শিশুর জন্মের নির্ধারিত তারিখ যতই ঘনিয়ে আসছে, আপনি সম্ভবত এখন খুব ক্লান্ত, তাই না? আপনি নিশ্চয়ই শিশুটিকে কোলে নিতে এবং তার গন্ধ নিতে অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছেন। এই সময়েই আপনি আপনার চারপাশের মানুষদের কাছ থেকে নানা ধরনের পরামর্শ পান। আপনি নিশ্চয়ই "ওই নারকেলের দুধটা খান" এবং "এই মিশ্রণটি পান করুন"-এর মতো গল্প শুনেছেন। সবচেয়ে প্রচলিত গল্পগুলোর মধ্যে একটি হলো, "ভেষজ চা পান করলে আপনি দ্রুত গর্ভবতী হতে পারবেন।" তাই, দিনের পর দিন অপেক্ষা করতে করতে যখন আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েন, তখন আপনি হয়তো এই ধরনের কিছু চেষ্টা করে দেখতে পারেন। কিন্তু আজ আমরা আলোচনা করব, এই ভেষজ চায়ের গল্পটি সত্যি কি না।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এই গল্পে কোনটি সত্য বা মিথ্যা?
সহজ কথায় বলতে গেলে, মেথি চা পান করলে প্রসব দ্রুত হয়, এমন কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। এটি শুধু আমাদের দেশেই নয়, বিশ্বের অনেক দেশেই প্রচলিত একটি ঐতিহ্যবাহী বিশ্বাস।
ভেবে দেখুন, সন্তান জন্মদান শুধু একটি ঘটনা নয়। এটি একটি জটিল প্রক্রিয়া, যার সাথে শরীরের অনেক হরমোন জড়িত থাকে। এই প্রক্রিয়া শুরু করার জন্য আপনার শরীরকে ‘অক্সিটোসিন’ নামক একটি হরমোন তৈরি করতে হয়। এই হরমোনটিই জরায়ুকে সঠিকভাবে সংকুচিত হতে এবং শিশুকে এই পৃথিবীতে আনতে সাহায্য করে।
তাহলে এই জাদু নিয়ে কি কোনো গবেষণা হয়েছে? হ্যাঁ। তবে তা মানুষের উপর নয়, ইঁদুরের উপর করা হয়েছিল। গবেষণায় দেখা গেছে যে, যখন ইঁদুরের জরায়ুর টিস্যুতে এই জাদু প্রয়োগ করা হয়, তখন কিছু সংকোচন ঘটে। কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, সেই সংকোচনগুলো প্রসবের জন্য প্রয়োজনীয় ‘অক্সিটোসিন’ দ্বারা সৃষ্ট সংকোচনের মতো শক্তিশালী ছিল না এবং সেগুলো দীর্ঘস্থায়ীও ছিল না। অর্থাৎ, এটি ছিল খুবই সামান্য একটি উদ্দীপনা। প্রসব বেদনা শুরু করার জন্য তা মোটেই যথেষ্ট ছিল না।
সুতরাং, এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলো চেষ্টা করে প্রসব দ্রুত করা যাবে বলে ভাবাটা নিছকই একটি ভ্রান্ত ধারণা হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় উইচ হ্যাজেল কি ক্ষতিকর হতে পারে?
