

সবচেয়ে ভালো ও নিরাপদ উপায় হলো অবিলম্বে আপনার পারিবারিক ডাক্তার বা শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়ে এ বিষয়ে কথা বলা। ইন্টারনেটে দেখে নিজে নিজে রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসা করার চেষ্টা করবেন না। প্রয়োজনে ডাক্তার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করাবেন। এর মাধ্যমে আপনি নিশ্চিতভাবে জানতে পারবেন যে কোনো সমস্যা আছে কি না।

মূল বার্তা

আপনার সন্তানের রক্তে শর্করার মাত্রার কোনো আকস্মিক বৃদ্ধি বা হ্রাসকে উপেক্ষা করবেন না। এগুলো ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো কোনো রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।
ঘন ঘন বাথরুমে যাওয়া, অতিরিক্ত পানি পান করা, ভালো খাবার খাওয়া সত্ত্বেও ওজন কমে যাওয়া এবং সারাক্ষণ ক্লান্ত বোধ করা হলো উচ্চ রক্ত শর্করার প্রধান লক্ষণ।
হঠাৎ ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া, ঘাম হওয়া, কাঁপুনি এবং বিভ্রান্তি হলো রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়ার (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) লক্ষণ। এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে।
যদি শিশুটি জ্ঞান হারায় বা তার খিঁচুনি হয়, তাহলে তাকে অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) নিয়ে যান।
কোনো সন্দেহ হলে নিজে থেকে সিদ্ধান্ত নেবেন না, বরং পরামর্শের জন্য অবশ্যই ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। দ্রুত রোগ নির্ণয় শিশুকে একটি সুস্থ জীবন দিতে পারে।