আমার কি ডায়াবেটিস আছে? চলুন, নিশ্চিতভাবে জানার জন্য যে পরীক্ষাগুলো করা হয়, সে সম্পর্কে কথা বলা যাক।

"আমি জানি না আমার ডায়াবেটিস হচ্ছে কি না..." আপনার মনে কি কখনো এই ভয় বা প্রশ্ন জেগেছে? কোনো কারণ ছাড়াই ঘন ঘন প্রস্রাব, অতিরিক্ত তৃষ্ণা এবং ওজন কমে যাওয়ার মতো লক্ষণগুলো অনুভব করলে এমনটা মনে হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু ভয় পাবেন না। শুধু কারো কিছু বলার কারণে মনে মনে একটি রোগ কল্পনা করা শুরু করার আগে, চলুন জেনে নেওয়া যাক চিকিৎসাগতভাবে ডায়াবেটিস কীভাবে নিশ্চিত করা যায়। এটি আপনাকে একটি স্পষ্ট ধারণা দেবে।

ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য প্রধানত কী কী পরীক্ষা করা হয়?

সহজ কথায়, ডায়াবেটিস হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে আমাদের রক্তে শর্করার (গ্লুকোজ) মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে। তাই, আপনার এটি আছে কি না তা পরীক্ষা করার জন্য বিভিন্ন রক্ত ​​পরীক্ষা করা হয়। কখনও কখনও আপনার ডাক্তার শুধু একটি পরীক্ষায় সন্তুষ্ট না হয়ে নিশ্চিত হওয়ার জন্য আরও একটি পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন। চলুন দেখে নেওয়া যাক এই পরীক্ষাগুলো কী কী।

১. খালি পেটে প্লাজমা গ্লুকোজ (FPG) পরীক্ষা

এটি সবচেয়ে প্রচলিত পরীক্ষা। নাম শুনেই বোঝা যায়, রক্তের নমুনা দেওয়ার আগে আপনাকে কমপক্ষে ৮ ঘণ্টা উপবাস থাকতে হবে। সামান্য জল পান করা যেতে পারে। এই পরীক্ষাটি সাধারণত রাতের খাবারের পর এবং পরের দিন সকালে করা হয়। এর ফলাফল বোঝা খুবই সহজ।

২. ওরাল গ্লুকোজ টলারেন্স টেস্ট (OGTT)

এই পরীক্ষাটি এফপিজি-র চেয়ে কিছুটা বেশি সংবেদনশীল, অর্থাৎ এটি প্রিডায়াবেটিসও শনাক্ত করতে পারে। কিন্তু এই পরীক্ষাটি করতে কিছুটা বেশি সময় লাগে।

এটাই ঘটে:

• প্রথমে আপনাকে কমপক্ষে ৮ ঘন্টা উপবাস করতে হবে এবং তারপর রক্তের নমুনা দিতে হবে (ঠিক এফপিজি-র মতোই)।
• এরপর, আপনাকে পানিতে দ্রবীভূত ৭৫ গ্রাম গ্লুকোজযুক্ত একটি বিশেষ তরল পান করতে দেওয়া হবে।
• এটি পান করার ঠিক ২ ঘণ্টা পর আরেকটি রক্তের নমুনা নেওয়া হয়।

এই দুটি রক্তের নমুনার শর্করার মাত্রা দেখে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। এই একই OGTT পরীক্ষাটি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্যও ব্যবহৃত হয়। তবে, এক্ষেত্রে কয়েক ঘণ্টার ব্যবধানে বেশ কয়েকবার রক্ত ​​নিতে হয়।

