আপনি কি আপনার শরীরের এই অতিমানবীয় শক্তি সম্পর্কে জানেন? এপিনেফ্রিন / অ্যাড্রেনালিন সম্পর্কে সবকিছু!

আপনি কি কখনো হঠাৎ খুব ভয় পেয়েছেন বা চমকে গেছেন? তখন আপনার হৃৎস্পন্দন বেড়ে যায়, ঘাম হয় এবং হাত-পা অবশ হয়ে আসে। আজ আমরা এমন একটি আশ্চর্যজনক রাসায়নিক পদার্থ নিয়ে কথা বলব যা সেই সময় আপনার শরীরের ভেতরে কাজ করে। এটি হলো এপিনেফ্রিন , অথবা আপনারা হয়তো শুনে থাকবেন , অ্যাড্রেনালিন । এটি আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ। চলুন দেখি এটি কী এবং কীভাবে কাজ করে।

এপিনেফ্রিন কী? একে অ্যাড্রেনালিন কেন বলা হয়?

সহজ কথায়, এপিনেফ্রিন হলো আমাদের শরীরে উৎপন্ন হওয়া একটি হরমোন এবং নিউরোট্রান্সমিটার । হরমোন হিসেবে, এটি আমাদের অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি থেকে উৎপন্ন ও নিঃসৃত হয়। এই গ্রন্থিগুলো আমাদের কিডনির উপরে অবস্থিত দুটি ঢাকনার মতো। নিউরোট্রান্সমিটার হিসেবে, এটি একটি রাসায়নিক বার্তাবাহকের মতো কাজ করে। এটি এক স্নায়ুকোষ থেকে অন্য স্নায়ুকোষে, এবং এক পেশীকোষ থেকে গ্রন্থিকোষে বার্তা বহন করতে সাহায্য করে।

এপিনেফ্রিন আমাদের সিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রের একটি অংশ। বিপদ বা ভয়ের সময়ে এটিই আমাদের শরীরের 'লড়াই বা পলায়ন' প্রতিক্রিয়াকে উদ্দীপ্ত করে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় একে তীব্র পীড়ন প্রতিক্রিয়া (acute stress response ) বলা হয়।

এপিনেফ্রিন নামক এই রাসায়নিকটি, নরএপিনেফ্রিন এবং ডোপামিনের সাথে ক্যাটেকোলামাইন নামক রাসায়নিকের একটি গোষ্ঠীর অন্তর্গত। এর কারণ হলো এদের বিশেষ আণবিক গঠন। হরমোন হিসেবে, এপিনেফ্রিন আমাদের অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিতে নরএপিনেফ্রিন থেকে উৎপন্ন হয়।

আমাদের দেহে এপিনেফ্রিন কী কাজ করে?

নিউরোট্রান্সমিটার হিসেবে এপিনেফ্রিনের ভূমিকা তুলনামূলকভাবে সীমিত। এটি আমাদের স্নায়ুতন্ত্রে খুব অল্প পরিমাণে উৎপন্ন হয়। তবে, এটি আমাদের বিপাক , মনোযোগ , একাগ্রতা , আতঙ্ক এবং উত্তেজনার মতো বিষয়গুলোকে প্রভাবিত করে। এই হরমোনের অস্বাভাবিক মাত্রা ঘুমের সমস্যা, উদ্বেগ, উচ্চ রক্তচাপ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে।

তবে, এপিনেফ্রিনের প্রধান এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ হলো হরমোন হিসেবে কাজ করা। যখন আমরা কোনো ধরনের মানসিক চাপের মধ্যে থাকি, তখন আমাদের অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি থেকে এপিনেফ্রিন নিঃসৃত হয়। এই প্রতিক্রিয়ার ফলে আমাদের শরীরে বেশ কিছু আকস্মিক পরিবর্তন ঘটে। একেই আমরা ‘লড়াই বা পলায়ন প্রতিক্রিয়া’ (fight-or-flight response) বলি।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

এই 'লড়াই বা পলায়ন প্রতিক্রিয়া' বলতে কী বোঝায়?