এইখানেই আমাদের সবচেয়ে বেশি চিন্তিত হওয়া দরকার। আপনি হয়তো ভাবছেন, "এটা তো সামান্য জাদু, এতে আর কী ক্ষতি হতে পারে?" কিন্তু সত্যিটা তার চেয়ে আরেকটু জটিল।
কিছু গবেষণা এবং প্রচলিত চিকিৎসা বিশ্বাস অনুসারে, গাঁদা ফুলের গর্ভপাত ঘটানোর ক্ষমতা রয়েছে বলে মনে করা হয়। অর্থাৎ, এটি অপ্রয়োজনীয়ভাবে জরায়ুকে উদ্দীপিত করতে পারে, যার ফলে সময়ের আগেই সংকোচন, খিঁচুনি এবং এমনকি গর্ভপাত বা অকাল প্রসবও হতে পারে।
বিশেষ করে গর্ভাবস্থায়, যখন আমরা কোনো নির্দিষ্ট ভেষজ বা খাবারকে 'ওষুধ' হিসেবে বেশি পরিমাণে গ্রহণ করি, তখন তার প্রভাব ব্যাপকভাবে ভিন্ন হতে পারে। রান্নায় সামান্য যে হলুদ দেন, তার এই প্রভাব থাকবে না। কিন্তু 'সর্দি-কাশি দূর করার' চিন্তায় প্রতিদিন হলুদ দিয়ে বানানো চা পান করা একেবারেই অগ্রহণযোগ্য।
তাই মনে রাখবেন, গর্ভাবস্থায়, বিশেষ করে প্রসবের কাছাকাছি সময়ে, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে কোনো রকম পরীক্ষা-নিরীক্ষা করবেন না। এটি আপনার এবং আপনার শিশুর সুরক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →তাহলে হলুদের আর কী কী স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে?
এখন আপনি হয়তো ভাবছেন যে হলুদ একটি খারাপ জিনিস। তা নয়। এটি আমাদের রান্নাঘরের একটি অপরিহার্য মশলা এবং এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। কিন্তু আপনাকে সঠিক উপায়ে এর সদ্ব্যবহার করতে হবে। সমস্যাটি হলো গর্ভাবস্থায় এটিকে ওষুধের মতো ব্যবহার করা।
এখানে মেথির সাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা ও বৈশিষ্ট্যগুলো তুলে ধরা হলো।
| সুবিধা / সম্পত্তি | বর্ণনা |
|---|---|
| হজমে সাহায্য করা | এটি বদহজম ও পেট ফাঁপার মতো অবস্থা থেকে উপশম দেয়। |
| লোহা সমৃদ্ধ হওয়ায় | এটি শরীরে রক্তশূন্যতা প্রতিরোধ করে এবং শক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। |
| অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য | এটি দেহের কোষের ক্ষতি প্রতিরোধে সাহায্য করে। |
| ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করা | এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে কিছুটা সাহায্য করতে পারে। |
| কোলেস্টেরল কমানো | গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। |
| জীবাণুনাশক বৈশিষ্ট্য | এটি শরীরে প্রবেশ করা কিছু ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক ধ্বংস করতে সাহায্য করে। |
যাদু ব্যবহার করার সেরা উপায়
মেথি থেকে এই উপকারিতাগুলো পেতে, গুঁড়ো করার চেয়ে মেথির বীজ সরাসরি ব্যবহার করাই ভালো। প্রয়োজনে শিলনোড়া দিয়ে পিষে নিলে এর সুগন্ধ ও গুণাগুণ বজায় থাকে। মেথির গুঁড়ো প্রায় ৬ মাস এবং মেথির বীজ প্রায় এক বছর পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায়। এগুলোকে একটি বায়ুরোধী কাচের বোতলে ভরে সূর্যের আলো থেকে দূরে একটি শীতল স্থানে রাখুন।
মূল বার্তা
- উইচ হ্যাজেল চা পান করলে প্রসব দ্রুত হয়, এমন কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই । এটি কেবলই একটি পুরোনো বিশ্বাস।
- গর্ভাবস্থায়, বিশেষ করে শেষের দিকে, অতিরিক্ত হলুদ খাওয়া বিপজ্জনক হতে পারে। এর ফলে অকাল প্রসব বেদনা বা অন্যান্য জটিলতা দেখা দিতে পারে।
- প্রসব দ্রুত করার জন্য কোনো ঘরোয়া টোটকা বা ভেষজ ব্যবহারের আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার এবং আপনার শিশুর নিরাপত্তাই সর্বাগ্রে।
- খাবারে মশলা হিসেবে হলুদ খাওয়া খুবই স্বাস্থ্যকর , কিন্তু একে 'ওষুধ' হিসেবে অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.