৩. র‍্যান্ডম প্লাজমা গ্লুকোজ টেস্ট

আপনি উপবাসে থাকুন বা খাবার খান, এই পরীক্ষাটি করা যায় না। আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য দিনের যেকোনো সময় রক্তের নমুনা নেওয়া হয়। তবে, শুধুমাত্র এই পরীক্ষাটি ডায়াবেটিস নিশ্চিত করে না। যদি ডায়াবেটিসের সুস্পষ্ট লক্ষণ (যেমন ঘন ঘন প্রস্রাব, অতিরিক্ত তৃষ্ণা) থাকা কোনো ব্যক্তির এই পরীক্ষায় রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি আসে, তাহলে রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তার এফপিজি (FPG) বা ওজিটিটি (OGTT) পরীক্ষা করার নির্দেশ দেবেন।

৪. ৩-মাসের গড় পরীক্ষা (হিমোগ্লোবিন এ১সি - এইচবিএ১সি)

এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা। এটি একবারে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরিমাপ করে না। বরং, গত ২-৩ মাস ধরে আপনার রক্তে শর্করা কতটা ভালোভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়েছে, তার একটি গড় হিসাব এটি।এটাই আপনি পাবেন। এর জন্য উপবাস করার প্রয়োজন নেই। আপনি দিনের যেকোনো সময় এটি করতে পারেন। এটি ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য, এবং সেইসাথে যাদের ইতিমধ্যেই ডায়াবেটিস আছে তাদের অবস্থা নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য পর্যবেক্ষণে খুব উপকারী।

পরীক্ষার ফলাফল কীভাবে বুঝবেন?

আচ্ছা, এবার দেখা যাক এই পরীক্ষাগুলোর মানগুলোর অর্থ কী। এই সারণিগুলো দেখে আপনি নিজেই তা বুঝে নিতে পারবেন।

দ্রষ্টব্য: সাধারণত, একটি পরীক্ষায় উচ্চ মান পাওয়া গেলে ডাক্তার অন্য কোনো দিনে আরেকটি পরীক্ষা করে তা নিশ্চিত করবেন।

কীভাবে বুঝবেন যে এটি টাইপ ১ ডায়াবেটিস?

বেশিরভাগ মানুষেরই টাইপ ২ ডায়াবেটিস থাকে। কিন্তু কিছু মানুষের, বিশেষ করে তরুণ ও শিশুদের, টাইপ ১ ডায়াবেটিস হতে পারে। এই দুই ধরনের ডায়াবেটিসের কারণ ও চিকিৎসা ভিন্ন। তাই, আপনার ডায়াবেটিস নির্ণয় হওয়ার পর, যদি আপনার টাইপ ১ ডায়াবেটিস হয়েছে বলে সন্দেহ হয়, তবে আপনার ডাক্তার কিছু বিশেষ পরীক্ষা করাতে পারেন।

• অটোঅ্যান্টিবডি পরীক্ষা: টাইপ ১ ডায়াবেটিসে, আমাদের শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা অগ্ন্যাশয়ের ইনসুলিন উৎপাদনকারী কোষগুলোকে আক্রমণ করে। এই পরীক্ষার মাধ্যমে রক্তে সেইসব অ্যান্টিবডি ('অটোঅ্যান্টিবডি') খোঁজা হয়, যা এই কোষগুলোকে আক্রমণ করে।
• সি-পেপটাইড পরীক্ষা: এর মাধ্যমে পরিমাপ করা হয় আমাদের অগ্ন্যাশয় কী পরিমাণ ইনসুলিন তৈরি করছে। ‘টাইপ ১’ ডায়াবেটিসে ইনসুলিন উৎপাদন খুব কম হয় অথবা পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যায়।
• মূত্র কিটোন পরীক্ষা:যখন ইনসুলিনের অভাব দেখা দেয়, তখন শরীর শক্তির জন্য চিনি ব্যবহার করতে পারে না। তখন শরীর শক্তির জন্য চর্বি পোড়ায়। এই প্রক্রিয়ার সময় ‘কিটোন’ নামক অ্যাসিড উৎপন্ন হয়। প্রস্রাবে এর উপস্থিতি পরীক্ষা করলে ‘টাইপ ১ ডায়াবেটিস’ নির্ণয়ে সাহায্য হতে পারে।