ভাবুন তো, আপনি রাস্তা দিয়ে হেঁটে যাওয়ার সময় হঠাৎ একটি বড় কুকুর আপনার উপর ঝাঁপিয়ে পড়ল। অথবা, আগামীকাল সকালে আপনাকে একটি বড় সমাবেশের সামনে বক্তৃতা দিতে হবে, আর এই চিন্তাটাই আপনাকে ভয় পাইয়ে দেয়, তাই না? এই ধরনের আকস্মিক ও চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে আমাদের শরীর যেভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, তাকেই সহজভাবে বলা হয় ‘লড়াই বা পলায়ন প্রতিক্রিয়া’। এই নামটি এসেছে সেই দুটি সিদ্ধান্ত থেকে, যা আমাদের পূর্বপুরুষদের বিপদের সম্মুখীন হলে নিতে হতো। হয় আমরা বিপদের সাথে লড়াই করতাম (লড়াই) অথবা তা থেকে পালিয়ে যেতাম (পলায়ন) ।

লড়াই বা পলায়ন প্রতিক্রিয়া-তে এটাই ঘটে:

প্রথমে, আপনার মস্তিষ্ক বিপদ শনাক্ত করে। তারপর, মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাস নামক অংশের স্নায়ুগুলো আমাদের মেরুদণ্ড বরাবর শরীরের বাকি অংশে একটি বার্তা পাঠায়। যে নিউরোট্রান্সমিটারটি এই বার্তা মস্তিষ্ক থেকে উপযুক্ত অংশে বহন করে নিয়ে যায়, তা হলো নরএপিনেফ্রিন , যাকে নরঅ্যাড্রেনালিনও বলা হয়।

এই নিউরোট্রান্সমিটার, নরএপিনেফ্রিন, নিম্নলিখিত অঙ্গ ও টিস্যুতে পরিবাহিত হয়ে দ্রুত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, যেমন:

• চোখ: চোখের মণি বড় হয়ে যায়। এর ফলে আরও বেশি আলো প্রবেশ করতে পারে, যার ফলে আপনি আপনার চারপাশ আরও ভালোভাবে দেখতে পান। এটি আপনাকে বিপদ থেকে বাঁচতে সাহায্য করে।
• ত্বক: ত্বক হঠাৎ ফ্যাকাশে হয়ে যায়। এর কারণ হলো, ত্বকে রক্ত ​​সরবরাহকারী রক্তনালীগুলোকে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন এমন জায়গায়, যেমন পেশীতে, রক্ত ​​পাঠাতে নির্দেশ দেওয়া হয়। কারণ লড়াই করতে বা দৌড়াতে পেশীর শক্তির প্রয়োজন হয়।
• হৃৎপিণ্ড: হৃৎপিণ্ড দ্রুত ও জোরালোভাবে স্পন্দিত হয়, যার ফলে অক্সিজেন-সমৃদ্ধ রক্ত ​​পেশীর মতো বিভিন্ন অংশে পাম্প করা যায়। এই সময়ে রক্তচাপও বৃদ্ধি পায়।
• পেশী: পেশীগুলো অধিক রক্ত ​​ও অক্সিজেন পায়, যার ফলে সেগুলো আরও বেশি শক্তি ও গতিতে সাড়া দিতে পারে।
• যকৃত: যকৃতে সঞ্চিত গ্লাইকোজেন গ্লুকোজে রূপান্তরিত হয়ে দেহকে প্রয়োজনীয় অতিরিক্ত শক্তি সরবরাহ করে।
• শ্বাসনালী: শ্বাসপ্রশ্বাস আরও গভীর ও দ্রুত হয়। শ্বাসনালীগুলো আরও ভালোভাবে খুলে যায়। এর ফলে রক্তে আরও বেশি অক্সিজেন প্রবেশ করতে পারে, যা পরে পেশীগুলোতে পৌঁছায়।

একই সময়ে, নিউরোট্রান্সমিটার নরএপিনেফ্রিনও আমাদের অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিতে পৌঁছায়। এরপর অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলো রক্তপ্রবাহে অ্যাড্রেনালিন (এপিনেফ্রিন) এবং নরঅ্যাড্রেনালিন ( নরএপিনেফ্রিন) নামক দুটি হরমোন নিঃসরণ করে। এই হরমোনগুলো রক্তপ্রবাহের মাধ্যমে সারা শরীরে ভ্রমণ করে আমাদের চোখ, হৃৎপিণ্ড, শ্বাসনালী, ত্বকের রক্তনালীতে ফিরে যায় এবং আবার অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিতে ফিরে আসে। এই বার্তাটি বলে, "বিপদ শেষ না হওয়া পর্যন্ত এই প্রতিক্রিয়া চালিয়ে যাও।"

