আপনার সন্তান কি সারাক্ষণ ছটফট করে? অথবা কোনো কিছুতে মনোযোগ দেওয়া কি তার জন্য কঠিন হয়ে পড়ে? আপনি হয়তো অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার বা এডিএইচডি-র কথা শুনে থাকবেন। আপনার বা আপনার সন্তানের এই সমস্যাটি আছে কি না, সে বিষয়ে সন্দেহ থাকলে, একজন ডাক্তারের কাছে তা নিশ্চিতভাবে নির্ণয় করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে সুপরিচিত এবং বহুল ব্যবহৃত একটি হলো এডিএইচডি রেটিং স্কেল। আজ আমরা এমনই একটি স্কেল, কনার্স রেটিং স্কেল নিয়ে আলোচনা করব।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ কথায়, কনার্স স্কেল কী?
এটিকে একটি প্রশ্নমালার মতো ভাবুন। এতে আপনার বা আপনার সন্তানের আচরণ, পড়াশোনা বা কাজ এবং সামাজিক সম্পর্ক নিয়ে প্রশ্ন করা হয়। এই প্রশ্নগুলোর উত্তর ডাক্তারকে একটি স্পষ্ট ধারণা পেতে সাহায্য করতে পারে যে আপনার বা আপনার সন্তানের এডিএইচডি-র কী কী উপসর্গ রয়েছে এবং সেগুলো কতটা গুরুতর। এটি আপনাকে বুঝতেও সাহায্য করতে পারে যে এই উপসর্গগুলো স্কুলের ফলাফল, কাজ, পারিবারিক জীবন এবং বন্ধুত্বের মতো বিষয়গুলোকে কীভাবে প্রভাবিত করছে।
এই কনার্স স্কেলের বিভিন্ন সংস্করণ রয়েছে। একটি ছোট শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের জন্য এবং অন্যটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য।
- শিশুদের জন্য: সাধারণত অভিভাবক ও শিক্ষকেরা এই প্রশ্নপত্রটি পূরণ করেন। বড় শিশুদেরও নিজেদের মতো করে পূরণ করার জন্য একটি প্রশ্নপত্র দেওয়া হয়।
- প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য: একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি নিজের সম্পর্কে এই প্রশ্নাবলীটি পূরণ করেন। ডাক্তার তাঁর সঙ্গী, ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা সহকর্মীকেও একই ধরনের প্রশ্নাবলী পূরণ করতে বলতে পারেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এখান থেকে প্রাপ্ত তথ্য ডাক্তারকে এডিএইচডি আরও নির্ভুলভাবে নির্ণয় করতে সাহায্য করে।
এই প্রশ্নমালায় কী কী প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয়েছে?
ডাক্তার কোন সংস্করণ ব্যবহার করছেন তার উপর নির্ভর করে প্রশ্নের সংখ্যা ভিন্ন হতে পারে। কোনোটিতে অনেক প্রশ্ন থাকে, আবার কোনোটিতে কম। কিন্তু শিশু বা প্রাপ্তবয়স্ক, যে কারো ক্ষেত্রেই মূলত একই উপসর্গগুলো দেখা হয়।
নিচের সারণিটি দেখুন, তাহলে এ বিষয়ে আরও ভালো ধারণা পাবেন।
| মূল্যায়নের ক্ষেত্র | উদাহরণস্বরূপ, আপনি যা যা জিজ্ঞাসা করতে পারেন |
|---|---|
| অতি সক্রিয়তা | আপনার কি এক জায়গায় স্থির হয়ে বসতে অসুবিধা হয়? আপনি কি সারাক্ষণ ছটফট করেন? |
| মনোযোগের সমস্যা | তুমি কি পড়াশোনা, খেলাধুলা বা অন্যান্য কাজে মনোযোগ ধরে রাখতে সমস্যায় পড়ছো? |
| সামাজিক সংযোগ | বন্ধুদের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে কি আপনার কষ্ট হয়? অন্যদের সাথে কি আপনার প্রায়ই সমস্যা হয়? |
| মানসিক সমস্যা | আপনি কি সহজে রেগে যান? আপনার কি উদ্বেগ আছে? |
| আবেগপ্রবণতা | আপনি কি না ভেবে কাজ করেন? অন্যরা কথা বলার সময় আপনি কি তাদের কথা থামিয়ে দেন? |
| অন্যান্য আচরণ | ঘুম বা খাওয়ার অভ্যাসে সমস্যা, গণিত বা ভাষা বিষয়ে অসুবিধা, বাবা-মা থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার ভয়। |
এই প্রশ্নগুলোর উত্তর দেওয়ার সময়, আপনি কোনো নির্দিষ্ট লক্ষণ বা আচরণ কত ঘন ঘন দেখেন তার উপর ভিত্তি করে ০ থেকে ৩ পর্যন্ত একটি সংখ্যা ব্যবহার করবেন। "০" মানে 'কখনোই না', এবং "৩" মানে 'খুব ঘন ঘন'।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ডাক্তাররা এটি কীভাবে ব্যবহার করেন?
আপনার উত্তরগুলো বিশ্লেষণ করে ডাক্তার আরও নির্ভুলভাবে নির্ণয় করতে পারেন যে আপনার এডিএইচডি আছে কি না। এই প্রশ্নমালার প্রাপ্ত স্কোরগুলো যোগ করা হয় এবং মোট স্কোরটি অন্য ব্যক্তিদের স্কোরের সাথে তুলনা করা হয় ( শিশুদের ক্ষেত্রে, স্কোরগুলো একই বয়সের অন্য শিশুদের স্কোরের সাথে তুলনা করা হয়)।
টি-স্কোর বলতে কী বোঝায়?
