মেনোপজ একজন নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ, কিন্তু এর সাথে আসা কিছু অস্বস্তি সহ্য করা একটু কঠিন হতে পারে, তাই না? হঠাৎ গরম লাগা, ঘাম হওয়া এবং ‘হট ফ্ল্যাশ’-এর মতো লক্ষণগুলো কখনও কখনও অনিয়ন্ত্রিত হয়ে পড়ে। রাতে ঘুম আসে না এবং সারাদিন ক্লান্ত থাকতে হয়। শুধু তাই নয়, আপনি কিছুটা অস্থির এবং খিটখিটেও বোধ করতে পারেন। সময়ের সাথে সাথে, আপনার হাড় দুর্বল হয়ে যেতে পারে এবং সহজেই ভেঙে যেতে পারে, যা ‘অস্টিওপোরোসিস’ নামক রোগের কারণ হতে পারে। তাই, এমন সময়ে আপনাকে সাহায্য করার জন্য একটি ওষুধ যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন তা হলো ‘(এস্ট্রাডিওল; লেভোনরজেস্ট্রেল)’ প্যাচ। চলুন আজ এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক, কেমন?
এই `(Estradiol; Levonorgestrel)` প্যাচটি কী? এটি কী কাজ করে?
সহজ কথায়, এটি একটি ছোট প্যাচ যা আপনি আপনার ত্বকে লাগান। এতে ‘(এস্ট্রাডিওল)’ এবং ‘(লেভোনরজেস্ট্রেল)’ নামক দুই ধরনের হরমোন রয়েছে। আপনি কি জানেন যে মেনোপজের কারণে আমাদের শরীরে ‘(এস্ট্রোজেন)’ এবং ‘(প্রোজেস্টিন)’ নামক হরমোনের মাত্রা কমে যায়। এই প্যাচটি সেই কমে যাওয়া হরমোনের মাত্রা কিছুটা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।
তাহলে এতে কী ভালো ফল হবে?
- হট ফ্ল্যাশ কমায়: এটি মেনোপজের সাথে আসা অন্যতম প্রধান সমস্যা। এই প্যাচটি এই অস্বস্তি এবং এর পুনরাবৃত্তি কমাতে সাহায্য করে।
- অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধে সাহায্য করে: মেনোপজের পর হাড় দুর্বল হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এই প্যাচটি তা প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে।
এটি সাধারণত `(ক্লাইমারা প্রো)` ব্র্যান্ড নামে পাওয়া যায়। তবে, এটি সবার ক্ষেত্রে কাজ করে না। তাই, এটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা জানতে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলাই শ্রেয়।
এই ওষুধটি ব্যবহার করার আগে ডাক্তারকে আমার কী কী বিষয় জানাতে হবে?
এই প্যাচটি ব্যবহার শুরু করার আগে, কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থা আছে যেগুলোর ব্যাপারে আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই জানানো উচিত। কারণ, এই ধরনের শারীরিক অবস্থা থাকলে প্যাচটি ব্যবহার করা বিপজ্জনক হতে পারে। ভেবে দেখুন, আপনার যদি এই সমস্যাগুলোর কোনোটি থেকে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানাতে ভুলবেন না, ঠিক আছে?
