পরিবার পরিকল্পনা বড়ি (যৌগিক গর্ভনিরোধক বড়ি) সম্পর্কে আপনার যা জানা প্রয়োজন!

জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি একটি জনপ্রিয় পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি যা আজকাল অনেকেই ব্যবহার করছেন। আপনি হয়তো এগুলো ব্যবহার করছেন, অথবা শুরু করার কথা ভাবছেন। কিন্তু আপনি কি এই বড়িগুলো সম্পর্কে, বিশেষ করে যেগুলোতে দুই ধরনের নারী হরমোন মেশানো থাকে, সে সম্পর্কে সত্যিই কিছু জানেন?

এটা আসলে কী ধরনের বড়ি?

সহজ কথায়, এটি এক ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি যা গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। এর বিশেষত্ব হলো এতে দুই ধরনের নারী হরমোন থাকে। সেগুলো হলো ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন । তাহলে এটি কীভাবে গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে? খুব সহজ। এই দুটি হরমোন একসাথে কাজ করে আপনার শরীরকে ডিম্বস্ফোটন, অর্থাৎ ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু নিঃসরণ, থেকে বিরত রাখে। যেখানে ডিম্বাণু থাকে না, সেখানে শুক্রাণুর নিষিক্ত করার মতো কিছুই থাকে না। এটি জরায়ুমুখের শ্লেষ্মাকেও ঘন করে, ফলে শুক্রাণুর জরায়ুতে প্রবেশের সম্ভাবনা কমে যায়। এই ধরনের কিছু বড়িতে লেভোমেফোলেট নামক একটি বি ভিটামিনও থাকে। অর্থাৎ , আমরা যে ফলিক অ্যাসিড চিনি , এটি সেটাই। কোনোভাবে গর্ভধারণ ঘটলে ভ্রূণের স্নায়ুতন্ত্রে যে নির্দিষ্ট জটিলতা (নিউরাল টিউব ডিফেক্ট) দেখা দিতে পারে, তার ঝুঁকি কমাতেও এটি যোগ করা হয়।

এই ঔষধটি শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

এই ওষুধগুলো সবার জন্য উপযুক্ত নয়। তাই, আপনার স্বাস্থ্যগত অবস্থা সম্পর্কে ডাক্তারকে সম্পূর্ণ সত্যিটা বলা খুবই জরুরি । বিশেষ করে যদি আপনার নিচের কোনো শারীরিক সমস্যা থাকে, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে সে সম্পর্কে জানান।

এই বড়িগুলো ঠিক কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?

এই বড়িগুলো থেকে সর্বোত্তম সুফল পেতে হলে, এগুলো সঠিকভাবে ব্যবহার করা অপরিহার্য।

• সময়মতো খান: প্রতিদিন একই সময়ে আপনার ঔষধ খাওয়ার অভ্যাস করুন। এমন একটি সময় বেছে নিন যা আপনার মনে রাখা সহজ।
• প্যাকেটে উল্লেখিত ক্রমানুসারে বড়িগুলো খান। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
• বমি বমি ভাবের প্রতিকার: এই বড়িগুলো খাওয়ার পর কিছু লোকের হালকা বমি বমি ভাব হতে পারে। সেক্ষেত্রে, খাবারের সাথে বড়িটি গ্রহণ করুন।
• যদি আপনি একটি বড়ি খেতে ভুলে যান?: যদি আপনি একটি বড়ি খেতে ভুলে যান, তাহলে আপনার ওষুধের সাথে আসা তথ্যপত্রটি দেখুন। সাধারণত, আপনাকে মনে পড়ার সাথে সাথে একটি বড়ি খেতে এবং তারপর পরবর্তী বড়িটি স্বাভাবিক সময়ে খেতে বলা হয়। তবে, যদি আপনি একাধিক বড়ি খেতে ভুলে যান , তাহলে সেই মাসে গর্ভধারণের ঝুঁকি থাকে, তাই কনডমের মতো জন্ম নিয়ন্ত্রণের অন্য কোনো পদ্ধতি ব্যবহার করা বুদ্ধিমানের কাজ। কোনো সন্দেহ থাকলে, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

অন্যান্য ঔষধ যা এই ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে

আপনার গ্রহণ করা অন্যান্য ওষুধ এই জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এই পিলগুলোও অন্যান্য ওষুধের কার্যকারিতা পরিবর্তন করতে পারে। তাই, আপনি যে সমস্ত ওষুধ গ্রহণ করেন (ভিটামিন এবং ভেষজ পণ্য সহ), সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানান।

বড়ি ব্যবহারের ক্ষেত্রে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে

• ধূমপান পরিহার করুন: এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি ধূমপায়ী হন, বিশেষ করে আপনার বয়স যদি ৩৫ বছরের বেশি হয়, তবে এই ওষুধগুলো সেবনের সময় আপনার রক্ত ​​জমাট বাঁধা এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। তাই, আপনার জীবন রক্ষার জন্য ধূমপান পুরোপুরি পরিহার করাই সর্বোত্তম।
• নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা: এই ওষুধগুলো সেবন করার সময় আপনার ডাক্তারের সাথে নিয়মিত যোগাযোগ রাখুন। নিয়মিত স্তন পরীক্ষা, প্যাপ স্মিয়ার এবং যোনি পরীক্ষা করানো জরুরি।
• সূর্যের প্রতি সংবেদনশীলতা: এই বড়িগুলো কিছু মানুষের ত্বককে সূর্যের আলোর প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। তাই, রোদে বের হওয়ার সময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করা এবং টুপি পরা ভালো।
• অস্ত্রোপচারের আগে:আপনার যদি কোনো অস্ত্রোপচারের পরিকল্পনা থাকে, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। অস্ত্রোপচারের আগে আপনাকে এই ওষুধগুলো খাওয়া বন্ধ করতে হতে পারে।
• যৌনবাহিত রোগ : এই বিষয়টি মনে রাখবেন। এই জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলো শুধুমাত্র গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। এগুলো আপনাকে এইচআইভি/এইডস বা অন্য কোনো যৌনবাহিত রোগ (এসটিডি) থেকে সুরক্ষা দেয় না। কনডমের মতো কোনো প্রতিবন্ধক পদ্ধতি ব্যবহার করা অপরিহার্য।

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

অন্যান্য ওষুধের মতোই, এই বড়িগুলোরও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি গুরুতর, কয়েকটি সাধারণ।