আপনার ফলাফল তুলনা করার জন্য ডাক্তাররা টি-স্কোর নামক একটি প্রমিত পরিমাপ ব্যবহার করেন।
- সাধারণত, আপনার টি-স্কোর ৬০-এর নিচে হলে আপনার এডিএইচডি থাকার সম্ভাবনা কম।
- টি-স্কোর ৬০-এর বেশি হলে, তা এডিএইচডি থাকার ইঙ্গিত দেয়।
- টি-স্কোর ৭০-এর বেশি হলে, তা এডিএইচডি-র লক্ষণগুলোর তীব্রতা বেশি হওয়ার ইঙ্গিত দেয়।
এর মাধ্যমে আপনি এও ধারণা পেতে পারেন যে, এডিএইচডি-র পাশাপাশি আপনার অন্য কোনো শারীরিক সমস্যা (যেমন উদ্বেগ বা বিষণ্ণতা) আছে কি না। এই সমস্ত তথ্য একত্রিত করে আপনার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনার জন্য কোন চিকিৎসাটি সবচেয়ে ভালো হবে। চিকিৎসা শুরু করার পর, চিকিৎসার কার্যকারিতা পর্যবেক্ষণ করার জন্যও আপনি এই স্কেলটি ব্যবহার করতে পারেন।
কিন্তু এই বিষয়টি মনে রাখবেন: এডিএইচডি নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত পরীক্ষাগুলোর মধ্যে কনার্স স্কেল শুধুমাত্র একটি। কখনও কখনও, যারা প্রশ্নপত্রটি পূরণ করেন (যেমন, মা, বাবা, শিক্ষক), তাদের দেওয়া উত্তর ভিন্ন হতে পারে। এই কারণেই এডিএইচডি আছে কি না, সে বিষয়ে শতভাগ নিশ্চিত হতে ডাক্তাররা আরও কয়েকটি পরীক্ষার ফলাফল একত্রিত করেন।
ADHD নির্ণয়ের আর কী কী উপায় আছে?
কনার্স স্কেল ছাড়াও আরও অনেক মূল্যায়ন স্কেল রয়েছে যা ডাক্তাররা ব্যবহার করতে পারেন।
শিশুদের জন্য
- ভ্যান্ডারবিল্ট অ্যাসেসমেন্ট স্কেল: এটিও এডিএইচডি-র লক্ষণগুলো খুঁজে দেখে। এছাড়াও, এটি আচরণগত ব্যাধি, অবাধ্যতা-প্রতিরোধী ব্যাধি, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার মতো অন্যান্য অবস্থাও পরীক্ষা করে।
- শিশুদের আচরণ মূল্যায়ন পদ্ধতি (BASC): এর মাধ্যমে অতিসক্রিয়তা ও আগ্রাসনের পাশাপাশি উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, মনোযোগের সমস্যা এবং শেখার সমস্যাগুলো শনাক্ত করা হয়।
- শিশু আচরণ চেকলিস্ট/শিক্ষক প্রতিবেদন ফর্ম (সিবিসিএল): এটিও শিশুদের আচরণের সমস্যাযুক্ত ক্ষেত্রগুলোর উপর আলোকপাত করে।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য
- অ্যাডাল্ট এডিএইচডি ক্লিনিক্যাল ডায়াগনস্টিক স্কেল (এসিডিএস): একজন ডাক্তার, থেরাপিস্ট বা অন্য কোনো স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার একটি সাক্ষাৎকারের সময় আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে আপনাকে ১৮টি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন।
- প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ব্রাউন অ্যাটেনশন-ডেফিসিট ডিসঅর্ডার সিম্পটম অ্যাসেসমেন্ট স্কেল (BADDS): এটি একটি ৪০-প্রশ্নের প্রশ্নমালা যা প্রশ্নোত্তরের মাধ্যমে অথবা আলোচনার মাধ্যমে পরিচালনা করা যায়। এর মাধ্যমে মনোযোগ, স্মৃতিশক্তি এবং মেজাজ সম্পর্কিত সমস্যাগুলো খুঁজে বের করা হয়।
এই সবকিছুর পাশাপাশি, ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষাও করতে পারেন, আপনার আচরণ পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং আপনার মনোযোগ ও চিন্তাশক্তি পরিমাপ করার জন্য পরীক্ষা নিতে পারেন।
মূল বার্তা
- কনার্স স্কেল একটি কার্যকরী প্রশ্নমালা যা চিকিৎসকেরা এডিএইচডি সন্দেহ হলে তা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করেন।
- শুধুমাত্র এই স্কোর দিয়ে এডিএইচডি নির্ণয় করা যায় না। এটি রোগ নির্ণয় প্রক্রিয়ার একটি অংশ মাত্র।
- রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে পিতামাতা, শিক্ষক এবং রোগীর নিজের কাছ থেকে প্রাপ্ত তথ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনার বা আপনার সন্তানের এডিএইচডি আছে বলে সন্দেহ হলে, আতঙ্কিত হবেন না, বরং এ বিষয়ে কথা বলার জন্য একজন যোগ্য ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। তিনি আপনাকে প্রয়োজনীয় নির্দেশনা দেবেন।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.