আপনার কি তিন-চার সপ্তাহ ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য হচ্ছে? আপনি সবরকম চেষ্টাই করেছেন, কিন্তু অবস্থার কোনো উন্নতি হচ্ছে না? তাহলে এখনই আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে দেখা করে একটি সমাধান খুঁজে বের করার সেরা সময়। কখনও কখনও আপনার সাধারণ চিকিৎসক আপনাকে এই ক্ষেত্রের একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারেন, যাকে আমরা গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট বলে থাকি।
ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে যেভাবে প্রস্তুতি নেবেন, তা এখানে দেওয়া হলো।
অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার জন্য ফোন করার সময়, আসার আগে আপনার কোনো বিশেষ কিছু করার প্রয়োজন আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করে নিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগের দিনগুলোতে খাদ্যাভ্যাসে কিছু পরিবর্তন আনার প্রয়োজন হতে পারে। এছাড়াও, আপনার ডাক্তারকে আপনার অবস্থা বুঝতে এবং সর্বোত্তম চিকিৎসা প্রদান করতে সাহায্য করার জন্য এই তথ্যগুলো প্রস্তুত রাখুন।
- আপনার সমস্ত উপসর্গগুলো একটি তালিকা আকারে লিখে ফেলুন: আপনার প্রতিটি ছোট ছোট অনুভূতি মনে রাখুন, যেমন পেটে ব্যথা , পেট ফাঁপা , বমি ।
- আপনার চিকিৎসার ইতিহাস : আপনি বর্তমানে যে সমস্ত ওষুধ, ভিটামিন এবং সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করছেন তার বিবরণ। আপনার পরিবারের কারও হজম সংক্রান্ত রোগ হয়েছিল কিনা, তা জানাও জরুরি ।
- ব্যক্তিগত তথ্য: এমন বিষয় যা আপনার স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে বলে আপনি মনে করেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি গর্ভবতী কিনা, সম্প্রতি প্রচণ্ড মানসিক চাপে ছিলেন কিনা, বা সম্প্রতি দীর্ঘ পথ ভ্রমণ করেছেন কিনা।
ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো কোনো প্রশ্ন থাকলে, আগে থেকেই সেগুলো একটি কাগজে লিখে রাখা ভালো। তা না হলে, সময়মতো আপনার সেগুলো মনে থাকবে না।
সম্ভব হলে, এই যাত্রায় আপনার সাথে একজন বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে নিয়ে যান। তারা যদি আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জানেন, তবে তা বিশেষভাবে সহায়ক হয়। ডাক্তারের কথা শোনার এবং মনে রাখার জন্য পাশে কেউ থাকলে খুব ভালো হয়।
ডাক্তার আপনাকে কী ধরনের প্রশ্ন করবেন?
আপনার ডাক্তার জানতে চাইবেন যে আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য আপনার জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করেছে। আপনার পরিবার এবং চিকিৎসার ইতিহাস সম্পর্কে জানার পাশাপাশি, তিনি এই ধরনের প্রশ্নও করতে পারেন:
- এই উপসর্গগুলো কখন শুরু হয়েছিল? কতদিন ধরে এমন চলছে?
- এই লক্ষণগুলো কি সবসময় থাকে? নাকি এগুলো আসে আর যায়?
- কোনো কিছু করলে (খাবার খাওয়া, ওষুধ খাওয়া) এই অবস্থার উন্নতি হয় নাকি অবনতি হয়?
- আপনার কি পেটে ব্যথা হচ্ছে? আপনি কি বমি করছেন?
- আপনি প্রতিদিন কী পরিমাণ খান ও পান করেন?
- সম্প্রতি আপনার ওজন কি হঠাৎ বেড়ে গেছে বা কমে গেছে?
- টয়লেটে যাওয়ার সময় আপনার মলের সাথে কি রক্ত যায়? অথবা মোছার সময় কি রক্তের দাগ দেখতে পান?
- শৌচাগারে যাওয়ার সময় আপনাকে কি খুব বেশি চাপ দিতে হয়?