- যদি আপনার রক্তনালীর রোগ থাকে অথবা থ্রম্বোসিস/রক্ত জমাট বাঁধার মতো সমস্যার ইতিহাস থাকে।
- আপনার যদি স্তন, জরায়ুমুখ, এন্ডোমেট্রিয়াম বা জরায়ুর ক্যান্সার হয়ে থাকে বা অতীতে হয়ে থাকে।
- যদি আপনার ডায়াবেটিস (ডায়াবেটিস মেলিটাস) থাকে।
- যদি আপনার ‘এন্ডোমেট্রিওসিস’ নামক অবস্থাটি থাকে (জরায়ুর টিস্যু জরায়ুর বাইরে বৃদ্ধি পাওয়া)।
- জরায়ুতে যদি ফাইব্রয়েডের মতো টিউমার থাকে।
- যদি আপনার পিত্তথলির রোগ থাকে।
- যদি আপনার হৃদরোগ থাকে অথবা সম্প্রতি হার্ট অ্যাটাক হয়ে থাকে।
- যদি রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা খুব বেশি হয়।
- যদি আপনার উচ্চ রক্তচাপ থাকে।
- রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা খুব বেশি হলে
- যদি আপনার হিস্টেরেক্টমি হয়ে থাকে (এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত, কারণ হরমোন চিকিৎসায় কখনও কখনও পরিবর্তন আসতে পারে)।
- যদি আপনার কিডনি রোগ থাকে।
- যদি আপনার লিভারের রোগ থাকে।
- যদি আপনার মানসিক অবসাদ থাকে।
- আপনার যদি মাইগ্রেনের মাথাব্যথা থাকে।
- আপনার যদি 'পোরফাইরিয়া' নামক একটি বিরল রক্তের রোগ থাকে।
- যদি আপনার আগে স্ট্রোকের মতো কোনো অসুস্থতা হয়ে থাকে।
- যদি আপনার ‘সিস্টেমিক লুপাস ইরিথেমাটোসাস (এসএলই)’-এর মতো রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কোনো রোগ থাকে।
- আপনি যদি তামাক সেবনকারী হন।
- কোনো কারণ ছাড়াই যোনি থেকে রক্তপাত হয়।
- যদি আপনার ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টিন হরমোন, অন্যান্য ওষুধ, খাবার, রং বা প্রিজারভেটিভের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে।
- আপনি যদি গর্ভবতী হন বা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন।
- আপনি যদি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান।
এই তালিকাটি কিছুটা দীর্ঘ, কিন্তু আপনার নিরাপত্তার স্বার্থে এই সবকিছু আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি এই প্যাচটি ঠিক কীভাবে ব্যবহার করেন?
এটা খুবই সহজ, কিন্তু ঠিক এটাই করা দরকার।
১. প্যাচযুক্ত প্যাকেটটি সাবধানে ছিঁড়ে খুলুন। কাঁচির মতো কোনো কিছু ব্যবহার করবেন না, কারণ এতে প্যাচটি কেটে যেতে পারে।
২. প্যাচটির আঠালো দিক থেকে শক্ত সুরক্ষামূলক আস্তরণটি সরিয়ে ফেলুন। আঠালো দিকটি যথাসম্ভব স্পর্শ করা এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
৩. প্যাচটির আঠালো দিকটি ত্বকের দিকে রেখে পরিষ্কার, শুষ্ক ও লোমহীন ত্বকে লাগান। সাধারণত, তলপেট এবং নিতম্ব প্যাচটি লাগানোর জন্য সবচেয়ে ভালো জায়গা।
৪. ক্ষত, ফাটা ত্বক, দাগ বা রুক্ষ ত্বকযুক্ত স্থানে প্রয়োগ করবেন না।
৫. স্তনে বা কোমরের চারপাশে লাগাবেন না।
৬. প্রতিবার প্যাচটি লাগানোর সময়, আগের বারের মতো একই জায়গায় লাগাবেন না। এটি সামান্য ভিন্ন একটি জায়গায় লাগান। এটি ত্বকের জ্বালা কমাতে সাহায্য করবে।
৭. প্যাচটি কাটবেন না বা ভাগ করবেন না।
৮. আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে এর ব্যবহার বন্ধ করবেন না।
৯. আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা ছাড়া একবারে একাধিক প্যাচ ব্যবহার করবেন না।
যখন আপনাকে এই ওষুধটি দেওয়া হবে এবং যখন আপনি এটি আবার পাবেন, তখন আপনাকে পড়ার জন্য একটি ‘রিফিল’ শিট দেওয়া হবে। এতে এই ওষুধটি সম্পর্কে আরও তথ্য রয়েছে। প্রতিবার এটি মনোযোগ সহকারে পড়তে ভুলবেন না। কারণ এর ভেতরের তথ্য মাঝে মাঝে পরিবর্তিত হতে পারে।
ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে এই ঔষধ ব্যবহারের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের বিশেষ পরামর্শ নেওয়া উচিত।
আপনি যদি ভুলবশত প্যাচ লাগাতে ভুলে যান তাহলে কী করবেন?