এটি ‘লড়াই বা পলায়ন প্রতিক্রিয়া’-র একটি অত্যন্ত সরল ব্যাখ্যা। এর সাথে আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের অন্যান্য অংশ, সেইসাথে অন্যান্য অঙ্গতন্ত্র, হরমোন এবং নিউরোট্রান্সমিটার জড়িত থাকে।

ঔষধ হিসেবে এপিনেফ্রিন কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

কৃত্রিম এপিনেফ্রিন ঔষধ হিসেবেও ব্যবহৃত হয়। এটি নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলিতে ব্যবহৃত হয়:

• হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ / কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন (সিপিআর): এপিনেফ্রিন হৃৎপিণ্ডকে উদ্দীপিত করে। সিপিআর করার সময় এটি জীবন রক্ষাকারী হিসেবে কাজ করে।
• চোখের অস্ত্রোপচার: অস্ত্রোপচারের সময় চোখের মণি বড় রাখতে সাহায্য করে।
• সেপটিক শক: এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে গুরুতর সংক্রমণের কারণে রক্তচাপ কমে যায়। এপিনেফ্রিন রক্তচাপ বাড়াতে সাহায্য করে।
• হাঁপানি: শ্বাসনালী খুলে দেয় এবং শ্বাসনালীর সংকোচন কমায়।
• অ্যানাফাইল্যাক্সিস: এটি একটি গুরুতর, জীবন-হুমকিপূর্ণ অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া । এই ধরনের ক্ষেত্রে, শ্বাসনালীর পেশী শিথিল করার জন্য এপিনেফ্রিন হলো প্রথম সারির চিকিৎসা। আপনি হয়তো ‘এপিপেন’-এর মতো কোনো যন্ত্রের ব্যবহার দেখে থাকবেন।

ঔষধ হিসেবে এপিনেফ্রিন সেবনের কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে কি?

হ্যাঁ, ওষুধ হিসেবে এপিনেফ্রিন গ্রহণ করার সময় কিছু লোকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, তা অ্যারোসল (শ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ) হোক বা ইনজেকশন। যদি আপনি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি অনুভব করেন, তবে আপনার অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত ।

শ্বাসগ্রহণের মাধ্যমে গৃহীত (অ্যারোসল) এপিনেফ্রিনের ক্ষেত্রে যা ঘটতে পারে:

• অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, আমবাত, মুখ, ঠোঁট বা জিহ্বা ফুলে যাওয়া।
• শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
• বুকে ব্যথা।
• দ্রুত হৃদস্পন্দন।
• বমি।
• উচ্চ রক্তচাপ।
• উদ্বেগ। আপনার মধ্যে এক অদ্ভুত ধরনের উদ্বেগ কাজ করতে পারে, যেমনটা পরীক্ষার আগে হয়।
• বুক ধড়ফড় করা।
• মৃগীরোগের লক্ষণ (খিঁচুনি)।
• কম্পন।
• প্রস্রাব করতে অসুবিধা অথবা প্রস্রাবের পরিমাণে পরিবর্তন।
• ঘুমের সমস্যা।

ইনজেকশন হিসেবে গ্রহণ করা হলে:

• হাত বা পায়ে ব্যথা, অসাড়তা বা অনুভূতিহীনতা।
• ইনজেকশন দেওয়ার স্থানে ব্যথা, লালচে ভাব বা প্রদাহ।
• এছাড়াও, উপরে 'শ্বাসগ্রহণ' অংশে উল্লেখিত প্রথম পাঁচটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (অ্যালার্জি, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, দ্রুত হৃদস্পন্দন, বমি) দেখা দিতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, যদি আপনি এই লক্ষণগুলোর কোনোটি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত এবং নিজে থেকে কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়।.

এপিনেফ্রিনের মাত্রা কমে গেলে কী কী স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে?