এই প্রশ্নগুলোর সৎভাবে উত্তর দিলে
ডাক্তার আপনার অবস্থা সঠিকভাবে নির্ণয় করতে পারবেন।
চিকিৎসা পরীক্ষা যার জন্য আপনাকে পাঠানো হতে পারে
আপনার সত্যিই দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য আছে কিনা এবং যদি থাকে, তবে এর কারণ কী, তা খুঁজে বের করার জন্য আপনার ডাক্তার কিছু প্রাথমিক পরীক্ষা করবেন। এর মধ্যে মলদ্বার পরীক্ষা, রক্ত পরীক্ষা, প্রস্রাব পরীক্ষা এবং মলের নমুনা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। কিছু পরীক্ষা কিছুটা অস্বস্তিকর মনে হতে পারে, কিন্তু চিন্তা করবেন না। আপনার সমস্যার কারণ খুঁজে বের করার জন্য এই পরীক্ষাগুলো থেকে প্রাপ্ত তথ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার ডাক্তার এটাও নিশ্চিত করতে চাইবেন যে আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের পেছনে অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা আছে কিনা। এমন বেশ কিছু পরীক্ষা আছে যা আপনার অন্ত্রের ভেতরের অবস্থা দেখতে পারে।
| পরীক্ষার নাম | সহজ কথায়, এটা দিয়ে কী হয়? |
|---|
| ফ্লেক্সিবল সিগময়েডোস্কোপি | আপনার বৃহদন্ত্রের নিচের অংশ এবং মলাশয় পরীক্ষা করার জন্য আপনার মলদ্বার দিয়ে একটি খুব পাতলা, নমনীয় নল প্রবেশ করানো হয়। এই নলের শেষ প্রান্তে থাকা একটি ছোট ক্যামেরার সাহায্যে ডাক্তার ভেতরের সমস্যাগুলো দেখতে পারেন। |
| কোলনোস্কোপি | এটি আগের পরীক্ষার মতোই, তবে এতে কিছুটা বেশি সময় লাগে কারণ এতে আপনার পুরো বৃহদন্ত্র পরীক্ষা করা হয়। আপনাকে আরাম দেওয়ার জন্য ডাক্তার একটি ঘুমের ওষুধ দিতে পারেন। |
| বেরিয়াম এনিমা এক্স-রে | এতে, একটি ছোট নলের মাধ্যমে আপনার মলদ্বারে বেরিয়াম নামক একটি সাদা তরল প্রবেশ করানো হয়। এই তরলটি আপনার অন্ত্রের যেকোনো সমস্যা বা প্রতিবন্ধকতাকে এক্স-রে-তে আরও স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান করে তোলে। |
যে পরীক্ষাগুলো পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা যাচাই করে
কখনও কখনও আপনার পরিপাকতন্ত্রের পেশী এবং স্নায়ুগুলো সঠিকভাবে কাজ করছে কিনা তা দেখার জন্য পরীক্ষারও প্রয়োজন হতে পারে।
- অ্যানাল ম্যানোমেট্রি: এর মাধ্যমে পরিমাপ করা হয় আপনার মলদ্বার কতটা ভালোভাবে কাজ করছে। এটি মলদ্বারের চারপাশের পেশীগুলোর টান এবং স্নায়ু সংকেতে সেগুলোর প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করে। চাপ সংবেদক এবং একটি বেলুনসহ একটি পাতলা নল মলদ্বারে প্রবেশ করানো হয়। এই পরীক্ষাটি করতে প্রায় ৩০ মিনিট সময় লাগে এবং এর মাধ্যমে পেশীগুলো কতটা ভালোভাবে কাজ করছে সে সম্পর্কে একটি স্পষ্ট ধারণা পাওয়া যায়।
- বেলুন বের করার পরীক্ষা: এই পরীক্ষায়, আপনার ডাক্তার আপনার মলদ্বারে একটি ছোট, জলভর্তি বেলুন প্রবেশ করান এবং আপনাকে মলত্যাগের মতো করে সেটি বের করে দিতে বলেন। যদি এটি বের করে দিতে আপনার এক মিনিটের বেশি সময় লাগে, তার মানে হলো মলত্যাগে সাহায্যকারী পেশীগুলো সঠিকভাবে কাজ করছে না।
- ডেফেকোগ্রাফি: এই পরীক্ষাটি দেখতে সাহায্য করে যে মলত্যাগের সময় আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশী এবং মলদ্বার কীভাবে কাজ করে। আপনাকে একটি এক্স-রে মেশিনের কাছে একটি বিশেষ টয়লেটে শুয়ে থাকতে হয় এবং মলের মতো অনুভূতিযুক্ত একটি পেস্ট আপনার মলদ্বারে প্রবেশ করানো হয়। এরপর আপনাকে এটি যথাস্থানে ধরে রাখতে এবং তারপর বের করে দিতে বলা হয়। কোনো সমস্যা শনাক্ত করার জন্য এই প্রক্রিয়াটি ভিডিও এক্স-রে দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা হয়।
- কোলন ট্রানজিট টাইম টেস্ট: এই পরীক্ষায়, আপনাকে একটি তেজস্ক্রিয় চিহ্নযুক্ত ছোট বড়ি গিলতে হয়। এরপর ডাক্তার পরিমাপ করেন যে বড়িটি আপনার শরীর থেকে সম্পূর্ণরূপে বেরিয়ে যেতে কত সময় লাগে। যদি ৩ দিনের বেশি সময় লাগে, তার মানে হলো আপনার পরিপাকতন্ত্রের মধ্য দিয়ে খাবার অস্বাভাবিকভাবে ধীরে যাচ্ছে।
এই সমস্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার পর এবং প্রাপ্ত তথ্যের ভিত্তিতে, ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেবেন কোন চিকিৎসা পদ্ধতিটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
মূল বার্তা
- আপনার যদি তিন সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য থাকে, তবে এটিকে উপেক্ষা করবেন না। অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে আপনার উপসর্গ, সেবন করা ওষুধ এবং পারিবারিক চিকিৎসার ইতিহাস সম্পর্কে বিস্তারিত লিখে রাখুন।
- ডাক্তারি পরীক্ষা নিয়ে ভয় পাবেন না। যদিও এগুলো কিছুটা কঠিন হতে পারে, আপনার অসুস্থতার সঠিক কারণ খুঁজে বের করার জন্য এগুলো খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
- ডাক্তারের প্রশ্নগুলোর উত্তর সততা ও স্পষ্টতার সাথে দিন। এবং আপনার কোনো প্রশ্ন থাকলে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।
- আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা যত্ন সহকারে অনুসরণ করলে এই অবস্থাটি ভালোভাবে সামলানো যায়।
কোষ্ঠকাঠিন্য, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য, ডাক্তার, পরিপাকতন্ত্র বিশেষজ্ঞ, কোলনোস্কোপি, চিকিৎসা পরীক্ষা, পরিপাকতন্ত্র
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন