আপনার লিভার এনজাইমের মাত্রা কি বেড়ে গেছে? তাহলে জেনে নিন আপনার কী জানা প্রয়োজন।

রক্ত পরীক্ষায় 'লিভার এনজাইম' বেশি দেখলে একটু ভয় পাওয়া স্বাভাবিক। আপনি ভাবতে পারেন, "হায় ঈশ্বর, আমার লিভারে কি কোনো সমস্যা হয়েছে?" কিন্তু চিন্তা করবেন না। বেশিরভাগ সময়ই এটি একটি অস্থায়ী অবস্থা। চলুন আজ এই বিষয়টি নিয়ে সহজ ভাষায় আলোচনা করা যাক।

এই লিভার এনজাইমগুলো কী?

সহজ কথায়, লিভার এনজাইম হলো আমাদের লিভারের ভেতরে থাকা বিশেষ ধরনের প্রোটিন। এগুলো কারখানার শ্রমিকদের মতো আমাদের শরীরকে অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করতে সাহায্য করে।

এই এনজাইমগুলোর কয়েকটি প্রধান কাজ হলো:

• পিত্তরস উৎপাদনে সাহায্য করে।
• তারা রক্ত ​​জমাট বাঁধার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান তৈরি করে।
• আমরা যে খাবার ও ওষুধ খাই, সেগুলোর মতো জিনিসগুলো এমনভাবে ভেঙে যায় যাতে শরীর তা শোষণ করতে পারে।
• এটি শরীরে প্রবেশ করা বিষাক্ত পদার্থকে ভেঙে ফেলে এবং বের করে দেয়।
• সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে।

লিভার এনজাইমের কয়েকটি প্রধান প্রকারভেদ রয়েছে যা আমরা সাধারণত রক্ত ​​পরীক্ষার রিপোর্টে দেখতে পাই:

• অ্যালানিন ট্রান্সঅ্যামিনেজ (ALT)
• অ্যাসপার্টেট ট্রান্সঅ্যামিনেজ (AST)
• অ্যালকালাইন ফসফাটেজ (ALP)
• গামা-গ্লুটামাইল ট্রান্সফারেজ (GGT)

আমাদের যকৃতকে একটি বেলুন হিসেবে ভাবুন। এই এনজাইমগুলো সেই বেলুনের ভেতরে থাকে। যদি যকৃতে কোনো ক্ষতি হয়, যেমন কোনো আঘাত বা সংক্রমণ, তাহলে বেলুনটি থেকে কিছুটা তরল বেরিয়ে যায় এবং এনজাইমগুলো রক্তে মিশে যায়। তখনই রক্ত ​​পরীক্ষায় দেখা যায় যে এই এনজাইমগুলোর মাত্রা বেড়ে গেছে।

ডাক্তার এগুলো কেন পরীক্ষা করছেন?

আপনার ডাক্তার আপনার নিয়মিত বার্ষিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময় লিভার ফাংশন টেস্ট (এলএফটি) করার নির্দেশ দিতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনার লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে (যেমন, অতিরিক্ত মদ্যপান, ডায়াবেটিস) অথবা যদি আপনার লিভারের রোগের কোনো লক্ষণ থাকে।

কিন্তু মনে রাখবেন, এনজাইমের মাত্রা বেড়ে গেলেই যে গুরুতর অসুস্থতা আছে, তা নয়। কখনও কখনও এটি সাময়িক হতে পারে।

এই এনজাইমের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার প্রধান কারণগুলো কী কী?

বিভিন্ন কারণে লিভার এনজাইমের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। এর মধ্যে কিছু খুবই সামান্য, আবার কিছু বেশ গুরুতর । চলুন, প্রধান কারণগুলো দেখে নেওয়া যাক।

এটা ছাড়াও কি অন্য কোনো কারণ আছে?

হ্যাঁ, আরও অনেক কারণ থাকতে পারে। সেগুলো তুলনামূলকভাবে কম ঘটে, কিন্তু সে সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।

• হিমোক্রোমাটোসিস: দেহে অতিরিক্ত আয়রন জমা হওয়া।
• সিরোসিস: যকৃত প্রায় সম্পূর্ণরূপে শক্ত হয়ে যায়, এতে ক্ষত সৃষ্টি হয় এবং এটি তার কার্যক্ষমতা হারায়।
• ক্যান্সারের অবস্থা: যকৃতে সৃষ্ট ক্যান্সার অথবা শরীরের অন্য কোনো স্থান থেকে যকৃতে ক্যান্সারের বিস্তার।
• সিলিয়াক রোগ: গ্লুটেন নামক প্রোটিনের প্রতি এক ধরনের অ্যালার্জি।
• উইলসন রোগ:শরীরে অতিরিক্ত তামা জমা হওয়া।
• থাইরয়েড রোগ।
• পেশীর অবস্থা।

এই অবস্থার লক্ষণগুলো কী কী?