ওহ, এমনটা হতেই পারে। যদি আপনি প্যাচ লাগাতে ভুলে যান, মনে পড়ামাত্রই একটি লাগিয়ে নিতে পারেন।তবে, যদি পরবর্তী প্যাচের সময় প্রায় হয়ে আসে, তাহলে ভুলে যাওয়া প্যাচটি প্রয়োগ করবেন না, বরং নির্ধারিত সময়ে পরবর্তী প্যাচটি প্রয়োগ করুন। কখনোই একসাথে দুটি বা তার বেশি প্যাচ প্রয়োগ করবেন না।
এমন অন্য কোনো ওষুধ আছে কি যা এই প্যাচটির সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে?
হ্যাঁ, সমস্যা হতে পারে। কিছু ওষুধ এই প্যাচের সাথে সেবন করলে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তাই, আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করছেন, সে সবের ব্যাপারে আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত; এর মধ্যে প্রেসক্রিপশনের ওষুধ, প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা যায় এমন ওষুধ, প্রচলিত ওষুধ, ভিটামিন এবং খাদ্য সম্পূরক অন্তর্ভুক্ত।
নিম্নলিখিত ঔষধগুলির সাথে এই প্যাচটি ব্যবহার করবেন না:
- অ্যারোমাটেজ ইনহিবিটর (উদাহরণ: অ্যামিনোগ্লুটেথিমাইড, অ্যানাস্ট্রোজোল, এক্সিমেস্টেন, লেট্রোজোল, টেস্টোল্যাকটোন)। এগুলো হলো কিছু ধরণের ক্যান্সারের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ঔষধ।
অন্যান্য যে বিষয়গুলো এই প্যাচের সাথে সাংঘর্ষিক হতে পারে, সেগুলো হলো:
- কিছু ঘুমের ওষুধ, যেমন বারবিটুরেট (উদাহরণস্বরূপ, ফেনোবারবিটাল)।
- কার্বামাজেপিন (মৃগীরোগের একটি ঔষধ)।
- নির্দিষ্ট কিছু সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়।
- জাম্বুরার রস।
- ছত্রাক সংক্রমণের ঔষধ (যেমন, ইট্রাকোনাজল, কিটোকোনাজল)।
- রালোক্সিফেন বা ট্যামোক্সিফেন (এটি কিছু স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসাতেও ব্যবহৃত একটি ঔষধ)।
- রিফাবুটিন, রিফাম্পিন বা রিফাপেন্টিন (যক্ষ্মার চিকিৎসায় ব্যবহৃত ঔষধ)।
- রিটোনাভির (এইচআইভি সংক্রমণের একটি ঔষধ)।
- সেন্ট জনস ওয়ার্ট (একটি ঐতিহ্যবাহী ভেষজ যা কেউ কেউ মানসিক সুস্থতার জন্য গ্রহণ করেন)।
এই তালিকায় সবকিছু অন্তর্ভুক্ত নাও থাকতে পারে। তাই আপনি যা যা গ্রহণ করেন, সে সব বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জানানো জরুরি। এছাড়াও, আপনি যদি ধূমপান করেন, মদ্যপান করেন বা অন্য কোনো মাদকদ্রব্য ব্যবহার করেন, তবে সে বিষয়েও আপনার ডাক্তারকে জানান।
প্যাচটি ব্যবহার করার সময় আমাদের কোন কোন বিষয়ে খেয়াল রাখা উচিত?