আমাদের শরীরে এপিনেফ্রিনের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে কমে গেলে তা কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার কারণও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• উদ্বেগ: আপনি কোনো কারণ ছাড়াই ভয় ও অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন।
• বিষণ্ণতা: দুঃখবোধ, যেকোনো কিছুতে আগ্রহ হারিয়ে ফেলা।
• মাথাব্যথা: ঘন ঘন মাথাব্যথা হতে পারে।
• ঘুমের সমস্যা: আপনি রাতে ঘুমাতে নাও পারতে পারেন, অথবা আপনার ঘুম ব্যাহত হতে পারে।
• রক্তে শর্করার পরিমাণ কমে যাওয়া (হাইপোগ্লাইসেমিয়া): এটিও একটি গুরুতর অবস্থা হতে পারে।
• রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দনের পরিবর্তন।

আপনার যদি এই ধরনের উপসর্গ থাকে, তবে ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরামর্শ নেওয়া ভালো।

এপিনেফ্রিনের মাত্রা বেড়ে গেলে কী কী স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে?

এপিনেফ্রিনের মাত্রা খুব বেশি হয়ে গেলে সমস্যা দেখা দেয়। এক্ষেত্রে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো ঘটতে পারে:

• উচ্চ রক্তচাপ: রক্তচাপ খুব বেড়ে যেতে পারে।
• দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন: হৃদস্পন্দনের ছন্দ অনিয়মিত হয়ে যেতে পারে।
• অতিরিক্ত ঘাম।
• ঠান্ডা বা ফ্যাকাশে ত্বক।
• তীব্র মাথাব্যথা।
• উদ্বেগ, অস্থিরতা।
• এপিনেফ্রিনের অতিরিক্ত মাত্রা: এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক। এর ফলে উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।
• ফিওক্রোমোসাইটোমা: এটি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিতে সৃষ্ট এক প্রকার টিউমার। এর কারণে অতিরিক্ত পরিমাণে এপিনেফ্রিন তৈরি হতে পারে।

এই ধরনের উপসর্গ উপেক্ষা করা উচিত নয়। চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য।

এপিনেফ্রিন এবং নোরপিনেফ্রিনের মধ্যে সাদৃশ্য ও পার্থক্যগুলো কী কী?

যদিও এপিনেফ্রিন একই সাথে একটি নিউরোট্রান্সমিটার এবং একটি হরমোন, এটি প্রধানত একটি হরমোন হিসেবে কাজ করে । এপিনেফ্রিন, বা অ্যাড্রেনালিন, পূর্বে আলোচিত 'লড়াই বা পলায়ন প্রতিক্রিয়া'-তে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি অনেক জীবন-হুমকিপূর্ণ রোগের চিকিৎসার জন্য ঔষধ হিসেবেও ব্যবহৃত হয়। নরএপিনেফ্রিনও একটি গুরুত্বপূর্ণ রাসায়নিক, কিন্তু উভয়ের কার্যপ্রণালীতে সামান্য পার্থক্য রয়েছে।

এই গল্প থেকে আমাদের মনে রাখার মতো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

আচ্ছা, আজ আমরা এপিনেফ্রিন বা অ্যাড্রেনালিন নিয়ে অনেক আলোচনা করেছি। সংক্ষেপে মনে রাখার মতো কয়েকটি বিষয় নিচে দেওয়া হলো:

• এপিনেফ্রিন (অ্যাড্রেনালিন) আমাদের দেহে প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন একটি পদার্থ যা জরুরি পরিস্থিতিতে আমাদের রক্ষা করতে সাহায্য করে। এটি একাধারে একটি হরমোন এবং একটি নিউরোট্রান্সমিটার।
• আমাদেরএটি ‘লড়াই বা পলায়ন’ প্রতিক্রিয়ার জন্য অপরিহার্য। ভয় পেলে বা চমকে উঠলে আমাদের শরীরে যে পরিবর্তন আসে, তার প্রধান কারণ এটিই।
• এপিনেফ্রিন ওষুধ হিসেবেও ব্যবহৃত হয় , বিশেষত জীবন-হুমকির পরিস্থিতিতে, যেমন হার্ট অ্যাটাক এবং গুরুতর অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া (অ্যানাফাইল্যাক্সিস)।
• এর মাত্রা কম বা বেশি যাই হোক না কেন, তা বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। তাই, অস্বাভাবিক কোনো উপসর্গ দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।

সুতরাং, এপিনেফ্রিন আমাদের দেহের একটি অসাধারণ ও অপরিহার্য রাসায়নিক। আমি আশা করি, এ বিষয়ে সচেতন হলে আপনি ও আপনার প্রিয়জনেরা উপকৃত হবেন!