এখানে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, অনেকেরই কোনো উপসর্গ দেখা যায় না । লিভার এনজাইমের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার বিষয়টি কেবল তখনই ধরা পড়ে, যখন অন্য কোনো কারণে রক্ত ​​পরীক্ষা করা হয়।

তবে, এই এনজাইম বৃদ্ধির কারণ যদি যকৃতের ক্ষতি হয়, তাহলে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে।

এখন আমার কী করা উচিত? এর চিকিৎসাগুলো কী কী?

যদি আপনার রক্ত ​​পরীক্ষায় এনজাইমের মাত্রা বেশি দেখা যায়, তবে আপনার ডাক্তার প্রথমেই আপনার সম্পূর্ণ ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। তিনি আপনার গ্রহণ করা ওষুধ, সাপ্লিমেন্ট এবং মদ্যপানের অভ্যাস সহ সবকিছু সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন।

সুখবরটি হলো যে, যাদের এনজাইমের মাত্রা বেড়ে যায়, তাদের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ কোনো চিকিৎসা ছাড়াই দুই থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসেন।

তাই, আপনার ডাক্তার আপনাকে কয়েক সপ্তাহ পর আরেকটি রক্ত ​​পরীক্ষা করাতে বলতে পারেন। যদি আপনার এনজাইমের মাত্রা তখনও বেশি থাকে, তবে কারণ খুঁজে বের করার জন্য তাঁরা আরও কিছু পরীক্ষা করাবেন।

• অন্যান্য রক্ত ​​পরীক্ষা: হেপাটাইটিস ভাইরাসের মতো রোগ শনাক্ত করার জন্য।
• স্ক্যান: পেটের আলট্রাসাউন্ড স্ক্যান, সিটি স্ক্যান বা এমআরআই।
• বিশেষজ্ঞের কাছে প্রেরণ: আপনাকে এমন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে বলা হতে পারে যিনি যকৃতের রোগে বিশেষজ্ঞ, অর্থাৎ 'হেপাটোলজিস্ট'।

এনজাইমের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার পেছনের মূল রোগের ওপরই চিকিৎসা সম্পূর্ণরূপে নির্ভর করে। যদি কারণটি কোনো ওষুধ হয়, তবে ওষুধটি পরিবর্তন করা হবে। আর যদি কারণটি ফ্যাটি লিভার হয়, তবে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন (ওজন কমানো, ব্যায়াম) আনার পরামর্শ দেওয়া হবে। সুতরাং, চিকিৎসা ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হবে।

যকৃতকে সুস্থ রাখতে আমরা কী করতে পারি?

যদিও আমরা কিছু রোগ প্রতিরোধ করতে পারি না, তবে আমাদের যকৃত নামক এই মূল্যবান অঙ্গটিকে রক্ষা করার জন্য অনেক কিছুই করতে পারি।

• ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী মদ্যপান পরিহার করুন বা সীমিত পরিমাণে গ্রহণ করুন।
• সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাবার খান। তেল, চিনি ও ময়দাযুক্ত খাবার কমিয়ে দিন।
• নিয়মিত ব্যায়াম করুন। দিনে ৩০ মিনিট হাঁটলেও তা খুব ভালো একটি কাজ।
• আপনার শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন। ফ্যাটি লিভারের একটি প্রধান কারণ হলো স্থূলতা।
• আপনার ডায়াবেটিস থাকলে, রক্তে শর্করার মাত্রা ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করুন ।
• আপনার ডাক্তারের অনুমোদন ছাড়া কোনো ওষুধ, ভিটামিন বা ভেষজ পণ্য ব্যবহার করবেন না । আপনি যা যা গ্রহণ করছেন, সে সব বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জানান।
• হেপাটাইটিস এ এবং বি-এর টিকা নিন।
• অন্যের ব্যবহৃত সুঁচ, ক্ষুর ইত্যাদি ব্যবহার করবেন না।