জিরা চা পান করলে কি প্রসব দ্রুত হবে? (প্রসব বেদনা বাড়ানোর জন্য জিরা চা)

শিশুর জন্মের নির্ধারিত তারিখ যতই ঘনিয়ে আসছে, আপনি সম্ভবত এখন খুব ক্লান্ত, তাই না? আপনি নিশ্চয়ই শিশুটিকে কোলে নিতে এবং তার গন্ধ নিতে অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছেন। এই সময়েই আপনি আপনার চারপাশের মানুষদের কাছ থেকে নানা ধরনের পরামর্শ পান। আপনি নিশ্চয়ই "ওই নারকেলের দুধটা খান" এবং "এই মিশ্রণটি পান করুন"-এর মতো গল্প শুনেছেন। সবচেয়ে প্রচলিত গল্পগুলোর মধ্যে একটি হলো, "ভেষজ চা পান করলে আপনি দ্রুত গর্ভবতী হতে পারবেন।" তাই, দিনের পর দিন অপেক্ষা করতে করতে যখন আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েন, তখন আপনি হয়তো এই ধরনের কিছু চেষ্টা করে দেখতে পারেন। কিন্তু আজ আমরা আলোচনা করব, এই ভেষজ চায়ের গল্পটি সত্যি কি না।

এই গল্পে কোনটি সত্য বা মিথ্যা?

সহজ কথায় বলতে গেলে, মেথি চা পান করলে প্রসব দ্রুত হয়, এমন কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। এটি শুধু আমাদের দেশেই নয়, বিশ্বের অনেক দেশেই প্রচলিত একটি ঐতিহ্যবাহী বিশ্বাস।

ভেবে দেখুন, সন্তান জন্মদান শুধু একটি ঘটনা নয়। এটি একটি জটিল প্রক্রিয়া, যার সাথে শরীরের অনেক হরমোন জড়িত থাকে। এই প্রক্রিয়া শুরু করার জন্য আপনার শরীরকে ‘অক্সিটোসিন’ নামক একটি হরমোন তৈরি করতে হয়। এই হরমোনটিই জরায়ুকে সঠিকভাবে সংকুচিত হতে এবং শিশুকে এই পৃথিবীতে আনতে সাহায্য করে।

তাহলে এই জাদু নিয়ে কি কোনো গবেষণা হয়েছে? হ্যাঁ। তবে তা মানুষের উপর নয়, ইঁদুরের উপর করা হয়েছিল। গবেষণায় দেখা গেছে যে, যখন ইঁদুরের জরায়ুর টিস্যুতে এই জাদু প্রয়োগ করা হয়, তখন কিছু সংকোচন ঘটে। কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, সেই সংকোচনগুলো প্রসবের জন্য প্রয়োজনীয় ‘অক্সিটোসিন’ দ্বারা সৃষ্ট সংকোচনের মতো শক্তিশালী ছিল না এবং সেগুলো দীর্ঘস্থায়ীও ছিল না। অর্থাৎ, এটি ছিল খুবই সামান্য একটি উদ্দীপনা। প্রসব বেদনা শুরু করার জন্য তা মোটেই যথেষ্ট ছিল না।

গর্ভাবস্থায় উইচ হ্যাজেল কি ক্ষতিকর হতে পারে?

এইখানেই আমাদের সবচেয়ে বেশি চিন্তিত হওয়া দরকার। আপনি হয়তো ভাবছেন, "এটা তো সামান্য জাদু, এতে আর কী ক্ষতি হতে পারে?" কিন্তু সত্যিটা তার চেয়ে আরেকটু জটিল।

কিছু গবেষণা এবং প্রচলিত চিকিৎসা বিশ্বাস অনুসারে, গাঁদা ফুলের গর্ভপাত ঘটানোর ক্ষমতা রয়েছে বলে মনে করা হয়। অর্থাৎ, এটি অপ্রয়োজনীয়ভাবে জরায়ুকে উদ্দীপিত করতে পারে, যার ফলে সময়ের আগেই সংকোচন, খিঁচুনি এবং এমনকি গর্ভপাত বা অকাল প্রসবও হতে পারে।

বিশেষ করে গর্ভাবস্থায়, যখন আমরা কোনো নির্দিষ্ট ভেষজ বা খাবারকে 'ওষুধ' হিসেবে বেশি পরিমাণে গ্রহণ করি, তখন তার প্রভাব ব্যাপকভাবে ভিন্ন হতে পারে। রান্নায় সামান্য যে হলুদ দেন, তার এই প্রভাব থাকবে না। কিন্তু 'সর্দি-কাশি দূর করার' চিন্তায় প্রতিদিন হলুদ দিয়ে বানানো চা পান করা একেবারেই অগ্রহণযোগ্য।

তাহলে হলুদের আর কী কী স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে?

এখন আপনি হয়তো ভাবছেন যে হলুদ একটি খারাপ জিনিস। তা নয়। এটি আমাদের রান্নাঘরের একটি অপরিহার্য মশলা এবং এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। কিন্তু আপনাকে সঠিক উপায়ে এর সদ্ব্যবহার করতে হবে। সমস্যাটি হলো গর্ভাবস্থায় এটিকে ওষুধের মতো ব্যবহার করা।

এখানে মেথির সাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা ও বৈশিষ্ট্যগুলো তুলে ধরা হলো।

যাদু ব্যবহার করার সেরা উপায়

মেথি থেকে এই উপকারিতাগুলো পেতে, গুঁড়ো করার চেয়ে মেথির বীজ সরাসরি ব্যবহার করাই ভালো। প্রয়োজনে শিলনোড়া দিয়ে পিষে নিলে এর সুগন্ধ ও গুণাগুণ বজায় থাকে। মেথির গুঁড়ো প্রায় ৬ মাস এবং মেথির বীজ প্রায় এক বছর পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায়। এগুলোকে একটি বায়ুরোধী কাচের বোতলে ভরে সূর্যের আলো থেকে দূরে একটি শীতল স্থানে রাখুন।