এই প্যাচটি ব্যবহার করার সময় আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি একটু বাড়তি যত্ন নিতে হবে।
- নিয়মিত ডাক্তারের সাথে দেখা করুন: আপনার স্বাস্থ্যের খোঁজখবর নেওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের আপনাকে দেখা উচিত। আপনার নিয়মিত বিরতিতে স্তন পরীক্ষা, যোনি পরীক্ষা এবং জরায়ুমুখ পরীক্ষা (প্যাপ স্মিয়ার সহ) করানো উচিত। এছাড়াও, আপনার কত ঘন ঘন ম্যামোগ্রাম করানো উচিত, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং সেই অনুযায়ী তা করান।
- শরীরে জল জমার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন: এই ঔষধের কারণে শরীরে জল জমতে পারে এবং হাত, পা ও গোড়ালি ফুলে যেতে পারে। এটি রক্তচাপও বাড়িয়ে দিতে পারে। আপনার যদি এমন মনে হয়, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান।
- আপনি যদি গর্ভবতী বলে মনে করেন: আপনার যদি সামান্যতমও সন্দেহ হয় যে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন, তাহলে অবিলম্বে এই প্যাচটি ব্যবহার করা বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- আপনি কি ধূমপান করেন? তাহলে ঝুঁকি আরও বেশি: এই প্যাচটি ব্যবহার করার সময় আপনি যদি ধূমপান করেন, তাহলে আপনার রক্ত জমাট বাঁধা বা স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। আপনার বয়স ৩৫ বছরের বেশি হলে এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেশি।সুতরাং, ধূমপান না করাই শ্রেয়।
- আপনি কি কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন? যদি আপনি কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করে থাকেন, তবে আপনার দৃষ্টিতে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে অথবা লেন্স পরার সময় কোনো অস্বস্তি বোধ করলে আপনার ডাক্তারকে জানান।
- আপনার কি অস্ত্রোপচার বা এমআরআই স্ক্যান হবে? যদি আপনার অস্ত্রোপচার বা এমআরআই স্ক্যান হওয়ার কথা থাকে, তবে আপনাকে কিছু সময়ের জন্য এই প্যাচটি ব্যবহার করা বন্ধ করতে হতে পারে। অস্ত্রোপচারের আগে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- প্যাচটি কি খুলে যেতে পারে? হ্যাঁ, গোসল করার সময়, সাঁতার কাটার সময় বা সনা ব্যবহার করার সময় প্যাচটি খুলে যেতে পারে। যদি এমন হয়, তবে এটি পুনরায় লাগানোর চেষ্টা করুন। যদি তা না হয়, তবে অন্য একটি স্থানে একটি নতুন প্যাচ লাগান এবং আপনার নিয়মিত ডোজের সময়সূচী অনুযায়ী চালিয়ে যান।
এই প্যাচটির সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?
অন্যান্য ওষুধের মতোই, এই প্যাচটিরও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। সবার ক্ষেত্রে এগুলো দেখা যায় না, কিন্তু এ বিষয়ে অবগত থাকা ভালো।
যেসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে জানানো উচিত:
এই উপসর্গগুলোর কোনোটি দেখা দিলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন:
- অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, আমবাত, মুখ, ঠোঁট, জিহ্বা বা গলা ফুলে যাওয়া।
- রক্ত জমাট বাঁধা: পায়ে ব্যথা, ফোলাভাব বা উষ্ণতা, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা।
- স্তনের পরিবর্তন: স্তনে নতুন পিণ্ড, লালচে ভাব, ব্যথা, অথবা স্তনবৃন্ত থেকে নিঃসরণ।
- পিত্তথলির সমস্যা: পেটের উপরের ডান পাশে তীব্র ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি, জ্বর।
- হার্ট অ্যাটাক: বুকে, কাঁধে, বাহুতে বা চোয়ালে ব্যথা বা টান, বমি বমি ভাব, শ্বাসকষ্ট, ঠান্ডা লাগা বা ঘাম হওয়া এবং জ্ঞান হারানো।
- রক্তচাপ বৃদ্ধি।
- যকৃতের ক্ষতি: পাকস্থলীর উপরের ডান পাশে ব্যথা, ক্ষুধামান্দ্য, বমি বমি ভাব, হালকা রঙের মল, গাঢ় হলুদ বা বাদামী প্রস্রাব, চোখ বা ত্বক হলুদ হয়ে যাওয়া এবং অস্বাভাবিক ক্লান্তি।
- স্ট্রোক: মুখ, হাত বা পায়ে হঠাৎ অসাড়তা বা দুর্বলতা, কথা বলতে অসুবিধা, বিভ্রান্তি, হাঁটতে অসুবিধা, ভারসাম্যহীনতা, মাথা ঘোরা, তীব্র মাথাব্যথা এবং দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন।
- হঠাৎ চোখে ব্যথা বা দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন: দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া, আলোর চারপাশে বলয় দেখা, দৃষ্টিশক্তি হারানো।
- মেনোপজের পর যোনিপথে রক্তপাত, শ্রোণী ব্যথা।
যেসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সাধারণত খুব বিপজ্জনক নয়, কিন্তু এগুলো দীর্ঘস্থায়ী হলে ডাক্তারকে জানানো উচিত:
এগুলো সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যেই ঠিক হয়ে যায়, কিন্তু যদি এগুলো দীর্ঘস্থায়ী হয় বা আপনাকে খুব বেশি কষ্ট দেয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানান:
- পিঠে ব্যথা।
- স্তনে ব্যথা বা স্পর্শকাতরতা।
- মাথাব্যথা।
- প্রয়োগস্থলে জ্বালাপোড়া।
- গোড়ালি, হাত বা পা ফুলে যাওয়া।
এই তালিকায় সব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত নাও থাকতে পারে। যদি আপনি কোনো অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেন, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এছাড়াও আপনি এফডিএ-কে (ফোন নম্বর: 1-800-FDA-1088) পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জানাতে পারেন।
আপনি এই ওষুধটি কীভাবে সুরক্ষিত রাখেন?
- এই ঔষধটি শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
- ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় (১৫ থেকে ৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াস / ৫৯ থেকে ৮৬ ডিগ্রি ফারেনহাইটের মধ্যে) সংরক্ষণ করুন।
- সুরক্ষামূলক প্যাকেজ থেকে বের করা প্যাচগুলি সংরক্ষণ করবেন না।
- মেয়াদ উত্তীর্ণ হওয়ার পর কোনো ওষুধ ব্যবহার করবেন না।
- ব্যবহৃত প্যাচগুলো সঠিকভাবে ফেলে দেওয়া উচিত। যেহেতু ব্যবহৃত প্যাচে তখনও হরমোন থেকে যেতে পারে, তাই আঠালো দিকগুলো একসাথে রেখে প্যাচটিকে অর্ধেক ভাঁজ করুন এবং ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দিন।
চূড়ান্ত শিক্ষণীয় বার্তা
আচ্ছা, আমরা এই `(Estradiol; Levonorgestrel)` প্যাচটি নিয়ে অনেক কথা বলেছি, তাই না?
এই বিষয়টি মনে রাখবেন: মেনোপজের সাথে আসা কিছু অস্বস্তির জন্য এই প্যাচটি একটি দারুণ সমাধান হতে পারে। তবে, এটি সবার জন্য নয়। এটি ব্যবহার করার সময় আরও কিছু বিষয় সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে।
সুতরাং, আপনার যদি মনে হয় যে আপনার এই ধরনের চিকিৎসার প্রয়োজন, তাহলে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার আপনার স্বাস্থ্যগত অবস্থা ও আপনি অন্য যে ওষুধগুলো খাচ্ছেন, সেগুলো বিবেচনা করে আপনাকে বুঝিয়ে বলবেন যে এই প্যাচটি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা, এটি কী কী সুবিধা দেবে এবং এর থেকে কী কী ঝুঁকি থাকতে পারে।
এ বিষয়ে আপনার আরও কোনো প্রশ্ন থাকলে, আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনি যত বেশি অবগত থাকবেন, তত বেশি সুস্থ থাকতে পারবেন।
মেনোপজ , হরমোন প্যাচ, এস্ট্রাডিওল, লেভোনরজেস্ট্রেল, মহিলাদের স্বাস্থ্য, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, হরমোন থেরাপি
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন